Karin Lorenz - Praxis für TCM

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Karin Lorenz - Praxis für TCM

TCM für Frauenheilkunde & Ganzheitliche Gesundheit. Sind die Aspekte von Körper, Geist und Seele in Harmonie, kann sich ganzheitliche Gesundheit einstellen.

Gesundheit bedeutet in der TCM ein Gleichgewicht von Körper und Geist, sodass sich die Seele frei entfalten kann. Es braucht dazu Verbundenheit mit dem eigenen Körper und Bewusstsein um die eigenen Bedürfnisse. Das ist die Quelle deiner Kraft, Freude, Schönheit, Einzigartigkeit und Ganzheit.

17/04/2026

Zyklusbeschwerden haben nicht nur einen körperlichen Ursprung – sie zeigen oft auch, wenn du gegen deine innerste Natur lebst.

Wenn du dir Freude, Genuss & Leichtigkeit verwehrst – oder Hemmungen hast, dich wirklich sichtbar zu machen – kann sich das z. B. in Mittelschmerz oder weniger Libido zeigen.

Wenn du dir Ruhe & Regeneration nicht erlaubst, wird dein Zyklus lauter mit Periodenschmerzen, Erschöpfung, PMS.

Wir wachsen mit Glaubenssätzen und Prägungen auf, die uns klein halten:

„Sei brav.“
„Sei leise.“
„Funktioniere.“
„Du wirst nur geliebt, wenn du mitmachst / leistest.“

Und so werden viele Frauen zu Frauen, die sich nicht erlauben, alle ihre Seiten zu leben:

wild und weich. klar und sinnlich. grenzen und hingabe.

Aber du kannst diese Muster abstreifen.
Schritt für Schritt.
Und wieder die Frau werden, die du in Wahrheit bist.

Lass uns das gemeinsam tun – und uns an die Kraft in uns erinnern. 🤍

Kommentiere 🔥 und setz ein Zeichen für gemeinsames Wachstum.

ZYKLUS
ZYKLUSBESCHWERDEN
WEIBLICHKEIT

15/04/2026

Heilung vollzieht sich im Körper – wenn Wissen und Vertrauen wirklich in dir ankommen. In deinen Zellen.

Wenn dein Nervensystem weich wird.

Wenn du Räume betrittst, in denen du dich sicher fühlst – und dir selbst wieder begegnest.

Und genau dort berühren wir diese unerschütterliche Kraft in uns: leise, ehrlich, echt.

Für mich ist das eine der kraftvollsten Medizin überhaupt: immer wieder heimkehren. Zu mir.

Und ich bin zutiefst dankbar, solche Räume auch für dich zu öffnen.

Denn Frauen brauchen andere Frauen. 🤍
__

✨ Woran merkst du, dass du wieder in Verbindung mit dir bist?

HEILUNG WEIBLICHKEIT HORMONE FRAUENGESUNDHEIT

12/04/2026

Der häufigste Irrglaube, den ich als Zyklusmentorin sehe:

Viele Frauen glauben, sie ernähren sich bereits gesund, aber schießen mit ihrem Essverhalten ihren Zyklus komplett ins Aus. 🚀

Intervallfasten & Mahlzeiten: Du redest dir ein, es tut dir gut oder du hast keinen Hunger. Was dahinter steckt > ein Körper unter Stress, der nicht die richtige Nahrung bekommt welche er gut verdauen kann.

Kein nährendes Frühstück: Statt Eier & guten Fetten quälst du dich mit einem Porridge und hast nach einer Stunde wieder Hunger.

Salat und Rohkost: Statt einer warmen, nährenden Mahlzeit nimmst du die schnelle “gesunde” Variante. Hast wieder nach kurzer Zeit Hunger und snackst dich durch den Tag.

Das alles kostet deinen Körper massiv Energie. 🫩
Dein Zyklus wird unregelmäßiger und macht Beschwerden – von Schmierblutungen über PMS hin zu Periodenschmerzen. Und deine Fruchtbarkeit wird gedrosselt.

Denn für einen gesunden Zyklus und eine optimale Fruchtbarkeit braucht dein Körper vor allem eines: genug Energie.

Er braucht eine gute Mischung aus Proteinen, Fetten und nährenden Kohlenhydraten. 🍳

Eine hormongerechte Ernährung, die gleichzeitig darm- und schilddrüsenfreundlich ist, löst 80% deiner Zyklusbeschwerden. 💖

Was dein Körper wirklich braucht, lernst du in der Healing Journey. Hier bekommst du die ganzen 100% an Wissen, Techniken und Begleitung, um deine Hormone an der Wurzel in Balance zu bringen. 🤌

Bis zum 14.04. ist die Anmeldung geöffnet.

Danach schließen die Tore bis zum Spätherbst.

Kommentiere INFO, wenn du alle Details zum Programm willst. ✨

HORMONE ZYKLUSWISSEN PMS FRUCHTBARKEIT ERNÄHRUNG

09/04/2026

Die Tore sind geöffnet. ✨ Und die ersten Frauen haben ihren Platz eingenommen.

Wenn du auch genug hast vom:
- alleine herum probieren
- nicht ernst genommen werden
- Gefühl, mit dir & deinem Körper stimmt etwas nicht

Dann komm in unseren Kreis.🤗

Denn du bist nicht kaputt. 🤍 Dir fehlt nur ein Raum, wo du wieder in Verbindung kommen kannst.

➡️ Kommentiere HJ für den Link in dein Postfach.

Und falls du noch Fragen oder Unsicherheiten hast kommentiere mit ❤️ dann melde ich mich bei dir persönlich.

PS: Die Plätze sind begrenzt
PPS: Die nächste Möglichkeit gibt erst wieder im Spätherbst

FRAUENGESUNDHEIT HORMONE ZYKLUS TCM

03/04/2026

Dein Körper kennt den Weg.

