Dr. Aynur Safiyeva

Dr. Aynur Safiyeva Dr. Aynur Səfiyeva
Tel: +994 50 721 91 21
iş: +994 12 537 01 83
İş yeri: Mərkəzi Gömrük H

Ümumi cərrah, kolorektal cərrahiyyə üzrə mütəxəssis, tibb üzrə fəlsəfə doktoru, Avropa Koloproktologiya Assosasiyasında milli təmsilçimiz...

16/09/2025

Bağırsaq tənbəlliyi hər yaşda rast gəlinə bilən narahatlıqdır. Bu vəziyyətin yaranmasına müxtəlif amillər təsir göstərir – qidalanma vərdişlərindən tutmuş həyat tərzinə qədər.

🎬 Bugünkü videoda həmin səbəblərin qarşısını almaq üçün nələrə diqqət etməli olduğunuz barədə bəhs edilir. Əziz izləyicilər, gündəlik sadə vərdişlərinizlə belə bağırsaq sağlamlığınızı qorumaq mümkündür!

💻SMM :

📞+994 50 721 91 21
📍Mərkəzi Gömrük Hospitalı


02/09/2025

Hamiləlik dövründə qəbizlik qadınların ən çox rastlaşdığı narahatlıqlardan biridir. Bu hal bir neçə faktorla bağlı ola bilər ❗Bugünkü videoda həmin faktorlardan və onların qarşısının alınması üçün nələrə diqqət etməli olduğunuzdan bəhs edirəm.

Əziz xanımlar, unutmayın, hamiləlik xəstəlik deyil, bu fizioloji haldır! ✅

💻SMM :

📞+994 50 721 91 21
📍Mərkəzi Gömrük Hospitalı


Yəqin ki, bağırsaqlarımızın “ikinci beyin” adlandırılmasını eşitmisiniz. Bəs niyə?💡 Səbəblər:🔹 Enterik sinir sistemi – B...
26/08/2025

Yəqin ki, bağırsaqlarımızın “ikinci beyin” adlandırılmasını eşitmisiniz. Bəs niyə?
💡 Səbəblər:
🔹 Enterik sinir sistemi – Bağırsaqlarda 100 milyondan çox sinir hüceyrəsi var. Bu, onlara müstəqil qərar vermə və hərəkət etmə qabiliyyəti verir.
🔹 Beyinlə birbaşa əlaqə – Bağırsaq və beyin arasında vagus siniri ilə intensiv “danışıq” gedir. Stress, qorxu, sevinc kimi hisslər birbaşa həzm sisteminə təsir edir.
🔹 Serotonin istehsalı – Orqanizmdəki serotoninin (xoşbəxtlik hormonunun) 90%-i bağırsaqlarda istehsal olunur! Yəni əhvalın yaxşı olması birbaşa sağlam bağırsaqdan keçir.
🔹 İmmunitetin mərkəzi – İmmunitet hüceyrələrinin 70%-i bağırsaqlarda yerləşir. Zərərli bakteriyalara qarşı ilk “müdafiə xətti” buradadır.
📌 Nəticə:
Sağlam bağırsaq = Sağlam düşüncə + Yüksək əhval + Güclü immunitet
✨ Bağırsağınızı sevin, onu qoruyun!
Müntəzəm qidalanın, stressi azaldın, su için və lazım gəldikdə mütəxəssisə müraciət edin.

💻SMM :

📞+994 50 721 91 21
📍Mərkəzi Gömrük Hospitalı


19/08/2025

Yeməkdən sonra yaranan köpün səbəbləri çoxlarını maraqlandırır 🤔 İlk növbədə yeməyi tələsmədən və sakit şəkildə yemək vacibdir ☑️ Çünki tələsik yemək həzm prosesini çətinləşdirir və köpə səbəb ola bilər.

Həmçinin bəzi bitki çaylarının – yəni ‘köp çayı’nın – həqiqətən də köpü yüngülləşdirmək təsiri var. Amma bu, hər kəs üçün eyni dərəcədə təsirli olmur və bu hal davamlı təkrarlanarsa, həkimə müraciət etmək mütləqdir ❗️

💻SMM :

📞+994 50 721 91 21
📍Mərkəzi Gömrük Hospitalı


Hıçqırıq – birdən-birə başlayır və dayanmadan davam edə bilər. Bəs səbəb nədir? 👇🔍 Hıçqırıq, ümumiyyətlə, nədir?Hıçqırıq...
12/08/2025

Hıçqırıq – birdən-birə başlayır və dayanmadan davam edə bilər. Bəs səbəb nədir? 👇
🔍 Hıçqırıq, ümumiyyətlə, nədir?
Hıçqırıq – diyafraqmanın (aşağı tənəffüs əzələsinin) ani, qeyri-ixtiyari daralmasıdır. Bu zaman səs telləri qəfil bağlanır və "hik!" kimi səslə nəticələnir.

