Heldinnencoach/Martina Francesconi

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Heldinnencoach/Martina Francesconi Mein größtes Glück liegt in der Verbindung zu anderen Menschen! Schön, dass es dich gibt! 💃

Wie selbstbewusst bist du?In welchen Lebensbereichen fällt es dir leicht, dich zu zeigen, deine Grenzen zu kommunizieren...
03/06/2025

Wie selbstbewusst bist du?
In welchen Lebensbereichen fällt es dir leicht, dich zu zeigen, deine Grenzen zu kommunizieren und dich wohlzufühlen?
Weißt du es?

Oft laufen wir Dingen im Außen nach und glauben, wenn wir dieses oder jenes erreicht, geleistet, überstanden, geschafft oder abgewendet haben, dann geht es uns gut.
Wenn wir unseren Wert daran messen, was andere von uns halten oder welche Leistung wir erbracht haben, dann laufen wir Gefahr, uns zu verlieren!

Dir deiner selbst bewusst zu sein schützt vor Burn out, in schlechten Beziehungen bleiben, vor zu langem und intensiven Trennungsschmerz und steigert deine mentale Gesundheit!

Also warum nicht an meiner Challenge teilnehmen und deinen Selbstbewusstseins Muskel stärken?

Noch kannst du dazu kommen. Wir starten am 5.6.
7 Tage - 7 Impulse in einer Telegram Gruppe!
Und am 12.6. sehen wir uns live zu einer Online Masterclass! Das alles für 0 €!

Komm dazu, ich freu mich!
Anmeldelink in meiner Bio


# frauencoaching # heldinnenreise

Viele Frauen haben gelernt, sich anzupassen – statt zu sich zu stehen.Nach außen wirkt alles „okay“ – aber innerlich her...
29/05/2025

Viele Frauen haben gelernt, sich anzupassen – statt zu sich zu stehen.
Nach außen wirkt alles „okay“ – aber innerlich herrscht oft Leere, Unzufriedenheit oder das nagende Gefühl, sich selbst verloren zu haben.
Vielleicht kennst du das auch.

Ohne Selbstbewusstsein fällt es schwer, klar zu sagen, was man braucht, was man will und wer man wirklich ist.

Zu wissen, was dich ausmacht – mit all deinen Stärken, Ecken und Kanten stärkt dich!
Dabei geht es nicht um Perfektion, sondern um Selbstannahme und das Vertrauen, dass du genau richtig bist, wie du bist.

Ich zeige dir Schritt für Schritt wie du deinen Selbstbewusstseins-Muskel trainieren kannst und endlich aufhörst, dich kleinzumachen und mies zu fühlen.

Die Challenge kostet 0 € und findet in einer geschlossenen Telegram Gruppe statt.
Am 12.6. treffen wir uns live online zur Masterclass, um deine Erkenntnisse zu vertiefen und gemeinsam zu feiern.
Alle Infos erhältst du nach deiner Anmeldung per Mail.

Hier kannst du dich anmelden:
https://francesconi-kin.at/boost-your-selbstbewusstsein/

Selbstbewusstsein kommt von innen.Es bedeutet, dich zu kennen!Dir deiner selbst bewusst zu sein.Klarheit über deine Über...
25/05/2025

Selbstbewusstsein kommt von innen.
Es bedeutet, dich zu kennen!
Dir deiner selbst bewusst zu sein.
Klarheit über deine Überzeugungen, Verhaltensweisen,
Gefühle und Gedanken fördert dein Selbstbewusstsein.
Es ist die Klarheit, die eine neue Freundschaft entstehen lässt -
die zu dir selbst!
Als Heldinnencoach definiere ich Heldinnen als jene Frauen, die zu sich stehen und ihre Ecken und Kanten anerkennen.
Du kannst dein Selbstbewusstsein jederzeit aktivieren, ohne dich
verändern zu müssen!
Du bist perfekt!
Vergiss das nicht!
Lass ein Herz da und schicke diesen Post an eine Frau,
die mehr Selbstbewusstsein gut gebrauchen kann.
Wenn du Unterstützung beim Erkennen deiner wahren Größe
brauchst,
buche dir ein kostenloses Kennenlerngespräch.
hier der Link dazu:
https://calendly.com/martina-francesconi/klarheitsgesprach

̈rken

Manche Geschichten tun weh.Manche Erfahrungen hinterlassen Spuren.Und manchmal fühlt es sich an, als wärst du genau DAS ...
21/05/2025

Manche Geschichten tun weh.
Manche Erfahrungen hinterlassen Spuren.
Und manchmal fühlt es sich an, als wärst du genau DAS – die Verletzung, der Schmerz, der Bruch.

