Mama bez cenzure

04/04/2026

31/03/2026

Zvuči poznato? 😅 Na šta ti najviše potrošiš novac u apoteci? 👇

26/03/2026

U posljednjih nekoliko godina, upotreba fiziološke za svakodnevno ispiranje nosa kod djece značajno je porasla.
Ali to ne znači da je uvijek opravdana.

Nos nije samo ,,prolaz za vazduh" , ima svoju zaštitnu ulogu (mukocilijarni klirens) koji prirodno čisti sluz, bakterije i čestice.

👉 Kada ga svakodnevno ispiramo bez potrebe,
možemo narušiti tu prirodnu ravnotežu.

Zato i preporuke idu ovako:
✔️ kod sekreta, prehlade, alergije
❌ ne rutinski svaki dan kod zdravog djeteta

Ne zato što je fiziološka loša —
nego zato što nije uvijek potrebna 🤍

24/03/2026

Najčešća greška kod Euthyroxa nije doza — nego vrijeme. Euthyrox traži rutinu.

👉 I još jedna bitna stvar koju mnogi preskoče:
Euthyrox se NE pije zajedno sa:

❌ kafom
❌ željezom
❌ kalcijumom
❌ magnezijumom
❌ multivitaminima

➡️ jer smanjuju njegovu apsorpciju

Zato: prazan stomak + voda + razmak od suplemenata.

Ako si na terapiji, napiši mi u koliko sati ga piješ ⏰👇

22/03/2026

🥰😍🥰!

20/03/2026

Ako siječeš supozitoriju ‘na pola’ — vjerovatno to radiš pogrešno. ❌

Znam… većina mama to radi instinktivno.

Ali problem je što aktivna supstanca
👉 NIJE ravnomjerno raspoređena.

Zato način sječenja direktno utiče na efekat.

✔ Uzdužno = pravilnije raspoređena doza
❌ Poprečno = neujednačen efekat

Ovo je jedna od onih stvari koje ti niko ne kaže…
a pravi veliku razliku.

💬 Jesi li ovo znala?
📌 Sačuvaj da se sjetiš kad zatreba
📤 Pošalji mami kojoj će ovo pomoći

16/03/2026

Ponekad zaboravim koliko mi je ovaj mali kutak na internetu važan. 🤍

Ovdje sam kao magistar farmacije.
Ali još više kao mama.

Svaki dan u apoteci slušam ista pitanja, iste brige i iste dileme roditelja koji samo žele najbolje za svoju djecu.

Zato sam odlučila da sve ono što naučim, vidim i doživim – dijelim ovdje.

Bez marketinga.
Bez uljepšavanja.
Bez cenzure.

Ako si mama koja želi stvarne savjete o zdravlju djece, dobrodošla si ovdje.

A ako znaš neku mamu kojoj bi ovo značilo –
pošalji joj ovaj profil. 🤍
fotos.de.marija hvala za divne fotografije 🥰

14/03/2026

Već dugo je željela violinu.
Onako tiho… kao mali san koji dijete nosi u srcu.

U svijetu gdje često govorimo da su djeca razmažena, ona me danas podsjetila da djeca i dalje znaju da se raduju, čisto, iskreno i cijelim srcem.

Te čiste suze radosti, taj zagrljaj i pogled pun sreće... 🥰

14/03/2026

🤣🤣🤣

13/03/2026

Nije ovo baš tipična objava na mom profilu…
ali ovu tortu sam morala podijeliti. 🤎

Vrijeme je posta, a dječiji rođendani ipak traže tortu koja će obradovati male oči i male ruke koje jedva čekaju prvo parče.

Zato volim ovakve torte.

Posna, visoka, lijepa na presjeku i napravljena od jednostavnih sastojaka.
Ništa komplikovano, ništa preskupo – samo ona domaća torta koja miriše na rođendan i okupljanje oko stola.

KORA:

Sastojci:
• 200 g šećera
• 250 ml vode
• 3 velike kašike džema od kajsije
• 3 kašike ulja
• 14 kašika brašna
• 1,5 kašika kakaa
• 1,5 kašičica sode bikarbone
• 150 g seckanih oraha

Priprema:
U činiji ručno umutiti šećer i vodu. Dodati džem, ulje i orahe i dobro sjediniti.
U drugoj posudi pomešati sve suve sastojke: brašno, kakao i sodu bikarbonu.
Zatim ih postepeno dodavati u mokru smesu uz stalno mešanje dok se ne dobije ujednačena masa.
Smesu podeliti na dva dela i peći u kalupima prečnika 24 cm na 180°C oko 20 minuta.
Ispeći dve kore, zatim ponoviti postupak za još dve.
Ukupno se dobije 4 kore.

I FIL
Sastojci:
• 600 ml vode
• 2,5 pudinga od čokolade
• 200 g posne crne čokolade za kuvanje
• 250 g margarina
• 250 g šećera u prahu
• 330 g mlevene posne plazme

Priprema:
Od ukupne količine vode odvojiti 150 ml i u njoj razmutiti puding.

Preostalu vodu staviti da provri. Kada provri, dodati razmućeni puding i kuvati uz stalno mešanje dok se ne zgusne.
U vruć puding dodati izlomljenu čokoladu i mešati dok se potpuno ne otopi. Ostaviti fil da se ohladi.
Posebno umutiti margarin sa šećerom u prahu, pa ga sjediniti sa ohlađenim pudingom. Na kraju umešati mlevenu plazmu.

II FIL – posni šlag

Sastojci:

• 500 g posnog šlaga
• 280 ml hladne kisele vode

Priprema:

Umutiti šlag sa hladnom kiselom vodom.
Posni šlag se muti kraće nego običan, pa pazite da ga ne premutite.

Redosled slaganja torte
Kora → čoko-plazma fil → šlag → kora → čoko-plazma fil → šlag → kora → čoko-plazma fil → šlag → kora

Na poslednju koru ide samo čoko-plazma fil.

💡 Savjet:
Nakon hlađenja torta se lijepo stegne, visoka je i izgleda veoma bogato – idealna za dječije rođendane i veća slavlja.

Javite utiske.🥰

11/03/2026

"Imate li sodu bikarbonu bez aluminijuma?"

Ovo je jedno od pitanja koje farmaceuti često čuju u apoteci.

I svaki put znamo odakle je došlo, a to su
internet i marketing.

Istina je da soda bikarbona u svom sastavu nema aluminijum.

Mit je najvjerovatnije nastao jer su neki prašci za pecivo u prošlosti sadržavali aluminijumske soli, pa su proizvođači počeli isticati oznaku “aluminum-free baking powder”.

Vremenom se ta poruka prenijela i na sodu bikarbonu, iako ona nikada nije sadržavala aluminijum.

Zato nije loše ponekad zastati i zapitati se:

Kupujemo li proizvod
ili dobru marketinšku priču?

—