Psihopodrška

23/02/2024

📍Koliko često se osjećate izmanipulisano? Unutar porodice? Sa partnerom ili partnericom? Sa prijateljima?

Manipulativni odnosi dovode do različitih psiholoških problema, te utiču na sve naše obrasce ponašanja.

Danas se riječ manipualcija često koristi, ali da li smo zaista svjesni njenog značenja i konkretnih primjera u svakodnevnici? Ponekad je primjećujemo kao neki čudan osjećaj ili maglovito stanje u kojem se nađemo u kontaktu sa određenim ljudima.

Jesmo li doista svjesni naših porodičnih odnosa? Znamo li prepoznati pravu ljubav i pažnju, te je razgraničiti od toksičnog odnosa ili emocionalne ucjene? Kako se naučeni obrasci iz naše porodice prelijevaju na druge odnose u našem životu?

Važno je educirati se o razlici između ljubavi i manipulacije! #

U ovom kratkom kursu od 3 online webinara, imamo jedan osnovi cilj: razotkriti različite vrste manipulacije i pokazati vam kako ljudi manipuliraju koristeći se različitim sredstvima, a ponajviše emocijama.

Edukacija je podijeljena na 3 međusobno povezane cjeline:
-Manipulacija u porodičnim odnosima
-Manipulacija u ljubavnim odnosima
-Manipulacija u prijateljskim odnosima

📍Datumi: 4. 6. i 9. mart 2024
📞Vrijeme održavanja: od 18:00 do 19:30h
⏳Ukupno trajanje edukacije: 270 minuta
💻Platforma putem koje se edukacija održava: ZOOM
👩🏽‍🏫 Edukatorice: gestalt psihoterapeutkinja Merimom Hafizović i Vedina Ajanović, mag. psihologije, TA i EMDR

Cijena edukacije (za sva 3 webinara)
90 KM / 47 EUR

*Uplate moguće izvršiti iz BIH i inostranstva, putem transakcijskog računa, deviznog računa, paypalla te Western Union-a.

Link za prijavu: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScI5Kuc97hekrugcbe4JMEuaYOv1VYS7_mz8pwBaoBJi4Y09Q/viewform?usp=sf_link

Za sva pitanja budite slobodni javiti se porukom.

22/02/2022

❗U našem svakodnevnom životu dogodi se period ili tek trenutak koji za nas predstavlja izazov s kojim se teško nosimo.

❗Zbog manjka iskustva i/ili znanja, takav nam se izazov čini strašnijim i nerješivim.

💬Prvi korak je osvijestiti misli i izazove, zato vas pozivamo da se uključite u edukativno-iskustvenu grupu.

✅Prednost edukativno-iskustvene grupe je to što osobama omogućuje stručnu edukaciju o određenim temama, potiče ih na razmjenu iskustva sa pojedincima koji prolaze kroz slične ili uporedive životne izazove, ohrabruje ih da razmjenjuju ideje te emocionalno podržavaju jedni druge.

✅Grupa je zatvorenog tipa. Na prvom susretu ćemo dogovoriti administrativna i etička pravila grupe.

📩Za sva dodatna pitanja, javite se u DM/inbox/e-mail.

👩‍💼Voditeljica grupe: Vedina Ajanović, mag. psih; psihoterapijska savjetnica pod supervizijom

22/04/2021

🔍Dragi roditelji, vjerujemo da želite da se Vaše dijete nakon osnovne/srednje škole nastavi obrazovati u oblasti koja najbolje odgovara njegovim općim sposobnostima i u kojoj ima mogućnost za uspjeh.

💡Profesionalna orijentacija podrazumijeva naučno-stručni postupak i omogućava jasniji uvid u opće sposobnosti, osobine ličnost i profesionalna interesovanja pojedinca te ima za cilj olakšati odabir srednje škole ili fakulteta – budućeg zanimanja.

📑Testiranje se provodi usmenim i pismenim putem, a podrazumijeva:

🗣Uvodni intervju
✏Test inteligencije
✏Testove općih spsobnosti
✏Test ličnosti
✏Test profesionalnih interesovanja/opredjeljenja

⏳Testiranje traje 3 sata.

📞Za sve dodatne informacije se možete javiti na ranije navedene kontakte.

28/10/2020

U Centar zdravih navika dobijemo mnogo upita trudnica i dojilja o:

> promjeni dinamike života i odgovornosti koja dolazi s bebom
> utjecaju novog člana (pogotovo prve bebe) na partnerski odnos mame i tate
> emocijama poslije poroda; da li su izraženije i kako da se nosimo s njima
> da li je moguće prevenirati postporođajnu depresiju i anksioznost
> kako da prepoznamo postporođajnu depresiju ili anksioznost i kome da se obratimo za pomoć

> poželjnim namirnicama i što se nikako ne preporučuje konzumirati
> prehrani kod mučnine, nadutosti, konstipacije, visokog šećera i tlaka u trudnoći
> kreiranje jelovnika za trudnice i dojilje koji će zadovoljiti potrebe i mame i bebe
> kako uskladiti prehranu za dojenje i smanjenje kilograma

Zato smo radi vas kreirali poseban online program za trudnice i buduće dojilje.

