Salzgrotte Wien - Oceaneum

23/09/2025

Das macht Salz in deiner Lunge 🫁

Salz wirkt wie ein kleiner „Reiniger“ für deine Atemwege:
💨 löst festsitzenden Schleim
🛡️ wirkt entzündungshemmend
💪 stärkt die Bronchien

👉 Probier es aus – buche jetzt deinen Termin
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#1030

20/09/2025

💌 3 Tipps für einen gesunden Herbst 💌

🍎 Bewegung an der frischen Luft
😴 Ausreichend Schlaf & Vitamine
🧂 Salztherapie zur Stärkung der Atemwege

👉 Buche gleich deinen Termin und bleib stark durch den Herbst.
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17/09/2025

So helfen wir deinen Bronchien 🫁

Deine Bronchien sind kleine „Verteilerstraßen“ der Atemluft – sie transportieren Sauerstoff in jeden Winkel deiner Lunge. 🚂
Salzluft unterstützt sie dabei, Schleim zu lösen, Entzündungen zu lindern und dich freier atmen zu lassen.

👉 Komm vorbei und stärke deine Bronchien.
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14/09/2025

Vorbeugen ist besser als heilen! 💡🤧

Regelmäßige Sitzungen in der Salzgrotte helfen, Erkältungen vorzubeugen und dein Immunsystem stark zu machen – bevor die ersten Infekte kommen. 🦠

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11/09/2025

🔋Atemübung + Salzluft = Power-Kombi🔋

💡Übung für Zuhause:
Schließe die Augen, atme 4 Sekunden ein, halte den Atem kurz an und atme 6 Sekunden aus. 🧘‍♀️🌬️Noch effektiver wird’s mit der reinen Salzluft unserer Grotte!🧂

👉 Teste es selbst – buche deine Salzsitzung online auf https://salzgrotte.at 📱
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Salzgrotte Oceaneum befreiend durchatmen Treten Sie aus Ihrem vollen Tag heraus. Holen Sie tief Luft. Gönnen Sie sich eine Salzteilchenkur für Körper, Geist und Seele. ONLINE BUCHEN ÖFFNUNGSZEITEN Montag - Freitag 12:00 - 18:00 Sa-, Sonntags

08/09/2025

🌬️ Freies Atmen in nur 45 Minuten 🌬️

45 Minuten in der Salzgrotte = Tiefenentspannung & freie Atemwege. 🛋️🌿💨
Schon nach der ersten Sitzung spürst du, wie erholsam und befreiend das Atmen sein kann.

👉 Gönn dir deine Auszeit und versicher dir jetzt einen Termin!
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05/09/2025

🌟 „Mein Husten ist fast verschwunden“ - Kundin O. 🌟

„Seit ich regelmäßig in die Salzgrotte komme, ist mein Husten fast verschwunden. Ich kann endlich wieder frei atmen!“ 💬🫶

👉 Überzeuge dich selbst und buche deine Sitzung.

04/09/2025

🎊 NEUES GEWINNSPIEL! 🎊

👉 Die Gewinnspielfrage:
Wie viele Knochen hat ein erwachsener Mensch normalerweise?
1️⃣ ungefähr 106 Knochen
2️⃣ ungefähr 206 Knochen
3️⃣ ungefähr 306 Knochen

👉 So machst du mit:
Kommentiere die richtige Antwort und sag uns, wem du gerne etwas Gutes für Lunge & Atemwege schenken würdest – jemandem, der Erholung und frische Salzluft verdient hat... oder dir selbst! 💝🫁

🎁 Das gibt’s zu gewinnen:
4 Gutscheine im Gesamtwert von 1200 € (je 300 €)
➡️ 3x auf Facebook, 1x auf Instagram

📅 Teilnahmezeitraum:
Start: Donnerstag, 04.09.2025
Ende: Sonntag, 14.09.2025, 23:59 Uhr

🏆 Auslosung:
Die Gewinner*innen werden am Montag, 15.09.2025, per Zufallsprinzip gezogen und direkt kontaktiert.

📝 Teilnahmebedingungen:
Teilnehmen dürfen alle volljährigen Personen – ausgenommen Mitarbeiter*innen der Salzgrotte Wien – Oceaneum sowie deren Angehörige.
Dieses Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Facebook oder Instagram. Keine Barauszahlung möglich. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.
📲 Teilen ist willkommen, aber keine Teilnahmevoraussetzung.

03/09/2025

💪 Stark durch den Herbst – so schützt du dich jetzt 💪

Der Herbst ist da – und mit ihm die Erkältungszeit. 🍂🤧
Regelmäßige Salzsitzungen stärken dein Immunsystem und bereiten deine Atemwege optimal auf die kalte Jahreszeit vor. 🌧️

👉 Komm vorbei und starte gesund in den Herbst.

01/09/2025

🧘‍♀️ Yoga startet wieder! 🧘‍♂️

Wir freuen uns, euch mitzuteilen, dass unsere Yoga-Sitzung ab dem 2. September wieder stattfinden! 🌿
Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene – kommt vorbei, entspannt Körper und Geist, stärkt euer Immunsystem und startet kraftvoll in den Herbst.💪

📅 Start: Dienstag, 2. September
⏰ Zeiten: 18:00-19:30

Sichert euch euren Platz und freut euch auf entspannende Stunden voller Energie und Wohlbefinden! ✨

01/09/2025

Warum Salz tief in deine Lunge gelangt 🧂

Die Salzpartikel in unserer Grotte sind winzig – nur 1–5 Mikron groß. Genau deshalb gelangen sie tief in deine Lunge, erreichen alle Bronchien und reinigen die Atemwege dort, wo es wirklich zählt. 🫁✨

👉 Buche jetzt deine Sitzung und erlebe den Unterschied.