Feelgoodstudio Vienna

27/09/2025

✨ Chair Yoga Workshop with Bruno✨

This in-person workshop is for yogis who want to learn how to teach Chair Yoga – and also for curious practitioners who simply want to deepen their practice. You don’t need to be a yoga instructor!
Discover how to use the yoga chair as a tool:
- to make asanas more accessible & sustainable
- to bring variety & depth into your practice
- to create safe, transformative classes for all levels – from people with mobility issues to advanced yogis

📌 What you’ll gain:
✔️ Full experiential class sessions
✔️ Two restorative chair yoga practices
✔️ Sequencing, modifications & teaching skills
✔️ Anatomy insights & fascia knowledge

📅 Date & Time: October 26, 2025 (1pm- 5pm)
📍 Feelgoodstudio 1160


✨ Chair Yoga Workshop with Bruno✨
Dieser Workshop ist für Yogis gedacht, die Chair Yoga unterrichten lernen möchten – ebenso wie für Praktizierende, die ihre Praxis vertiefen wollen. Du musst keine Yogalehrerin/kein Yogalehrer sein!
Entdecke, wie der Yoga-Stuhl dir hilft:
- Asanas zugänglicher & nachhaltiger zu gestalten
- Balance, Kontrolle & Beweglichkeit neu zu erleben
- sichere, transformierende Klassen für alle Level anzubieten – von Menschen mit Bewegungseinschränkungen bis hin zu fortgeschrittenen Yogis

📌 Was dich erwartet:
✔️ Praxisorientierte Einheiten
✔️ Zwei restorative Chair Yoga Klassen
✔️ Sequencing, Modifikationen & Teaching-Skills
✔️ Einführung in Yoga-Anatomie & Faszienwissen

📅 Datum & Uhrzeit: 26.Oktober 2025 (13:00- 17:00)
📍 Feelgoodstudio 1160




22/09/2025

FACE YOGA & GLOW WORKSHOP
Ready to glow from the inside out? Join us for a relaxing and empowering self-care workshop where you’ll discover the secrets of Face Yoga, Gua Sha, and Traditional Chinese Medicine.
Learn how to naturally enhance your beauty, nourish your skin, and reconnect with yourself in a soothing atmosphere. No experience needed—just bring your beautiful self and an open heart!

📅 October 4, 2025
⏰ 14:00-16:00
📍 Feelgood Studio 1040

FACE YOGA & GLOW WORKSHOP
Bereit für deine ganzheitliche Schönheitsroutine? Gönn dir eine Auszeit nur für dich und entdecke in unserem Workshop, wie du mit Face Yoga, Gua Sha und traditioneller chinesischer Medizin deine natürliche Ausstrahlung stärken kannst.
Für alle, die sich selbst etwas Gutes tun wollen – ganz ohne Vorkenntnisse!

📅 04.10.2025
⏰ 14:00-16:00
📍 Feelgood Studio 1040

11/09/2025

✨ Fascia Workshop with Miruna
Do you want to release tension, reduce pain, and improve your mobility?
In this workshop, you will discover the healing power of fascia massage. With gentle movements and mindful attention, we’ll free muscles and organs, support regeneration, and increase flexibility.

📅 Sep. 28, 2025
⏰ 2pm- 4pm
📍 Feelgoodstudio / Yoga College 1150

✨ Faszien-Workshop mit Miruna
Willst du Verspannungen lösen, Schmerzen lindern und deine Beweglichkeit verbessern?
In diesem Workshop erfährst du die wohltuende Wirkung der Faszienmassage. Durch sanfte Bewegungen und Achtsamkeit befreien wir Muskeln und Organe, fördern Regeneration und steigern deine Flexibilität.

📅 28.09.2025
⏰ 14-16Uhr
📍 Feelgoodstudio / Yoga College 1150

07/09/2025

SUN SALUTATIONS, CHATURANGA & VINYASA 
Flow deeper with confidence!
In this hands-on workshop with Lea Büchele, you’ll explore the foundations of Sun Salutations, master the technique of Chaturanga Dandasana, and refine your Vinyasa transitions.
Perfect for all levels – whether you’re new to yoga or want to deepen your understanding, this 3-hour session blends theory, flow, and playful elements for a well-rounded and empowering experience.
📅 Date: Saturday, October 4, 2025
⏰ Time: 13:30–16:30 (180 min)
📍 Location: Feelgoodstudio 1160

