Anna-Luisa Kalivoda

25/02/2026

My Story ♥️✨

03/02/2026

16/01/2026

Was Natur für mich bedeutet ☀️

Video: 🙏🏻

11/01/2026

CONTENT RETREATS 2026

2026 geht es nicht darum, mehr zu posten.
Es geht darum, erlebbar zu werden mit Klarheit, Struktur und Content, der wirkt.

Meine Content Retreats sind der Shortcut raus aus Overthinking und rein in Umsetzung:

Yoga für Fokus + Strategie für Social Media + ein Rahmen, in dem es auf einmal leicht wird.

HIGHLIGHTS
• Yoga (Yin&Yang) + Meditation/Atem für Erdung & Präsenz
• Social Media Strategie: Profilaufbau, Positionierung, Content-System, Routine
• Community-Aufbau: Storytelling, Vertrauen, Interaktion & klare CTAs
• Reels & Umsetzung (Hands-on) + Feedback
• Branding-Fotoshooting / Foto- & Videobegleitung (je nach Format)
• Kulinarik & Genuss: Brunch, Kuchen & Tee oder vegetarische Retreat-Küche
• Specials: Offline-Zeit, Journaling, Rituale, Natur (je nach Retreat)

TERMINE 2026
• BASIC Content Retreat (Leutasch, 1 Tag)
01. Februar 2026 – Brunch, Fotoshooting, Sauna, E-Book
13. September 2026 – Brunch, Fotoshooting, Sauna, E-Book

• ADVANCED Content Retreat (Leutasch, 1 Tag)
15. März 2026 – Community & Reels Fokus + Umsetzung, Fotoshooting, Sauna, E-Book

MOUNTAIN• YOGA & CONTENT RETREAT
Regensburger Hütte, 04.–08. Juni 2026
5 Tage offline auf 2.286 m · 2-Bett-Zimmer · vegetarische Küche
8 Yoga-Sessions · Journaling zum Sonnenaufgang · Rituale · gemeinsame Wanderung
plus komplette Social Media Strategie + Foto-/Videobegleitung

YOGA · WELLNESS · CONTENT RETREAT
Südtirol, 20.–22. Nov 2026
3 Tage Yoga, Wellness & Detox · 1-/2-Bett-Zimmer · vegetarische, darmfreundliche Küche
Bauernbadl mit Naturquellwasser, Sauna, Pool · Follow-up Calls

Wenn du 2026 Klarheit willst, die bleibt – und eine Community, die wirklich zu dir passt:
Schreib mir „RETREAT“ per DM oder Link in Bio.

26/12/2025

Schön war’s ♥️ Danke für alles 2025

20/12/2025

Das wird dich jetzt vielleicht triggern, aber …

Hast du schon mal darüber nachgedacht,
dass Business auch ganz anders aussehen kann?

Wir sind so geprägt von der alten Welt.
Schicke Kleidung.
Meetingräume.
Excel-Tabellen.
Starre Strukturen.

Aber was, wenn Entwicklung auch so aussehen darf?

Ich treffe mich jedes Jahr mit einer Frau,
mit der ich Freundschaft und Business verbinde.
Letztes Jahr Irland.
Dieses Jahr Wellness.

Kein fixes Programm.
Kein Leistungsdruck.
Sondern echte Gespräche.
Ideen, die entstehen dürfen.
Support auf Augenhöhe.

Und weißt du was?
Diese Treffen bringen mich oft mehr voran als jedes klassische Business-Meeting.

Genau deshalb verbinde ich meine Content Retreats mit
Yoga.
Entspannung.
Wellness.
Natur.
Gutem Essen.

Nach jedem Retreat:
Sauna.
Ruheraum.
Durchatmen.
Integration.

Weil das meine Art von Business ist.

Ich glaube, wir sind in einer neuen Zeit angekommen.
Und wer diese Möglichkeiten nicht nutzt,
verpasst so viel Potenzial.

Also trau dich.
Frag einfach mal nach.
Und schlag dein nächstes Business-Meeting im Day Spa vor.

✨
Schau, wie die andere Person reagiert.

18/12/2025

Hast du schon von der Invisible Guest Theory gehört?

Ich habe davon gehört…und ehrlich gesagt hat sie für immer verändert, wie ich unter Menschen bin.

Hier ist sie:

Bei fast jeder Party, jedem Dinner, jedem Meeting oder Treffen, das du betrittst, denken die meisten Menschen überhaupt nicht an dich.

Sie sind viel zu sehr mit sich selbst beschäftigt.
Sie fragen sich, ob sie klug klingen.
Ob ihr Outfit okay ist.
Ob andere sie mögen.

Was bedeutet das?

Die Hälfte der Zeit bist du einfach ein unsichtbarer Gast in ihrer Welt.
Nicht, weil du unwichtig bist –
sondern weil jeder in seinem eigenen Kopf gefangen ist.

Ich dachte an all die Momente, in denen ich etwas Dummes gesagt habe
und es immer wieder in meinem Kopf abgespielt habe.

An all die Male, in denen ich einen Raum verlassen habe und dachte:
„Alle verurteilen mich.“

Aber das taten sie nicht.
Sie haben es nicht einmal bemerkt.

Das hat mich jeden Raum, den ich je betreten habe, neu betrachten lassen.
Und dann hat es mich befreit.

Wenn die meisten Menschen zu sehr mit sich selbst beschäftigt sind,
um deine Fehler zu bemerken –
warum lebst du dann so, als stündest du ständig auf einer Bühne?

Das ist deine Erinnerung:

Du musst nicht performen.
Du musst nicht perfekt sein.
Du musst keine Fremden beeindrucken,
die sich nicht einmal daran erinnern werden, was du getragen hast.

Du darfst einfach sein.
So auftauchen, wie du wirklich bist.
Aufhören, für ein Publikum zu spielen,
das nie wirklich zugeschaut hat.

Danke an .eerden für die Bilder

12/12/2025

Eine Weihnachtsfeier, die noch lange in meinem Herzen bleiben wird, getragen von ganz besonderen Menschen, vertrauten Gesichtern und neuen Begegnungen, die sich sofort richtig angefühlt haben. Genau diese Mischung hat diesen Abend für mich so besonders gemacht.

Wir als Here and Now wollten keinen klassischen Event organisieren, sondern einen Raum schaffen. Ein besonderes Ambiente, das verbindet, wärmt und trägt. Einen Ort, an dem man ankommen darf, ohne etwas leisten oder darstellen zu müssen. Und genau das ist entstanden.

Jede einzelne Person hat diesen Abend auf ihre ganz eigene Weise mitgestaltet, durch Gespräche, durch Lachen, durch leise Momente dazwischen, durch echtes Dasein. Es war spürbar, wie viel Einzigartigkeit entsteht, wenn Menschen sich erlauben, einfach sie selbst zu sein.

vom Lebkuchenhaus zur gemeinsamen Meditation bis hin zum Essen ♥️

Was bleibt, ist tiefe Dankbarkeit. Für Gemeinschaft, für Verbindung und für diese stillen, echten Momente, die man nicht planen kann und die trotzdem alles ausmachen. Solche Abende erinnern mich daran, warum ich Räume liebe, warum Atmosphäre wichtiger ist als Perfektion und warum wahre Schönheit immer dann entsteht, wenn nichts dargestellt werden muss.

Danke an alle, die diesen Abend mitgetragen und mitgestaltet haben. 🤍







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