Was ist die Webseite?

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Womans Lounge

"Woman´s Lounge" ist die erste Workshop-Reihe
von starken Frauen, um andere Frauen noch stärker zu machen.

Unsere Philosophie ist auf 4 Ebenen erbaut: Yoga & Fitness, Social- &
Life-Coaching, Ernährung & Gesundheit, Nachhaltigkeit & Ökologie

12/01/2023

❤️ Mamas und werdende Mamas aufgepasst! Der Dienstagvormittag gehört nun ganz euch, euren Zwergis und eurer gemeinsamen Gesundheit. Der Gesund Wachsen Stammtisch ist ein Spiele- und Elterntreff der ganz besonderen Art -> jedes Mal ein anderes Schwerpunktthema. Nächster Termin: 17. Jänner von 9.30 - 10.50 Uhr in Wr. Neustadt, Stampfgasse 14b.

Diesmal: Ein Erfahrungsaustausch zwischen Eltern und Experten rund um das spannende Thema des reden Lernens und sprechen Übens. Von ersten Lauten bis zu ganzen Sätzen. Wie fördern? Wie Schierigkeiten erkennen?
Darum dreht sich der kommende Gesund Wachsen Stammtisch - der Eltern-Kind-Treff der etwas anderen Art in Wiener Neustadt.
Kleiner Unkostenbeitrag für Snacks & Getränke von €15,-.
Anmeldungen bitte unbedingt notwendig, unter Tel.: 06763157133
❤️
Auf viele Kinder und Eltern freuen sich Elias (15 Monate) und seine Mama Lisa Strebinger mA BSc, Biologin, Gesundheitsjournalistin, Dipl. Ernährungstrainerin und 3fache Mutti.

12/05/2022

Für den morgigen Workshop rund um das Thema "Tut uns Kuhmilch gut? Die Wahrheit und Alternativen." wird gerade fleißig vorbereitet. DIY Hafer"milch" und Reis"milch" sind am Werden... Sei auch du morgen dabei! Mehr Infos unter "Veranstaltungen" oder eine PN. ❤

10/05/2022

Statt Womans Lounge mal ein gesunder Mama-Plausch inkl. Getränke & Snacks und die Kids können sich austoben. ❤ Bist du dabei?
Mehr Infos bei unserer Lisa 0676/3157133 oder email@lisa-inspiriert.at oder eine PN via Facebook.

"Madlen und ich, Lisa, sind übrigens auch gerade dabei, unsere nächsten Womans Lounge Termine und Ideen zu planen und in die Tat umzusetzen. In Kürze mehr." ❤

17/03/2022

Letzte Vorbereitungen. Detox-Workshop morgen Abend,- mit Madlen Kraus von der Yogalounge Wr. Neustadt und Lisa Strebinger von lisa-inspiriert.at. Neugierig? Dann hol dir deinen Platz. Auch online möglich. Klicke auf den Punkt "Veranstaltungen". ❤

09/03/2022

Wir sind mit unserem Charity-Workshop in der Zeitung ❤ Haben wir dein Interesse geweckt? Nächste Woche Freitag von 17 bis 19.15 Uhr. Alle Infos hier auf unserer Facebookseite unter "Veranstaltungen". ❤

06/03/2022

mit . Vielleicht nicht vegan, dafür aber sehr, sehr nachhaltig, weil hier sogar die Knochen vom Tier noch verwertet werden, die oft ihren Weg in den Müll finden.

❤ basisch
❤ entzündungshemmend
❤ immunstärkend
❤ voller Nährstoffe: Magnesium, Kalzium, Zink, Phosphor, Selen, Eisen, Kupfer, Silizium

Mein Lieblingsrezept mit vielen wissenswerterten Tipps und Tricks gibt es online auf paleo360.de/rezepte/knochenbrühe

Wichtig: Bitte nur Bio-Rindsknochen verwenden und unbedingt einen Teil aus Markknochen bestehen lassen.

Das Rezept kann beliebig abgewandelt werden, mit Gewürzen nach Geschmack und Laune und ist auch eine ideale Schonkost während und nach Infekten und für Kinder ab Beikostalter geeignet.

03/03/2022

Das schöne am Basenfasten? Der Genuss kommt nie zu kurz und die Speisen können alle sogar so zubereitet werden, dass sie heiklen Kindern und skeptischen Partnern und Ehemännern schmecken ;-)

Wie wäre es z.B. mit einem basischen, süßen Hirseporridge (Milchreis ohne Reis und Milch)? Hier mit Tiefkühl-Bio-Beeren, Bananen und Äpfeln.

75g Goldhirse
500 ml pflanzliche Milch
1 Schuss Öl für die Fettsäuren (z.B. Rapsöl, Walnussöl o.ä.)

Hirse und "Milch" in einem Topf aufkochen, Hitze reduzieren und den Brei ca. 20 Minuten lang sanft köcheln lassen, ab und zu umrühren. Danach nach Belieben würzen und süßen, z.B. etwas Dattelmus, Honig und Trockenfrüchte dazu, etwas Vanille, Zimt, Nelken oder geriebene Zitronenschale. Mit Obst garnieren und warm oder kalt genießen. Auch perfekt als Jause für Büro und Schule - einfach alles in ein Schraubglas füllen und mitnehmen.
❤ Provitamin A
❤ Calcium
❤ Eisen
❤ Magnesium
❤ Silizium
❤ Div. essentielle Fettsäuren
www.lisa-inspiriert.at

02/03/2022

Die Gewinnerinnen unseres Gewinnspiels
wurden gezogen.
Sie werden per PN
benachrichtigt.