Aber weißt du was?
Das bist du nicht.

Du bist die Frau, die daraus lernt. Die aufsteht. Die weitergeht.
Die sich neu definiert und eine neue Seite von sich kennenlernen darf.
Vielleicht mit wackeligen Knien, aber mit einem Herz, das stärker ist als je zuvor. 💪💖

In dir steckt so viel mehr als die Summe deiner Erlebnisse.
Du bist Schöpferin. Heldin. Königin.

🌀 Wenn du gerade das Gefühl hast, in alten Mustern festzustecken –
wenn dir Mut, Selbstvertrauen oder ein klarer Weg fehlen –
dann möchte ich dich einladen:
Geh los für dich.
Ich begleite dich auf deiner ganz persönlichen Heldinnenreise – raus aus dem Schmerz, rein in deine Kraft.

📩 Schreib mir, wenn du mehr wissen willst.
Du musst das nicht alleine schaffen. Aber du darfst entscheiden, dass es anders werden darf. 💫










Wenn du dich manchmal verloren in deinem eigenen Leben fühlst und glaubst, nichts geht mehr!Wenn du an dir zweifelst und...
17/05/2025

Wenn du dich manchmal verloren in deinem eigenen Leben fühlst und glaubst, nichts geht mehr!
Wenn du an dir zweifelst und dich fragst, wie du da jemals wieder rauskommst?
Dann kann ich dir sagen, dass du nicht alleine bist!

Ich kenne diesen Moment – wenn alles schwer ist und ich nicht mehr weiß, wie es weitergehen kann. Auch ich habe eine solche Zeit erlebt.
Aber weißt du was? Genau da liegt deine/ unsere Kraft.
Deine Zweifel sind kein Zeichen von Schwäche.
Sie sind der Anfang deiner Heldinnenreise. 🧭

💫 Du darfst lernen, dir wieder zu vertrauen.
Mut zu spüren.
Und dein Leben in die Hand zu nehmen – auf deine ganz eigene Weise.
So wie ich es Step by Step gelernt und mich aus meinen Zweifel befreit habe.

👉 In meinem Coaching zeige ich dir, wie du genau das schaffst. Schritt für Schritt. Ohne Druck. Mit Herz.
Weil du es wert bist. Und dir zu 100% vertrauen kannst!

Mut bedeutet nicht immer auf großen Bühnen zu stehen oder krasse Entscheidungen zu treffen!Mut ist viel mehr!Hast du heu...
14/05/2025

Mut bedeutet nicht immer auf großen Bühnen zu stehen oder krasse Entscheidungen zu treffen!
Mut ist viel mehr!
Hast du heute schon mutig auf dich selbst gehört?
Lass es mich gerne wissen.

Und wenn du die sanfte, liebevolle Heldin in dir wecken möchtest, schreibe mir oder vereinbare dir ein kostenloses Gespräch mit mir.
Als Kinesiologin und Heldinnencoach begleite ich dich dabei, deinen Mutmuskel zu trainieren und zu stärken.

Auch wenn meine Scheidung schon lange zurückliegt, so kann ich mich gut daran erinnern, welche Gefühle mich noch Jahre d...
11/05/2025

Auch wenn meine Scheidung schon lange zurückliegt, so kann ich mich gut daran erinnern, welche Gefühle mich noch Jahre danach begleitet haben.
Ich bin gescheitert!
Ich habe alles falsch gemacht!
Ich bin es nicht wert!
Scham darüber, eine Geschiedene zu sein und die Schuld, die ich mir für das Scheitern der Beziehung gab, lasteten schwer auf mir.

