Yiquan-Fitness

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Yiquan-Fitness

Lerne einfache Übungen, um deinen Energiefluss wieder zu aktivieren: So bringst du Geist und Körpe

Yiquan als Fitness-Training

Im Yiquan trainiert man Geist und Körper gleichermaßen. Der große Unterschied zu anderen Trainingsmethoden ist der Focus auf die mentale Ebene! Durch das Training der gedanklichen Vorstellung wird bewirkt, dass Nerven und Muskeln des menschlichen Körpers einen hohen Grad an Koordination und Einheit erreichen. Das Erreichen der Hunyuanli Kraft ( „vollkommen runden Kraft“ ) und deren Anwendung ist das letztendliche Ziel des Yiquan-Trainings. Yiquan ist ein äußerst effektives und gesundes Fitness-Training. Es eignet sich auch hervorragend als Ergänzung bei vielen Sportarten. Das Yiquan-Training hat eine unmittelbare Wirkung auf das energetische Befinden des Übenden, seine Beweglichkeit und der körperlichen Kraft. Laut chinesischen Studien können die Übungen den Krankheitsverlauf vieler, auch bereits chronischer Krankheiten positiv beeinflussen.

Adresse

Salzburg
5020

Telefon

069910909349

Webseite

http://www.yiquan-fitness.com/

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