Joga centar Banjaluka

Joga centar Banjaluka JOGATELJICA
🟠 vinyasa flow 🟡 ashtanga 🟢 hatha 🟣 acro

✨ Od otpora do prihvatanja ✨Ovo je priča o otporu i moći koja dolazi kada ga prođemoi kada prigrlimo sve ono što jeste.U...
18/08/2025

✨ Od otpora do prihvatanja ✨

Ovo je priča o otporu i moći koja dolazi kada ga prođemo
i kada prigrlimo sve ono što jeste.

U nadi da će nekoga inspirisati da zaroni u sebe po odgovore,
prenijeću primjer svoje male borbe i pobjede.

☝️ 10% je svijest.
☝️ 90% je podsvijest.

Iz meni nepoznatog razloga
imala sam otpor prema mjestu i okolnostima u kojima sam rođena.
Nisam osjećala da pripadam.
Nisam bila „ugniježđena“.

Podsvijest je pričala svoju priču bez da se ja išta pitam.
Ali kada je nešto spremno,
okolnosti se poslože.

Stigla mi je situacija kao podrška
da pogledam duboko u sebe i otkrijem razloge.

Shvatila sam:
nemam više luksuz da odbacujem dijelove sebe.
Kakvi god da jesu – moji su.

Cjelovitost donosi mir. 🌿

🎥 Video prikazuje moj proces –
od trenutka kada sam odlučila pogledati,
preko suočavanja,
do integracije.

👉 A ti? Imaš li i ti dio sebe ili priču iz prošlosti koju još ne prihvataš?
Napiši u komentaru ili mi pošalji poruku — voljela bih čuti tvoje iskustvo. 💫

Slažeš li se? 😎🙏
15/07/2025

Slažeš li se? 😎🙏

JOGA NIDRA✨ S vremena na vrijeme organizujem Joga Nidru – tehniku budnog sanjanja koja nas vodi duboko kroz sve slojeve ...
02/07/2025

JOGA NIDRA

✨ S vremena na vrijeme organizujem Joga Nidru – tehniku budnog sanjanja koja nas vodi duboko kroz sve slojeve našeg bića. ✨

Joga Nidra je divna praksa duboke relaksacije na četiri nivoa:
🌿 tjelesnom
🌿 mentalnom
🌿 emocionalnom
🌿 duhovnom

Najljepše je što ne morate ništa drugo osim da izdvojite vrijeme za sebe i dođete na praksu.
Pa, možda jedna sitnica ipak postoji – važno je da tokom prakse ne zaspete i pratite upute vodiča. Bez uključivanja uma, bez prosuđivanja, bez pokušaja da išta „shvatite“ – samo pratite instrukcije.

Iako se instrukcije često ponavljaju, vi niste isti. Verzija vas od juče je već prošlost.
Osvještavate unutrašnje programe koji vas vode, prepoznajete svoja ograničenja, snage i moći. Idete u susret sebi – najvažnijoj osobi u vašem životu.

💬 Brana i Taca su podijelile svoja iskustva – obje su dolazile više p**a, i svaki put je bilo drugačije.

Nakon što sam najavila da je 40 minuta joga nidre kao nekoliko sati kvalitetnog sna, javilo se mnogo vas koji želite da iskusite ovu moćnu praksu.
Iako postoji mnogo snimaka na internetu, iskustvo uživo je nezamjenjivo.

Otprilike jednom u 40 dana organizujem Joga Nidru.
Ako vam „zvoni“ da probate ili nastavite sa praksom, pratite moje objave! 🙏✨

A već ove nedjelje nastavljamo sa jogom na otvorenom — ovaj put u predivnoj Botaničkoj bašti u kampusu. 🌿🌞

Dragi ljudi,u nedjelju, 29. juna u 19:00h plan je da ponovimo joga nidru 😊Joga nidra je vođena meditacija koja vas vodi ...
25/06/2025

Dragi ljudi,
u nedjelju, 29. juna u 19:00h plan je da ponovimo joga nidru 😊

Joga nidra je vođena meditacija koja vas vodi na putovanje dubokog opuštanja. Tijelo miruje, a vaš um polako zaranja u stanje svjesnog sanjanja gdje se napetosti otpuštaju, a mir prodire na svakom nivou. Ova praksa je jednostavna, no duboka, i svima je dostupna – bez obzira na prethodno iskustvo. Vaše je da dodjete, ležite i to je to, na meni je ostalo. Vrlo često poslije časa od vas čujem da vam treba upravo to - “Da ostanemo poslije šavasane, da ne moramo ništa.”. Eto prilike da ne morate ništa 😊

Tokom 50 minuta (10 min odredjivanje namjere i 40 min joga nidra) koliko ćemo provesti zajedno, otkrićemo snagu unutrašnjeg mira koji čeka da ga prepoznamo. Budićemo sopstvene potencijale mirovanjem. Ova praksa pomaže u otpuštanju stresa, nesanice, napetosti i umora, donoseći osjećaj smirenosti i povezanosti sa sobom.

Broj mjesta je ograničen pa vas molim da osigurate svoje mjesto na vrijeme. Za više informacija pišite u dm.

Radujem se što ćemo zajedno stvarati prostor tišine i unutrašnjeg mira.

Namaste 🌿

Ranojutarnja joga u parkuObilježili smo Međunarodni dan joge pod otvorenim nebom.U subotu, 21. juna, u tišini ranog jutr...
22/06/2025

Ranojutarnja joga u parku

Obilježili smo Međunarodni dan joge pod otvorenim nebom.

U subotu, 21. juna, u tišini ranog jutra, park Mladen Stojanović pretvoren je u otvoreni hram mira, pokreta i prisustva. Povodom Međunarodnog dana joge, grupa zaljubljenika u ovu drevnu praksu okupila se kako bi zajedno obilježili dan koji širom svijeta slavi snagu i ljepotu joge.

