Claudia Luchetti

10/01/2026

•¿Cómo descubrir que me convertí en una persona fingida?

No sucedió de un día para el otro. Nadie se despierta fingiendo. Te fuiste adaptando.
Podes detectar lo fingido en vos cuando: Te convertiste en una persona fingida cuando: -Decís que está todo bien y tu cuerpo y tu cara dicen otra cosa.
- Cuando te acostumbraste mas a agradar más que a sentir.
- Cuando elegís la paz externa aunque pierdas tu verdad interior.
- Cuabdo todos te reconocen por lo amoroso y lo correcto, pero no por lo auténtico. En realidad nadie te conoce, ni vos mismo.
-Cuando sentis cansancio al levantarte sin razón aparente.
-Cuando te das cuenta que ya no sabés qué querés, pero sí sabés qué esperan de vos.

Lo doloroso es que la persona fingida no miente, se abandona y abandona a los que ama.
Aprendió a sobrevivir siendo funcional, no siendo real.

El problema no es haber fingido.Todos lo hacemos en algún momento. El problema es que te quedes ahí.
Esto siempre va a pasarte siempre factura
en el cuerpo, en los vínculos, en la alegría que ya no aparece o que la inventas en determinados ámbitos de disloque o consumo.
La buena noticia que tengo para darte es que el 2026 te permite darte cuenta.
Y cuabdo esto sucede , ya empezó el regreso a tu persona.
Volver no es romper todo. Es tener humildad y es empezar a decirte la verdad, aunque tiemble la voz. Aunque te de vergüenza reconocerte.

No viniste a encajar.
Viniste a habitarte, a descubrirte a conocerte y a moldear tu estado como un artista plástico.

¿Asumimos juntos el riesgo de estar vivos y de ser auténticos?
No es que hagas lo que se te da la gana es constituirte en la persona que querés ser sin ignorar, sin abandonar y sin dejar en manos de los demás la responsabilidad de tus determinaciones.

Te abrazo porque yo sí quiero!!

09/01/2026

•Renunciar no es abandonar;es dejar de traicionarte sostener algo que ya terminó,que cumplió su funcion.

En el 2026, el verdadero crecimiento no está en sumar cosas sino en en renunciar a todo aquello que nos resta vida.
Renunciar a versiones de nosotros que solo sobreviven día a día muriendo a ser desde otro lugar, desde otra manera. Este año te propone nacer para vivir.
Renunciar a dar tantas explicaciones a roles que ya no nos representan,pero que seguimos sosteniendo por miedo o costumbre.
Renunciar es un acto de amor propio.
Porque cuando dejas de aguantar y de postergarte, comenzas a elegir.
Elegir no es decidir desde la urgencia
ni reaccionar frente a lo que falta, es un acto de conciencia. Elegir es:
•Estar en contacto con tu deseo.
•Asumir la consecuencia de tus elecciones.
•Renunciar a la fantasía de que todo puede mantenerse a lo largo de toda una vida.
•Elegir es dejar de adaptarte para pararte en tu yo.

07/01/2026

Hoy en mi comunidad nos reunimos a habitar lo que sentimos🙌
En Terapia en Red; nuestro espacio de encuentro. Un espacio cuidado para habitar lo que sentís, sostenerte en red y empezar el año desde un lugar más honesto con vos.

Si sentís que algo se movio; este espacio es para vos.
Inscribite a la lista de espera para sumarte a Terapia en Red cuando se abran nuevos cupos!
Insgresá a link de mi perfil y forma parte de este esta comunidad de encuentro y transformación❤️

30/12/2025

Todo lo que me dejó el 2025 ...
Me propuso crecer incluso cuando no sabía cómo. Me invitó a salir de lo cómodo para abrirme a sentir otra vez explorando cosas por primera vez. (Hice una listita)
Me llevó a lugares de gozo, de creación, de encuentros que los aprecié,sagrados.
Y también me puso frente a escenas que pedían reparación, verdad y coraje.

Aprendí que expandir no siempre es sumar:
a veces es soltar, despedirse de roles de identificaciones . Entendí que abrirse es ordenar,, dejar espacios.
Que reparar no es volver atrás,no es ir a buscar otra vez,
sino honrar lo que fue para abrirse a un nuevo sentido.

Este año me recordó que el cuerpo cuenta para que recordemos que nos necesita,
que el alma sabe,
y que cuando escuchamos de verdad, la vida fluye hacia lo que es para nosotros, sin fuerza.

Agradezco cada experiencia,fueron muchas.
A las que me hicieron reír, a las que me quebraron,
y las que me devolvieron a mí. Gracias! Me necesitaba.

Hoy no cierro un año, integro en el mi historia.
Y desde ahí sintiendo la fuerza de la vida abrazo lo que viene, con más presencia, más verdad y más amo,sin rosca.

Que cada uno pueda mirar su 2025
no desde lo que faltó,
sino desde todo lo que ya despertó.

El 2026 no empieza de cero.
Empieza con todo lo aprendido.

30/12/2025

22/12/2025

Ingresamos al solsticio 🙌
El punto astronómico en el año en el que la luz en el hemisferio Sur alcanza su máxima expresión y en el Norte el punto más alto de ooscuridad.

