Was ist die Webseite?

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Yoga mit Elke

Abwechsungsreiches Yoga
Kräftigend, sanft & fließend
Themen zur Selbstreflexion

Für Anfänger und Fortgeschrittene
in Steinerkirchen a.d.

Traun

Jeder ist willkommen, einfach mal unverbindlich reinschnuppern 🫶 "Man kann den Wert von Yoga nicht beschreiben, man muss ihn erfahren"

Im Jahr 2007 hab ich meine erste Yogaeinheit besucht, erst nach meiner zweiten Stunde hat mich dann die Leidenschaft zum Yoga gepackt. Seitdem ist Yoga mein ständiger Begleiter und hilft mir durch alle Lebensphasen hindurch. Meine Vision ist es Yoga nach außen zu tragen damit noch viel mehr Menschen davon profitieren können und eine Möglichkeit finden Yoga im Alltag zu integrieren - sei es auf körperlicher, psychischer oder seelischer Ebene. Lass auch du dich auf diese wunderbare Reise ein ... :-)

Meine bisherigen Aus- und Weiterbildungen:

- Inside Yoga Ausbildung nach AYA, 200h
- Pre- und Postnatal Yoga
- Meditationsausbidung
- Zen Yoga
- Aerobic- und Fitnesstrainerausbildung
- seit 2023: Ausbildung zur psychosozialen Beraterin & systemischen Coach

21/12/2025

Im Jänner starten wir wieder in eine neue Runde, ich hab noch jeweils 1-2 Plätze zu vergeben 🧘‍♀️

23/11/2025

Du möchtest eine kleine Auszeit im Advent?

Zwei sehr stimmungsvolle Yogaveranstaltungen warten auf dich ✨

Do, 18.12 - Weihnachtsflow
Sa, 21.12 - 108 Sonnengrüße

Beitrag darf gerne geteilt werden ☺️

14/11/2025

Es gibt wieder ein paar Neuigkeiten mit euch zu teilen 🤗

18.12 - Weihnachtsyogaflow ✨

21.12 - 108 Sonnengrüße mit 13 Wünscheritual (auch für Anfänger geeignet)

2.1 - Seelenkollage, kein Yoga - aber schöne Einstimmung fürs neue Jahr

5.3 - Meditationsabend & Handpan, keine Vorkenntnisse notwendig, Geschenksgutscheine gibt es dafür ab nächster Woche bei mir zu erwerben 🫶

02/09/2025

In der ersten Schulwoche startet wieder ein neuer Kurs ☺️

Für Samstag hab ich noch 2 Plätze frei - wenn du dabei sein möchtest, dann melde dich noch schnell 🤗

31/07/2025

Letzte Möglichkeit - morgen Freitag von
8:00 - ca 9:30 oder Samstag zur selben Uhrzeit ☺️

Auch für Anfänger geeignet ☺️

26/05/2025

Möchtest du ein Wochenende mit Yoga, Wandern und spannenden Impulsen verbringen?

Dann komm doch mit uns auf die Zellerhütte 🙂

Was dich erwartet:

- Yoga in der Natur
- 2 gemütliche Wanderungen
- Meditationen & Achtsamkeitsübungen
- Ruhe in den Berge
- Sonnenaufgangswanderung
- Abkühlung im Schafferteich wenn du möchtest 🙂
- Kleingruppe von max. 10 Personen
- Musikalische Begleitung
- Vegetarisches Hüttenessen, authentisch und einfach lecker 🙂

Wir freuen uns darauf mit dir unsere Leidenschaft für die Natur, die Berge & Yoga zu teilen 🫶🧘‍♀️⛰️

01/05/2025

Save the Date 🧘‍♀️

Am 17. Juni ist es wieder so weit - lasst uns gemeinsam die 108 Sonnengrüße praktizieren 😌🫶

Gitarrenklänge, Mantren und Affirmationen werden dich in deiner Praxis begleiten ✨

Mach es der Sonne nach - und bring auch du deine Energie und Lebensfreude auf den höchsten Stand 🤗

11/04/2025

Nach Ostern geht’s wieder weiter mit
Yoga am Morgen 🤩

Ein paar einzelne Plätze hab ich noch 🤗

31/01/2025

In diesem Workshop gehst du in Verbindung zu dir und lässt einfach deine Seele sprechen - ganz intuitiv und achtsam, ich freu mich wenn du dabei bist 🫶

Flyer darf auch gerne geteilt werden 🙏

17/12/2024

Möchtest auch du im neuen Jahr mit Yoga durchstarten?

Für Samstag hab ich noch ein paar Plätze frei, Freitagkurs ist voll.

17/11/2024

Am 19.12 ist es wieder soweit ✨

Lass uns gemeinsam 108 Sonnengrüße praktizieren, weg vom Trubel im Außen, hin zur Stille im Innen.

Anna & ich freuen uns über Dein Kommen ☺️

Adresse

Steinerkirchen An Der Traun
4652

Webseite

facebook.com

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