Psychotherapie Hemetsberger

17/04/2026

Die Über-forderung wird schon den Kindern eingeimpft.

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Psychische Belastung steigt: In Niederösterreich sind aktuell 40 Schulpsychologen und -psychologinnen im Einsatz. 22 zusätzliche Stellen wurden bereits genehmigt und sollen noch heuer für Entlastung sorgen. Als Gründe für die zunehmende psychische Belastung bei Jugendlichen gelten unter anderem hoher Zeit- und Leistungsdruck, ständige Erreichbarkeit sowie eine zunehmende Bildschirmzeit.

Aufgrund der Mangelversorgung sind viele Jugendliche darauf angewiesen, außerhalb der Schule Unterstützung zu suchen, heißt es vom Landesverband für Psychotherapie. Das sei für sie und ihre Eltern mit erheblichem Aufwand verbunden.

08/04/2026

Ein Psychiater mit Herz und Hirn.

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Der Psychiater, Psychologe und Philosoph Michael Lehofer beschäftigt sich mit der Frage, was ein erfülltes Leben möglich macht. In seiner Arbeit betrachtet er die einfache, aber unbequeme Frage: Was, wenn wir den Blick für das Wesentliche verloren haben?

"FeierAbend: Die Kunst der Begegnung" um 19.50 Uhr auf ORF ON (on.ORF.at) & in ORF 2.

07/04/2026

Was dann noch bleibt? Eine somatoforme Störung (F.45).

06/03/2026

Man soll dem Patienten nicht geben, was er will, sondern was er braucht.

20/01/2026

Reparenting. 😉

09/01/2026

Ein liebenswertes Neujahrsgeschenk einer Patientin, die meinte „es bedeutet nicht, dass die Therapie zum Sch… ist“

26/12/2025

Siehe auch: „Die Psychoindustrie“ von Diana Pflichthofer

11/12/2025

„Anleitung zum Unglücklichsein“, Paul Watzlawick

07/12/2025

„Ich lass mich nicht zum psychologischen Berater degradieren.“ 🙃😏

18/11/2025

Autobiografie in fünf Kapiteln
Portia Nelson

1
Ich gehe eine Straße entlang.
Da ist ein tiefes Loch im Gehsteig.
Ich falle hinein.
Ich bin verloren ... Ich bin ohne Hoffnung.
Es ist nicht meine Schuld.
Es dauert endlos lange, wieder herauszukommen.

2
Ich gehe dieselbe Straße entlang.
Da ist ein tiefes Loch im Gehsteig.
Ich tue so, als sähe ich es nicht.
Ich falle wieder hinein.
Ich kann nicht glauben, schon wieder am gleichen Ort zu sein.
Aber es ist nicht meine Schuld.
Immer noch dauert es sehr lange, herauszukommen.

3
Ich gehe dieselbe Straße entlang.
Da ist ein tiefes Loch im Gehsteig.
Ich sehe es.
Ich falle immer noch hinein ... aus Gewohnheit.
Meine Augen sind offen.
Ich weiß, wo ich bin.
Es ist meine eigene Schuld.
Ich komme sofort wieder heraus.

4
Ich gehe dieselbe Straße entlang.
Da ist ein tiefes Loch im Gehsteig.
Ich gehe darum herum.

5
Ich gehe eine andere Straße.

11/11/2025

In einer Hochleistungs- um nicht zu sagen Ausbeutungsgesellschaft treten natürlich auch „Gesundheitsanbieter“ wie Mavie auf den Plan, um die Begleiterscheinungen (nennen wir sie der Einfachheit halber Burnout) eines stresserfüllten Arbeitslebens zu lindern.

Leider wird dabei wie im verlinkten Artikel suggeriert, dass sich „innerhalb weniger Einheiten“ bzw. „nach dem ersten Beratungsgespräch“ viele „Themen“ („Reizbarkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, Schlaflosigkeit, Überforderung … Muskelverspannungen, Kopfschmerzen“) lösen lassen. Dies ist eine Irreführung, in Wirklichkeit ein unzulängliches Heilsversprchen ausgesprochen von unqualifizierten Dienstleistern, die neben den eigenen Profiterwartungen eines im Sinn haben. Die, Zitat „Leistungsfähigkeit“ des Mitarbeiters zu erhöhen. Genau das ist übrigens eines der Ursachen von Burnout.

https://www.derstandard.at/story/3000000288193/mehr-als-die-haelfte-der-oesterreicher-durch-arbeit-gestresst

08/11/2025

Über die Angst.

Im Artikel finden sich Tipps wie man mit den Begleitsymptomen umgeht. Um zu wissen, dass man Angst hat, muss man sie aber erst spüren, ihr auf den Grund gehen und sich mit ihr konfrontieren. Das ist leicht gesagt und passiert nicht in im Yoga oder in einer Beratungsstunde, sondern im Prozess (!) der Psychotherapie.

https://www.derstandard.at/story/3000000292999/wie-diffuse-angst-unser-leben-beeinflusst