Community Nurse

13/04/2026

Unsere Jahreskonferenz findet heuer am 14. April von 14:00 -17:00 Uhr statt/Online via Teams

09/04/2026

Die meisten Brustkrebs-Neuerkrankungen werden in der Altersgruppe 60–64 Jahre diagnostiziert. ⏰ Das Risiko, an Brustkrebs zu erkranken, steigt also nach den Wechseljahren.

Deshalb ist es besonders wichtig, auch nach der letzten Regelblutung regelmäßig zur gynäkologischen Vorsorge und zur Brustkrebs-Früherkennung (Mammografie) zu gehen. 💜

09/04/2026

Eine Krebsdiagnose verändert das Leben von Grund auf.
Der vertraute Alltag gerät ins Wanken, Unsicherheit, Angst und Hilflosigkeit treten in den Vordergrund – bei Betroffenen ebenso wie bei ihren Angehörigen.
Gerade in dieser Zeit ist es wichtig, ein Netz aus Verständnis, Halt und Begleitung zu haben. Unsere Psychoonkolog:innen bieten dieses Netz: Sie hören zu, nehmen sich Zeit und unterstützen in jeder Phase der Erkrankung.

💛 Du bist nicht allein.
Holen Sie sich Unterstützung bei uns – steiermarkweit. Kostenlos.

https://www.krebshilfe.at/beratung-hilfe/beratungstermin-oder-gruppen-/workshop-platz-buchen

31/03/2026

Früh diagnostiziert – und dann?

Eine Demenzdiagnose wirft viele Fragen auf. Für Betroffene, Angehörige und Fachpersonen. Beim DDSA Vernetzungstag widmen wir uns genau diesem Spannungsfeld:
👉 Zwischen neuen Medikamentenversprechen
👉 Und den realen Versorgungslücken im Alltag

📅 24. April 2026
💻 ONLINE dabei sein möglich!

Freu dich auf:
✔️ Fachvortrag von Prof.in Dr.in Elisabeth Stögmann
✔️ Spannende Podiumsdiskussion mit Expertinnen
✔️ Offene Fragerunde – auch für Online-Teilnehmende

👉 Jetzt anmelden:
https://www.demenzselbsthilfeaustria.at/anmeldung/

Wir freuen uns! 💚

24/03/2026

✨ Rückblick & Ausblick ✨

Letzten Freitag durften wir einen spannenden Vortrag zum Thema „Die Welt des Fastens“ erleben – das große Interesse und der rege Austausch haben uns sehr gefreut! 🙌 Vielen Dank an alle, die dabei waren!

👉 Und es geht weiter:

Am 10.04.2026 laden wir herzlich zum nächsten Vortrag ein:
„Essen und Trinken zwischen Gesundheit und Genuss“ 🍎🥂

Freut euch auf neue Impulse, interessante Einblicke und praktische Anregungen für den Alltag.

📍Wir freuen uns schon jetzt auf eure Teilnahme!

20/03/2026

📢𝐄𝐢𝐧𝐥𝐚𝐝𝐮𝐧𝐠 𝐳𝐮𝐦 𝐎𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞-𝐕𝐨𝐫𝐭𝐫𝐚𝐠 𝐳𝐮 𝐄-𝐙𝐢𝐠𝐚𝐫𝐞𝐭𝐭𝐞𝐧, 𝐍𝐢𝐤𝐨𝐭𝐢𝐧𝐛𝐞𝐮𝐭𝐞𝐥𝐧 & 𝐂𝐨.📢

Liebe Bürgerinnen und Bürger,
Die Vermarktung von Nikotinprodukten hat sich massiv gewandelt. Was früher die klassische Zigarette war, sind heute bunte E-Zigaretten, Tabakerhitzer oder Nikotinbeutel, die oft als moderne Lifestyle-Produkte beworben werden. Um über die Hintergründe und gesundheitlichen Gefahren aufzuklären, lädt die Österreichische Gesundheitskasse (ÖGK) zu einem kostenlosen Online-Vortrag ein.

🗓️ Termin & Details
Datum: Dienstag, 24. März 2026
Uhrzeit: 18:00 – 19:30 Uhr
Referent: MMag. Dr. Robert Korb
Ort: Online

📝 Anmeldung & Information
Die Teilnahme ist nach vorheriger Anmeldung über den folgenden Link möglich:
👉 www.gesundheitskasse.at/nikotinfrei

Für weiterführende Informationen oder Beratungsangebote stehen euch zudem folgende Stellen zur Verfügung:
🌐 www.gesundheitskasse.at/nikotinfrei
📞 Service-Nummer: +43 5 0766 501550
☎️ Rauchfrei-Telefon: 0800 810 013

Nutzt diese Gelegenheit, um euch umfassend zu informieren und einen Blick hinter die Verkaufsstrategien der Industrie zu werfen.

