Skriveno u meni

Skriveno u meni ▫️Magistrice psihologije
▫️KBT terapeuti u edukaciji
🤍Savjetovanje - online i uživo

Novu godinu nastavljamo tamo gdje smo stali.🤍Za sve dodatne informacije i slobodne termine možete se javiti u DM profila...
03/01/2026

Novu godinu nastavljamo tamo gdje smo stali.🤍

Za sve dodatne informacije i slobodne termine možete se javiti u DM profila, putem kontakt broja ili email adrese naznačenih u objavi.

Hvala vam na ukazanom povjerenju i jednoj posebnoj godini - punoj velikih i malih koraka i puno uspjeha koje smo slavili zajedno.

Veselim se zajedničkom rastu u Novoj 2026. godini. 🤍



31/12/2025

Bila je ovo godina učenja, velikih ciljeva, planova i ostvarenih snova.
Godina velikih ideja, spontanih odluka, izlazaka iz zone komfora i savršenih trenutaka.
Godina u kojoj smo radile više nego ikad, ali godina u kojoj smo naučile još više usporiti, disati, živjeti.
Jedna posebna godina.

I zato vam hvala što ste dio naše priče. Jer zbog vas kraj godine je još samo jedan predivan početak. 🤍

Sretna Nova 2026. Godina!

🤍
25/12/2025

🤍

Blagdani često nose poruku radosti, zajedništva i topline.Ali za mnoge ljude oni nisu takvi.Za neke blagdani donose usam...
23/12/2025

Blagdani često nose poruku radosti, zajedništva i topline.
Ali za mnoge ljude oni nisu takvi.

Za neke blagdani donose usamljenost, tugu, sjećanja koja bole, obiteljske napetosti, gubitke ili pritisak da se „mora biti sretan“.
Neki se nose s mentalnim teškoćama, financijskim brigama, narušenim odnosima ili osjećajem da ne pripadaju nigdje.

I to je jednako stvarno.
I jednako vrijedno pažnje.

Ne doživljavamo svi blagdane isto i u tome nema ništa pogrešno.
Ako je nekome ovo vrijeme teško, ne znači da je nezahvalan, slab ili „u krivu“. Znači samo da je čovjek, sa svojom pričom i svojim teretima.

Zato ovih dana, uz sve čestitke i svjetla, pokušajmo ostaviti malo više prostora za tišinu, razumijevanje i nježnost.
Pogled koji ne pita previše.
Poruku koja kaže: „Mislim na tebe.“
I svjesnost da nisu svi osmijesi iskreni, ali svi zaslužuju poštovanje.

Ako ti blagdani nisu laki, nisi sam/a.
I ne moraš se pretvarati da jesu.

U ovom ubrzanom periodu kad svi očekuju radost i savršenstvo, najveći poklon koji sebi možeš dati je tihi trenutak, bez ...
21/12/2025

U ovom ubrzanom periodu kad svi očekuju radost i savršenstvo, najveći poklon koji sebi možeš dati je tihi trenutak, bez procjena.
Ne moraš se truditi biti sretan/na, dovoljno je da budeš tu.
Podsjeti se na ove male trikove i zadrži one koje ti danas najvise trebaju. ✨





Predbožićno vrijeme često nosi više slojeva nego što primjećujemo na prvi pogled.Uz radost, tu su i umor, pritisak, oček...
16/12/2025

Predbožićno vrijeme često nosi više slojeva nego što primjećujemo na prvi pogled.
Uz radost, tu su i umor, pritisak, očekivanja – vlastita i tuđa.

Zato vas danas podsjećamo:
ne moramo se osjećati „blagdanski“ da bismo bili u redu.
Dovoljno je biti iskren prema sebi. I dovoljno je da n bude dovoljno dobro. 🤍

🎄

Ne treba nam neki razlog, ali mislimo da je Prosinac idealan za male popuste kao zahvalu za vašu podršku tijekom cijele ...
13/12/2025

Ne treba nam neki razlog, ali mislimo da je Prosinac idealan za male popuste kao zahvalu za vašu podršku tijekom cijele godine.😍

Nas 💫Dnevnik za rad na sebi "Skriveno u meni" i 💫Dnevnik trudnoće "Novo poglavlje, nova ljubav"
možete kupiti po 20% nižoj cijeni do kraja ovog mjeseca.

Za sve informacije i narudžbe možete se javiti u DM profila.🤍

Ponekad prije nego počnemo pričati o onome što nas boli, požurimo se ispričati:„Znam da ima gorih stvari…“Ali ljudska bo...
10/12/2025

Ponekad prije nego počnemo pričati o onome što nas boli, požurimo se ispričati:

„Znam da ima gorih stvari…“

Ali ljudska bol se ne mjeri tuđim životima.
Ako te nešto tišti, onda je važno, jer je tvoje.
Bol nema jedno lice i jedno opravdanje.