Kroz 6 sedmica dobit ćete nova znanja i vještine kroz psihološku i nutricionističku podršku od Vedine Ajanović, mag. psih., TA savjetnice pod supervizijom, i Nevene Pandža, mag.nutr.

Važan dio programa su i savjeti najpoznatije savjetnice za dojenje na području Hercegovine, Rusmire Arapović, med.sestre, te savjeti o adekvatnoj higijeni porodilje i bebe od strane Ivone Bevande, med.sestre.

Ako želite samopouzdane, osnažene i obogaćene tačnim informacijama i savjetima ući u najljepšu avanturu u vašem životu- prijavite se na naš program za trudnice i buduće dojilje!

07/10/2020

"Izučite sve teorije, usavršite sve tehnike, ali kada dodirnete drugu ljudsku dušu , budite još jedna ljudska duša."

K.J. Jung

25/09/2020

Aktivno i empatično slušanje, njegujući i podržavajući pristup, prihvatanje i razumijevanje, stručnost i profesionalnost, objektivnost i racionalnost, čovječnost - to su, pored ostalih tehnika i metoda, resursi koje psiholog/psihoterapeut koristi u radu s klijentima.

Odnos psiholog/psihoterapeut - klijent temelji se na visokom stepenu diskrecije i povjerenja; to je korijen ljekovitosti u procesu psihološkog savjetovanja ili psihoterapije.

Ako se suočavate sa anksioznošću, paničnim napadima, depresijom, strahovima, stresom, poteškoćama u privatnim ili poslovnim odnosima, bilo čime što utječe na svakodnevno funkcionisanje i smanjuje kvalitet života- javite se.

Razgovarati ćemo.

Ponešto i zapisati. 📝😊

‐---‐-‐----------------‐------------
* U videu smo pokušali u prostoru izolirati i prikazati odnos psiholog/psihoterapeut - klijent.

**Aktivnost se realizira u okviru programa Bold.ba i podržana je od strane Fondacija 787 - Фондација 787 i Ambasade Sjedinjenih Američkih Država.

24/09/2020

24/09/2020

14/09/2020

💬 Šta je anksioznost i zašto smo anksiozni?

💬 Nemedikamentni tretman anksioznosti.

💬 Prevazići ili naučiti živjeti s anksioznošću?

Anksioznost je jedna od najčešćih tema u radu s klijentima te ćemo o njoj govoriti na online edukaciji u organizaciji i Centra zdravih navika.

Možete se prijaviti do srijede na link u opisu profila.

*Aktivnost se realizira u okviru programa .bih i podržana je od strane i Ambasade Sjedinjenih Američkih Država.

14/09/2020

Dio 2.
"Pet (ili više) od slijedećih simptoma prisutno je tokom perioda od dvije sedmice i predstavljaju promjenu u odnosu na prethodno funkcionisanje; bar jedan od simptoma je depresivno raspoloženje ili gubitak interesovanja ili osjećanja zadovoljstva.

💬 Depresivno raspoloženje tokom većeg dijela dana, skoro svakog dana, na šta ukazuje ili subjektivno izjašnjavanje ili zapažanje drugih.

💬 Primjetno smanjeno interesovanje ili zadovoljstvo u svim ili gotovo svim aktivnostima tokom većeg dijela dana, skoro svakog dana.

💬 Značajan gubitak težine kada nije na dijeti ili nagli dobitak na težini ili smanjenje ili povećanje apetita skoro svakog dana.

💬 Insomnija ili hipersomnija skoro svakog dana.

💬 Psihomotorna agitacija ili retardacija skoro svakog dana.

💬 Umor ili gubitak energije skoro svakog dana.

💬 Osjećanje bezvrijednosti ili pretjerane ili neadekvatne krivice skoro svakog dana.

💬 Smanjenje sposobnosti mišljenja i koncentracije ili neodlučnosti skoro svakog dana.

💬 Misli o smrti koje se ponavljaju, ponovljene suicidalne ideacije bez specifičnog plana ili pokušaj samoubistva ili specifičan plan za izvršavanje samoubistva.

(Kriterijumi sažeti iz Američke psihijatrijske asocijacije, 1994: 327)."

"Depresija", Mark Vidouson

14/09/2020

• • • • • •
SPARK

Na kavi s BUKOM :)