Yogaschule Lotos - Yoga mit Weizblick

Startseite
österreich
Weiz
Yogaschule Lotos - Yoga mit Weizblick

In meiner Yogaschule für Achtsamkeit erwarten dich auf individuelle Bedürfnisse abgestimmte Kurse.

19/04/2026

💞 Happy Heart - 💓 Happy Life
Ihr sehnt euch danach eurer Herzstimme zu folgen?
Aber ihr könnt sie nicht hören?

In diesem Herz 💓 Yoga Kurs steht euer Herz 💕 Empfinden im Mittelpunkt!
In 5 Wochen entdeckt ihr
💞 eure Herzqualitäten
💗 eure Herzatmung
💖 euer Herz-Wohlfühlen

Ein 💝 Yoga für euch, wenn ihr euch wieder tief mit euch verbinden wollt, mehr Herzqualitäten entdecken möchtet und dabei viel mehr von euch selbst erfahren wollt!

Lasst eure Herzen 💖 strahlen!

Bis bald im Kurs 💖💗💞

16/04/2026

🌷Wer seine wahre Liebe zu sich selbst erkennen möchte, darf in der Stille seines Herzens hinhören, was es zu sagen hat!🌷

Sei dabei! 🌷

Ich freue mich auf deine Herz-Erfahrung!🌷

15/04/2026

Ein wunderschöner und erfüllender 💗 Yogakurs, der hilft sich im eigenen Herzen wieder wohl zu fühlen.

Wir praktizieren 1x pro Woche in der Yogaschule
• Herzmeditation 💖
• Herzatmung 💗
• Herz-Yogaflows 💞

💗 Zusätzlich stelle ich euch Tipps für den Alltag vor und ihr bekommt 3x pro Woche in der „Herz💓Yoga“-WhatsApp Gruppe Tagesaufgaben, wo ihr euch daran orientieren könnt, wie wundervoll es ist, auf euer Herz 💓 zu hören! Und ihr erfahrt, welche neuen Chancen sich euch bald bieten werden!

Ich begrüße euch herzlich 💓 zu diesem besonderen Yogakurs!

12/04/2026

Ein wundervoller Yogakurs erwartet euch in der Yogaschule LOTOS am Landscha bei Weiz 💓
Herz💗Yoga mit dem Fühlen des eigenen Herzens beginnen!

Wir praktizieren 1x pro Woche Herz 💓 Yoga in der Yogaschule mit
• Herzmeditation 💖
• Herzatmung💓
• Herzyogaflow 💞

💗Zusätzlich stelle ich euch 💖 3x pro Woche in der Herz 💓 Yoga WhatsApp Gruppe praktische Tipps vor und begleite euch bei den 💗Tagesaufgaben, damit ihr das Fühlen eures Herzens wieder gut wahrnehmen könnt!
Es werden sich bald neue Herz 💕Chancen ergeben, wenn ihr lernt, auf euer Herz 💝 zu hören!

Ich begrüße euch bei diesem besonderen Yoga 💞 Kurs!

27/03/2026

Ab Mitte April startet ein NEUER Yogakurs mit vielen Techniken zum Wohlfühlen, Entspannen und den Tag in Frieden ausklingen zu lassen!

Kein Gram, kein Groll soll uns mehr in die Nacht und den nächsten Tag begleiten, sondern Harmonie und Ausgeglichenheit!

Dieser Yogakurs zeigt dir verschiedene Möglichkeiten für dich, einen stressigen Tag hinter dir zu lassen!

Du lernst, was Entspannung bedeutet und findest so auch zu einem besseren Schlaf!

Erholung und Regeneration sind die Basis für Glücklichsein und Gesundheit.

Ich bin zertifizierte Achtsamkeits- Meditationstrainerin und daher kannst du bei mir in der Yogaschule lernen, wie du aus Stress, Unruhe und Angst entkommen kannst!

Jeden Mittwoch 18:45-20 Uhr, ab Mitte April 2026

☀️🌸☀️🌷

22/03/2026

Der Frühling 🌷kommt uns alle wieder besuchen!

Dafür haben wir uns wieder neue Ideen ausgedacht für neue Yogakurse im Frühling 🌷

Es ist an der Zeit wieder etwas für sich aktiv zu tun:
🌷Ob Entspannung, Beweglichkeit nach dem Winter, mehr Energie oder lieber Meditation - für jeden Yogi und jede Yogini ist in unserem Kursangebot der passende Kurs dabei!

🌷 kleine Gruppen
🌷 Individuelle Übungen
🌷 Unterricht mit ❤️
🌷 alle Yoga Utensilien hier vorhanden (du brauchst nichts mitzubringen!)
🌷Wohlfühlambiente im Yogaraum mit Kerzen, gedämpftem Licht, ätherischen Ölen, sanfter Musik
🌷persönliche Betreuung
🌷Viel Infos in presenz und zusätzlich online per WhatsApp in den einzelnen Yogagrupoen
🌷Parkplatz direkt vorm Haus
🌷Weitblick über Weiz am Landscha

Yoga kann man hier auch genießen!
Probier es doch einfach mal aus..!🌸☀️

Bis bald!🌷🌷🌷

07/03/2026

Wer in diesen aufgewühlten Zeiten inneren Frieden sucht und einen Weg zu Ruhe und mentaler Stärke, ist hier richtig!

Ein neuer Yogakurs, der deinen Herzenszustand anreichert und Neue Herzqualitäten erkennen lässt!

