02/02/2026
La mayoría del tiempo lo que hacemos es huir de eso que nos dolió o hizo tanto daño. Lo dejamos atrás y creemos que ya no nos afecta, que ya lo "superamos".
Pero es todo lo contrario. Nos persigue y nos hace sentir, pensar, actuar, elegir, repetir patrones...
Que importante es poder enfrentarnos a nuestro pasado y a nosotros mismos. Se que da mucho miedo y duele pero toca hacerlo para avanzar, transformarnos y resignificar nuestra historia para poder vivirla con un gran significado y amando lo que somos.
Esto lo relaciono enseguida con la ida al psicólogo clínico / terapeuta.
Ir a psicoterapia es duro porque precisamente toca enfrentar el pasado y nosotros mismos.
Los que vamos a trabajarnos internamente somos muy valientes.
Yo reconozco que no es nada fácil, yo voy cada semana. Pero si se, que cuando estoy en ese lugar tan hermoso y seguro .humanista lo disfruto y me siento ligerita y con espacio para cosas nuevas.
Trabajar en mi me ayuda a conectarme conmigo misma y mi presente.❤️
¿Y tú? ¿Eres valiente?