Praksa je započela u 6:30 časova, u trenutku kada se priroda tek budi, a grad još uvijek miruje. Upravo taj ambijent, pod krošnjama drveća i uz svježinu jutarnjeg vazduha, stvorio je idealne uslove za svjesno disanje, nježno istezanje i unutrašnje povezivanje.

„Joga nije samo fizička vježba – ona je način da uspostavimo ravnotežu sa sobom, sa drugima i sa svijetom oko nas. Zajednička praksa na ovaj datum podsjeća nas koliko je važno njegovati tišinu, pokret i prisustvo u svakodnevici“

Događaj je vodila Danijela Karać, dugogodišnja instruktorica joge i praktičarka metode Somatic Experiencing®, predsjednica udruženja „Klub budni“, koja već 15 godina vodi svoj joga studio i pomaže drugima da kroz pokret, dah i prisustvo pronađu dublje razumijevanje sebe.

„Kroz praksu kombinujem znanja o anatomiji, biomehanici i disanju s dubokim razumijevanjem traume i unutrašnjih procesa. Joga nije samo oblik vježbanja – ona je prostor za iscjeljenje i povratak sebi.“ – istakla je Danijela nakon događaja.

Događaj je bio otvoren i besplatan za sve – bez obzira na prethodno iskustvo. Učestvovali su iskusni praktikanati, ali i oni koji su jogu probali po prvi put, vođeni znatiželjom i željom za dubljim povezivanjem.

https://6yka.com/kultura-i-zabava/ranojutarnja-joga-u-parku-banjalucani-obiljezili-medjunarodni-dan-joge-pod-otvorenim-nebom-foto/

Tišina kad govori govori glasno.Riječi šute, a istina odzvanja. 🤍🌿photographer ❤️
21/06/2025

Tišina kad govori govori glasno.
Riječi šute, a istina odzvanja.

🤍🌿
photographer ❤️

Dragi ljudi,Prije dvije sedmice smo otvorili sezonu vježbanja na otvorenom, a sada nastavljamo u istom ritmu – uz poseba...
16/06/2025

Dragi ljudi,

Prije dvije sedmice smo otvorili sezonu vježbanja na otvorenom, a sada nastavljamo u istom ritmu – uz poseban povod: da zajedno obilježimo Međunarodni dan joge, dan koji se širom svijeta slavi 21. juna, kao podsjetnik na snagu i ljepotu ove drevne prakse. 🌿

Ovaj datum nije slučajno izabran – to je najduži dan u godini, ljetni solsticij, simbol svjetlosti i novog početka. Generalna skupština Ujedinjenih nacija proglasila je 21. jun Međunarodnim danom joge 2014. godine, naglašavajući njen doprinos zdravlju, balansu i unutrašnjem miru kod ljudi širom svijeta.

Joga je više od pokreta – to je prostor unutrašnje tišine, disciplina koja nas podsjeća da smo tu, prisutni, živi. I iako su se njene forme kroz vrijeme mijenjale, suština ostaje ista: joga nas vraća nama samima.

🔹 Joga nije samo fizička vježba – ona je put ka osjećaju jedinstva sa sobom, svijetom i prirodom.
🔹 Joga nas uči kako da održimo unutrašnju ravnotežu u svakodnevnom životu i daje nam vještinu u načinu na koji djelujemo.

image.png
Godinama unazad, kad god osjetimo da je trenutak pravi, jogu preselimo vani – u okrilje prirode. Tamo povezivanje sa sobom postaje jednostavnije, dublje… prirodnije. 😌

Zato vas ovog subotnjeg jutra pozivamo da zajedno dišemo, osluškujemo tišinu, protegnemo tijelo i uđemo u dan nježno i svjesno – u prirodnom hramu pod krošnjama parka Mladen Stojanović.

📆 KADA:
Subota, 21. jun u 6:30h (termin zakazan rano zbog ljetnih vrućina koje se očekuju kasnije)

📍 GDJE:
Park Mladen Stojanović – pod otvorenim nebom, na travi, u tišini jutra.

🧘 ZA KOGA:
Za sve – bez obzira na iskustvo.
Dobrodošli su članovi svih grupa, ljudi iz drugih studija, kao i svi koji žele da probaju jogu po prvi put. Dogadjaj je besplatan!

🎒 POTREBNO:
Ponesite joga prostirku ili veći peškir.

📩 PRIJAVA JE OBAVEZNA
– kako bismo imali jasnu komunikaciju u slučaju promjene vremena ili dodatnih informacija.

Radujem se susretu sa vama u pokretu, prirodi i tišini ranog jutra.

Dođite da zajedno udahnemo svježinu i povežemo se – sa sobom, sa drugima, sa prirodom.

Dobrodošli. 🌞

SRCKASTI ČASNeko je u sali zagubio “face paint” pa smo iskoristile priliku za malo zaigranosti 🤍🤍🤍 Večerašnji čas je don...
01/11/2024

SRCKASTI ČAS

Neko je u sali zagubio “face paint” pa smo iskoristile priliku za malo zaigranosti 🤍🤍🤍

Večerašnji čas je donio drugačiji kvalitet - još više prisnosti 💞🤍🤍🤍

Address

Patrijarha Arsenija Čarnojevića 34
Banja Luka
78000

Opening Hours

Monday 06:00 - 07:15
18:45 - 20:00
Tuesday 17:30 - 18:45
19:00 - 20:15
Thursday 06:00 - 07:15
18:45 - 20:00
Friday 17:30 - 18:45
19:00 - 20:15

Telephone

066 355 433

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Joga centar Banjaluka posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Joga centar Banjaluka:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category