13/06/2022
Qeydiyyat üçün: +99450 247 32 47
Mövzu "Dəyişən dünya: stress menecment"
Dəyişən dünyada stress səviyyəsi artmaqdadır və müasir həyat stress yaradan amillərlə doludur.
Stress - neqativ fəsadlara səbəb ola bilir, məsələn, müxtəlif xəstəliklərə, korlanmış münasibətlərə, psixo-emosional tükənməyə. Digər tərəfdən, əgər insan stressin enerjisini idarə etməyi bilirsə, o zaman daha çox şeyə nail ola bilər.
Stress həmişə xarici amillərdən qaynaqlanır, lakin stressin inkişafının intensivliyi yalnız insanın özündən asılıdır.
Təlim zamanı müzakirə edəcəyik:
▫️Stress nədir və onu necə idarə etmək olar.
▫️Stressli vəziyyətdə necə effektiv hərəkət etmək olar.
▫️Stressin idarəedilməsi texnikası.
▫️Emosional intellekt və stress.
▫️Peşəkar yanmanın qarşısını almaq üçün stressi idarəetməyin yolları.
✅Sertifikat verilir.
Təlimdə iştirak üçün ödəniş: 30 azn
Əlaqə nömrəsi: +99450 247 32 47
Məkan: Caspian Plaza