Massagestudio Patrizia Sael

04/04/2024

🌿 Zeit für Entspannung und Loslassen! 🌿
Tauche ein in meine Welt der Massage und erlebe ultimative Entspannung mit meinen exklusiven Behandlungen: Lomi Lomi, Nuad, Fuzo und APM.🌺 ( Preis: 60Euro / Stunde)
Lass den Stress des Alltags hinter dir und gönn dir eine Auszeit für Körper und Geist.
Ich verwende traditionelle Techniken, um deine Muskeln zu lockern, deine Energie zu harmonisieren und dein Wohlbefinden zu steigern.
Ob du dich nach einer tiefen Entspannung sehnst oder einfach nur eine Auszeit vom hektischen Alltag brauchst – meine Massagen sind genau das Richtige für dich.

🌟 Vereinbare deinen Termin und erlebe das Gefühl von purem Loslassen und Entspannen! 🌟
Meine Daten: Tel: 0676 6445176 oder patrizia.sael@firmeninwien.at

Massagen zum Loslassen und Entspannen.
Lomi Lomi,Nuad,Fuzo,APM
( nicht in sich geschlossenen Systeme)

01/04/2024

Sich selbst zu Lieben und sich wertzuschätzen ist der erste Weg zurück zu einem Selbst.
Schon in der Bibel wurde erwähnt das der Körper wie ein Tempel behandelt werden soll.
Meist behandeln wir ihn eher wie eine Mülldeponie.
Wir stopfen lauter Dinge in uns hinein die uns Krank machen und wundern uns, warum der Körper nicht vor Freude applaudiert und es uns darauf mit Schmerzen oder Krankheiten dankt.
Wir haben alle nie gelernt, oder es verlernt uns gut um uns zu kümmern.
Das fängt schon bei der Morgentoilette an oder der Pflege unserer Haut und Haare,alles geht nur schnell,schnell.
Dabei kann es so angenehm und entspannend sein sich um sich selbst gut zu kümmern.Ein wenig Aufmerksamkeit auf sich selbst morgens,verändert schon die Stimmung und legt den Grundstein für einen super Tag.
Hierbei kann euch dieses Buch gut unterstützen.
Es begleitet mich schon seit Jahren,hierdrinnen findet ihr einfache Rezepte aus natürlichen Stoffe für Pflege der Haut,Haare,Gesundheit und.v.m
Viel Spaß beim Nachmachen

01/04/2024

Die Wirkung einer Massage für den Alltag...
kann man auch bei einem selber machen, natürlich ist es nicht so entspannend als würde einen ein Masseur/-in massieren aber mit dieser Technik könnt ihr euren Körper dabei unterstützen sich wieder fit zu bekommen.
Bürstenmassagen gibt es schon sehr lange,früher wurde es bereits in den Klöstern angewendet.
In der Öffentlichkeit wurde es durch Sebastian Kneipp Mitte des 19.Jahrhunderts bekannt.
Auch ich habe es vor Jahren in meiner Ausbildung gelernt und ich kann euch sagen, es ist bis heute noch nicht veraltet oder überholt.
Wer es einmal ausprobiert hat,wird schon nach der 1.Anwendung seine starke Wirkung erkennen.
Es peelt nicht nur die Haut,es regt die Durchblutung an sowie die Entgiftung,es wirkt Cellulite,Wassereinlagerungen und Dehnungsstreifen entgegen und strafft das Bindegewebe, zusätzlich aktiviert es die Energieleitbahnen wodurch Schmerzen gemildert oder ausgeglichen werden können,auch bei schlecht durchbluteten Körperteilen wird die Durchblutung verbessert,es regt die Verdauung an u.v.m
Man kann Trockenbürsten oder Nassbürsten, unter der Dusche oder Wanne.
Man fängt ganz unten bei den Fusssohlen an und bürstet gerade oder in Kreisbewegungen immer Richtung Herz.
Da es Kreislaufanregend ist sollte es eher nicht vor dem Schlafengehen angewendet werden.
Büstendauer maximal 10 Minuten
Da die Durchblutungswirkung länger anhält hat man länger an angenehmes Körpergefühl.
Viel Spaß beim Entspannen und wohlfühlen.