02/03/2022

Hallo, Lisa hier, von Woman's Lounge. Heute hat meine 40 Tage Basen-Challenge gestartet. Von heute bis Ostern heißt es 40 Tage Basen"fasten", nur gute Säurebildner kommen zusätzlich zu den basischen auf meinen Teller.
Heute bin ich mit viel Obst, Gemüse, Trockenfrüchten und Nüssen in den Tag gestartet. Plus: ein Tee, der Niere und Blase stärkt.
Sehr passend, denn momentan liegt fast meine ganze Familie flach und mich hat es auch erwischt. Es wird Zeit, die Nährstoffreserven wieder aufzufüllen, meinem Körper mehr Aufmerksamkeit zu schenken und wieder bewusst zu genießen.
Wollt ihr mehr zum Thema basisch leben erfahren? Dann ist unser Detox-Workshop am 18.3. genau das Richtige für euch! Das Besondere: Die Workshop-Beiträge spenden wir an "SOS Kinderdorf Nothilfe Ukraine".
www.lisa-inspiriert.at

01/03/2022

"Erstaunlich, dass der Mensch nur hinter seiner Maske ganz er selbst ist." (Zitat, E.A. Poe) In diesem Sinne: Masken auf und los geht's. Lasst alle euer innerstes, verstecktes Wesen raus! Und danach? Setzt die Masken ab und lasst es draußen.
MERKE: Sei du selbst, denn du bist wundervoll. Lass dir nichts anderes einreden.

28/02/2022

Es gibt keinen Weg zum Frieden.
Denn, Frieden ist
der Weg.
(Mahatma Ghandi)

26/02/2022

Danke an EVOLVE, dass sie unseren Charity-Workshop so herzlich unterstützen und uns die Raummiete für unseren Detox-Workshop erlassen. ❤ Sei auch du beim Workshop dabei, gönne deinem Körper einen Moment Frieden und unterstütze so auch den Frieden in der Ukraine.

20/02/2022

💥GEWINNSPIEL💥 Es warten Gewinne im Wert von über €100,- auf euch.💥
Als Hauptpreis verlosen wir einmalig die Teilnahme an unserem Detox-Einführungsworkshop. Als 2.-4. Preise warten auf euch: eines von zwei trendigen und vor allem gesunden Überraschungspaketen, speziell für Frauen von und Fischapark Apotheke; ein nützliches Basen-Paket und eine Jahresration an selbstgemachtem "Bio Goldene Milch"-Pulver.
Was du dafür tun musst? Like und teile diesen Gewinnspiel-Beitrag auf deiner eigenen Facebookseite und verlinke im Beitrag unten drei Facebook-Freundinnen von dir, die Interesse an Detox, Basenernährung und/oder Fasten haben. ❤❤❤
Teilnahmeschluss: 1.3.2022 ❤
Das Gewinnspiel und Facebook stehen nicht im Zusammenhang. Haftung und Irrtümer vorbehalten.

19/02/2022

Fastenbrechen mit diesem wunderschönen Apfel😍

Ist Dir schon mal aufgefallen wie wunderschön ein Apfel ist?

Nach 7 Tagen Vollfasten starte ich nun wieder in die Welt der kulinarischen Genüsse mit diesem Apfel.

Langsamer Aufbau ist nach dem Fasten besonders wichtig, damit man sich wieder langsam an Nahrung gewöhnt.

Und was soll ich euch sagen, so lecker, denn die Sinne sind viel stärker ausgeprägt.

Hast du auch Lust auf ein wenig Detox und vielleicht auch Fasten (wir haben auch sanftere Varianten für den Einstieg;)

Unser Detox Workshop findet am 18.3. von 17-19.15 Uhr statt. (Auch einzeln buchbar)

Anschließend führen wir dich gerne durch deine Fastenzeit.

Wir freuen uns auf Dich. Lisa & Madlen😃

12/02/2022

Und sie köchelt meine Fastenbrühe…..

Ab heute gibt es 7 Tage ausschließlich Brühe, Tee und Wasser😊

Warum ich das mache, erzähl ich euch später.

Wünsche euch einen wunderschönen Tag 🙏

11/02/2022

Heute starte ich meine Fastenkur mit einem Entlastungstag und esse ausschließlich Obst.

Schön angerichtet macht es besonders Freude ☺️

11/02/2022

Meine Morgenroutine☺️

1. Öl ziehen mit Kokosöl
2. Zunge schaben mit dem Löffel & dann Zähne putzen
3. Zitronen-Honig-Wasser trinken
4. Yoga oder Bewegung
5. Duschen
6. Meinen Tag in vollen Zügen genießen 🧡

Hast du eine Morgenroutine oder hättest gerne eine? Dann melde dich gerne bei uns.

Bis bald Lisa & Madlen🙏

10/02/2022

Frühlingszeit ist Fastenzeit 🙏

Die Temperaturen steigen und der Frühling steht vor der Tür. Das ist für mich jedes Jahr die richtige Zeit zum Fasten. Ich faste seit vielen Jahren 1-2x pro Jahr und seitdem sind Erkältungskrankheiten kein Thema mehr für mich oder schnell wieder weg. Auch Corona hat mich bis jetzt verschont.

Ich starte morgen in meine Fastenkur mit einem Entlastungstag und freue mich, wenn du mich hier auf der WomansLounge Seite begleitest.

Im März gibt es den nächsten Workshop zum Thema Detox und Fasten und wenn du magst, begleiten wir dich bei dieser besonderen Reise.

Wir freuen uns auf Dich. Lisa & Madlen

PS: Wenn du Fragen hast, schreib uns gerne hier oder per PN🙏

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Stampfgasse 14b
Wiener Neustadt
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Telefon

+436763157133

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