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Mitten im Ötztal erhebt sich der .therme.spa als eines der beeindruckendsten Wellness- und Aktivhotels der Alpen – futur...
27/11/2025

Mitten im Ötztal erhebt sich der .therme.spa als eines der beeindruckendsten Wellness- und Aktivhotels der Alpen – futuristische Architektur, warmes Thermalwasser aus 1.865 Metern Tiefe und ein exklusives Hotel, das alpinen Luxus neu definiert. Zwischen Dreitausendern, Natur und modernem Design entsteht ein Ort, an dem du Körper und Geist spürbar auflädst. ✨⛰️

Besonders stark präsentiert sich der AQUA DOME im Bereich Fitness & Bewegung: Auf 400 m² erwartet dich ein top-ausgestattetes Gym mit modernsten Cardio- und Kraftgeräten, Freihanteln und Functional Zone. Wer gezielt trainieren möchte, profitiert von erfahrenen Personal Trainer:innen, die individuelle Pläne erstellen und dich professionell begleiten. 💪

Mit über 50 Kursen pro Woche bietet das Aktivprogramm enorme Abwechslung: Indoor-Workouts wie Core, Faszientraining, Jumping Fitness oder Mental & Meditation, dazu Outdoor-Einheiten im Ötztal sowie einzigartige Wasserformate wie Aqua Fitness oder „Wasserspüren“ – eine sanfte Kombination aus Yoga & Breathwork in den Schalenbecken. Und auch Yoga-Fans kommen voll auf ihre Kosten: Vinyasa, Flow, Slow Yoga und mehr – perfekt für Balance & Achtsamkeit. 🧘‍♀️

Für Biohacking & Leistungsdiagnostik stehen moderne Tools wie BIA-Messung und die Easy-Torque Kraftmessplattezur Verfügung – ideal, um Fortschritte messbar zu machen und Training smarter zu steuern. Ergänzt wird alles durch die riesige Thermenwelt, SPA 3000, Saunen, Infrarot und regenerierende Treatments, die deine Muskeln entspannen und dein Nervensystem beruhigen. ❄️🔥

hotelsINshape präsentiert handverlesene Fitness- & Wellnesshotels, in denen Training, Regeneration und Gesundheitskompetenz auf höchstem Niveau zusammenfinden – und der AQUA DOME zählt zu den beeindruckendsten Destinationen dafür.

Im  warten außergewöhnliche Verwöhnmomente für Körper und Geist – perfekt für alle, die ihren Urlaub bewusst nutzen möch...
25/11/2025

Im warten außergewöhnliche Verwöhnmomente für Körper und Geist – perfekt für alle, die ihren Urlaub bewusst nutzen möchten, um Energie zu tanken, fitter zu werden oder sich etwas Gutes zu gönnen. Zwischen Achensee, Bergluft und modernem Wellnessangebot bieten die zubuchbaren Sport- und Health-Pakete genau die richtige Mischung aus Training, Regeneration und besonderen Erlebnissen. ✨🏔️

Ob Personal Coaching, Sportmassagen, Biohacking-Sessions, Reitstunden, Greenfees oder sogar Golf unlimited – die Pakete sind so aufgebaut, dass du deine Auszeit individuell vertiefen kannst. Von kurzen 2-Tages-Impulsen bis zu intensiven 7-Tage-Programmen entscheidest du selbst, wie viel Aktivität, Pflege oder Performance-Steigerung du möchtest.

Die Active-&-Outdoor-Pakete kombinieren Bewegung mit Natur- und Reiterlebnissen, während die Health-Pakete Training, Regeneration und Biohacking auf einem neuen Level verbinden – ideal für alle, die nachhaltig etwas für ihre Gesundheit tun möchten. 💪🧘‍♀️❄️

Ein Hotel, viele Möglichkeiten – und unzählige Highlights, die deinen Aufenthalt einzigartig machen.

Hoch oben auf 1.044 Metern liegt das  – ein Rückzugsort, der die Kraft der Natur mit modernem Wohlbefinden verbindet. Ei...
24/11/2025

Hoch oben auf 1.044 Metern liegt das – ein Rückzugsort, der die Kraft der Natur mit modernem Wohlbefinden verbindet. Eingebettet in ein stilles Hochtal der Nagelfluhkette bietet dieses außergewöhnliche Sport- und Wellnesshotel Raum für Bewegung, Achtsamkeit und Erholung in ihrer schönsten Form. Stilvolle Zimmer, regionale Gourmetküche und ein 4.500 m² großer Spa machen das HUBERTUS zu einem Ort, der dich erdet und inspiriert. ✨⛰️

