Aroma & Hygiene bei Christine

06/01/2026

Ist orthopädisch schlafen nur ein Trend? 😴

➡️ Nein❗️

Dein Körper verändert sich –
deine Schlafunterlage sollte das auch tun. 🛏

Klingt logisch, oder?

Orthopädisch schlafen heißt:

deinen Körper jede Nacht so zu unterstützen,
dass er sich regenerieren kann – statt zu verspannen.

Wie geht’s dir mit deinem Rücken?

Was heißt orthopädisch schlafen?

Orthopädisch schlafen bedeutet, dass dein Körper in seiner natürlichen Haltung unterstützt wird – egal ob du auf dem Rücken, der Seite oder dem Bauch schläfst.

Eine orthopädische Schlaflösung sorgt dafür, dass
die Wirbelsäule gerade und entspannt liegt,
Schulter und Becken einsinken dürfen, wo es nötig ist
Druckpunkte reduziert werden
Muskeln und Faszien nachts wirklich regenerieren können

👉 Ziel ist Vorbeugung, nicht erst wenn es nicht mehr passt!

Liebe Grüße,
eure zuverlässige Hygiene- und Schlafberaterin
Christine 💚💨😴

01/01/2026

✨ Ich bin gespannt, was das Jahr 2026 bringt ✨💖

Ich weiß eines ganz sicher:
Wir blicken auf die schönen Dinge 🌈,
sind für so vieles dankbar 🙏
und setzen uns Ziele, die von Herzen kommen ❤️.

– Ziele, die nicht nur uns selbst, sondern auch anderen Menschen guttun 💫

Bleibt gespannt 🤩

und ich freue mich über alle wundervollen Menschen, die diesen positiven, ehrlichen und herzlichen Weg mit mir – mit uns – gemeinsam gehen 🥰✨

Auf ein Jahr voller Vertrauen, Wachstum, Freude und Miteinander 💖🌟.

Liebe Grüße, eure Feeundin, zuverlässige Hygiene und Schlafberaterin Christine 💚 💨

28/12/2025

12/12/2025

🟣 „5 Mythen über gesunden Schlaf, die dir vielleicht den guten Schlaf rauben! 😴🚫“

✅ Mythos 1
❌ „Je länger man schläft, desto besser!“

✅ Wahrheit: Qualität schlägt Quantität.
Viele schlafen lange, sind aber trotzdem müde. Tiefschlaf & Regeneration sind entscheidend.

✅ Mythos 2
❌ „Alkohol hilft beim Einschlafen.“

✅ Wahrheit: Du schläfst zwar schneller ein, ABER du schläfst schlecht.
Unruhiger Schlaf, weniger Tiefschlaf, öfteres Aufwachen.

✅ Mythos 3
❌ „Schlaf nachholen am Wochenende gleicht alles aus.“

✅ Wahrheit: Der Körper liebt Routine.
Zu viel Unterschied zwischen Werktag & Wochenende bringt den Rhythmus durcheinander.

✅ Mythos 4
❌ „Ein hartes Bett ist besser für den Rücken.“

✅ Wahrheit: Es muss an den Körper angepasst sein – Druckentlastung und Durchblutung sind entscheidend.

✅ Mythos 5
❌ „Müde? Einfach Kaffee trinken!“

✅ Wahrheit: Kaffee überdeckt Müdigkeit – löst aber das Problem nicht.
Oft steckt schlechte Schlafqualität dahinter, nicht zu wenig Kaffee.

✅
„Möchtest du besser schlafen, ohne Chemie?
Ich zeige dir, wie guter Schlaf wirklich funktioniert – und wie die ifibr Schlafauflage dein Leben verändern kann. 💜“

Liebe Grüße, eure zuverlässige Hygiene und Schlafberaterin Christine 💚

04/12/2025

Sei gespannt auf morgen und schnapp dir dein tolles Angebot.

Was ist dir Lebensqualität wert?

Liebe Grüße, eure zuverlässige Hygiene und Schlafberaterin Christine 💚

03/12/2025

Wer kennt böse Überraschungen in der Küche?!

Okay, ... so schlimm war es dieses mal zum Glück nicht, aber der aio ist immer eine tolle, effektive und einfache Lösung.

Was meinst du?

Liebe Grüße, eure zuverlässige Hygiene und Schlafberaterin Christine 🥳💨

26/11/2025

Jetzt ist die beste Hyla zeit im Jahr 🤩🥳.

Warum? Weil black Week ist, es draußen kalt ist und wir mehr drinnen sind und es ja sauber haben wollen.

Es sauber haben kann leichter sein als du es vielleicht kennst.

Schau dir mal die vielen Vorteile mit dem Hyla an!

Liebe Grüße, eure zuverlässige Hygiene und Schlafberaterin Christine 💚🐸

mit zuverlässigen Team Clean 🤩🥳

16/11/2025

Wunderwelt Direktvertriebsmesse
Schweiggers

Komm uns gerne besuchen 🤩

15/11/2025

Unsere Team Clean - Team aio Weihnachtsfeier 🥳🤩

Danke das ihr alle dabei wart 🥳

Es war ein sehr schöner Abend mit viel Lachen und tollen Gesprächen.



lukas77

08/10/2025

Bauchweh-Duell
Wärmekissen gegen ifibr2go Auflage

Ifibr ist nicht nur Nacht für Nacht sehr wertvoll, sondern auch für unter Tags sehr hilfreich.

Ifibr hilft bei manchen Themen sofort, sowie bei Bauchschmerzen oder Verspannungen.

Du kennst ifibr noch nicht? Dann ändere das gerne und melde dich bei mir.

Liebe Grüße, eure zuverlässige Hygiene und Schlafberaterin Christine ✨️💚

05/10/2025

14.12.2025 🥳 Jetzt anmelden und im Kalender markieren! NÖ ADVENTLAUF GRAFENEGG 👟

www.adventlauf-grafenegg.at