Die Frage ist:
Folgst du ihm - oder übergehst du ihn?

🤫 … es könnte alles verändern. ✨

Konmentiere HJ und ich schick dir alle Infos zur Healing Journey persönlich zu.

Damit du spüren kannst, ob das auch dein Weg ist. 🌺

ENDOMETRIOSE PERIODENSCHMERZEN ZYKLUS

30/03/2026

Das steckt hinter deinem PMS:

1. Dein Körper hat Probleme überschüssiges Östrogen abzubauen (deine Leber, Niere und Darm sind überlastet). Das führt zu: geschwollenen und schmerzhaften Brüsten, Ödemen, Reizbarkeit, Hautunreinheiten.

2. Du hast einen Progesteronmangel – durch deinen Dauerstress, fehlende Nährstoffe oder wegen Punkt 1. Denn eine Östrogendominanz beeinflusst und hemmt dein Progesteron. Das spürst du jetzt durch: innerer Unruhe, Schlafproblemen, Schmierblutungen.

Stimmt das Verhältnis von Östrogen & Progesteron nicht, dann läufts in der Lutalphase ziemlich unrund. Du fühlst dich mies – innerlich und äußerlich.

Dein Körper will dich jeden Monat auf etwas aufmerksam machen.

Also:
- Können wir bitte aufhören, all diese Symptome als “normal” zu betrachten?!
- Und beginnen, unserem Körper das zu geben, was er wirklich braucht?
- Damit du dein Frau-Sein wieder in jeder Phase genießen kannst.

Den Fahrplan dafür zeige ich dir in der Healing Journey.
Die nächste Runde startet am 21.04.

➡️ Kommentiere 🌺 für den Link zur unverbindlichen Vorfreudeliste – die schließt nämlich bereits morgen Abend!

Das ist jetzt noch deine Chance für alle Infos & deinen Platz zum Frühbucher-Preis vor allen anderen.

HORMONE ÖSTROGEN PROGESTERON PMS

27/03/2026

Du vollkommen in deine Kraft kommst und es liebst eine Frau zu sein!

Hell yes – ich liebe die Reise der Healing Journey und die Transformationen welche die Frauen erleben so sehr! ❤️‍🔥

Am 21.04. startet die nächste Healing Journey, und damit deine Chance alles zu lernen für:

- natürliche Hormonbalance
- eine tiefe Selbstverbindung
- und ein Leben frei von Zyklusbeschwerden

Kommentiere 🌺 für den Link zur Vorfreudeliste inkl. Frühbucherpreis!

PERIODENSCHMERZEN

25/03/2026

Wenn du aber allgemein brüchiges, dünnes, sprödes Haar hast oder dir die Haare vermehrt ausfallen, kann das ein Hinweis auf einen Energie- oder Nährstoffmangel sein. Dann lohnt es sich, deinen Körper gezielt zu unterstützen – denn das ist auch für deine Hormonbalance super wichtig.

Ich bin neugierig: Wusstest du das schon?

HORMONE HORMONBALANCE HAARE ÖSTROGEN

23/03/2026

PS: Die Verbindung zu deinem Körper ist aber nie ganz weg. Auch wenn du dich sehr schlecht spürst.

Du darfst sie aber wieder Schritt für Schritt stärken und nähren.

Nutz die Chance und sei am 24.03. beim 0€ Webinar dabei und nimm dir Raum für dich und deinen Körper.

Du bekommst Klarheit über alle 3 essenziellen Schlüssel, um dir ein Leben frei von Zyklusbeschwerden zu erschaffen. ❤️‍🔥

Kommentiere FREE für den Link.

ZYKLUS PERIODENSCHMERZEN HORMONE KÖRPERVERBINDUNG

22/03/2026

Für einen spürbaren Effekt auf dein Wohlbefinden, musst du verstehen, was dein Körper in jeder Phase überhaupt macht.

Wann produziert er welche Hormone.
Wann baut er sie wieder ab.
Und was braucht dein Körper, damit BEIDES funktioniert.

Ansonsten sind Müdigkeit, PMS, Schmierblutungen und Periodenschmerzen vorprogrammiert.

Bist du smart, kannst du deinen Körper aber so gut mit gezielter Ernährung und kleinen Dingen im Alltag unterstützen. 🤌🏻

Und falls du jetzt denkst: „Ich habe schon so viel gelesen und ausprobiert … was soll ich denn noch alles tun?“

Ich verstehe dich.

Zyklisch leben ist aber nicht kompliziert. Und es soll vor allem kein weiteres To-do auf deiner eh schon langen Liste sein. Den meisten fehlt nicht die Disziplin – sondern die richtige Basis.

- Es bedeutet zu verstehen, dass du in der Lutealphase nicht nur mehr Nährstoffe und Wärme brauchst, sondern auch mehr Ruhe und Grenzen. Und es beim Eisprung nicht nur darum geht, Vollgas zu geben, sondern sich selbst zu verwöhnen.

- Es ist grundlegendes Wissen über Nervensystem, Stoffwechsel, Verdauung & Entgiftung.

Genau das zeige ich dir in meinem 0€ Webinar „Die 3 Schlüssel zu natürlicher Hormonbalance“.

Für maximale Klarheit – und damit du jede Phase deines Zyklus wirklich genießen kannst. ✨

➡️ Kommentiere FREE und sei am 24.03. um 19:00 Uhr dabei.

Ich freue mich auf dich! ❤️‍🔥

HORMONE ZYKLUS PMS

Adresse

Kuffernerstraße 2
Statzendorf
3125

Telefon

+436601493075

Webseite

https://www.tcm-lorenz.at/

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