Banoosa_yoga

Banoosa_yoga به مدرسه یوگا، ریکی و مدیتیشن “بانوسا” خوش آمدید.

10/01/2026

در من امیدی هست که هرگز نخواهد مرد…
💫💫💫

حتی اگر به قدر نفسی رمق برایم مانده باشد.

تو مگو همه به جنگ اند و ز صلح من چه آید
تو یکی نه ای هزاری تو چراغ خود برافروز

چراغ خودم رو برافروختم
دستانتون رو در دستانم بگذراید چه اگر چراغ دارید و چه اگر به دنبال نور اید.

به امید تابش نور آزادی و آرامش و صلح بر زندگی همه گان
💫💫💫💫💫
برای ایرانی آباد و آزاد و سربلند

جهت شرکت در این ایونت به صفحه پیام دهید یا به شماره تلگرام 0414051363 تماس بگیرید.

#یوگا #بانوسایوگا #ریکی #مدیتیشن #آرامش

01/01/2026

۲۰۲۶، سال اسب 🐎
سالِ جهش‌های بزرگ…
سالِ شجاعت، عشق، حرکت،
رهایی، ماجراجویی و وفورِ زندگی.

حس می‌کنم این سال برای خیلی‌هامان
سالِ عبور از ترس‌ها
و قدم گذاشتن به میدانی‌ست
که همیشه رؤیایش را در دل داشتیم…

حرکت می‌کنیم — حتی اگر آهسته
جاری می‌شویم — حتی اگر با تردید
و به خودمان اعتماد می‌کنیم.

سال نو همگی مبارک💫💫💫

May 2026 be the year of
🔥 courage
🔥 passion
🔥 breakthroughs
and gentle quantum leaps ✨

Happy new year
Welcome 2026 💫

Photo by 🙏💫

21/12/2025

مدیتیشن امروزم مهمون داشت …🦜

بمونه به یادگار از روز جهانی مدیتیشن و اتفاق عمیق درونی امروزم…
به وقت ۲۱ دسامبر ۲۰۲۵

نور و صلح و برکت و عشق جاری جهان و همه موجوداتش

💜
#بانوسا #مدیتیشن

20/12/2025

یه وقت‌هایی آدم فقط می‌شینه.
انگار یه مکان گاهی صدات میکنه بیا اینجا بشین
نور از پنجره میاد،
سکوت می‌شینه کنارت،
و یه حس آروم ته دل می‌گه
همین لحظه خوبه.

نه اتفاق خاصی افتاده،
نه قراره جایی برسی.
فقط هستی،
و همین بودن
برای چند دقیقه
کافیه.
💫💫💫
مدیتیشن برای من
یه کار خاص یا عجیب نیست.
یه مکث کوتاهه
وسط شلوغیِ زندگی.
یه یادآوریِ ساده
که هنوز اینجاییم،
نفس می‌کشیم،
و لازم نیست همین حالا
همه‌چیز رو درست کنیم.

اگه امروز
حتی یک نفس آگاهانه کشیدی،
اگه فقط چند ثانیه
ایستادی و بودی،
همین کافیه

فردا ۲۱ دسامبر روز جهانی مدیتیشن ه

مبارکِ دل‌هاتون 🌿

#مدیتیشن #آرامش #نفس #لحظه

سامسارا: تکرار ناآگاهانهنیروانا: حضور آگاهانه 💫💫💫💫 #سامسارا  #نیروانا  #آگاهی  #حضور  #رهایی  #خودشناسی        #مکث    #...
18/12/2025

سامسارا: تکرار ناآگاهانه
نیروانا: حضور آگاهانه
💫💫💫💫

#سامسارا #نیروانا #آگاهی #حضور #رهایی #خودشناسی #مکث #شفا

16/12/2025

عاشقِ کُل است و خود کُل است او
عاشقِ خویش است و عشقِ خویش جو

مثنوی معنوی

بماند به یادگار از آخرین سماع سال ۲۰۲۵
میبوسم دستان نازنینت رو
💫

#سماع #سیدنی #یار #جان #معشوق #بانوسایوگا #ریکی #انرژی

07/12/2025

✨ دعوت به پنجمین و آخرین Reiki Share سال ۲۰۲۵ ✨

نمی‌دونم این سال برات چطور گذشت…
پر از دویدن بود؟
پر از خستگی؟
تغییر؟
پر از دستاورد؟
یا فقط یک دلتنگی که هیچ‌کس نفهمید؟

گاهی آخرِ سال آدم دلش می‌خواهد فقط یک جای امن داشته باشد؛
جایی که لازم نباشد قوی باشد،
لازم نباشد نقش بازی کند،
جایی که برای لحظاتی “حال خوب” رو تجربه کنه.
فقط باشه… همان‌طور که هست.