Ne treba ti dozvola da osjećaš. Ne treba ti opravdanje da kažeš ono što te boli. Jer zasluzujes biti dobro. A svi mi zaslužujemo da nas netko vidi. Bez usporedbe, bez krivnje.🤍

Prosinac zna pojačati sve što osjećamo.Kad je oko nas gužva, svjetla i veselje, često najjače osjetimo ono što nama nedo...
04/12/2025

Prosinac zna pojačati sve što osjećamo.
Kad je oko nas gužva, svjetla i veselje, često najjače osjetimo ono što nama nedostaje.
I to je u redu. Tuga ne zna za kalendar.

Ali jednako je važno znati i ovo:
nije izdaja ako te nešto razveseli.
Nije pogrešno ako ti srce nakratko zasja, ako poželiš biti dio blagdanske čarolije, ako se nasmiješ usred nedostajanja.
Tuga govori da voliš i da si volio/la
Radost govori da i dalje živiš.
A oboje ima pravo postojati u istom trenutku.

Budi nježan/na prema sebi ove dane.
Sve što osjećaš — ima mjesto. ❤️✨

Možda je svega previše. A možda je svega premalo. Možda granica ni nema, osim one koju smo prihvatili jer je netko nekad...
01/12/2025

Možda je svega previše. A možda je svega premalo. Možda granica ni nema, osim one koju smo prihvatili jer je netko nekad rekao da „tako treba“.

I tu negdje, između pritisaka i očekivanja, zaboravimo zastati.
Samo na trenutak. Udahnuti. I pitati se:
Što ja zapravo želim? Kako ja želim?

Želiš lampice? Upali ih, i usred dana ako treba.
Želiš popis zadataka? Napravi ga, ako te smiruje više nego što te opterećuje.
Želiš jednostavnost? Dozvoli joj da se raširi koliko treba, čak i ako to znači „manje svega“.
Želiš kolače? Pa nek’ budu nesavršeni, ali topli.
Želiš društvo? Biraj ono koje te puni, ne iscrpljuje.
Želiš tišinu? I ona je dozvoljena, pogotovo u vrijeme kad svi viču da mora biti glasno.

Birajmo svoja pravila i tako učinimo ovaj prosinac posebnijim od drugih.🤍



Često se žalimo jer nam je teško… ali ponekad i zato što smo naučili da moramo zvučati iscrpljeno da bi nas drugi shvati...
27/11/2025

Često se žalimo jer nam je teško… ali ponekad i zato što smo naučili da moramo zvučati iscrpljeno da bi nas drugi shvatili ozbiljno.
U svijetu kojem nam „zauzetost“ postala nova valuta vrijednosti, lako zaboravimo da mir nije znak lijenosti, nego zdravlja.
Žaljenje nam daje osjećaj da smo viđeni, i to je u redu. Ali kad postane navika, mozak počinje pratiti samo ono što ne valja, dok dobro postaje nevidljivo.

Žaljenje nam daje osjećaj da smo viđeni, i to je u redu. Ali kad postane navika, mozak počinje pratiti samo ono što ne valja, dok dobro postaje nevidljivo.

A zapravo, i najmanja doza zahvalnosti može vratiti ravnotežu:
„Bilo je naporno… ali zahvalna sam što sam to uspjela.“

Zahvalnost ne briše probleme, samo nam pomaže da ih ne doživljavamo kao cijeli svijet. 🤍


Ponekad nije problem u nama…nego u riječima koje su nam godinama šaptali kao istinu. Usvojili smo ih, povjerovali im, i ...
24/11/2025

Ponekad nije problem u nama…
nego u riječima koje su nam godinama šaptali kao istinu. Usvojili smo ih, povjerovali im, i počeli sebe gledati kroz tuđe naočale. A onda jednog dana shvatimo:
nije svaka “slabost” slabost,
nije svaka “tišina” dobrota,
nije svaka “briga o sebi” sebičnost.

To su samo stare definicije koje više ne odgovaraju našem životu. I to je potpuno u redu. Kad počnemo mijenjati te riječi, ne mijenja se samo naš rječnik, nego se mijenja način na koji dišemo, odnosimo se prema sebi i dopuštamo si biti ljudi.

✨ Budi nježna prema sebi.
Usvoji novu istinu. Onu koje te ne umanjuje,
nego ti vraća toplinu, mir i prostor da rasteš.

Address

Citluk

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Skriveno u meni posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Skriveno u meni:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category