16/10/2023
Dấu hiệu sớm CẢNH BÁO BỆNH TIỂU ĐƯỜNG mà nhiều người thường bỏ qua
(𝐴𝑖 𝑔𝑎̣̆𝑝 1 𝑡𝑟𝑜𝑛𝑔 𝑐𝑎́𝑐 𝑑𝑎̂́𝑢 ℎ𝑖𝑒̣̂𝑢 𝑑𝑢̛𝑜̛́𝑖 đ𝑎̂𝑦 𝑖𝑏𝑏𝑜𝑥 𝐶ℎ𝑢𝑦𝑒̂𝑛 𝑔𝑖𝑎 𝑛𝑔𝑎𝑦!)
𝟏. 𝐁𝐢𝐞̂̉𝐮 𝐡𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐤𝐡𝐚́𝐭 𝐧𝐮̛𝐨̛́𝐜 𝐯𝐚̀ 𝐮𝐨̂́𝐧𝐠 𝐧𝐮̛𝐨̛́𝐜 𝐧𝐡𝐢𝐞̂̀𝐮
Triệu chứng đầu tiên khi mắc bệnh tiểu đường thường thấy là người bệnh sẽ cảm thấy khát hơn bình thường. Tuy nhiên, cần phân biệt với tình trạng khát nước, uống nhiều nước do mất nước, do hoạt động nhiều, do thời tiết nắng nóng... cũng sẽ khiến khát nước nhiều hơn.
𝟐. Đ𝐢 𝐭𝐢𝐞̂̉𝐮 𝐧𝐡𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐥𝐚̂̀𝐧 𝐯𝐚̀ 𝐥𝐮̛𝐨̛̣𝐧𝐠 𝐧𝐮̛𝐨̛́𝐜 𝐭𝐢𝐞̂̉𝐮 𝐭𝐚̆𝐧𝐠 𝐜𝐚𝐨
Biểu hiện thường thấy ở bệnh tiểu đường là tình trạng đi tiểu nhiều. Nếu thấy xuất hiện tình trạng đi tiểu nhiều, cùng với lượng nước tiểu nhiều hơn bình thường, chất lượng nước tiểu bình thường, tiểu không gắt buốt… đó là dấu hiệu sớm nghĩ đến căn bệnh này.
𝟑. 𝐍𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 𝐦𝐞̣̂𝐭 𝐦𝐨̉𝐢 𝐭𝐡𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝐱𝐮𝐲𝐞̂𝐧, 𝐜𝐨̛ 𝐭𝐡𝐞̂̉ 𝐲𝐞̂́𝐮 𝐤𝐞́𝐦
Đây là biểu hiện khiến nhiều người không nghĩ đến mắc bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, trong giai đoạn mắc căn bệnh này, lượng glucose vẫn sẽ lưu thông trong cơ thể. Nhưng do thiếu Insulin, glucose sẽ không được chuyển hóa thành năng lượng nuôi dưỡng cơ thể. Mặt khác, vì mất nhiều năng lượng do đào thải glucose qua đường tiểu, nên sẽ dẫn đến sự mệt mỏi quá mức của cơ thể, khiến người bệnh bị suy nhược. Vì vậy, khi có biểu hiện khát nước và mệt mỏi thường xuyên, cơ thể yếu... thì cần đi khám để xác định nguyên nhân, rất có thể bạn đã mắc bệnh tiểu đường.
𝟒. 𝐂𝐨́ 𝐛𝐢𝐞̂̉𝐮 𝐡𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐚̆𝐧 𝐧𝐡𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐧𝐡𝐮̛𝐧𝐠 𝐛𝐢̣ 𝐬𝐮̣𝐭 𝐜𝐚̂𝐧
Sụt cân là biểu hiện khó nhận thấy, vì mọi người thường cho rằng ăn uống kém hoặc có chế độ ăn kiêng khem nên sẽ có tình trạng bị giảm cân. Tuy nhiên, nếu ăn uống bình thường hoặc ăn uống nhiều, không có sự thay đổi về tập luyện hoặc làm việc mà bị sụt cân thì hãy nghĩ đã mắc bệnh tiểu đường hoặc một căn bệnh nghiêm trọng nào khác.
Nếu mắc bệnh tiểu đường thì tình trạng glucose trong máu tăng cao, không thể sử dụng để chuyển hóa năng lượng được, nên chất béo sẽ là nguồn thay thế để tạo ra năng lượng cho cơ thể. Điều này dẫn đến sụt cân đột ngột. Người bệnh ăn nhiều, uống nhiều, tiểu nhiều, mà lại gầy và sụt cân nhanh.
𝟓. 𝐓𝐡𝐢̣ 𝐥𝐮̛̣𝐜 𝐠𝐢𝐚̉𝐦 𝐬𝐮́𝐭
Ngày nay, khi nhiều người sử dụng các thiết bị điện tử như tivi. máy tính, điện thoại… nên việc thị lực bị giảm sút thì chủ quan và không nghĩ mình mắc bệnh. Tuy nhiên, ở bệnh tiểu đường sẽ có biểu hiện thị lực không còn rõ như trước, hình ảnh mờ nhạt dần, nhòa không rõ.
Vì vậy, nếu thị lực giảm hoặc kết hợp các biểu hiện như khát nước, sụt cân... thì cần đi khám mắt và kiểm tra đường huyết, để xác định bệnh tiểu đường có ảnh hưởng đến mạch máu võng mạc hay không.
𝟔. 𝐁𝐢𝐞̂̉𝐮 𝐡𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐯𝐢𝐞̂𝐦 𝐧𝐮̛𝐨̛́𝐮
Nếu mắc bệnh tiểu đường, hệ thống miễn dịch sẽ bị tổn thương, khiến cho cơ thể yếu đi và khó chống lại vi khuẩn. Khi đó, lợi là nơi nhận ảnh hưởng nhiều nhất, viêm nướu, viêm họng… sẽ diễn ra thường xuyên.
𝟕. 𝐗𝐮𝐚̂́𝐭 𝐡𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐧𝐡𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐯𝐞̂́𝐭 𝐭𝐡𝐚̂𝐦 𝐧𝐚́𝐦
Khi mắc bệnh tiểu đường, da cũng bị ảnh hưởng. Vì vậy, người bệnh tiểu đường thường thấy trên da xuất hiện nhiều vết thâm sẫm màu ở một số vùng, đặc biệt là ở những nơi có nếp nhăn hoặc nếp gấp da.
——————————
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo nên sử dụng 1- 2 ly mỗi ngày kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý giúp bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết mà có hỗ trợ ổn định và kiểm soát đường huyết
🏡Address: Alfred Road, Chipping Norton NSW
