18/03/2025
Eine meiner größten Herausforderungen ist es Pausen einzulegen. Ist ja auch viel leichter sich dem allgemeinen Trubel hinzugeben. Der macht mich dauerhaft aber dumpf und taub. Wenn ich nach so Tagen abends am Sofa saß, mehrte sich das Gefühl am Leben vorbei zu leben. Denn auch wenn da so viel Bewegung war, Leidenschaft für den Job, die wunderbaren Menschen und immer neue Herausforderungen, hatte ich doch das Gefühl nichts erlebt zu haben. Vielleicht weil man nicht viel erleben und fühlen kann unter permanent hoher Geschwindigkeit. Seit 1,5 (!) Jahren übe ich daher still sitzen und damit meine ich noch nicht einmal Meditation, sondern ein paar Minuten innezuhalten am Tag und nix zu machen. Und plötzlich ist das Leben überall, z.B. in diesem Moment, in einem offenen Blick, in einer Gedankenwelt, die nicht schon in die Zukunft schnellt.