Contando la manera en la que podemos organizar en nuestro cuerpo esa danza permanente que nos ofrece el universo para alinear, balancear, equilibrar, ajustar y resolver.
Para quienes contamos con la mayor cantidad de luz podríamos decir que se trata del momento de tomar una decisión.
La luz representa a la conciencia y el Sol a nuestro “yo”.

Hoy todos estamos atravesando una puerta, así que:
-Honra lo que se apaga porque estuvo actuando para que decidas honrando a tu vida, a tu psique.
-Dejá ir lo que ya cumplió su ciclo, lo que ya dejó de ser tu identidad, para que puedas recibir a tu yo, libre de mandatos de sometimiento y esclavitud. Se trata de recibir tu libertad.
-Es el momento en el que se redefine un propósito. La luz sin foco se dispersa. La luz con foco, transforma.

No es tarde para nadie, se abre el día para quienes estén dispuestos a ese cambio tan necesario.

¿Qué necesito abrir?
¿Qué necesito estabilizar?
¿Qué debe guiar mi visión?
¿Qué logro necesito reconocer para cerrar el año con conciencia y valor propio?
¿Qué claridad estoy dispuesto a sostener sin dudar?
¿Qué dirección concreta tendría que honrar?

Dejá atrás ese modo que te quitó tanta energía que te hizo sobreadaptarte y callar para poder expresar tu verdad.

¡Te abrazo en esta bendición!❤️

21/12/2025

21/12/2026 ❤️
Paso por acá,enlateciendo la vida en el día del solsticio. Les contaré y mostraré parte de la parte 4 del viaje a Australia.
-Llegar a Perth después de Bali,fue vivir un día y medio más conociendo el cotidiano de Clemente en la ciudad que hoy es su hogar.
Perth es bella, sin urgencia. Vi una ciudad inmensa, amplia,limpia, en la que se siente a la naturaleza y la sensación de que todo puede hacerse de modo simple. Por lo cual el disfrute siempre es parte. Ir a la playa y hacerte un asadito en unas cocinas disponibles para quienes quieran disfrutarlas .Caminamos sus calles, compartimos un rico café, el long black que ahora es parte de mis rutinas , una comida y otra, nos brindamos esos gustitos que nos encantan saborear.
Ver a Clemente en lo cotidiano, fue reconocer que el amor a un hijo no necesita sujetarse para sentirse cercano. El amor es cercano siempre, aún en la ciudad más alejada del mundo.
Disfrutar y soltar no son verbos opuestos, son parte de la madurez emocional; disfrutar lo que es, mientras soltamos lo que ya no es más. No es perder; es dejar que la vida sea en uno y en los demás. Permitir el crecimiento, las elecciones, las nuevas formas.
-El Solsticio es exactamente eso; un pasaje. Un momento en el que la vida nos invita a no aferrarnos a lo que fue, sino a permitir que el futuro tome forma.

Volver a Perth fue un tramo breve, pero decisivo. Soltar no es irse, es dejar de retener para que el crecimiento simplemente sea, suceda en libertad y expansión.
Escribiendo esta parte 4, entendí que el viaje continúa cuando dejamos que la vida se siga moviendo y la vamos compartiendo.

14/12/2025

..."Entrega lo que tienes, nutre y fertiliza; eso es lo que te salvará de una vida árida y triste"...
-Así comienza la parte 3 de este maravilloso viaje compartido con y . Así llegamos a Bali, una geografía que no se visitó; se la habitó, la vivimos, cumpliendo un sueño que Clemen lo depositó en mis manos. Las fotos nunca harán justicia frente a la experiencia, pero se trata de compartir.
-Ubud nos recibió con su verde infinito, con la selva respirando en cada rincón y una espiritualidad silenciosa que te envuelve y propone tomar la vida. La inmensidad del espíritu y la materia contando la historia.
Los templos, cubiertos de musgo y las ofrendas, espacios vivos donde el tiempo se aquieta y uno recuerda que la vida también es rito, pausa y presencia.
Caminamos entre arrozales. Comimos en los warung, lugares simples de comida sabrosa con un gesto humano central; la sonrisa .
Allí entendí, una vez más, que lo esencial no necesita lujo: necesita alma.
-Uluwatu fue otra frecuencia. El mar inmenso, los acantilados, la fuerza del océano golpeando las rocas como un mantra y revolcándonos a nosotras, las chicas de la postal; jajajjajaja echas milanesa ❤️
La villa, el descanso, el spa como ceremonia de entrega al cuerpo y al cuidado. El yoga, el hielo entrenando a nuestra capacidad de "resistir" . Bali también nos enseño a dejarnos cuidar y a proponernos nuevas metas.
-Este viaje tuvo un regalo mayor: el tiempo compartido.
-Bali no fue solo un destino.Fue una lección suave y profunda .
La vida es más liviana, cuando el amor se comparte.
Gracias, Bali. Gracias, .Gracias,
Gracias a toda esa gente amable, serena, profundamente respetuosa que me miraron a los ojos, que se estallaron de risa conmigo, que me miraron sin prisa. Que me dedicaron su tiempo y disponibilidad.
Me quedo de este viaje; ser tal como somos . Vivir y sentir en todo momento sin juzgar. Cultivar la presencia abriéndonos a la verdad sin negarla. También a las torpezas. Gracias por "tanto".
Estoy cumpliendo con mi vida.
Gracias a todos los que son parte de ella❤️