05/03/2024

Entspannung beginnt bei einem Selbst..
Wenn das Leben zum Terminkalender wird...
Wir wundern uns häufig, über Kopfschmerzen und Schulterverspannungen und denken dabei, "aber ich habe garnichts gemacht das diese Bereiche verspannt?"🤷
Uns ist garnicht mehr bewusst, wie viel Tag täglich auf uns einströhmt und da rede ich noch garnicht von den täglichen Erledigungen wie Einkaufen oder Hausarbeit neben der Arbeit.🤔
Es sind die vielen Dinge die Nebenbei auf uns eindringen, wie Psychischer Druck,hohe Erwartungen an sich selber u.v.m
Auch diese Dinge lassen die Muskulatur verkrampft.😫
Für jedes Detail in unserem Leben gibt es einen Termin,essen Gehen,einkaufen,Haushalt, Arbeiten gehen,Freunde treffen,Kinder abholen oder wohin bringen...😯☹
Es gibt wenig bis keine Spontanität mehr in unserem Leben,alles rennt nach Termin und wir sind nur daran nichts zu vergessen und von Termin zu Termin zu hetzen. 🥵🥵
Unsere Ansprüche werden auch immer höher und wir wollen ja niemanden enttäuschen oder zeigen, dass wir etwas nicht schaffen. 🤯
Aber wo bleibt die Zeit für uns...die wird oft aus den Gedanken gestrichen, denn wenn man an sich denkt ist man egoistisch...dann kommen so Sätze wie...das kann ich morgen tun oder Übermorgen..dafür habe ich keine Zeit...
Wir lenken uns mit dem Internet ab, mit Fernsehen und die Tage laufen..😔😰😖
Manche Dinge lassen sich nicht so leicht verändern andere aber schon...
Fangt klein an...auch beim Bau eines Hauses beginnt man mit einem Stein und irgendwann ist das Haus fertig.
Also macht es gleich...ein Stein nach dem anderen...😉
Schaltet mal einen Gang zurück und versucht euch täglich wieder kleine Freuden zu schenken,steht bei der U Bahn und seht statt auf das Handy mal in den Himmel.🥰
Schaut euch den Sonnenaufgang oder die Wolken an,geht zu den blühenden Bäumen oder Blumen und riecht daran.
Hört am Weg in die Arbeit eure Lieblingslieder.
Eßt oder trinkt mal Sachen aus eurer Kindheit die euch glücklich gemacht haben.🥰😁😃
Nehmt euch Zeit für einen Spaziergang auch wenn es nur eine halbe Stunde ist.
Verbringt bewusst Zeit mit euren Lieben.
Legt für ein Paar Stunden mal das Handy weg.
Erobert euch euer Leben zurück.
Wenn ihr immer wieder Entspannungsphasen oder Glücksmomente für euch einbaut,werden mit der Zeit die Verspannungen weniger oder auch verschwinden.🥰

Massagen zum Loslassen und Entspannen.
Lomi Lomi,Nuad,Fuzo,APM
( nicht in sich geschlossenen Systeme)

10/02/2024

Massage ist für viele ein Luxus jedoch merkt man erst wie gut es sich anfühlt, wenn der Körper wieder entspannt ist.😊
Man schläft besser, man bewegt sich lockerer und ist besser drauf.
Oft merkt man garnicht wie sehr man verspannt war.
Das wird einem erst nach der Massage bewusst.🥰
Wir haben uns über unser Leben so von uns entfernt, dass wir garnicht bemerken, was uns fehlt und wann unser Körper eine Pause braucht.🤔
Als Kinder sind wir unserem Körper noch Nahe,als Erwachsener sind wir nur noch von dem Trieb nach Anerkennung oder Erfolg gesteuert, dass wir garnicht merken, dass unser Körper keine Kraft mehr hat.😩
Unsere heutige Zeit ist nur noch darauf aufgebaut, den anderen zu Zeigen, dass das eigene Leben perfekt ist,nur ja keine Schwächen zeigen.🤑😇
Diese Illusion aufrecht zu erhalten bedeutet für unseren Körper sehr viel Stress und einen enormen Kraftaufwand.🤫🤥
Keiner will sich mehr mit sich auseinandersetzen,Verdrängung steht an der Tagesordnung, denn man will ja dazu gehören.
So stopfen wir uns mit Tabletten voll, sobald irgend etwas weh tut, denn wir haben ja keine Zeit und Lust uns damit zu beschäftigen.
Das Problem ist nur es macht uns noch unzufriedener und noch verspannter.😔
Denn unser Körper und unser Kopf will was anderes.🤔
Es wäre so einfach einfach wieder zu lernen auf unseren Körper zu hören und uns die Entspannung zu geben die er braucht.☺
Hier in diese Gruppe helfe ich euch wieder zu eurem Bauchgefühl und eurem Körper zurück und zeige euch, dass sich um sich kümmern nichts mit Egoismus zu tun hat.🥰😄

02/02/2024

Willkommen auf meiner neuen Seite!
Massagestudio Patrizia Sael
Auf meiner Seite könnt Ihr nicht nur einen Massage Termin ausmachen, hier gebe ich euch auch Tipps für Schönheitspflege, Massage Tipps, Entspannung, und wie man entspannt bleibt.😉

Massagen zum Loslassen und Entspannen.
Lomi Lomi,Nuad,Fuzo,APM
( nicht in sich geschlossenen Systeme)