# yogalehrerin yogainspiration

Sei dabei ab 28. April 2026!
Ein 5-teiliger Yogakurs
Jeden Dienstag
18:45-20 Uhr

Mehr auf www.yogaschule-lotos.at

Bis bald!
Namasté
Astrid🌸☀️

17/02/2026

Wir starten Anfang März mit einer neuen Pilates Gruppe!

Gezielte Übungen für Bauch, Rücken, Arme und Beine stehen in den 5 Stunden einmal pro Woche am Programm.

1x pro Woche Unterricht in der Yogaschule
2x pro Woche zusätzlich Tipps und Übungen für zuhause

Ein Rundumprogramm für den Frühling🌸🌷

Sei dabei und melde dich gleich an:
www.yogaschule-lotos.at
06765510644
info@yogaschule-lotos.at

Pilates + Yogaübungen = 💪🏻🦵🏻✌🏻

Bis bald beim Kurs!!
💪🏻🧘‍♀️🦵🏻

03/02/2026

Im Rahmen von Healthy Lifestyle haben sich 19 Schülerinnen und Schüler des BG/BRG Weiz dafür entschieden Yoga mal unter fachlicher Anleitung auszuprobieren!👍🏻🧘‍♀️

Fragen wie…
Was ist Yoga?
Woher kommt Yoga?
Wer hat Yoga erfunden?
Was sagt Yoga aus?
Warum tut Yoga so gut?
Wer hat Yoga wieder entdeckt?
Welche Vorteile bietet Yoga?
Was kann man mit Yoga erreichen?
…

Viele Fragen über Yoga, die in unserem 2-stündigen Workshop gemeinsam erarbeitet werden!🧘‍♀️

Aber nicht nur theoretisch sondern auch praktisch:
Nach der theoretischen Einführung kommt natürlich der wichtigste Teil: Asanas zum Selbermachen, sich in den Yogahaltungen zu spüren und sich dabei seiner Atmung bewusst zu werden!

Atemübungen und das Wesen der Meditation runden den theoretischen Teil ab.
Im Anschluss an den praktischen Teil leite ich die Schülerinnen und Schüler auch durch eine kleine geführte Meditation!

Die Yogaschule LOTOS bedankt sich für das Vertrauen der Schülerinnen und Schüler unter der Leitung von Herrn Mag. Michael Kothgasser vom BG/BRG Weiz, dass sie sich mit Yoga beschäftigen und dabei lernen, wie Yoga ihr Leben bereichern und verbessern kann!

Namasté!
Astrid Artner

28/01/2026

Bald ist es soweit:
Yoga&Pilates

Jeden Dienstag, 1x pro Woche, 18:45-20 Uhr

Wir trainieren Muskeln und Faszien in und um unsere Körpermitte, geben unserer Wirbelsäule damit ein elastisches Stützkorsett und shapen unsere großen Muskelgruppen!

Mit speziellen Yogaübungen (im Bild: Navasana - das Boot) trainieren wir unsere Körpermitte und natürlich wird der Atem besonders berücksichtigt!
Etwas, das im Yoga wie selbstverständlich immer im Fokus ist!

Wenn du also deine Aufmerksamkeit auf eine besonders stabile Körpermitte legen möchtest, und dabei deinen Körper kräftigen willst, deine Muskeln dehnen und in eine schlanke Form bringen möchtest,
dann melde dich an, solange noch Plätze frei sind!

Ich unterrichte in Kleingruppen (max. 6 Personen) um mir genügend Zeit zu nehmen um deine Fragen und Anliegen beantworten zu können und auch auf sie einzugehen!

Yoga&Pilates - ein Hauch von Frühling weht hier schon herein… 🌷🌸

23/01/2026

Es tut gut, einfach mal aus dem Alltag raus zu kommen und sich auf sich selbst zu besinnen. Diese Chance ergreife ich mit meinen 2 (von 4) Kindern an der wunderschönen Nordküste Brasiliens.

Die Stimmung am Meer, der warme weiche Sand und die Geräusche am Meeresstrand haben einen ganz eigenen Einfluss auf die Fokussierung auf das Wesentliche und lassen Yoga mal in einem ganz anderen Licht erscheinen.

Diese neuen Perspektiven geben Kraft und Energie und ich hoffe, dass ich diese Erlebnisse und Erfahrungen dann hier mit vielen meiner Schülern und Schülerinnen teilen kann!

Yoga am Strand wird eine ganz besonders stimmungsvolle Praxis für mich sein!

⛱️🏝️🦋🐠🐬

22/01/2026

Jeden Mittwochabend meditieren wir nach den Yoga Prinzipien:
• Yoga Flow um den Geist zu fokussieren
• Atemübungen um den Geist zu kontrollieren
• Meditation um den Geist zu überwinden

Ich freue mich über dein Dabeisein!

Hier kannst du dich weiter informieren:
www.yogaschule-lotos.at

Oder du schreibst mir ein Email:
info@yogaschule-lotos.at

Oder du rufst mich an:
06765510644

Meditieren ist so wichtig, dass es eigentlich ein Schulfach sein müsste!
Übrigens am 4.2. unterrichte ich wieder am Gymnasium in Weiz im Rahmen „Healthy Lifestyle“!

Ich freue mich schon sehr darauf!!

🌸🧘‍♀️🌺

Adresse

Festgasse 17
Weiz
8160

Telefon

+436765510644

Webseite

http://www.yogaschule-lotos.at/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Yogaschule Lotos - Yoga mit Weizblick erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.