برای همین، آخرین ریکی‌شِر امسال را با همین نیت برگزار می‌کنم.
دو ساعت کنار هم…
برای اینکه کمی سبک‌تر شویم،
به نفس‌مان برگردیم،
و قلب‌مان فرصت کنه دوباره آرام بگیرد.

در این دورهمی:
نمی‌خواهیم چیزی را “درست” کنیم.
نمی‌خواهیم کسی را “تغییر” بدهیم.
فقط کنار هم می‌نشینیم،
بدن‌مان را آرام می‌کنیم،
ذهن‌مان را رها،
و با انرژی ریکی، سال را از تن‌ومَن‌مان می‌تکانیم…
تا آماده‌ی شروعی دوباره شویم.

اگر دلت یک مکث می‌خواهد،
اگر می‌خواهی آخر سال را با یک حس خوب ببندی،
یا اگر فقط دوست داری در جمعی صمیمی و بدون قضاوت، حضور داشته باشی—
این دعوت برای توست. 🤍✨
منتظرت هستم.💫

📍 Reiki Share with Banoo
Sydney – North Ryde
📅 Friday, December 12th, 2025
⏰ 6:30–8:30 PM

ظرفیت محدود است.
اگر خواستی کنارمان باشی:
📩
📞 0414051363

19/11/2025

مرا میشناسی تو ای عشق…💫💫💫

نور را مهمان معبد کوچکم کردند با قدومشان…
در جلسه ریکی شِر
لحظاتی بود از خنده‌های از ته دل،
از انرژی‌هایی که در میان دستانمان جاری شد،
از نوری که با هم خلق کردیم،
و آرامشی که آهسته در خانه‌ی دل‌هایمان نشست

با سپاس فراوان از برای شیرینی خوشمزه به طعم شیرین مهربانی شان و برای چای زعفران و گل خوش طعم که لحظه های ما را خوشایند تر کردند.

بانو


#یوگا #بانوسایوگا #بانوسا #ریکی #مدیتیشن

09/11/2025

تو امیدی…
تو انتظار منی…
آرزویی…
تو روزگار منی…

💜💜💜💜

#ویگن #بهار #جاکاراندا #یوگا #بانوسایوگا #بانوسا #ریکی #مدیتیشن #آرامش #زندگی #سرزندگی #بانو

05/11/2025

💫دعوت اید به چهارمین Reiki share💫

‎گاهی فقط لازم است از شلوغی فاصله بگیریم…
‎چند لحظه بنشینیم،
‎چشم‌ها را ببندیم
‎و بگذاریم آرامش، راهش را به درون باز کند.

‎ریکی‌شِر جایی‌ست برای همین مکث‌های کوچک.
‎جایی که هیچ‌کس عجله ندارد،
‎هیچ‌کس قضاوت نمی‌شود،
‎و هرکسی می‌تواند همان‌طور که هست حضور پیدا کند.

‎در این دورهمی ساده:
‎— با تنفس آرام می‌شویم،
‎— با مدیتیشن رها می‌شویم،
‎— و با انرژی ریکی،
‎جایی در درونمان دوباره با نور پیوند میخورد..

‎گاهی همین یک عصر دل انگیز
‎می‌تواند حالِ چند روزمان را بهتر کند.

‎اگر دلت یک لحظه آرامش می‌خواهد،
‎اگر می‌خواهی سبک شوی
‎و فقط «باشی»…
‎این دعوت برای توست. 🤍✨



📍 Reiki Share with Banoo

Sydney – North Ryde
🗓️ Saturday, November 8th, 2025
⏰ 6:30–8:30 PM

‎ظرفیت محدود.
‎برای ثبت‌نام:
📩
📱 0414051363

#یوگا #بانوسایوگا #بانوسا #ریکی

Address

Sydney, NSW

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Banoosa_yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category