Elead Lab Australia & Malaysia- Health and Immunology 健康与免疫教室

19/09/2021

【失调的免疫系统】

大部分疾病都是由于系统失调引起的，免疫系统失调有不同的
方式。

当免疫系统衰弱时，我们就会患上感冒、肝炎、感染和癌症等
疾病，当免疫系统过度活跃时，我们就会过敏，呼吸道过敏让
我们不停的打喷嚏，皮肤过敏可能让我们觉得很痒，而食物过
敏可能会导致我们呕吐。另一种情况就是盲目攻击的免疫系
统，因为免疫系统无法分辨敌人或是自己人，他就会盲目的攻
击自身的细胞，在这种情况下，我们就会得到自体免疫疾病，
如风湿性关节炎和多发性硬化症等。

让我们一起来看看免疫系统失调的几个例子，风湿性关节炎是
一种自体免疫疾病。

免疫系统错误的把我们的关节当作敌对细胞并试图摧毁他们。
入侵者随时进入我们的身体，舌头或皮肤上面的伤口，都有可
能引发感染，幸亏我们的免疫系统每时每刻都在辛勤工作，保
护我们的健康。污染物和尘埃具有导致肺炎的危险，免疫系统
能够保护我们，可是当它衰弱时，癌细胞就会开始生长。

如今还没有非常有效的药物来治愈肝炎，我们必须依靠自身的
免疫系统抵御这些经由食物传递的病毒感染，包含大量植物性
食物的饮食，能够保持我们的动脉畅通，让免疫系统顺畅的通
过，但是高脂肪的饮食会阻塞动脉，危害免疫系统。

失调的免疫系统给身体带来巨大的危害，可见健康是多么重
要。没有健康，我们无法看着自己的孩子长大成人。没有健
康，无法给自己关爱的人带来幸福的生活，也无法实现自己的
梦想。

您必须仔细思考，如何才能阻止这些疾病来伤害我们的家人，
如何才能确保自身的免疫系统健康和强壮，营养免疫学这一门
独特的科学能够帮助您。

25/07/2021

Soygreen for breakfast


#伊环球事业
#巧绿
#营养免疫学

24/07/2021

巧绿
以营养免疫学为研发理念，并采用冷冻乾燥法、喷雾乾燥法等顶尖技术制成。每项产品都蕴含天然纯净且精密均衡的植物营养，满足现今人的健康需要。

巧绿是一款高营养成份的代餐营养饮料食品，其主要成分有大豆，洋车前子以及多种蔬菜水果（香蕉、绿花椰菜、菠菜、荷兰豆、叶莴苣、萝卜叶、芦笋、羽衣甘蓝、青椒、芥菜、萝蔓莴苣）。

大豆和洋车前子是植物性蛋白质以及纤维的优质来源。在摄取低热量的饮食时，确保充足的蛋白质摄入量非常重要，因为它有助于防止肌肉的流失，而肌肉比脂肪燃烧更多的热量。洋车前子的高纤维含量也有助于控制体重。

主要功效
巧绿的高纤维营养能使人体的饱足感更持久，有助于降低食欲，每天饮用巧绿可以在摄取足够又均衡的营养的同时，得到减肥和健康的功效。

1、增强机体免疫功能：大豆含有丰富的蛋白质，含有多种人体必需的氨基酸，还有大豆皂苷，可以提高人体免疫力。

2、防止血管硬化：黄豆中的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏。大豆中的卵磷脂还具有防止肝脏内积存过多的脂肪的作用，从而有效地防治因肥胖而引起的脂肪肝。

3、通道大便：大豆中含有的可溶性纤维，既可通便，又能降低胆固醇含量。

4、降糖、降脂：大豆中含有一种抑制胰酶的物质，对糖尿病有治疗作用。大豆所含的皂苷有明显的降血脂作用，同时也可抑制体重增加。

5、雌激素活性：大豆异黄酮是一种结构与雌激素相似，具有雌激素活性的植物性雌激素，能够减轻女性更年期症候群症状、延迟女性细胞衰老、使皮肤保持弹性、养颜、减少骨丢失，促进骨生成、降血脂等。

使用方法
饭前/早餐用巧绿代替早餐，每日食用1—2包，以300cc常温水冲泡拌匀即可。

#伊环球事业


#营养免疫学
#健康生活
#巧绿

24/07/2021

SoyGreen are good sources of plant-based protein and fiber to helps prevent muscle loss and aid weight control.

Soygreen are formulated from Nutritional Immunology and adopts many unique advance techniques such as freeze drying, spray mist drying, low heat drying and high purifying fine filtration.

Soygreen contain abundant disease-fighting nutrients as to provide consumers with a safe, healthy and convenient source of nutrition that the body needs daily to nourish and enhance the immune system.

