Dr.Sheikh Immesha

Dr.Sheikh Immesha টেলিমেডিসিন সেবা নিতে এখন ই যোগাযোগ করুন- ডা. ম্যামের সাথে। এ^জ^মা হা^পা^নি স্হায়ী চিকিৎসা নিন। আপনার একটি কল সারা জীবনের সুস্থতার কারণ হতে পারে।☘️✅

09/04/2025

প্রকৃতি জুড়ে স্বতেজ নিশ্বাস নিন.......

এ্যা জমা বা হ্যা'পানী হলো শ্বাস নালির প্রদাহজনিত দীঘমেয়াদি একটি রোগ। এই প্রদাহের ফলে শ্বাস নালি ফুলে যায় এবং অতিমাত্রায় সংবেদনশীল হয়ে পড়ে। এতে হা'নীর বিভিন্ন উপসর্গ দেখা দেয়। যেমন, কা শি, শ্বাস কষ্ট বু কে চাপ চাপ অনুভব করা দম নিতে কষ্ট হওয়া এবং বাঁশির মতো আওয়াজ হওয়া ইত্যাদি,
এ অবস্থায় শ্বাস নালিতে যদি ধুলা, ঠান্ডা বা গরম বাতাস প্রবেশ করে তাহলে রোগের মাত্রা বেড়ে যায়। তাই শীত আসার সঙ্গে সঙ্গে বাড়তে থাকে এর প্রকোপ।

এ্যা জমার উপসর্গগুলো সাধারণত রাতে বা খুব সকালে বেশি হয় এবং শ্বাস নালিতে কোন ধরনের এ্যা লজেন প্রবেশ করলে বা তাপমাত্রা পরিবর্তিত হলে এ উপসর্গের তীব্রতা বেড়ে যায়। কারও কারও ক্ষেত্রে কা শি বা শ্বাস কষ্ট, বুকে বাঁশির মতো শোঁ শোঁ শব্দ শুরুর আগে নাক বা বুক চুলকায়, হাঁচি হয়, নাক দিয়ে পানি পড়ে, চোখ লাল হয়ে যায়। ওপরের উপসর্গ গুলোর সঙ্গে বংশে কারও যদি এ্যাজমায় আক্রান্ত হওয়ার ইতিহাস থাকে, তাহলে ধরে নেওয়া যায় তার এ্যাজমা রয়েছে।

এ্যা জমা / হাঁপানি যে কোন বয়সে হতেই পারে। তবে শিশুদের ক্ষেএে এইরোগ বেশি দেখা যায়। দেখা গেছে কার ও কার বংশগত কারণে বা পরিবেশগত কারণে ও এ রোগ হতে পারে। এ ছাড়া ধুলোবালির মধ্যে থাকা মাইট নামের ক্ষুদ্র কীট, ফুলের পরাগরেণু থেকে, পশু পাখির পালক ছএাক,মল্ট, ইস্ট, প্রত্যক্ষ বা পরোক্ষভাবে সিগারেটের ধোঁয়ার মধ্যে যারা থাকে তাদের এ রোগ হতে পারে। এ ছাড়া মানসিক চাপে থাকলে হাঁ পানি / শ্বাস কষ্টের তীব্রতা বেড়ে যেতে পারে। কারও কার ও ক্ষেত্রে বিভিন্ন সুগন্ধি, মশার কয়েেল বা কার ও কার ও কিটনাশকের গন্ধ থেকে ও শ্বাস কষ্ট বেড়ে যেতে পারে..

এ্যাজমার বয়স যত বৃদ্ধি পাবে এর সমস্যার পরিধি ও তত বৃদ্ধি পাবে।তাই উক্ত সমস্যা থেকে স্থায়ী সমাধান পেতে ইনবক্সে নক দিয়ে আপনার বয়স এবং সমস্যা খুলে বলুন!!

বিশ্বাসে মিলায় বস্তু, তর্কে বহুদূর!!!

13/02/2025

সংকল্প বাস্তবায়ন

সুস্থ থাকার জন্য যেসব সংকল্প গ্রহণ করবেন, বছরজুড়ে তার বাস্তবায়ন কঠিন হয়ে যায়। কাজেই জীবনযাত্রার সঙ্গে মানানসই সংকল্প নির্ধারণ করে তা নিয়মিত মেনে চলা উচিত। এতে সফল হওয়ার সম্ভাবনা বাড়বে। স্বাস্থ্যকর নতুন অভ্যাস তৈরি করতে সময় ও ধৈর্য শক্তি প্রয়োজন।

সংকল্পের বিষয়ে সুনির্দিষ্ট লক্ষ্য রাখতে হবে। যেমন: ওজন কমাতে চাওয়ার বদলে ঠিক কতটা ওজন কমানো প্রয়োজন বা কতটা ওজন কমাতে চান, তা নির্ধারণ করুন। ব্যায়াম করতে চাওয়ার বদলে সপ্তাহে প্রতিদিন ৩০ মিনিট ব্যায়াম করার লক্ষ্য নির্ধারণ করুন।

11/02/2025

# অ্যাজমা হলে কোন কোন খাবার খাবেন না!!!!
অ্যাজমার সমস্যা থাকলে শুষ্ক ফল এড়িয়ে চলবেন। শুকনো ফলে সালফাইট থাকে প্রচুর পরিমাণে। আর সালফাইট অ্যাজমার সমস্যা বাড়ায়। অ্যালকোহল ও অন্যান্য অনেক খাবারেও ঝামেলা হতে পারে।
গ্যাস উৎপন্ন করে এমন খাবার যেমন বিনজাতীয় সবজি, রসুন, আচার ইত্যাদি খাবার এড়িয়ে চলতে হবে।
খাবার
খাবার