SONNENGRÜßE, CHATURANGA & VINYASA
Mehr Flow, mehr Technik, mehr Spaß!
In diesem Workshop mit Lea Büchele dreht sich alles um Sonnengrüße, Chaturanga Dandasana und die Übergänge, die deine Vinyasa-Praxis flüssig und sicher machen.
Dich erwartet ein Mix aus kraftvollem Flow, Technik, Theorie und spielerischen Elementen – ideal für alle Levels, um die Praxis zu vertiefen und individuell anzupassen.
📅 Datum: Samstag, 4. Oktober 2025
⏰ Uhrzeit: 13:30–16:30 (180 Min)
📍 Ort: Feelgoodstudio 1160


 salutations

01/09/2025

✨We are thrilled to welcome Chris Chavez to Vienna for two exclusive yoga sessions at Feelgood Studio 1160! ✨

Session 1 – Monday, Sept 15 | 19:30–21:00 | Feelgood Studio 1160
The Instrument – Cultivate presence, precision, and devotion through sequencing, breath, and awareness.

Session 2 – Thursday, Sept 18 | 17:30–19:00 | Feelgood Studio 1160
The Artist – Experience creative freedom where movement becomes mantra and the body becomes art.
Bookable with all valid class passes and memberships. Spots are limited!


Wir freuen uns riesig, Chris Chavez in Wien zu begrüßen – mit zwei exklusiven Yoga-Einheiten im Feelgood Studio 1060! ✨

Session 1 – Montag, 15. Sept | 19:30–21:00 | Feelgood Studio 1160
The Instrument – Präsenz, Präzision und Hingabe kultivieren durch Sequenzen, Atem und Bewusstsein.

Session 2 – Donnerstag, 18. Sept | 17:30–19:00 | Feelgood Studio 1160
The Artist – Kreative Freiheit erleben, wo Bewegung zum Mantra wird und der Körper zur Kunst.
Buchbar mit allen gültigen Blöcken und Memberships. Plätze limitiert!




26/08/2025

✨ Back from Summer – Unlimited Membership ✨
Summer may fade, but your yoga flow continues! 🌞🧘‍♀️
For only €89 / month, you can join unlimited classes in all Feelgood Studios & online – anytime, any day.

What’s included:
🧘‍♀️ Unlimited classes
🎥 Full access to our yoga video library
🎟️ 10% off many workshops
🧡 Free mats & storage in our studios
📅 Start: August 25, 2025
👉 Minimum duration: 3 months
Let’s roll into autumn with full Feelgood vibes! 🌿✨

✨ Back from Summer – Unlimited Membership ✨
Der Sommer geht, dein Yoga-Flow bleibt! 🌞🧘‍♀️
Für nur 89 € / Monat kannst du unbegrenzte Klassen in allen Feelgood Studios & online genießen – wann und so oft du willst.

Deine Vorteile:
🧘‍♀️ Unlimited Yoga
🎥 Zugang zur Yoga Videothek
🎟️ -10% auf viele Workshops
🧡 Gratis Matten & Aufbewahrung in unseren Studios
📅 Start: 25. August 2025
👉 Mindestlaufzeit: 3 Monate
Starte mit voller Feelgood-Power in den Herbst! 🌿✨

Unlimited classes: your membership is valid for all our online and offline classes in all our locations! You can practice as much as you want, any time, any day - we re happy to have you.

08/08/2025

🌞 Unplug this summer! 🌿
It’s time to take a break from screens and focus on your mental well-being. Swipe through our new Digital Detox post to discover simple ways to refresh and recharge. 📱💆‍♀️
Ready to detox your mind?

🌞 Digital Detox diesen Sommer! 🌿
Es ist Zeit, eine Auszeit von den Bildschirmen zu nehmen und auf dein mentales Wohl zu achten. Schau dir unseren neuen Post zum Digital Detox an und entdecke einfache Wege, um dich zu erfrischen und neue Energie zu tanken. 📱💆‍♀️

Bist du bereit für die Auszeit?

05/08/2025

ABOUT ASANAS 🌟
Ignite your core with Navasana: the Boat Pose.
This powerful seated posture strengthens the abdominal muscles, improves balance, and builds inner fire (tapas). By engaging the deep core and lifting through the spine, Navasana challenges both body and mind- a true test of focus, endurance, and alignment.

