12/08/2024
“İnsan beyni inanılmaz dərəcədə mürəkkəbdir. Qərarların qəbul edilməsinə təkcə məntiq və informasiyanın rasional təhlili deyil, həm də dərin instinktlər, hisslər, emosiyalar və hətta yediyimiz yeməklər də təsir edir”.
Psixologiyada şüuraltı, şüurun əlçatmaz olduğu və idarə etmədiyi proseslərin baş verdiyi ağıl sahəsidir. Şüuraltının varlığı ideyası qədim zamanlarda yaranıb. Şüuraltı psixikamızın şüurlu düşüncələrdən kənarda yerləşən geniş bir sahəsidir. İnformasiyanı məqsədyönlü şəkildə emal edən şüurlu ağıldan fərqli olaraq, şüuraltı şüur kortəbii və qeyri-iradi işləyir. Şüuraltında çoxlu sayda xatirələr, inanclar, münasibət və fikirlər, vərdişlər və duyğular saxlanılır. Oradan şüurlu nəzarət olmadan da qavrayışlarımıza, münasibətimizə və davranışlarımıza təsir göstərirlər.
Beləliklə, ağılın harmoniyası üçün konstruktiv və dağıdıcı bilinçaltı münasibətləri tanımağı öyrənmək vacibdir. Şüuraltının kölgə tərəflərini başa düşmək şüurlu səylərlə onların təsirini azaltmağa kömək edəcəkdir.