YOGA&more

03/12/2025

21/11/2025

Sending love and silent vibes 🤫❤️

19/11/2025

🎀 TERMINE TERMINE TERMINE 🎀

Slide mal um dir einen Überblick für Dates mit mir zu verschaffen. Ich bin dann mal weg für ein paar Tage - du findest alle Infos im link in meiner Bio.
Buch dir deine Tickets und komm mit auf Reise. Dezember vibes, honey! Wir lassen es still werden und genießen das Leben. 🎀

On a quest now. Talk later.

19/11/2025

EIN AUSSERGEWÖHNLICHER NEUMOND- EINE AUSSERGEWÖHNLICHE CHANCE
Eine unfassbare Ansammlung von Planeten, wie die, die sich zum Zeitpunkt des Neumondes -einer höheren Ordnung folgend- miteinander verbinden, gab es noch nie.
So als würde der Kosmos rufen: JETZT, jetzt ist der richtige Zeitpunkt! Lass endlich grosse Bewegungen zu!
Es ist nicht mehr die Zeit alte Zellen am Zerfallen zu hindern und den Wandlungsprozess auf ein kontrollierbares Tempo zu regulieren.
Mit der Sonne/ Mond/ Merkur/ Lilith Konjunktion in Opposition zu Uranus, werden nicht Seiten in unserem Schicksalsbuch umgeblättert, sondern neue Kapitel geschrieben. Es können Erinnerungen und Stimmungen aus unserer Geschichte hochkommen und unsere Gefühle streifen. Sie können durchaus heftig sein, werden aber so schnell wieder vergehen, wie Sternschnuppen am Himmel.
Mit den unterstützenden Trigonen von Jupiter, Saturn und Neptun,
entsteht eine höhere Ordnung. Ganz besonders mit dem rückläufigen Neptun in den Fischen wird eine Schwingung kreiert, die all das umarmt, was wir eventuell vergessen haben. Es geht um Fügung, ein „sich erinnern“ an die göttliche Ordnung, die uns geschieht. Wir dürfen loslassen, müssen nichts - fast nichts- hinzufügen.
Es braucht nur die eine Antwort unseres Bewusstseins: Ich bin bereit.
Unser karmisch/ geschichtliches Konto leert sich. Unsere Zellen erinnern sich an vergangene Generation’s- oder auch Inkarnation’s- übergreifende Traumata. Sobald wir das spüren, macht es Sinn, uns in eine neue Zeit hinein zu tanzen.
Mit Bewegungen, wie zB. Schütteln, machen wir Platz für Neues.
Uranus in Opposition möchte, dass wir aus der Reihe, aus der Norm, aus der Sicherheit heraus tanzen und dabei alte Ängste, Versprechen und Pakte verlieren.
Ähnlich einem tanzenden Derwisch
drehen wir uns um die eigene Achse heraus aus der Zeit.
So haben wir die Chance uns neu und tiefer zu begegnen. Dabei entsteht eine harmonische Schwingung mit dem Kosmos.
Sie ist ganz und gar auf die neue Zeit ausgerichtet.

Viel Kraft und viel Liebe!
Der Kosmos

Und auch von mir: Gutes Gelingen!
Ingrid

www.ingridzinnel.com

18/11/2025

„If you want to find the secrets of the universe, think in terms of energy, frequency and vibration.“

„Wenn du die Geheimnisse des Universums finden willst, denke in Begriffen von Energie, Frequenz und Schwingung.“

Zitat von Nicola Tesla.

Du glaubst nicht an die power von Schwingung?

Warum funktioniert dann dein W-lan, dein Handy und dein Radio? Auch die rationalsten Menschen werden zugeben müssen, was die Quantenphysik heute eifrig erforscht, kann nicht mehr ignoriert werden.

Fact: je öfter du zum soundhealing kommst umso schneller verändert sich der Zustand deiner Gehirnwellen, der Körper „kennt“ dann bereits den Weg und geht in widerstandslos - DU kommst in Heilung.

Ich kombiniere ancient und moderne Instrumente, für ein Erinnern an unsere Essenz und Wurzeln.

Wir erschaffen im Dezember großartige Räume für dich!

Du kannst am 12.12. ins kommen, um dort in Kombi mit einem unglaublichen Frequenzfeld in den Genuss von soundhelaing zu kommen.

Für eine Kakao-Zeremonie mit soundhealing buche dir den letzen Termin des Jahres am 7.12. in meiner

Time for in der stillsten Zeit des Jahres. Infos und Tickets in Link in Bio.

07/11/2025

Ich empfehle euch meine Freundin für Heilmassagen weiter und kann euch versprechen, dass ihr da ganz viel mehr bekommt als Handwerk. Herz und Feingefühl inklusive.