ABOUT ASANAS 🌟
Aktiviere dein Powerzentrum mit Navasana: das Boot. Diese kraftvolle Sitzhaltung stärkt die Bauchmuskeln, verbessert das Gleichgewicht und entfacht das innere Feuer (Tapas). Durch die tiefe Core-Aktivierung und das Aufrichten der Wirbelsäule fordert Navasana Körper und Geist gleichermaßen- für Fokus, Ausdauer und Ausrichtung.

01/08/2025

Benefits of coconut water 🥥
Looking for a natural way to stay energized and hydrated?
Coconut water is more than just a trend– it’s your tropical wellness boost!
Swipe through to discover why this light and refreshing drink deserves a spot in your daily routine.
Your Team Feelgood 🌼

Vorteile von Kokoswasser 🥥
Du suchst nach einer natürlichen Möglichkeit, deinen Körper mit Energie und Flüssigkeit zu versorgen?
Kokoswasser ist mehr als nur ein Trend – es ist dein tropischer Wellness-Booster!
Swipe dich durch unseren Post und entdecke, warum dieses erfrischende Getränk in deinen Alltag gehört.
Dein Team Feelgood 🌼

29/07/2025

Yoga Courses This Fall 🧘‍♀️
FOUNDATION COURSE | Start: 02.09.2025 & 08.11.2025
Are you new to yoga or returning after a break?
In our 5-week foundation course, you’ll experience:
✔️ Body & breathing exercises
✔️ Sun Salutations & classical asanas
✔️ Tips for your own home practice
✔️ Relaxation & mindfulness
Perfect for anyone without prior experience!

FOLLOW-UP COURSE | Start: 07.10.2025
Already completed a beginner course or have some experience?
This course will deepen your practice with:
✔️ New asanas & breathing techniques
✔️ Refined alignment & yoga philosophy
✔️ Advanced use of props
✔️ Deep rest & regeneration

Both courses are led by Lea Büchele, with support from the Feelgood Teacher Team ✨
👉 Small group setting | Personal guidance | Space for your development
Let’s feel good – together on the mat!

Yoga-Kurse im Herbst 🧘‍♀️
GRUNDKURS | Start: 02.09.2025 und 08.11.2025
Du bist Yoga-Anfängerin oder Wiedereinsteigerin?
In unserem 5-wöchigen Grundkurs erwarten dich:
✔️ Körper- & Atemübungen
✔️ Sonnengruß & klassische Asanas
✔️ Tipps für deine eigene Praxis
✔️ Entspannung & Achtsamkeit
Perfekt für alle ohne Vorkenntnisse!

AUFBAUKURS | Start: 07.10.2025
Du hast bereits Yoga-Erfahrung oder den Grundkurs abgeschlossen?
Im Aufbaukurs vertiefst du deine Praxis:
✔️ Neue Asanas & Atemtechniken
✔️ Feine Ausrichtung & Yoga-Philosophie
✔️ Verfeinerter Einsatz von Hilfsmitteln
✔️ Entspannung & Regeneration

Beide Kurse werden von Lea Büchele geleitet – mit Unterstützung vom Feelgood-Teacher-Team ✨
👉 Teilnahme in Kleingruppe | Persönliche Begleitung | Viel Raum für Entwicklung
Let’s feel good – gemeinsam auf der Matte!

25/07/2025

Rise & Shine with us ☀️
Start your day with clarity, energy, and movement. Our Early Bird Yoga classes at 7 AM are the perfect way to awaken your body and mind. See you on the mat!

Rise & Shine mit uns☀️
Starte deinen Tag mit Klarheit, Energie und Bewegung. Unsere Early Bird Yoga-Klassen um 7 Uhr sind der perfekte Start in den Tag. Wir sehen uns auf der Matte!

22/07/2025

STAYING HAYDRATED is essentiaL, especially during summer workouts or hot yoga sessions.
High temperatures increase sweat loss, which can lead to fatigue, cramps, or dizziness. Make sure to drink water before, during, and after your practice to support your energy, focus, and recovery. Your body will thank you!

AUSREICHEND TRINKEN ist im Sommer besonders wichtig, vor allem beim Sport oder während heißer Yogaeinheiten.
Hohe Temperaturen führen zu mehr Schweißverlust, was zu Erschöpfung, Krämpfen oder Schwindel führen kann. Trinke deshalb vor, während und nach dem Training genug Wasser, um deine Energie, Konzentration und Regeneration zu unterstützen. Dein Körper wird es dir danken!