🧠 Səbəblər:
🔹 Həddindən artıq yemək – Mədənin dolması diyafraqmı qıcıqlandırır.
🔹 Qazlı içkilər – Qaz bağırsaqları genişləndirərək sinir uclarını qıcıqlandıra bilər.
🔹 Ani temperatur dəyişikliyi – Soyuq su içmək və ya isti yeməkdən sonra soyuq hava udmaq.
🔹 Stress və həyəcan – Hıçqırıq sinir sisteminin həssas reaksiya verdiyi hallardan biridir.
🔹 Sürətli yemək və udqunma – Hava ilə birlikdə udulan qida diyafraqmı qıcıqlandıra bilər.

🧬 Sinir əlaqəsi:
Hıçqırıq vagus və frenik sinirləri ilə bağlıdır. Bu sinirlər diyafraqma və beyindən gələn siqnallar arasında “kommunikasiya xətti” rolunu oynayır. Onların qıcıqlanması hıçqırığa səbəb olur.

🛑 Nə vaxt həkimə müraciət etməli?
⏱️ Hıçqırıq 48 saatdan çox çəkərsə, bu:
✔️ Qastrointestinal problemlər
✔️ Sinir sistemi xəstəlikləri
✔️ Metabolik pozğunluqlar
kimi ciddi problemlərin əlaməti ola bilər.

📌 Unutmayın:
Əgər hıçqırığınız tez-tez və uzunmüddətli baş verirsə, mütləq həkimə müraciət edin!

💻SMM :

📞+994 50 721 91 21
📍Mərkəzi Gömrük Hospitalı

05/08/2025

🎈Mədə balonu ilə arıqlama haqqında tez-tez verilən suallara aydınlıq gətirirəm ⬆️
Bu üsul kimlər üçün uyğundur ? Necə tətbiq olunur? Hansı nəticələr gözlənilir? Məhdudiyyətləri nələrdir ❓ Videoya baxaraq bu suallara cavab tapa bilərsiniz.
Əgər siz də artıq çəkidən sağlam şəkildə azad olmaq istəyirsinizsə, mütləq izləyin! ✅

💻SMM :

📞+994 50 721 91 21
📍Mərkəzi Gömrük Hospitalı


😷 Ağızdan Gələn P*s Qoxu Nədən Yarana Bilər?Ağız qoxusu — təkcə ağız gigiyenası ilə bağlı deyil, eyni zamanda daxili orq...
22/07/2025

😷 Ağızdan Gələn P*s Qoxu Nədən Yarana Bilər?
Ağız qoxusu — təkcə ağız gigiyenası ilə bağlı deyil, eyni zamanda daxili orqanların vəziyyəti, həzm sistemi və ümumi sağlamlıqla sıx əlaqəlidir.

Xoşagəlməz qoxunun ümumi səbəbləri nələr ola bilər:
🔹 Natamam ağız gigiyenası – Dişlər arasında yığılan qida qalıqları, diş daşı və bakteriyalar qoxuya səbəb olur.
🔹 Diş və diş əti xəstəlikləri – Diş çürüyü, diş əti iltihabı və parodontoz kimi problemlər.
🔹 Quru ağız (kserostomiya) – Ağızda tüpürcək az olduqda bakteriyalar çoxalır.
🔹 Həzm sistemi pozğunluqları – Xüsusilə öd qatılaşması, qastrit, reflü və mədə turşuluğu hallarında ağızdan p*s qoxu yarana bilər.
🔹 Tonzillit və badamcıq daşlarının iltihabı– Boğazın arxa hissəsindəki iltihab və kütlə p*s qoxu verə bilər.
🔹 Burun-boğaz xəstəlikləri – Sinusit, xroniki burun axıntısı və ya poliplər.
🔹 Qidalanma və həyat tərzi – Sarımsaq, soğan, qəhvə, siqaret və spirtli içkilər də müvəqqəti qoxuya səbəb ola bilər.

📍 Nə etməli?
✅ Gündəlik diş və dil təmizliyinə fikir verin
✅ Diş həkiminə mütəmadi olaraq müraciət edin
✅ Bol su için və ağız quruluğundan uzaq olun
✅ Həzm sisteminizlə bağlı şikayətləriniz varsa həkim müayinəsi vacibdir
✅ Qoxu uzun müddət keçmirsə, daxili orqanlar (mədə, qaraciyər, öd) yoxlanmalıdır
🩺 Ağız qoxusu təkcə xoşagəlməz hal deyil – bəzən bu, daxili orqanlardan gələn siqnaldır. Vaxtında tədbir görmək həm sağlamlığınızı, həm də özünüzə olan güvəni qoruyar.

💻SMM :

📞+994 50 721 91 21
📍Mərkəzi Gömrük Hospitalı


15/07/2025

👉 Əgər öd kisədə daş artıq aşkarlanıbsa, onu ertələmək yox, həkimə vaxtında müraciət etmək lazımdır.
Bu, sizi daha ağır əməliyyatlardan və hətta xərçəng riskindən qoruya bilər.

