نفسية أونلاين

نفسية أونلاين هدفى : زيادة ونشر الوعى بالمشكلات النفسية وأسبابها وبع?

26/07/2025

إنني أحتفل بعامي السادس على فيسبوك. شكرًا لك على دعمك المستمر. لم أكن لأنجح أبدًا دون مساعدتك. ‏🙏‏‏🤗‏‏🎉‏ شكرًا جدًا لوجودكم و دعمكم

04/07/2025

إلي متي تقاوم ؟
حتي أصل

القلق ممكن يدمر حياتك متستناش للحظات الأخيرة
29/06/2025

القلق ممكن يدمر حياتك متستناش للحظات الأخيرة

26/06/2025

للحجز من داخل مصر أو خارجها التواصل علي رقم : 01091792828 الجلسات مكالمة فيديو عبر تطبيق زوم

19/06/2025

الدبلومات المهنية والدراسات العليا جامعة القاهرة (التقديم شهر ٨ )

بمناسبة عيد الأضحى المبارك، ربنا يتقبل منا ومنكم صالح الأعمال، وأن يغفر لنا ذنوبنا، ويكتب لنا ولكم الأجر والثواب. كل سنة...
05/06/2025

بمناسبة عيد الأضحى المبارك، ربنا يتقبل منا ومنكم صالح الأعمال، وأن يغفر لنا ذنوبنا، ويكتب لنا ولكم الأجر والثواب. كل سنة وانتم طيبين وبخير يا رب ويعود عليكم الأيام بخير. عيدكم طاعة وفرحة وسلام،

هام     قضية ياسين مش الأولى و أتمنى تبقى الأخيرة وما ذلك على الله بعزيزبس هو التحرش و المتحرش و الاعتداء و هتك العرض بي...
30/04/2025

هام
قضية ياسين مش الأولى و أتمنى تبقى الأخيرة وما ذلك على الله بعزيز
بس هو التحرش و المتحرش و الاعتداء و هتك العرض بيحصل يومياً في كل المستويات عادي؛ غني أو فقير؛ متعلم أو جاهل؛ كبير أو صغير و من أي شخص لأي شخص و في كل الأديان فيه الحلو و فيه الوحش طبيعي جداً
من واقع العيادة. و الألم اللي بيعيشوه الأهل واللي هما أول ناس بكل أسف بيتنازلوا أو ميكملوش أو ميبدأوش أصلاً يدوروا على الحق وهنا في البداية لو المعتدي طفل بيكون ضحية حد تاني أكبر منه و عمل معاه كده قبل كده اعتدى عليه وهو مخدش حقه زي قضية وقصة التوربيني كده ؛ المعتدي عليه بيكون ضحية برده و مش بيعرف يتصرف أويأخذ حقة......... طيب أتمنى كله يأخد حقة في الدنيا وفي الآخرة وعند الله تجتمع الخصوم ولكن...... قصتي مش هنا خالص؛ الفكرة بعد كده اللي أتعرض للتحرش؛ الاعتداء؛ هتك العرض بيكون معرض ل أعادة التجربة تاااااااني مرة أخري؛ مع بنات؛ ولاد؛ كبار؛ صغيرين مش فارقة كتير و الموضوع لا ينتهي هنا؛ لا هو بيبدأ رحلة عنيفة من المعاناه والمرض النفسي والأذي أو...... التحرش و الأعداء على الأخوة و تبدأ الأم تأخد بالها أما يظهر على الطفل ممارسة أو شكل غريب أو محاولة إعادة التجربة لنفسه أو لأخوة أو مع أختة؛ هنا بتبدأ الأم تتحرك مع خوف على الأثنين.
طيب ده ممكن يحصل فين؟
في الواقع ومع الأسف الشديد زي ما أنتوا شايفين هو ممكن يحصل في 1) المدرسة 😭 اللي انت مفترض متطمن على ابنك فيها طبعآ و بيحصل في 2) النادي 😢 و التمرين بين الولاد في غرفة تغيير الملابس و من أصحابة وأصدقائه المقربين اللي في الغالب بيكونوا بيجربوا اللي أتعمل فيهم أو متغاظين منه لأي سبب و بيعملوا ليه كمين جوا؛ طيب يا قلبي بعدها بيقدر يتكلم! لا طبعا لأنهم بيهددوه و إذا كان طفل أو كبير شويه مراهق بيسكت و برده بنوصل لنفس المرحلة الأولى. و حاجة تانية من غير ما تعملوا ثورة بس ده بيحصل كتير من المدربين مع البنااااات حدث ولا حرج و مع الولاد والله؛ و فيه ناس كيفها الولاد وفيه ناس كيفها الأطفال و اهي كلها أمراض على غير الفطره؛ و فيه كتير جدآ من المدربين محترمين جدا جدا جدا ومع ذلك خذ ابنك في ايدك للتمرين و يرجع في ايدك ميروحش لوحده........
بيحصل في 3) السايبر 😓 بتاع الألعاب ده اللي كلكم بتحبوا تروحوا أو تلعبوا فيه ماتش؛ في الحقيقة فيه كتير منه بيكون أشبهه بالغرزة بتاعه المخدرات دي و أشياء أخرى و بيكون فيها أطفال؛ مراهقين؛ راشدين و بيقعدوا فيه بالساعات الطويلة و نظراً لغياب الأهل أو الرقابة أو أنهم مش قادرين بالفعل على الولاد مش بيكونوا عارفين عنهم حاجة ولا يعرفوا أن فلان صاحبهم اللي هما بيشوفوه من بعيد ده كده ومش بيرتاحوا ليه بيتحرش بالولد أو بيعتدي عليه أصلا مراراً و تكرارا و هنا فيه اللي بيبدأ يعمل محضر و يرفع قضية و يتابع و ربنا معاهم يا رب و فيه اللي غصبن عنه بيحاول يلم اللي حصل و يسكت أو مش مهم يلم المهم يسكت.....
4) طيب و بيحصل فى أماكن العمل اللي مقفولة زي المصانع 😓 لو بدون رقابة أو مفتوحة زي الكوافير😥 ؛ و ده مبيحصلش من واحد فقط لا من كتير جدا 😢😢 و مش بيحصل لواحده بس لا عادي ليهم كلهم برده
5) بيحصل من الأقارب من الدرجة الأولى الأب العم الخال أولادهم عادي و ممكن يحصل انتهاكات تصل لسنيين من المعاناه للبنت أو الابن زي قضايا كتير انتوا عارفينها قبل كده