কফি, চা বা অন্যান্য অনেক পানীয়তে স্যালিসিলেটস নামক পদার্থ থাকে। এই উপাদান দেহের প্রদাহজনিত সমস্যা দূর করতে পারলেও শ্বাসকষ্ট সৃষ্টি করে। তাই কফি এড়িয়ে চলতে হবে।
মাছের ওমেগা থ্রি ফ্যাটি এসিড অ্যাজমা আক্রান্ত রোগীর প্রচুর ক্ষতি করে।
সাপ্লিমেন্ট বা কোনো ধরণের লিকুইড নাইট্রোজেন দেহের ক্ষতি করে।

সচেতন থাকুন, সুস্থ থাকুন ❤️
11/02/2025

সচেতন থাকুন, সুস্থ থাকুন ❤️

09/02/2025
Order now👍
08/02/2025

Order now👍

08/02/2025

আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ৯

টি সহজ পদক্ষেপ


স্বাস্থ্যকর খাবার খান


নিয়মিত ব্যায়াম করুন



অ্যালকোহল সেবন সীমিত করুন



ধূমপান ও তামাক থেকে বিরত থাকুন



আপনার যৌন স্বাস্থ্যের খেয়াল রাখুন



মানসিক স্বাস্থ্য সুস্থ রাখতে মানুষের সাথে সংযোগ স্থাপন করুন



টিকা গ্রহণ করুন



হাত ধৌত করুন



নিয়মিত চেকআপ করুন

অ্যাজমা বা হাঁপানি আসলে শ্বাসনালির অসুখ। যদি কোনো কারণে শ্বাসনালি অতিমাত্রায় সংবেদনশীল হয়ে পড়ে এবং বিভিন্ন ধরনের উত্তেজন...
07/02/2025

অ্যাজমা বা হাঁপানি আসলে শ্বাসনালির অসুখ। যদি কোনো কারণে শ্বাসনালি অতিমাত্রায় সংবেদনশীল হয়ে পড়ে এবং বিভিন্ন ধরনের উত্তেজনায় উদ্দীপ্ত হয়, তখন বাতাস চলাচলের পথে বাধার সৃষ্টি হয়, ফলে শ্বাস নিতে বা ফেলতে কষ্ট হয়।

 #আমি কিভাবে শুষ্ক কাশি বন্ধ করতে পারি? প্রধানত, শুষ্ক কাশির ওটিসি ওষুধ যেমন কাশি দমনকারী এবং গলার লজেঞ্জের সাহায্যে বাড...
07/02/2025

#আমি কিভাবে শুষ্ক কাশি বন্ধ করতে পারি?
প্রধানত, শুষ্ক কাশির ওটিসি ওষুধ যেমন কাশি দমনকারী এবং গলার লজেঞ্জের সাহায্যে বাড়িতে চিকিত্সা করা হয়। এছাড়াও, বিভিন্ন ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে যা শুকনো কাশি নিরাময়ে সাহায্য করবে, যেমন হিউমিডিফায়ার, নোনা জল এবং উষ্ণ জল পান করা

শ্বাসনালী হাঁপানি, সাধারণত হাঁপানি নামে পরিচিত, একটি চিকিৎসা অবস্থা যা শ্বাসনালী সরু হয়ে যাওয়া এবং ফুলে যাওয়া এবং শ্ব...
06/02/2025

শ্বাসনালী হাঁপানি, সাধারণত হাঁপানি নামে পরিচিত, একটি চিকিৎসা অবস্থা যা শ্বাসনালী সরু হয়ে যাওয়া এবং ফুলে যাওয়া এবং শ্বাসনালীতে অতিরিক্ত শ্লেষ্মা উৎপাদনের ফলে হয়। একটি তীব্র হাঁপানির আক্রমণে, যা প্রায়শই অ্যালার্জির ট্রিগারের কারণে ঘটে, রোগী শ্বাসকষ্ট, কাশি এবং শ্বাসকষ্ট অনুভব করতে পারে।

06/02/2025

আপনি কি এ্যাজমা,হাঁপানী, শ্বাসকষ্ট কিংবা পলিপাসে দীর্ঘদিন যাবৎ ভুগতেছেন?
অ্যাজমাথিক + পাউডার সেবনে মাত্র ৭ দিনে ফলাফল পাওয়া শুরু করবেন, ইনশাআল্লাহ।
আলহামদুলিল্লাহ, আমাদের হাজার হাজার কাস্টমার ইতিমধ্যে সম্পূর্ণ সুস্থ হয়ে গেছে, যা আমাদের পেইজের কমেন্ট এবং রিভিউ দেখলেই আপনি বুঝতে পারবেন।
আপনার অথবা আপনার ফ্যামিলির কারো যদি এই সমস্যা থাকে - ন্যাচারাল এবং স্থায়ী সমাধান পেতে এখন-ই যোগাযোগ করুন।
৭ দিনের মধ্যে যদি কোনো পরিবর্তন না হয় অথবা আপনি যদি কোনো উপকারিতা বুঝতে না পারেন, আমরা পণ্যের সম্পূর্ণ টাকা ফেরত দিবো, ইনশাআল্লাহ।

Address

Bagmara

Telephone

+8801616724528

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr.Sheikh Immesha posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share