04/11/2025

Ich und mein Kakao… eine lovestory in 🖌️Kinstsugi-Art:
Vor etwa genau einem Jahr hab ich an einem Training teilgenommen: Black Butterfly. A whole week of shadow work für die, dies wissen wollten wie sehr wir unsere Sichtweise auf die fu**-up-stories unseres Lebens und die vielfach gebrochenen 💔 transformieren können. Und wie das so ist mit krassen Workshops - die Zeit zum integrieren ist extrem wichtig. Guess what: Cacao helps a lot.

Das Gold kommt ja nicbt von irgendwo: wir machen das selbst⚜️. Aber eins nach dem andern…

🤔 In den Slides siehst du: 🤎How to Cacao?
1. Block zerkleinern. Die „Flecken“ ist die Kakaobutter, die sich an der Oberfläche so darstellt. All good. Messer - oder wie ich wenn ich 2,5 klein mache im Thermomix. Gläser sind perfekt. In den Schrank damit, extrem lange haltbar. Ist ein bisschen brachial mit dem Thermi - aber so ist das ja allgemein auch mit heartbreaks. Und wie wir schon wissen, gehören sie zu den GOLDEN GIFTS des Lebens. Also wie dir beliebt. Messer oder Maschine. Mach’s mit Liebe und gut ist. ❤️
2. Kakao-Menge und Gewürze dazu
3. warmes Wasser und wie heut bei mir morgens Mal wieder 1/3 Mandelmilch. Für die Crema ;) und die Weiblichkeit.
3. geschüttelt oder gerührt - it’s your choice. Honig maybe.
4. ready to drop into your heart and be the creator of your life from this very moment on ❤️‍🩹❤️‍🔥

❓Detaillierte Anleitung gibts per DM mit Rezept und co.

🧑‍🎓 Du willst dein Alchemie-Meister werden, um aus den Narben der Vergangenheit GOLD zu machen?

😘 Ein guter Start ist Ta**ra Yoga. Buche dir deine Einzelstunden im günstigeren 4-er Paket bei mir - wir nehmen das ins Visier und selbstverständlich gehts auch hervorragend online.

📧 DM für dein Angebot.

🖤🦋 Für die alten Hasen in Sachen Schattenarbeit, Energiearbeit, Psyche und shamanic wisdom und wenn du offen bist mit der stärksten Kraft in dir zu arbeiten, schau bei .events vorbei, Shirly und May organisieren Black Butterfly. Very soon in Cyprus - next year in Austria again.

Sending lots of golden light your way 💛

Pic: Kintsugi heart: artist unknown - please add if known.
Pics in the woods by .wildwoman
Sonnentor-Werbung einfach so.

04/11/2025

the mystical part in me...

Ich trage eine tiefe Liebe zur Quelle allen Seins in mir und ein magnetischer Sog zieht mich in die Mystik. Mystik ist die direkte, persönliche Erfahrung des Heiligen, des Einen oder Göttlichen jenseits von Worten, Dogmen und Verstand. Für mich die Einheitserfahrung parallel zur Verkörperung. Non-Duality und Polartity im innigen Tanz.

Zeremonieller Kakao ist keine einfache Schokolade oder ein must-have wenn du am spirituellen Weg bist – er ist ein uraltes Pflanzenelixier, von indigenen Völkern in Mittel- und Südamerika seit Jahrtausenden verehrt.
Ein Toröffner. Eine Gefährtin. Ein Erdanker. Eine Herzheilerin.

Meine Erfahrung:

Mystik trifft Medizin
Kakao verbindet mich über meine Sinne hinaus mit der Erde, mit meiner Intuition, mit meiner tiefsten Wahrheit.
Er erinnert mich daran, dass ich fühle. Träume. Liebe.
Dass ich Teil eines großen Ganzen bin.

Der Unterschied zu Schoko oder Kakaopulver?
Zeremonieller Kakao enthält die volle Essenz der Kakaobohne – reich an Theobromin, Magnesium und Antioxidantien.
Er wirkt sanft aktivierend, stimmungsaufhellend & herzöffnend – ohne die Aufgeregtheit von Kaffee und anderen Aufputschern.

Er ist Nahrung für Körper und Seele. ✨

In Stille getrunken, bewusst zubereitet mit einer Intention gesegnet – wird Kakao zum Ritual.
Ein heiliger Moment.
Ein Ruf zurück zu mir.

Gracias Cacaocito!

Magst du dich auch tiefer verbinden?
Ich begleite dich gerne bei deiner eigenen Kakaozeremonie. Personalisiert und nur für dich (oder deine Liebsten)
🌞 Schreib mir eine DM mit "CACAO" und ich teile alle Details mit dir!

03/11/2025

17.12. Workshop für Beginner:
was ist integraler&Ta**raYoga - einfache Übungen und etwas Hintergrundwissen.

Meld dich jetzt an! ↙️