24/07/2021

健康与免疫是小小投资就有的。

17/07/2021

植物蛋白与动物蛋白的区别？
动物蛋白来源，如酪蛋白和乳清蛋白。
>胆固醇，脂肪和卡路里含量高

植物蛋白来源，如大豆
>不含胆固醇
>卡路里和脂肪含量低
>含有益的植物性营养

大豆蛋白动物蛋白
大豆蛋白是否和动物蛋白一样容易被身体所吸收？
> 大豆蛋白和动物蛋白一样容易被您的身体所吸收。
>大豆蛋白获得的分数为1.00一联合国粮农组织和世界卫生组织共同创建的“蛋白质消化率校正氨基酸记分法”的最高评级

什么是蛋白质？
^ 蛋白质是细胞的再生和维持所需的重要营养成分
^蛋白质由许多的氨基酸链构成

我缺乏蛋白质吗？
^头发的厚度和质地的改变
^体力差，疲劳
^注意力难以集中
^肌肉，骼和关节疼痛
^伤口愈合缓慢
^免疫力较差，更易患病
^指甲发生变化
^皮肤干燥，起皮
^身体积液

我需要多少蛋白质？
^美国营养与饮食学会建议，对于健康的成年人来说，每大每公斤的体重应该摄取大约0.8克蛋白质
^对于运动员来说，每公斤的体重应摄取约1.2至2.0克蛋白质

04/09/2020

Berrybeat



#免疫学

02/09/2020

🌷【ROSYTIME】🌷
A Beauty & Health Drink

The best way to replenish collagen in the body is to consume plants that are rich in antioxidants such as cactus fruit, acerola cherry, cranberry, and rose as this improves the body’s own ability to produce collagen.

Consuming RosyTime daily helps to stimulate natural collagen production in our body to maintain skin firmness and elasticity. It also helps protect our eyes and prevents osteoporosis while preventing the aging of our internal organs.

02/09/2020

30/08/2020

对于酸酸甜甜的莓果类，相信很少有女生能抗拒吧？这些色彩饱满的小东西们，虽然有着娇小玲珑的外表，更有着许多对女生身体有益的好处。莓果家族可是势力庞大！

据营养学家研究发现，莓类水果营养价值非常高，值得每天食用。莓类中含维生素C、类黄酮素等抗氧化物质及丰富果胶，能养颜美容、改善便秘；还含有对抗坏胆固醇的成分，有助于防治高血脂和心脏病。同时能帮助排出体内毒素及多余脂肪，对减肥很有帮助。

29/08/2020

【＃缺血缺铁怎么补？】

在多种 ＃贫血 形态中，缺铁性贫血为相当普遍，临床上占了80％以上，在统计的数据中，以东方民族患者为多。而年龄族群统计方面，则以婴儿，妇女，银发族为多。

贫血，最简单明确的定义为“血红素不足”。西医方面，用血液学检查，以“红血球大小”分出不同形态的贫血。

贫血时，红血球的3种形态：
1.红血球变大属恶性贫血，与维他命B12，叶酸的缺乏有关。
2.红血球大小正常因急性失血（如车祸，外伤，大手术，生产血崩等）导致贫血，及某些慢性疾病所合并的贫血。后者的原因与慢性疾病导致红血球造血功能低下有关。
3.红血球变小分成“＃地中海型贫血”及“＃缺铁性资血”。前者为遗传因素造成，后者由“含铁量下降”引起。

贫血的症状
1.苍白：这是贫血患者最常见的症状。
2.容易疲倦和气喘：这是因为体内含气量不足所造成，也是贫血患者常见的症状。
3.免疫力下降，容易遭受感染（如感冒）。
4.爱吃冰品，但又极为怕冷。
5.学习力变弱：成长中孩童因疲倦导致精神不佳，无法集中精神。

【均衡摄取铁质，做个真正的“铁人”！】
铁几乎存在于各种各样日常所见的食物中，而人们只需极少量的铁就能维持身体健康。然而，缺铁却是世上最普遍的营养失调症状，全球近乎一半的贫血也是缺铁所导致，这真是十分讽刺的现象。

而东南亚地区有1亿4千9百万民众患有缺铁短或缺铁性贫血。

【＃血红素铁与非血红素铁】
食物中的铁主要分为两种，即血红素铁和非血红素铁。血红素铁存在于肉类，鱼类及家禽中，而非血红素铁则蕴藏于豆类，谷类，水果及蔬菜中。

人体对血红素铁和非血红素铁的反应各异。血红素铁虽然能快速直接地被人体吸收和储存，但却很容易造成铁过量，相比之下，非血红素铁则会依据人体对铁的需求量缓缓地被吸收，从而维持健康平衡。

＃巧绿 里面富含：
大豆是饮食中非自红素铁的主要来源，其所含的铁大部分为铁蛋白（ferritin）。

菠菜是我们餐桌上常见的佳肴，含有丰富的铁，与红肉相比，热量极低，且不含任何脂肪，是绝对的铁质来源。

＃蕈菇 里面含有巴西磨菇：
由于极具营养，这种珍贵的菇类也被称为“神菇”。巴西磨菇富含大量维生素与矿物质，例如铁，钙，维生素B1，B2等。

欢迎来了解哟。😉

＃soygreen #营养免疫学 ＃preve

26/07/2020

07/06/2020

增强免疫力，打败病毒

06/06/2020

原来母乳对宝宝有这么多处呢🥰

大豆给你最优质的完整植物蛋白，可以帮助哺乳妈妈增加乳汁，确保宝宝吸收高价值的营养~

#营养免疫学 #吉林人参

06/06/2020

澳大利亚elead的发货速度棒棒的
前天下单，昨天收到tracking number，今天早上怀孕妈咪收到货了。速速的

04/06/2020

女神也备孕啦。只选Rosytime恋玫

04/06/2020

世上没有不疼儿女的父母
昨天一个墨尔本的怀孕妈妈联系我。问我Rosytime恋玫对女人的一些帮助。正巧自己太太怀孕与产后都饮用Rosytime，才有经历分享。
很高兴又一个准妈妈为了自己，为了宝宝的健康买单。
抱着只分享，不赚他人钱的心态。
感觉开心