So sehr habe ich mir eine glückliche Beziehung und eine stabile Familie für meinen Sohn gewünscht und trotzdem hat es nicht geklappt.

Jetzt begleite ich Frauen bei diesem Problem und zeige ihnen den Weg aus ihren limitierenden Gedanken!
Denn ich habe es geschafft, in einer wertschätzenden und stabilen Beziehung anzukommen.

Jede Krise ist die Chance auf etwas Neues! Auf etwas viel Schöneres!
Was du dazu brauchst?
Einen Perspektivenwechsel!
Wenn du davon ausgehst, dass du dir unbewusst alles selbst kreierst, nämlich durch antrainierte und übernommene Gedanken und Verhaltensmuster, dann ist eine Krise nichts anderes als ein Aufwachprozess.

Ja, es tut verdammt weh, wenn eine Partnerschaft zerbricht oder instabil ist.
Wenn du dir vorstellst, dass das Leben immer für dich ist und jedes Problem dich wachsen lässt, dann liegt es an dir, diese Herausforderung anzunehmen.
Endlich aufzuwachen und dich für dein Glück stark zu machen!
Denn du hast es verdient!

Dein Perspektivenwechsel, der dich dabei unterstützt:
🌟überlege dir, welche Frau mit welchen Eigenschaften du sein möchtest und wie dein ganz persönliches Glück aussieht!
Diese Version von dir selbst ist in dir angelegt und wartet darauf, gelebt zu werden!
Egal, was passiert ist, egal, wie alt du bist, es ist nie zu spät, dich mit deiner Innenwelt zu beschäftigen!

Ich begleite dich gerne auf deiner ganz persönlichen Heldinnenreise in dein Glück!

Ich erlebe es immer wieder: Frauen, die spüren, dass sich etwas verändern muss – und trotzdem warten.Warten auf den „ric...
09/05/2025

Ich erlebe es immer wieder: Frauen, die spüren, dass sich etwas verändern muss – und trotzdem warten.
Warten auf den „richtigen“ Moment.
Auf das perfekte Zeichen. Auf weniger Stress. Mehr Mut. Mehr Zeit.

Aber weißt du was?
Der perfekte Moment kommt nicht.
Der perfekte Moment ist dann für dich da, wenn du es dir wert bist.

Als Kinesiologin begleite ich Frauen dabei,
wieder an sich und ihre Träume zu glauben –
Schritt für Schritt raus aus dem Warten, rein ins Leben, das wirklich zu ihnen passt.
Denn Veränderung beginnt nicht im Außen – sie beginnt in dir.

✨ Falls du auf ein Zeichen wartest, hier ist es!
💌 Schreib mir, wenn du bereit bist, loszugehen. Ich bin an deiner Seite.

🌊 Wohin soll deine Reise 2025 gehen? 🌟Das Wichtigste ist, dich danach auszurichten, was dir wirklich gut tut. Doch weißt...
12/01/2025

🌊 Wohin soll deine Reise 2025 gehen? 🌟

Das Wichtigste ist, dich danach auszurichten, was dir wirklich gut tut. Doch weißt du auch, was das ist? 🤔

In meiner Praxis erlebe ich oft, dass Frauen in der Lebensmitte gar nicht genau wissen, was sie erreichen möchten oder was sie wirklich begeistert. Dabei ist Klarheit der Schlüssel, um deinem Leben eine Ausrichtung zu geben, die dich mit Freude und Energie erfüllt. 💡

Wenn du deinem Jahr 2025 eine Richtung geben möchtest, die sich richtig gut anfühlt, dann schenk dir selbst die Zeit dafür:

📅 Kostenloser Online-Workshop
🗓 21.1. um 19:30 Uhr
💡 Gemeinsam finden wir heraus, was dich begeistert und wo du hinmöchtest.

👉 Anmeldung per Mail an martina@francesconi-kin.at oder schreib mir eine DM/PN. Ich freue mich, wenn du dabei bist! 💬

12/01/2025

Weil ganz viel Heldin in dir steckt

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Griesgasse 11

8020

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Monday 08:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 20:00
Wednesday 08:00 - 20:00
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