06/12/2025

- Segunda etapa de mi viaje a Australia...un viaje que queda tatuado en el adn de mi alma.Esoerance...allá vamos!!!
La van,se puso en marcha a las 7 am del 1/12; pero el viaje comenzó mucho antes de arrancar el auto:, empezó en la mente de , mi hijo, desde hace mucho tiempo, soñando con este encuentro, queriéndome mostrar el lugar que eleigió como experiencia de vida ; Australia., hoy, Perth. Y así, sin darnos cuenta, ya estábamos en la van, en un road trip hacia los paisajes, la naturaleza que hoy lo inspira, lo sostiene y lo hace ser quien es.
Les diría que la segunda etapa del viaje, fue en el paraíso. Por momentos me pellizcaba para constataré que no era un sueño.
La arena blanca como el yeso crujiendo entre mis pies ; la libertad ,el asombro y la emoción que solo este lugar puede provocar.
De Esperance a Albany, pueblos pintorescos y sus playas, selladas por la arquitectura de Dios;:Wharton Beach, Lucky Bay, Denmark, Margaret River , campos y viñedos que regalan calma y belleza en cada curva del camino.
Todo es inmenso acá. Los azules,los verdes, los atardeceres ,todo parece ralentizar el tiempo y a mí.
Viñedos, cientos de canguros saltando en los campos. Las noches, las estrellas , la variedad de insectos, de fauna, los sonidos que uno no reconoce pero que hipnotizan y otros aterran hasta hacernos gritar y saltar.
El silencio que abraza y esa sensación de estar lejos de todo lo ruidoso y muy , muy cerca de lo esencial. Despertar con el sonido del mar fue nuestro ritual sagrado.
Y la luna llena marcó una escena que todavía no termino de procesar.
Todo acompañado por los destinos y las comidas creadas por el chef del camping, , que convirtió cada almuerzo y cada cena en un pequeño momento de celebración.
Y, para completar la escena, las batallas épicas de Monopoli, con llevándose absolutamente todo 😩
Esta segunda etapa del viaje fue naturaleza extrema, momentos inolvidables; risas, caminos infinitos, y esa rara magia que sucede cuando uno se entrega al movimiento y a lo inesperado.
Sin duda; un viaje inolvidable, de esos que no se pueden contar y que las fotos no hacen justicia pero se eternizan en el ❤️.

04/12/2025

Mis días en Australia, en pleno road trip, naturaleza virgen, arena blanca., mar infinito...
Hoy me abraza en medio de la nada misma esta llena .
Lo que ves afuera el océano y la inmensidad es del tamaño de lo que se está moviendo en mi interior.
Hoy entiendo algo sin dudas:;la vida te expande cuando te animás a cambiar de relato, eso que siempre te contas...una y otra vez sin percibir que así vas construyendo tu vida.
En esta inmensidad siento que una verdad interna se enciende: no vuelvo igual, nada es lo mismo.

Hoy la luna llena nos invita a:
-Escuchar las voces internas que hablan distinto y se contradicen, darles el lugar para que acuerden algo proactivo.
-Traducir en palabras lo que la experiencia que estas viviendo está ampliando tu visión.
- Converti cada impresión sensorial que estés recibiendo en un mensaje que renueve tu modo de mirar y de encontrar el sentido a lo que estás viviendo .
- Dejar que ese pensamiento que te tiene atrapado desde pequeño haciéndote prisionero de formas que ya no necesitas, se libere.
-Haz que tu cuento valga la pena ❤️

Los abrazo infinitamente , haciéndolos parte de esta inmensidad.

02/12/2025

En estos días tan cercanos a esa idea que ronda en nuestra cabeza acerca del paraíso, siento que eso tan deseado es simple, liviano... ¿será que el in****no es la creación mental basadas en las expectativas que tenemos acerca de cómo tienen que ser las cosas?
Por acá, la naturaleza dialoga directamente con nuestro centro cardiaco ; uno respira y algo se ordena, sucede la vida.
La inmensidad de la naturaleza vacía a la mente, afloja viejos nudos y aclara lo que estaba disperso. Es una energía que despierta curiosidad, movimiento interno, nuevas miradas, mucha emocion.
Invita a escuchar nuestras voces,esas que a veces callamos y hoy piden ser reconocidas; "un no te olvides de mi..."

En este lugar, donde el paisaje es puro silencio y verdad, que solo se rompe con el viento , la energía se siente como un puente: entre lo que era y lo que estoy empezando a comprender; entre lo que pensaba y lo que realmente siento.

La claridad llega cuando nos damos permiso de mirar distinto, cuando nos otorgamos el derecho a sentir sin juicio.

Hoy la naturaleza habla y yo simplente, la escucho y agradezco.