Hier wird Fitness zum Erlebnis: hochwertige Cardio- und Kraftgeräte, Freihanteln, modernste Functional- und Mobility-Tools sowie individuelles Personal Training schaffen perfekte Bedingungen für ein wirkungsvolles Workout im Urlaub. Ergänzend dazu bietet das Hotel vielfältige Gruppenkurse wie Qi Gong, Mobility, Aquafit oder die 5 Tibeter, die Kraft, Balance und Beweglichkeit verbinden. 💪🧘‍♂️

Als eines der renommiertesten Yoga-Hotels der Alpen überzeugt das HUBERTUS mit täglichen Sessions, Retreats und dem HolisticLife®-Konzept – eine tiefe Erfahrung für Körper, Geist und Seele. In Outdoor-Yoga-Bereichen, dem alpinen Zen-Garten und der Yoga-Lounge entsteht ein Raum für echte Achtsamkeit.

Für Regeneration steht ein einzigartiger Spa-Bereich bereit: Infinity-Pool, Naturbadesee, Rooftop-Onsen, Micro-Salt-Room, Infrarot, Saunen und wohltuende Massagen sorgen dafür, dass dein Nervensystem zur Ruhe kommt. Moderne Elemente wie Microsalt-Therapie, Wärme-Kälte-Reize oder achtsamkeitsbasierte Anwendungen bieten Biohacking-Qualität auf höchstem Niveau. ❄️🔥

hotelsINshape ist die Plattform für ausgewählte Fitness- und Wellnesshotels, die Training, Regeneration und Gesundheitskompetenz vereinen. Das HUBERTUS zählt zu unseren herausragenden Empfehlungen für alle, die sich nach einem Ort mit Tiefe, Natur und echter Wirkung sehnen.

Ein Hauch Advent liegt in der Luft ❄️✨Und wir möchten diese besondere Zeit mit dir teilen.An jedem Adventssonntag überra...
23/11/2025

Ein Hauch Advent liegt in der Luft ❄️✨
Und wir möchten diese besondere Zeit mit dir teilen.

An jedem Adventssonntag überraschen wir dich mit einem Gewinnspiel mit einem unserer Partner – darunter , .eco und .u . Kleine Lichtblicke, die die Wochen vor Weihnachten ein Stück heller machen.

hotelsINshape ist die Plattform für alle, die Fitness, Wellness & Erholung auf höchstem Niveau verbinden möchten. Unsere Partnerhotels stehen für Qualität, Bewegung, Regeneration und bewusste Auszeit – genau das, was in der Winterzeit so guttut.

Schau vorbei, mach mit und lass dich überraschen.
Wir freuen uns, diese Adventsmomente mit dir zu teilen. 🤍

🥗 INshape fact –  #18/52 ⚖️Für deine Ernährung gilt ein einfaches, aber entscheidendes Prinzip: die kalorische Gleichung...
22/11/2025

🥗 INshape fact – #18/52 ⚖️

Für deine Ernährung gilt ein einfaches, aber entscheidendes Prinzip: die kalorische Gleichung. 💡

Ob du abnimmst, dein Gewicht hältst oder Muskelmasse aufbaust – alles hängt vom Verhältnis zwischen Kalorienzufuhr und Kalorienverbrauch ab.

👉 So funktioniert’s:
🍽️ Nimmst du mehr Kalorien auf, als du verbrauchst → du nimmst zu.
🥦 Nimmst du gleich viele Kalorien auf, wie du verbrauchst → dein Gewicht bleibt stabil.
🏃‍♀️ Nimmst du weniger Kalorien auf, als du verbrauchst → du nimmst ab.

Ein bewusster Umgang mit Ernährung und Bewegung ist der Schlüssel zu einem gesunden Körper und einem langen Leben. 🌿💪

🏨 Was ist hotelsINshape?
hotelsINshape ist das qualitätssiegel für fitness- und gesundheitsbewusste hotels.
hier findest du unterkünfte, die echte trainingsqualität, moderne studios und ganzheitliches wohlbefinden bieten. 🌿💪

Im  auf dem Mieminger Plateau trifft alpiner Luxus auf bewusste Lebensführung. Das 5-Sterne-Resort kombiniert moderne Ar...
20/11/2025

Im auf dem Mieminger Plateau trifft alpiner Luxus auf bewusste Lebensführung. Das 5-Sterne-Resort kombiniert moderne Architektur, Naturverbundenheit und einen einzigartigen Health-Lifestyle – für alle, die im Urlaub nicht nur entspannen, sondern wirklich auftanken möchten. Lichtdurchflutete Zimmer, regionale Kulinarik und ein 5.500 m² großer Spa machen das Schwarz zu einem Rückzugsort, der Körper und Geist in Balance bringt. ✨⛰️

