What are the opening hours?

Monday 08:00 - 20:00 Tuesday 08:00 - 20:00 Wednesday 08:00 - 20:00 Thursday 08:00 - 20:00 Friday 08:00 - 20:00 Saturday 09:00 - 20:00

https://www.facebook.com/626383297235339/

JIWA Studio Pilates&Yoga, Badamdar, 1-ci massiv, Baku (2026)

09/09/2025

🪷 Hatha yoqa qrupuna qeydiyyat başladı!

Özünüzə bir addım atın – bədəninizi gücləndirin, zehninizi sakitləşdirin, ruhunuza yüngüllük bəxş edin. 🧘🏻‍♀️✨ Dərslərimiz sizə balans və yeni enerji qazandıracaq.

Yoqa yalnız məşq deyil – bu, özünüzə qayğı və daxili harmoniya yoludur. 🌸

💌Yerlər məhduddur – DM qeydiyyatdan keçin və bizə qoşulun.

📍Badamdar, 1-ci massiv
📞 +994 55 222 29 09

🪷 Открыт набор в группу Хатха-йоги!

Сделайте шаг к себе – укрепите тело, успокойте разум и подарите душе лёгкость. 🧘🏻‍♀️✨ Наши занятия помогут вам обрести баланс и наполниться новой энергией.

Йога — это не только тренировка, это путь к заботе о себе и внутренней гармонии. 🌸

💌 Количество мест ограничено — записывайтесь уже сейчас в DM

📍Badamdar, 1-ci massiv
📞 +994 55 222 29 09

02/09/2025

🏡 🌿 Sizi açıq dərslərə dəvət edirik!

📅 6 sentyabrda iki açıq dərs:

⏰ 13:00 – İntensiv yağ yandırma məşqi – yağların əriməsinə yönəlmiş güclü hərəkət və aktiv məşq
⏰ 14:00 – Hatha Yoga – zehninizdə dərin sakitlik, ruhunuzda yüngüllük

🧘🏼‍♀️Dərsləri Moskva Ayengar Yoga məktəbini bitirmiş, ilham dolu məşqçimiz Hanna Geldman aparacaq.

🌿 Açıq dərslər pulsuzdur.
⚡ Yerlər məhduddur – qeydiyyatdan keçməyi unutmayın!

🏡 🌿 Приглашаем вас на открытые уроки!

📅 6 сентября вас ждут два занятия:

⏰ 13:00 – Интенсивная жиросжигающая тренировка – направленная на сжигание жира, активная и динамичная практика
⏰ 14:00 – Хатха-йога – глубокое спокойствие ума и лёгкость в душе

🧘🏼‍♀️ Занятия проведёт наш вдохновляющий тренер Ханна Гельдман, выпускница Московской школы Айенгар-йоги.

🌿 Открытые уроки бесплатные.
⚡ Количество мест ограничено – не забудьте записаться!

📍Badamdar, 1-ci massiv
📞 +994 55 222 29 09

#йога #стречинг #хатхайогабаку #баку

26/08/2025

Hər bir hərəkət səni özünün ən yaxşı versiyasına yaxınlaşdırır ✨

Pilates — yalnız gözəl bədən yolu deyil. O, qamətini yaxşılaşdırmağa, dərin əzələləri möhkəmləndirməyə, stresi azaltmağa və bədəninə yüngüllük və enerji bəxş etməyə kömək edir. Bu, məşqdən sonra güc və ilham hiss edəcəyin antrenmandır. 🌸

✨Qruplara qeydiyyat artıq açıqdır! Bədəninizə və ruhunuza qayğı göstərməyin tam vaxtıdır.

Каждое движение приближает тебя к лучшей версии себя ✨

Пилатес — это не только путь к красивой фигуре. Он помогает улучшить осанку, укрепить глубокие мышцы, снять стресс и подарить телу лёгкость и энергию. Это тренировка, после которой вы чувствуете силу и вдохновение продолжать дальше. 🌸

✨Запись в группы уже открыта! Самое время подарить заботу своему телу и душе.

📍Badamdar, 1-ci massiv
📞 +994 55 222 29 09

22/08/2025

✨ Jiwa Studio komandasını genişləndirir!
Biz insanları ruhlandıran, hərəkəti sevən və harmoniyanı yaratmağı bacaran pilates məşqçisi axtarırıq.

Sizi nələr gözləyir:
🌿 Ruhlu və rahat studiya
💚 Dəstək göstərən və dəyər verən komanda
☕ Bağ, sakitlik və ilhamverici mühit

Əgər Pilates sizin üçün sadəcə məşq deyil, bir həyat tərzidirsə — bizim komandamıza qoşulun 💚

✨ Jiwa Studio расширяет команду!
Мы ищем инструктора по пилатесу, который вдохновляет, любит движение и умеет создавать атмосферу гармонии.

Что ждёт вас у нас:
🌿 Пространство с душой и уютной атмосферой
💚 Команда, которая поддерживает и ценит
☕ Сад, тишина и вдохновение для работы

Если Pilates для вас — это больше, чем тренировка, а настоящий стиль жизни, присоединяйтесь к нашей команде 💚

📍Badamdar, 1-ci massiv
📞 +994 55 222 29 09

#пилатесбаку #вакансия

13/08/2025

Pilatesin mat üzərində üstünlükləri🍃

Mat üzərində məşqlər bütün bədəni işə salır. Burada yaylar və istiqamətləndiricilər olmadığı üçün hər əzələ özü işləyir.💫

💡 Niyə vacibdir:
• Əzələlərin dərin işləməsi, güc və düz qamət.
• Nəfəs, kürək və texnikaya fokuslanma.