#مهم وضع قانون رادع لكل من تسول له نفسه فعل هذه الفظائع؛ طيب مريض! اتعالج عادي فيه علاج طبي و نفسي لكن اتخاذ القرار بالاستمرار في الجرائم ف انت #الجاني
مجرم! يتحاكم بإذن الله في الدنيا والآخرة.
!
لا مش هنعمل كده؛ و ده ممكن يزود المشاكل أضعاف ولكن عليك السعي فقط وربنا الحامي انت بتحاول تحمي ابنك و تحط ليه حدود و تعرفه حدوده المكانيه و الجسديه و النفسيه و تقربه ليك و تصاحبه تصاحبه تصاحبه ومتنهروش حتى لو قالك ايه عشان يقدر يتكلم و يقول اللي بيحصل معاه.
يا ترى ده حصل مع كام حد! مع بنات! و مع أولاد!
البنات والناس اللي معرفتش تجيب حقها حقكم مراحش والله. وعند الله تجتمع الخصوم بإذن الله
هونوا على نفسكم وعلى أولادكم واللي تقدروا تقدموه اعملوه ولا يكلف الله نفسا إلا وسعها؛ ابدأوا شوفوهم وقربوا منهم و أحتوهم وخصوصوا وقت ليهم تسمعوهم فيه.
ربنا يحمينا و يحمي أولادنا جميعاً يا رب ويبارك فيهم 🤲
دمتم سالمين
دمتم بصحة وعافية وستر
دمتم بصحة نفسية وجسدية وعقلية يا رب
؟

شكرآ لكل جسدتوا جزء من الحقيقة بس الواقع أسوأ بكثير جدا مما نتخيل.
شكرآ
شكراً
شكراً لكل واحد بيقول كلمة الحق ولو على رقبتة.

القلق العام (Generalized Anxiety Disorder)  #الأعراض #العلاجالقلق هو استجابة طبيعية للضغوط في حياتنا ، ولكن عندما يتحول ...
24/04/2025

القلق العام (Generalized Anxiety Disorder)


#الأعراض
#العلاج
القلق هو استجابة طبيعية للضغوط في حياتنا ، ولكن عندما يتحول إلى شعور دائم وغير مبرر، فقد يشير إلى اضطراب القلق العام (Generalized Anxiety Disorder - GAD).
ويعتبر هذا الاضطراب النفسي من أكثر الحالات انتشارًا عالميًا، ويؤثر بشكل كبير على جودة حياة الفرد اليومية، سواء في العمل أو العلاقات الشخصية أو حتى الصحة الجسدية.

؟

اضطراب القلق العام هو حالة نفسية تتميز بالقلق المفرط والمستمر بشأن أمور الحياة اليومية، بدون مبرر واضح لذلك القلق. ويصبح هناك صعوبة في السيطرة على مخاوفك ، مما يؤدي إلى شعور دائم بالتوتر والتعب.



• القلق المفرط الذي يستمر لأكثر من ستة أشهر
• صعوبة في السيطرة على القلق
• التهيج أو العصبية
• صعوبة في النوم
• التعب العام
• توتر العضلات
• صعوبة في التركيز



تتعدد العوامل المسببة للقلق العام، ومنها:
1. عوامل وراثية: تشير الدراسات إلى أن اضطرابات القلق قد تكون أكثر شيوعًا بين أفراد العائلة الواحدة .
2. البيئة والتنشئة: قد يؤدي التعرض المستمر للضغوط أو الأحداث الصادمة في الطفولة إلى تطوير نمط قلق مزمن.
3. الكيمياء الحيوية للدماغ: خلل في بعض النواقل العصبية مثل السيروتونين والنورأدرينالين يمكن أن يسهم في زيادة الشعور بالقلق
4. الشخصية: الأشخاص ذوو السمات القلقة أوالكمالية يكونون أكثر عرضة للإصابة بالقلق العام.


يُشخص القلق العام بواسطة أخصائي نفسي أو طبيب

-
#⁠وللحجز_والإستعلام ابعت رسالة علي واتس اب 01091792828



؟






الفشل هو التوقف عن المحاولة😔 مفيش حد بيحاول وبيجيب صفر 🤷🏻‍♀️
02/02/2025

الفشل هو التوقف عن المحاولة😔
مفيش حد بيحاول وبيجيب صفر 🤷🏻‍♀️

Address

Egypt, QLD

Telephone

+201091792828

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when نفسية أونلاين posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to نفسية أونلاين:

Share

Category