Besonders stark ist das Angebot im Bereich Fitness und Bewegung: hochwertiges Equipment, sportwissenschaftlich begleitetes Personal Training und vielseitige Gruppenkurse wie HIIT, Mobility, Pilates und unterschiedliche Yoga-Stile. Für echte Trainingsmomente, die Wirkung zeigen. 💪🧘‍♀️

Die Regeneration wird durch moderne Longevity- & Biohacking-Elemente vertieft: Cryo-Kältetherapie, Vitalstoffinfusionen, osteopathische Anwendungen, Fasten- und Ernährungsbegleitung sowie medizinische Diagnostik von Blutwerten bis zur Mikrobiomanalyse. Wärme, Wasser, Natur und Ruhe verbinden sich zu einer Regenerationsqualität, die weit über klassische Wellnesshotels hinausgeht. ❄️🔥

hotelsINshape ist die Plattform für ausgewählte Fitness- und Wellnesshotels, die Bewegung, Regeneration und Gesundheitskompetenz auf höchstem Niveau vereinen. Genau deshalb zählt das Alpenresort Schwarz zu unseren herausragenden Recommendations für alle, die Gesundheit bewusst gestalten möchten.

Dezember ist die perfekte Zeit für eine Auszeit in den Bergen – und im  wird sie noch magischer. ❄️✨Bei „Ski & Relax 7=6...
19/11/2025

Dezember ist die perfekte Zeit für eine Auszeit in den Bergen – und im wird sie noch magischer. ❄️✨

Bei „Ski & Relax 7=6“ genießt du 7 Nächte und bekommst eine Nacht geschenkt!

Verwöhne dich und deine Liebsten mit Tagen voller Bewegung, Wellness und winterlicher Leichtigkeit. Perfekt präparierte Pisten, exklusive Gourmet-Halbpension und die großzügige Wellnesswelt sorgen dafür, dass du sowohl sportlich als auch regenerativ voll auf deine Kosten kommst.

Das erwartet dich:
• 7 Nächte zum Preis von 6 (Anreise SA oder SO)
• Zeitraum: 06.12. – 20.12.2025
• Tratterhof’s Gourmet-Halbpension
• Skipass -50 % auf die Tageskarte
• Ski In & Ski Out mit dem Tratterhof-Shuttle
• Zugang zum Monte Silva Mountain Spa (4.000 m²)
• Training in der Technogym Fitnesshalle
• Teilnahme am abwechslungsreichen Aktivprogramm
• Almencard mit zahlreichen Vorteilen & Gratis-Mobilität

Ein Winterurlaub, der Körper und Geist gleichermaßen stärkt – vom ersten Schwung im Schnee bis zum letzten Saunagang. 🤍🏔️

hotelsINshape ist die Plattform für ausgewählte Fitness- & Wellnesshotels, die Bewegung, Regeneration und aktive Erholung auf höchstem Niveau verbinden. Jedes Partnerhotel erfüllt klare Qualitätskriterien – für Urlaub, der wirklich Wirkung zeigt.

Urlaub und Training – ein Widerspruch? Nicht bei uns. 💪✨Wer sportlich reist, erwartet heute mehr als zwei Crosstrainer i...
18/11/2025

Urlaub und Training – ein Widerspruch? Nicht bei uns. 💪✨

Wer sportlich reist, erwartet heute mehr als zwei Crosstrainer im Keller. Unsere hotelsINshape-Partnerhotels verbinden hochwertiges Training, professionelle Betreuung, Regeneration, Natur und Longevity zu einem Urlaub, der wirkt – körperlich, mental und langfristig.

Hier findest du Hotels, die Fitness ernst nehmen, Gesundheit fördern und Wohlbefinden neu definieren.
Ein Ort für alle, die auch auf Reisen stärker werden wollen.

hotelsINshape ist die Plattform für handverlesene Fitness- & Wellnesshotels mit geprüfter Qualität – für Aufenthalte, die dich nicht nur entspannen, sondern nachhaltig stärken.

👉 Welcher Grund ist dir beim Fitnessurlaub am wichtigsten?
Schreibe es in die Kommentare!

