Heilmassage und TCM Bärbl

24/05/2025

Mein neuer Banner 🌞 mit QR Code 👍...damit auch alle zu mir in die Praxis finden!
Danke an Lex Lex fürs Aufhängen 😊

23/05/2025

...ganz besonders, wenn man mit Ernährung auf Basis der TCM unterstützt!Www.baerbl-lechner.at

Massage, die von innen wirkt.
Unterstützung für deine Verdauung

Eine gezielte Massage kann mehr als nur Verspannungen lösen – sie bringt auch deine Verdauung in Schwung. In der professionellen Massagepraxis kommen sanfte Bauchmassagen, viszerale Techniken (zur Entlastung innerer Organe) oder entspannende Ganzkörpermassagen zum Einsatz, um das vegetative Nervensystem zu beruhigen.
Das wirkt sich positiv auf Magen und Darm aus, besonders bei Stress, Blähungen oder träger Verdauung.

Für ein gutes Bauchgefühl lass dich in erfahrene Hände legen!

17/05/2025

Infos gibt's bei mir in der Gesundheitspraxis im Haus der Bewegung
Www.baerbl-lechner.at

Unsere Füße tragen uns durchs Leben. Höchste Zeit, ihnen etwas zurückzugeben! Mit gezielter Fußgymnastik kannst du die Beweglichkeit und Flexibilität deiner Füße spürbar verbessern. Regelmäßige Übungen stärken die Muskulatur, beugen Fehlstellungen vor und fördern die Durchblutung. Ob barfuß balancieren, Zehengreifen oder Fußrollen – schon wenige Minuten am Tag machen den Unterschied!

Gönn deinen Füßen ein kleines Workout – sie werden es dir danken!

30/03/2025

Liebe Alle ☯️
Unser neuer Pilates-Kurs startet am
Do, 3.4. 18.30.
❗was ist neu❓
Wir trainieren im Trainingsraum im Erdgeschoss.
Wir starten jeweils mit einer halben Stunde Matte zum Aufwärmen, 📍dann bekommt jeder die Übungen, die er braucht📍 😊
So können Anfänger und Fortgeschrittene in einem Kurs trainieren.
Hier die Termine:
📌
Do, 3.4.
Do, 10.4.
Do, 24.4.
Mi, 30.4. - wenns für alle passt
Do, 8.5.
Do, 15.5.
Do, 22.5.
Mi, 28.5. - wenns für alle passt
Do, 5.6.
Do, 12.6.
Wenn die Mittwoche nicht gehen:
Do, 26.6.
Do, 3.7.
📌
Näheres besprechen wir in der ersten Stunde. 😊

✅"Neue" willkommen- bitte einfach kommen ✅

Ich freue mich auf euch!
Lg Bärbl 🌞 🌞 🌞

07/03/2025

Gibt's natürlich auch bei mir in der Praxis!

18/02/2025

Zur Erinnerung: ich mache selbstverständlich auch ❗️Manuelle Lymphdrainagen ❗️- auch auf Verordnung nach dem "Wahlarztprinzip"👍
Bitte fragt einfach nach!😊🌞

Manuelle Lymphdrainage - eine sanfte Massagetechnik zum Abbau von überschüssiger Gewebsflüssigkeit. Angenehm und wirksam...