Kinderyoga - Elisabeth Zehetner

22/05/2026

Im Krabbengang unterwegs - eine super Übung, bei Rastlosigkeit oder einfach wenn’s grad etwas wilder und lauter ist. Die Erwachsenen sollten am allerbesten gleich mitmachen. Wer schafft es länger? 🦀 Leg dich anschließend auf den Rücken und strecke deine Beine laaange aus. Das tut richtig gut!

19/05/2026

Wald Yoga für Kinder. Freies entfalten, freies spielen. 🌳

13/05/2026

Die Asana „Schildkröte“ wirkt erdend. Sie reguliert das Nervensystem und hilft die Sinne zurückzuziehen. Es ist eine tolle Möglichkeit, den eigenen Körper (vorallem die Atmung und den Herzschlag) intensiver wahrzunehmen.
Außerdem entlastet diese Asana den unteren Rücken und öffnet die Hüften. Das wiederum ist wichtig, damit langes Sitzen nicht anstrengend wird. 🐢

07/05/2026

Der Hase wirkt erdend und beruhigend auf das Nervensystem. Diese Asana kann helfen, wenn Kinder super aufgeregt, nervös oder ängstlich sind. Vor dem Lernen, vor dem Schlafen,… Meine Nichte hat sich als Yogamodel bereitgestellt. ❤️

22/04/2026

Der Wald. Magie pur!

21/04/2026

15/04/2026

Für den Raum Tulln werden dringend neue Mitarbeiter gesucht.

08/04/2026

Yoga für Schwangere geht in die nächste Runde. 💜

18/03/2026

Ein NEUER Mama Baby Yoga Kurs startet nach Ostern in Purkersdorf. Gerne anmelden via WhatsApp oder Mail.

18/03/2026

Yoga für inbeTwEENIES - also für Kinder zwischen 10- 13 Jahren. Raus aus den Alltag und rein in freudvolle Bewegung.
Yoga - Austausch - Kreatives schaffen. Zwei Nachmittage ohne Leistungsdruck. Anemeldungen gerne via WhatsApp oder Mail.