Im  im Salzburger Lungau findest du einen Ort, an dem Natur, Entspannung und aktive Lebensfreude harmonisch zusammenkomm...
17/11/2025

Im im Salzburger Lungau findest du einen Ort, an dem Natur, Entspannung und aktive Lebensfreude harmonisch zusammenkommen. Klare Bergluft, reines Bergquellwasser und unzählige Sonnenstunden schaffen ein Umfeld, das Körper und Geist spürbar stärkt und dir neue Energie schenkt. ✨

Der Fitnesspavillon bietet eine gezielt zusammengestellte Auswahl an hochwertigen Kraft- und Ausdauergeräten – ideal für ein wirkungsvolles Training im Urlaub. Unterstützt vom erfahrenen Vitaltrainer-Team kannst du hier deine Ziele bewusst verfolgen und deinen Akku aufladen. Ergänzend dazu erwarten dich abwechslungsreiche Gruppenkurse wie regenerative Gymnastikmethoden, Body-Power-Einheiten und geführte Outdoorprogramme, die Bewegung und Natur perfekt verbinden. 💪🌿

Nach deinen Einheiten sorgt ein breites Angebot an Massagen, Körperbehandlungen und Wärme-Anwendungen für tiefe Regeneration. In Kombination mit modernen Biohacking-Elementen entsteht ein ganzheitliches Erlebnis, das dein Wohlbefinden langfristig stärkt und dich spürbar entschleunigt. 🔥❄️

hotelsINshape steht für ausgewählte Fitness- und Wellnesshotels, in denen Bewegung, Regeneration und Gesundheitskompetenz auf höchstem Niveau zusammenfinden – und genau deshalb gehört der Eggerwirt zu unseren Top-Empfehlungen.

💪 INshape facts  #17/52 🧠Effizientes Muskeltraining bedeutet: Qualität vor Quantität!Für den optimalen Muskelaufbau ist ...
15/11/2025

💪 INshape facts #17/52 🧠

Effizientes Muskeltraining bedeutet: Qualität vor Quantität!
Für den optimalen Muskelaufbau ist nicht nur das Gewicht entscheidend – sondern vor allem die Spannungsdauer deiner Muskeln. ⏱️

Je länger ein Muskel während einer Übung unter Spannung steht, desto stärker wird der Reiz zur organischen Anpassung – also zum Muskelwachstum! 🔥

👉 Achte bei deinem Training darauf, die Bewegungen kontrolliert und langsam auszuführen.
So nutzt du jede Wiederholung maximal effektiv. 💪

🏨 was ist hotelsINshape?
hotelsINshape ist das qualitätssiegel für fitness- und gesundheitsbewusste hotels.
hier findest du unterkünfte, die echte trainingsqualität, moderne studios und ganzheitliches wohlbefinden bieten.🌿💪

Immunsystem stärken – so kommst du gesund durch den Herbst 🍁💪Wenn die Tage kürzer werden, braucht auch dein Immunsystem ...
14/11/2025

Immunsystem stärken – so kommst du gesund durch den Herbst 🍁💪

Wenn die Tage kürzer werden, braucht auch dein Immunsystem mehr Unterstützung. Bewegung, Ernährung, Regeneration und die richtige Balance zwischen Kälte & Wärme – genau darauf setzen die hotelsINshape Partnerhotels.

In unseren sorgfältig ausgewählten Fitness- & Wellnesshotels findest du alles, was dein Körper jetzt braucht:
🏋️‍♂️ moderne Gyms & Yoga-Räume
🧘‍♀️ geführte Regeneration & Spa-Erlebnisse
❄️ Kälteanwendungen für mehr Abwehrkraft
🔥 Saunen & Infrarot für tiefe Entspannung
🥗 nährstoffreiche, saisonale Küche
🌲 Outdoor-Training direkt vor der Tür

hotelsINshape ist die Plattform für Menschen, die Fitness, Wellness und Erholung auf höchstem Niveau kombinieren wollen. Jedes Partnerhotel erfüllt klare Qualitätskriterien – damit dein Aufenthalt wirklich Wirkung zeigt.

Ein starker Herbst beginnt mit starken Routinen.
Und den besten Orten, um sie zu leben.

🏔️  – wo Luxus, Design und Regeneration verschmelzen.Seit 1956 steht der Krallerhof in Leogang für alpine Eleganz und In...
08/11/2025

🏔️ – wo Luxus, Design und Regeneration verschmelzen.

Seit 1956 steht der Krallerhof in Leogang für alpine Eleganz und Innovation. Zwischen Bergen, Architektur von Hadi Teherani und dem ikonischen Spa ATMOSPHERE mit Naturbadesee, Infinity-Pool und Saunen auf Weltklasse-Niveau entsteht ein Ort, an dem Erholung zur Kunst wird.

Im modernen Fitnessbereich erwarten dich hochwertige Cardio- und Kraftgeräte, während Yoga-Sessions, Functional-Workouts und ganzheitliche Trainingsangebote Körper und Geist verbinden. In der Longevity Lounge erlebst du Regeneration auf Spitzensportler-Niveau – mit Kryokammer, IHHT-Sauerstofftraining und Rotlicht-Therapie.

Entdeckt von hotelsINshape – der Plattform für alle, die im Urlaub bewusst leben, trainieren und regenerieren. 🌿

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Almerstraße 2

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