19/03/2026

18/03/2026

🌱 DIE WELT DES FASTENS 🌱
Tradition, Wissenschaft & bewusster Verzicht

Fasten ist weit mehr als Nahrungsverzicht – es ist eine Reise zu mehr Klarheit, Balance und Gesundheit. In diesem Vortrag tauchen wir in unterschiedliche Fastenformen ein, beleuchten ihre Hintergründe und ordnen sie wissenschaftlich ein.

🔎 Inhalte im Überblick:
• Darstellung & Erläuterung verschiedener Fastenansätze inkl. wissenschaftlicher Analyse
• Heilfasten nach Buchinger – Entlastungstage, Fastentage & Kostaufbau als Leitfaden
• F. X. Mayr-Fasten
• Basenfasten
• Fasten nach Hildegard von Bingen
• Intermittierendes Fasten
• Einzelne Fastentage im Wochenrhythmus
• Fasten & Verzicht als Lebensphilosophie

✨ Für alle, die Fasten verstehen, bewusst erleben und nachhaltig in ihr Leben integrieren möchten.

04/03/2026

Im Darmkrebsmonat März wollen wir Frauen und Männer an die Wichtigkeit der Darmkrebsvorsorge erinnern ⏰ Dafür gibt es zwei Möglichkeiten:

👉 𝐃𝐀𝐑𝐌𝐒𝐏𝐈𝐄𝐆𝐄𝐋𝐔𝐍𝐆 = 𝐕𝐎𝐑𝐒𝐎𝐑𝐆𝐄 / 𝐕𝐄𝐑𝐌𝐄𝐈𝐃𝐔𝐍𝐆 von Darmkrebs

Polypen, die bei der Darmspiegelung entdeckt werden, können bei der Untersuchung angetragen werden. Dadurch kann die Entstehung von Darmkrebs weitgehend verhindert werden. Die Darmspiegelung gilt als Gold-Standard in der Darmkrebsvorsorge. Wenn Sie sich aus welchen Gründen auch immer, nicht für eine Darmspiegelung entscheiden, dann bitte führen Sie zumindest einen FIT-Stuhltest durch!

👉❝𝐅𝐈𝐓-𝐒𝐓𝐔𝐇𝐋𝐓𝐄𝐒𝐓 = 𝐅𝐑Ü𝐇𝐄𝐑𝐊𝐄𝐍𝐍𝐔𝐍𝐆❞

Mit dem Test kann man Darmkrebs nicht verhindern aber nicht-sichtbares Blut und Darmkrebs (früh) erkennen.

Lesen Sie mehr dazu in der Krebshilfe-Broschüre https://www.krebshilfe.net/services/broschueren/broschuere/22

04/03/2026

📣 HPV-Impftag – Jetzt vorbeugen, bevor Krebs entsteht

Wussten Sie, dass bestimmte Humane Papillomviren (HPV) 6 Krebsarten auslösen können?

👉Die gute Nachricht: Die HPV-Impfung schützt!

👉Informationen zur HPV-Impfung in der Krebshilfe-Broschüre https://www.krebshilfe.net/services/broschueren -80

02/03/2026

Workshop am 17.03.2026 um 09:00h

„Touch Yourself“ – die Brust bewusst kennenlernen

👉Wie fühlt sich meine Brust „normal“ an?
👉Methode zur Brustselbstuntersuchung
👉Üben an speziellen Brustmodellen die Veränderungen der Brust im Zyklus und Leben Austausch in geschütztem Rahmen
👉Stärkung von Körperbewusstsein und Gesundheitskompetenz

(Dauer: bis zu 3 Stunden, je nach Teilnehmerinnenanzahl)

02/03/2026

Bewegungsroutinen in den Alltag bringen
… und spüren, wie gut sich ein bewegtes Leben anfühlt
🚶‍♂️🕺Bewegung tut Körper und Psyche gut und lässt uns lebendig fühlen. Wie lassen sich kurze Bewegungssequenzen in unseren vollen Alltag einbauen? Wie können diese zur täglichen Routine werden?
👉Christine Neuhold von Styria vitalis zeigt Wege auf, wie wir anhand unserer Tagesstruktur mehr Bewegung in unseren Alltag bringen können.
📍Termin: Donnerstag, 05.03.2026, 09:00 – 11:00
📍Veranstaltungsort: Judendorf, Straßengler-Halle