💻SMM :

📞+994 50 721 91 21
📍Mərkəzi Gömrük Hospitalı


Öd qatılaşması — öd kisəsində olan maye ödün (safranın) normadan artıq qatı hal almasıdır. Bu vəziyyət, öd durğunluğu (x...
08/07/2025

Öd qatılaşması — öd kisəsində olan maye ödün (safranın) normadan artıq qatı hal almasıdır. Bu vəziyyət, öd durğunluğu (xolestaz) adlandırılır və zamanla daşların əmələ gəlməsinə, həzm problemlərinə və digər qaraciyər-öd xəstəliklərinə səbəb ola bilər.
✨ Əsas Səbəblər:
🔹 Uzun müddət ac qalmaq və ya nizamsız qidalanma
🔹 Hərəkətsiz həyat tərzi
🔹 Yağlı, qızartma və ağır yeməklər
🔹 Qaraciyər və mədə-bağırsaq xəstəlikləri
🔹 Hamiləlik və ya hormonal dəyişikliklər
📍 Əlamətləri Hansılardır?
🔸 Qarın sağ üst hissəsində və ya qabırğa altında ağırlıq, bəzən ağrı
🔸 Yeməkdən sonra şişkinlik, qaz və diskomfort
🔸 Ağızda acı və ya metal dadı
🔸 Ürəkbulanma, bəzən qusma
🔸 Qəbizlik və ya həzm pozğunluğu
🔸 Dəri və göz alında sarılıq (Ağırlaşmış hallarda)
💡 Bu əlamətlər daimi və ya təkrarlanan olarsa, gecikmədən həkimə müraciət etmək vacibdir. Sadə bir ultrasəs müayinəsi ilə öd kisəsində durğunluq və ya daşlar aşkarlanaraq vaxtında müalicə edilə bilər.
🩺 Sağlam öd sistemi — sağlam həzm deməkdir!

💻SMM :

📞+994 50 721 91 21
📍Mərkəzi Gömrük Hospitalı


01/07/2025

❗Mədə xərçəngi: Risk nə zaman artır?
Son illərin araşdırmaları göstərir ki, mədə xərçəngində genetik faktorlar əsas rol oynayır.
👉🏼 Amma bu, riskin yüzdə yüz reallaşacağı anlamına gəlmir.
👩🏻‍⚕️Bu videoda riskləri artıran digər amillərə nəzər salaq.

💻SMM :

📞+994 50 721 91 21
📍Mərkəzi Gömrük Hospitalı


Lifli qidalar həzm sistemi üçün son dərəcə vacibdir və sağlam həzm fəaliyyətinin qorunmasında əsas rol oynayır. Onlar əs...
24/06/2025

Lifli qidalar həzm sistemi üçün son dərəcə vacibdir və sağlam həzm fəaliyyətinin qorunmasında əsas rol oynayır. Onlar əsasən bitki mənşəli qidalarda olur: meyvə, tərəvəz, paxlalılar, tam taxıllar, çiy toxumlar və s. ✅

➡️ Bağırsaq hərəkətlərini tənzimləyir (qəbizliyin qarşısını alır)
Liflər bağırsaqda suyu çəkərək nəcisə həcm və yumşaqlıq verir. Bu da bağırsaq hərəkətlərini (peristaltikanı) gücləndirir və qəbizliyin qarşısını alır.

➡ Bağırsaq mikroflorasını dəstəkləyir
Xüsusilə həll olunan liflər faydalı bağırsaq bakteriyaları üçün "qidalanma mənbəyi" rolunu oynayır. Bu, bağırsaq mikrobiotasının balansını qoruyur və immunitet sistemini gücləndirir.

➡ Zərərli maddələrin atılmasını sürətləndirir
Liflər həzm sistemində qalıq maddələri və bəzi toksinləri özünə bağlayaraq onların bağırsaqda çox qalmadan atılmasını təmin edir. Bu, kolon (yoğun bağırsaq) sağlamlığı üçün faydalıdır.

➡ Həzm prosesini yavaşladaraq qan şəkərini sabit saxlayır
Lifli qidalar qida maddələrinin sorulmasını bir qədər yavaşladır, bu da qan şəkərində ani artımın qarşısını alır.

➡ Çəki atmağa kömək edir
Aşağı kalorili, lakin doyurucu olduqları üçün iştahı azaldır və çəkiyə nəzarətdə faydalıdır.

💻SMM :

📞+994 50 721 91 21
📍Mərkəzi Gömrük Hospitalı


17/06/2025

Yay gələndə sərinlənmək istəyi təbiidir, amma sağlamlığınızı da unutmayın! 🌞🍹
Süni qatqılardan uzaq durun, təzə və təbii məhsullara üstünlük verin.
Özünüzü və sevdiklərinizi zərərli vərdişlərdən qoruyun, yayı enerjili, rahat və sağlam keçirin! 🌿✨

💻SMM :

📞+994 50 721 91 21
📍Mərkəzi Gömrük Hospitalı


Address

Mərkəzi Gömrük Hospitalı K. Kazımzadə Küç. 118
Baku

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00
Saturday 09:00 - 14:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Aynur Safiyeva posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram