MajaMass - Masaža i Hidžama Cazin

01/07/2025

🎀

27/05/2025

Snaga nije u tome da trpiš bol, već u tome da tražiš rješenje i ne odustaješ!

💡NOVA PONUDA: Medicinska masaža leđa + TENS terapija

💆🏽‍♀️U kombinaciji ciljano oslobađa leđa od bolova ukočenosti i napetosti.

• Medicinska masaža leđa: postepeno ublažavanje/razbijanje mliječnih kiselina, otklanjanje bolova, napetost i poboljšanje cirkulacije

• TENS terapija : elektroterapija koja dodatno smanjuje bol, relaksira mišiće i ubrzava oporavak, posebno korisna kod hronične boli, napetosti ili nakon povreda.

1️⃣ Masaža prvo opušta mišiće, povećava cirkulaciju i „otvara“ tkivo, čime se smanjuje napetost i priprema tijelo da bolje primi elektroterapiju.
2️⃣Nakon toga, TENS terapija preciznije djeluje na bolna mjesta jer impulsi lakše prodiru kroz već opuštene i prokrvljene mišiće. TENS blokira bol i stimuliše oporavak.
• Ovaj redoslijed poboljšava efikasnost tretmana i često produžava osjećaj olašanja

𝐔𝐤𝐮𝐩𝐧𝐨 𝐭𝐫𝐚𝐣𝐚𝐧𝐣𝐞 𝐭𝐫𝐞𝐭𝐦𝐚𝐧𝐚: 40 minuta
𝐂𝐢𝐣𝐞𝐧𝐚: 40 KM
🎁 U ponudi i paketi od 3 ili više tretmana gdje možete ostvariti popust!

🌿Preporučuje se za:
• bolove u leđima
• išijas i lumbalni sindrom
• hroničnu napetost mišića
• oporavak nakon povreda
• reumatskih i degenerativnih stanja
• menstrualnih bolova

❌ Kontraindikacije ( kad se NE smije koristiti) ?

• u blizini pejsmejkera (srčanog stimulatora)
• tokom trudnoće
• kod kožnih iritacija na mjestu primjene
• ne postavlja se preko glave, vrata(grkljana) , direktno preko srca
• maligna oboljenja

🔁Fleksibilnost:

🔗Mogućnost dogovora termina prema potrebi klijenta.

👩🏽‍🎓 Diplomirani fizioterapeut
📝 Internacionalni certifikat - hidžama i masaža terapeut
📩 Za sva pitanja i informacije osjećajte se sigurnima da podijelite sa mnom i napravite svoj termin

✨Tvoje vrijeme, tvoj prostor, tvoj mir – potpuna privatnost u svakom tretmanu.

📍Mala Lisa, Cazin

14/05/2025

06/05/2025

ŠTA SE ELIMINIŠE HIDŽAMOM?
Eliminiše se potkožni sadrzaj, samo 10% tekućine koja izađe sadrži zdrave krvne elemente, ostalo je kongestirana (stara, zgrušana) krv, toksini od bakterija i virusa, biohemijski otpad npr. Urea, kreatinin, višak holesterola i triglicerida.

NAČIN IZVOĐENJA?
Negativnim vakumom uz pomoć pumpice se dižu toksini iz slojeva tkiva do površine kože, nakon čega se površinski (1-2mm duboko) zarezuje hiruškim skalpelom, te vakum sukcijom vade se toksini.

DA LI JE TRETMAN BOLAN?
Svako ima razlićit prag boli, neki ne osjete nista prilikom tretmana, neki opisuju osjećaj da je poput poput škakljanja, neki osjete bol, ali posve podnošljiv. Jačina vakuma se lahko regulise, a dubina rezove ne treba da bude dublja od 2mm.

KOLIKO DUGO TRAJE TRETMAN?
Tretman traje oko 20-30 do 45 minuta, zavisno od organizma klijenta.

KOLIKO ČESTO SE RADI HIDŽAMA?
Dovoljno je uraditi 2-4 p**a godišnje preventivno. Kod hroničnih problema može se raditi jednom mjesečno u razdoblju od 6 mjeseci te se onda pravi pauza.

JA SAM ZDRAV, KAKO MENI HIDŽAMA MOŽE KORISTITI?

Tretman hidžame nas oslobađa kiselog otrovnog otpada koji se akumulira u našim tijelima kako starimo. Izvori otrovnog otpada uključuju zagađeni zrak koji dišemo, otrovne hemikalije u hrani i pićima, biohemijski otpad metabolizma tijela, toksini od stresa, metabolizma lijekova, traume itd. Ti toksini uzrokuju stagnaciju krvi, te konsekventno ćelije ne mogu dobiti potrebne hranljive materije. Uklanjanjem zagušene krvi, induciranom hiperemijom i kontroliranom inflamacijom mi aktiviramo imuni sitem, potićemo cirkulaciju limfe i bolju mikrocirkulaciju krvi.

DA LI IMAJU NEKE STVARI NA KOJE MORAM OBRATITI PAŽNJU PRIJE I POSLIJE TRETMANA?

Nakon tretmana nije poželjno kupanje barem 12h nakon tretmana, nije poželjna teška fizička aktivnost ni teska hrana (crveno meso i mlijećni produkti) neposredno nakon Cupping Therapy-a.

28/03/2025

Hvala vam što dijelite svoja iskustva nakon tretmana.
Vaše recenzije su moj najbolji kompliment, pokretač i inspiracija.💗

27/03/2025

📌 Pravilno odrađena hidžama ne ostavlja ožiljke. Sitne incizije koje se naprave prolaze obično za 3-4 dana, najviše 7 dana, a to isključivo zavisi od tipa kože.

📌 U gornjem torakalnom dijelu leđa najčešći su bolovi koji nastaju kao posljedica prvenstveno nepravilnog držanja tijela, zatim, težeg fizičkog rada, pretjerivanja u sportskim aktivnostima, ali i hroničnog zamora mišića uključujući i hronični stres, ukočenosti mišića leđa..

🗓️ Rezervišite svoj termin na vrijeme!
📩 Za sva dodatna pitanja i informacije pošaljite poruku ovdje ili na broj 062 057 158 ( Viber,Wpp ).

👩🏽‍🎓 Diplomirani fizioterapeut
✅ Certificirani hadžam
Maida Šabaredžović

19/01/2025

𝑀𝒶𝓈𝒶𝓏𝒶 𝓃𝒾𝒿𝑒 𝓁𝓊𝓀𝓈𝓊𝓏, 𝓂𝒶𝓈𝒶𝓏𝒶 𝒿𝑒 𝓅𝑜𝓉𝓇𝑒𝒷𝒶!
🩵

13/12/2024

• Svoj termin možete rezervisati ovdje / ili na broj ( Viber/Wpp) 062 057 158.

• Ukoliko već znate dan/datum koji bi vam odgovarao, napišite u poruci kako bi lakše i brže dogovorili termin.

• Na svoj termin dođite na vrijeme, ukoliko znate da nećete stići otkažite ga na vrijeme.

Hvala na povjerenju i interesovanju! 💓

08/12/2024

05/12/2024

📌Sama procedura hidžame ima izuzetno opuštajući efekat na tijelo i um. Smanjenje stresa i anksioznosti može značajno doprinijeti smanjenju simptoma depresije.
📌Jedna od primarnih prednosti hidzame je stvaranje dubokog opuštanja. Proces pomaže u smirivanju živčanog sustava, što ga čini izvrsnom terapijom za smanjenje stresa i tjeskobe. Ublažava napetosti mišića, nemir ruku i nogu, glavobolju, manjak energije, bezvoljnost, učestali nemir, nesanicu i glavobolje.

📌Potiče otpuštanje endorfina, prirodnih lijekova protiv bolova u tijelu i podizača raspoloženja te se stvara osjećaj radosti i euforije i često se naziva tjelesnim hormonima “dobrog osjećaja”.

📌Povećava se protok krvi na mjestu gdje su čašice postavljene. Poboljšana cirkulacija pomaže u ispiranju nakupljenih toksina i poboljšava opskrbu tkiva kisikom, što pridonosi poboljšanju općeg mentalnog zdravlja.

05/12/2024

📌U gornjem (grudnom) dijelu leđa najčešći su bolovi koji nastaju kao posljedica prvenstveno nepravilnog držanja tijela, zatim, težeg fizičkog rada, pretjerivanja u sportskim aktivnostima, ali i hroničnog zamora mišića uključujući i hronični stres, ukočenosti mišića leđa itd.

📍Taj centralni, torakalni dio slabo je pokretan, ali je vrlo važan jer pruža uporište mišićima donjeg dijela leđa, vrata i lopatica. Aktivan je i u održavanju tijela u stojećem i sjedećem položaju, ali i prilikom kretanja. Najveći teret u svemu tome nosi torakalni pršljen br.4 Pa večina problema i potiće od Th 4 pršljena.

📍Stanje povezano s bolovima u centralnom dijelu kičme moguće je dijagnosticirati prema sljedećim simptomima:

- širenje boli u grudni koš,
- bolovi u centralnom dijeli kičme,
- utrnuće u centralnom dijelu kičme,
- osjećaj boli na dodir,
- zatezanje,
- probadanje.

📍Ti bolovi, zatezanje, probadanje, osjećaj napetosti, bolnost na dodir ili trnjenje u grudnom dijelu kičme s mogućim isijavanjem bolova u grudni koš naziva se TORAKALNI SINDROM.

📍Šta je torakalni sindrom?
Uzroka je više, a najčešće je riječ o degenerativnim promjenama na hrskavici ili pršljanovima torakalnog dijela kičme. Ponekad su uzrok i promjene na zglobovima koji spajaju pršljenove i rebra, a prilikom pokreta ili tokom dubokog disanja mogu se osjetiti neugoda i bol.

📍Širenje bolova prema naprijed posljedica je iritacije korjenova živaca koji iz leđne moždine izlaze između dva pršljena.

📍Kad je uzrok bolova mehaničke prirode (npr. degenerativne promjene), bolovi se pojačavaju pri pokretima uključujući kašljanje, kihanje i slično. Bolesnik obično može naći neki položaj u kojem bolovi prestaju ili su znatno manji.

📍U slučajevima kad su uzrok boli upala, bolovi su prisutni stalno, bolesnik ne može naći tzv. neutralni položaj, a pri razgibavanju se bolovi smanjuju.

📍Obično su prisutni i noću, a nerijetko su praćeni nekim općim simptomima, kao što su opći umor, povišena tjelesna temperatura ili gubitak na tjelesnoj težini.

05/12/2024

‼️ HIDŽAMA KOD IŠIJASA ‼️

Išijas (lat. lumboischialgia) je intenzivna bol u području donjeg dijela leđa i gluteusa koja se širi duž zahvaćene noge sve do stopala.

📌Uzrok boli je iritacija korijena ishijadičnog živca (lat. nervus ischiadicus), najvećeg živca u ljudskom tijelu. Pritisak na korijene živca u 90% slučajeva stvaraju degenerativne promjene u donjem dijelu kičme.

📌Hidžama uključuje uklanjanje potkožne krvi kroz vakuumske čaše nakon površinskih rezova na određenom dijelu tijela. Ovo je istraživanje provedeno kako bi se procijenila učinkovitost hidžame kod išijasne boli u bolnici Aligarh Shifa. 92 pacijenta s išijasom u anamnezi odabrana su slučajnim odabirom između 18 - 75 godina, a čašice s hidžamom općenito su korištene na kralješcima C7, T2 i L5 / S1, dok su dvije čašice dvostrano primijenjene i na kralješcima L4 / L5, a četiri čašice su dodatno primijenjene na zglob kuka, stražnji dio bedra, koljeno i mišić potkoljenice. Sve čaše su postavljene tri p**a u razmaku od 15 dana između svakog tretmana. Smanjenje išijatske boli procijenjeno je nakon tri tretmana hidžame, te je došlo do ukupnog značajnog smanjenja boli kod 67% pacijenata. Sadašnja studija sugerira da je utvrđeno da je hidžama učinkovita u ublažavanju boli i poboljšanju kvalitete života u većini bolesnika, pa se stoga može koristiti kao učinkovito alternativno sredstvo za ublažavanje boli.

Rezervišite svoj termin!
📍Cazin,Mala Lisa