Psixoloq lamiya ahmadli

27/12/2025

Sosial Xidmət Agentliyinin əməkdaşları arasında keçirilən Nə?Harada?nə zaman? İntellektual yarışması 🙂

15/12/2025

“Hər kəsin görünməyən bir hekayəsi var.
Bu hekayəni təhlükəsiz və mühakiməsiz bir məkanda paylaşmaq mümkündür.”🥰

25/11/2025

05/11/2025

⭐️✨

04/11/2025

🧠 “Brain rot” nədir?

“Brain rot” ingiliscədən tərcümədə “beynin çürüməsi” deməkdir, amma bu, tibbi termin deyil — qeyri-rəsmi, sosial-media mənşəli bir ifadədir.
İstifadəçilər bu ifadə ilə davamlı və məqsədsiz kontent istehlakı nəticəsində yaranan zehni yorğunluq və diqqət dağınıqlığını təsvir edirlər.

Başqa sözlə, saatlarla TikTok, Instagram Reels, YouTube Shorts kimi qısa və sürətli videolara baxmaq beynin dərin düşünmə, fokuslanma və motivasiya bacarığını zəiflədir — buna “brain rot” deyirlər.

27/09/2025

Çətin həyat şəraitində olan, risk qrupuna daxil edilən və psixososial dəstəyə ehtiyacı olan uşaqlarla çalışan mütəxəsislərin peşəkarlığının artırılması təlimi

🌸

14/09/2025

Məktəb ili başlayır 🎒 Bəzi uşaqlar üçün bu çox həyəcanlıdır, bəziləri üçün isə çətin bir dövrə çevrilə bilər.
Uşağın məktəb adaptasiyası onun emosional vəziyyətinə, sosial münasibətlərinə və dərs uğurlarına birbaşa təsir göstərir.

👉 Bu paylaşımda məktəbə uyğunlaşma ilə bağlı əsas əlamətlər və valideynlər üçün faydalı tövsiyələri oxuya bilərsiniz.
Əgər siz də övladınızda adaptasiya çətinlikləri müşahidə edirsinizsə, psixoloji dəstək bu prosesi daha asan və sağlam edə bilər. 🌿

🔹 Sizcə, uşaqların məktəbə başlarkən ən çox hansı çətinlikləri olur?
✍️ Rəylərdə yazın, fikirləriniz maraqlıdır.

29/08/2025

❤️👏🏻

24/08/2025

Hər kəsin həyatında belə anlar olur: dözüm, yoxsa dayandırmaq? Sizcə, ən böyük güc hansı tərəfdədir?
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

13/07/2025

Bəzən bu səhifədə danışan bir psixoloq kimi görünürəm…
Amma bu gün sadəcə Lamiya olaraq salam vermək istədim 💬

Mən də hər biriniz kimi düşünən, hiss edən, bəzən güclü, bəzən çarəsiz hiss edən biriyəm. Psixoloq olmaq — bu hisslərin içində başqalarının da əlindən tutmaq deməkdir.

Səbrlə dinləmək, heç nə demədən dəstəkləmək, bir anlıq belə olsa kiminsə yükünü az da olsa yüngülləşdirmək… Bax, bu hiss məni bu sahəyə bağlayıb.

Əgər bu səhifədə bir gün paylaşdığım söz sizə toxundusa, bilin ki bu qarşılıqlı idi.

Burda olmağınız mənim üçün dəyərlidir.
Təşəkkür edirəm 💛

— Lamiya 🌿

09/07/2025

📍“Sən yorğun olduğunu hiss edəndə, ilk ağlına gələn səbəb nə olur?”
— Fikirlərini şərhdə yaz, bəlkə başqalarına da kömək olar…

18/06/2025

📌Overthinking- həddindən artıq düşünmək

“Düşünmək faydalıdır, amma hər şeyi yenidən-yenidən düşünmək sizi öz iç səsinizlə savaş halına sala bilər.

Həddindən artıq düşünmək:
– Qərarsızlığa səbəb olur
– Stressi artırır
– Öz güvəninizi azaldır

Bəzən ‘yetərincə düşünmək’ kifayətdir.

🧠 Sizin bu hisslərlə bağlı təcrübəniz olubmu?
Düşüncələrinizi buraxmağı öyrənmək üçün psixoloqla işləmək bu prosesdə sizə yardım edə bilər.”