Pilates bədəndəki gərginliyi azaldır, qaməti yaxşılaşdırır və hərəkətlərə yüngüllük qaytarır.

🌿 Cəmi bir neçə məşqdən sonra nəticəni hiss edin.

Преимущества пилатеса на мате🍃

Занятия на мате задействуют всё тело. Здесь нет пружин и направляющих, поэтому каждая мышца работает сама. 💫

💡 Почему это важно:
• Глубокая проработка мышц, сила и ровная осанка.
• Концентрация на дыхании, спине и технике.

Пилатес убирает скованность, улучшает осанку и возвращает лёгкость в движениях.

Почувствуйте результат уже через несколько занятий 🌿

📲+994 55 222 29 09

10/07/2025

✨ Bir çoxları düşünür ki, yoga üçün elastiklik vacibdir. Amma əslində yoga — özünüzə qarşı diqqətli olmaqdır. 🌿 Yoga dartınma ilə yox, nəfəs almaqla başlayır. Öz ritminizdə hərəkətlə. Bədənə qayğı ilə yanaşmaqla — zamanla o daha yumşaq və güclü olur. 🤍 Elastiklik isə sadəcə məşqin təbii nəticəsidir. Əsas olan — başlamaqdır⏳

Jiwa Studio-da siz olduğunuz kimi gələ bilərsiniz.
📩 Qeydiyyat açıqdır — öz yolunuza bu gündən başlayın. 🧘🏼‍♀️

✨ Многие думают, что для йоги нужна гибкость. Но на самом деле йога — это про внимание к себе. 🌿Она начинается не с растяжки, а с дыхания. С движения в своём ритме. С заботы о теле, которое постепенно становится мягче и сильнее. 🤍 Гибкость приходит с практикой — главное начать. ⏳

В Jiwa Studio вы можете прийти такими, какие вы есть.
📩 Запись открыта — начните путь к себе уже сейчас. 🧘🏼‍♀️

📲+994 55 222 29 09

09/07/2025

Bəzən ən sadə hərəkət belə ən dərin hissləri gətirir.
Tarazlıq, nəfəs, özünüzlə bağ – hər anın içindədir.💫

JIWA Studio tezliklə açılır.
Siz də qoşulun 🤍

Иногда самое простое движение приносит самое глубокое ощущение.
Баланс, дыхание, связь с собой — в каждом моменте.💫

Скоро открытие JIWA Studio.
Присоединяйтесь 🤍

📲+994 55 222 29 09

07/07/2025

Bəzən tək ehtiyacımız olan — təbiətə çıxmaqdır.
Bədənin necə nəfəs aldığını, zehnin necə sakitləşdiyini hiss etmək. Tələsmədən, səssizcə. Sadəcə siz və təbiət 🌿

JIWA Studio — dayanmaq, nəfəs almaq və özünüzə qayıtmaq üçün bir məkandır.
Tezliklə açılış olacaq — ilk dərslərə gələnlərdən biri olun! ✨

Иногда всё, что нужно — это просто выйти на природу.
Почувствовать, как дышит тело, как успокаивается ум. Без спешки. Без шума. Только вы и природа 🌿

JIWA Studio это место, где можно остановиться, выдохнуть и вернуться к себе.
Скоро открытие,будьте среди первых кто придет на занятия!✨

📲+994 55 222 29 09

03/07/2025

JIWA Studio komandamıza təcrübəli yoga məşqçisi axtarılır.✨

Bizim üçün vacib olan:
👥İnsanlarla işləməyi sevən
💐Sakit, səmimi və anlayışlı yanaşma
⚖️Nəfəs, hərəkət və balans anlayışı
💫Cavabdehlik və daxili intizam
🧘🏼‍♀️ Hər bir insana fərdi yanaşma fəlsəfəsi

Nə təklif edirik?
🌿 Estetik və rahat studiya
🤝 Uyğun və dəstəkləyici komanda
📅 Rahat dərs qrafiki
☕ Rahatlıq, bağ və ilham verən mühit

Əgər siz də yoganı sadəcə təlim yox, həyat tərzi kimi görürsünüzsə — sizi gözləyirik💫

📩 jiwastudio@outlook.com
📞 +994 55 222 29 09

В команду JIWA Studio нужен опытный или тренер по йоге.✨

Что для нас важно:
👥Любовь к работе с людьми
💐Спокойный, искренний и внимательный подход
⚖️Понимание дыхания, движения и баланса
💫Ответственность и внутренняя дисциплина
🧘‍♀️ Индивидуальный подход к каждому

Что мы предлагаем:
🌿 Эстетичную и уютную студию
🤝 Поддерживающую и гармоничную команду
📅 Удобное расписание
☕ Спокойную атмосферу, сад и вдохновляющую обстановку

Если для вас йога- не просто как тренировку, а образ жизни — присоединяйтесь к нам!

📩 jiwastudio@outlook.com
📞 +994 55 222 29 09

#пилатесбаку #вакансия

JIWA Studio Pilates&Yoga

09/09/2025

02/09/2025

26/08/2025

22/08/2025

13/08/2025

10/07/2025

09/07/2025

07/07/2025

03/07/2025

Address

Opening Hours

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Monday	08:00 - 20:00
Tuesday	08:00 - 20:00
Wednesday	08:00 - 20:00
Thursday	08:00 - 20:00
Friday	08:00 - 20:00
Saturday	09:00 - 20:00