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Atha Deya

Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Atha Deya, Yoga-Studio, Linz.

10/04/2026

To name just a few. 🤸🏻

I know that visiting pilates classes nowadays can be really confusing. And honestly, I love fitness since I started 10 years ago and I also enjoy doing sculpting sessions so I totally get the hype.

But I just wouldn’t call it Pilates, if not at least half of the class is based on the original exercises.

Have you seen any of those exercises in the classes you visited? (well if you were in mine you for sure did haha 🫶🏼)

01/04/2026

April-Übersicht incoming 🐰

🧘🏻 YOGA & PILATES FUSION
• Mittwoch, 19:30 (fortgeschrittene Praxis) –
• Donnerstag, 17:00 (anfängerfreundlich) –

🔥 PILATES FLOW
• Freitag, 14:00 –
Classical Mat Pilates mit Magic Circle oder Pilates Ball

🤸🏻 SPECIAL
Freitag, 17. April, 15:50 Uhr
👉🏼 Yoga for runners mit .club bei

🤝🏼 Buchung wie gewohnt über
www.athadeya.at (das Special über HWYD direkt)

See you on the mat! 🧡

30/03/2026

Meine Lieblings-Glute-Sculpting-Übungen (pt. 1):

Diese mach ich am liebsten im Fitnessstudio vor meinem Beintraining, um bewusst den Fokus aufs Gesäß zu verlegen oder auch einfach so daheim. *

Die Gewichte habe ich von .at und aktuell gibt es ein ziemlich einmaliges Angebot bis nach Ostern:
die auf der Website angegebenen -10% sind nämlich mit meinem Code „Deya10“ kombinierbar, was dir insgesamt knapp 20% spart (gibts normal nur am Black Friday).

Wenn du also schon überlegt hast, zu bestellen, ist jetzt wohl der perfekte Zeitpunkt 🐰

Viel Spaß beim Ausprobieren & let me know wie stark der Burn bei dir war 🥵

* (Anzeige/PR Sample).

20/03/2026

„You can do anything, but not everything.“
- David Allen

Ehrlicherweise ist das ein Satz, den ich mir öfter ins Gedächtnis rufen darf. Ich habe viele Leidenschaften und Ziele, die sich aber nicht alle gleichzeitig umsetzen lassen und so oft ich es auch probiere; eventuell merkt man, dass alles nicht die Aufmerksamkeit bekommt, die es eigentlich braucht.

Und leider geht dann oftmals das wichtigste im Prozess verloren; der Genuss.

Also ja, du kannst alles, was du dir vornimmst - aber nicht alles gleichzeitig und das ist okay! Lieber einen Gang runterschalten und die Fahrt genießen :) 🤍

//

Liebe diese Matte übrigens (definitiv neuer Favorit)! Sie ist von .at und wenn du deine eigene bestellen möchtest, vergiss auf keinen Fall , den Code „Deya10“ bei der Bestellung anzugeben, um 10% zu sparen 🫶🏼

(Anzeige / PR sample)

13/03/2026

Kleine Vorstellungsrunde unsererseits:

Wir sind Pia & Deya, die zwei Damen, die euch am letzten Märzwochenende begleiten und Denkanstöße geben werden. Wir freuen uns wirklich schon riesig darauf, euch kennenzulernen und sind außerdem sehr gespannt auf alle Aha-Momente, die an diesem Wochenende entstehen werden 🫂

Wer Interesse hat:
Es gibt noch ein paar freie Plätze - deinen kannst du dir unter www.athadeya.at sichern 🫶🏼

See you there!

Love,
Pia & Deya

08/03/2026

Happy International Women’s Day 💖

Heute habe ich eine kleine Herzensaktion, die mir sehr wichtig ist.

Alle Buchungen, die heute eingehen, spende ich vollständig an StoP – Stadtteile ohne Partnergewalt.

Damit tust du mit deiner Einheit nicht nur etwas Gutes für dich, sondern unterstützt gleichzeitig Frauen, die Hilfe brauchen.

Gerade heute würde es mir unglaublich viel bedeuten, wenn du dir eine Session buchst. 🤍

Buchung über www.athadeya.at

See you on the mat.

Love,
Deya

03/03/2026

Diesen Monat endlich wieder mal mit einem Special 🥹

Etwas ganz besonderer Art: Infos findet ihr im Slide 3 und noch mehr im separaten Post sowie auf der Website natürlich.

Alles andere bleibt as per usual 🤍

Hier also die März-Übersicht 🌞

🧘🏻 YOGA & PILATES FUSION
• Mittwoch, 19:30 (fortgeschrittene Praxis) –
• Donnerstag, 17:00 (anfängerfreundlich) –

🔥 PILATES FLOW
• Freitag, 14:00 –
Classical Mat Pilates mit Magic Circle oder Pilates Ball

🫂 SPECIAL
2-tägiger Emobdiment Workshop in der mit .maria.coaching am 28. & 29. März. (Der Early-Bird-Preis gilt nur noch bis zum 10. März!)

🤝🏼 Buchung wie gewohnt über
www.athadeya.at

Ich freue mich darauf, durch den März mit euch zu flowen! 🤍

mindfulmovement pilatesflow achtsamkeit liebezumkörper pilatescommunity

22/01/2026

meditation gone wrong today.. almost died over there ☠️😂

19/01/2026

New class coming tomorrow — 18:30 CEST 🫶🏼

Available on YouTube.

What to expect:

• Level: Brave Beginner
• Style: Yoga x Pilates — Strength & Mobility
• Duration: 25 minutes
• Intensity: 3/5

As always, there’s an English and a German version.

This time something is different; there’s no music in the class:

You can practice in silence or choose your own rhythm.
You’ll find my Spotify link in the video description if you’d like to move with one of my Yoga & Pilates playlists. 🎧

See you on the mat - enjoy the practice! 🧡

Love,
Deya

14/01/2026

Body.
Mind.
Soul.

Not separate.
Not one after the other.
But deeply connected.

Through movement, breath and stillness,
we remember that everything is linked.
The body we live in,
the mind that moves through it,
and the part of us that simply feels.

This is where balance begins,
in the present perception of it all. 🤍

Adresse

Linz
4020

Webseite

http://www.athadeya.at/

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