Noakhali Infertility & Endocrinology Center- NIEC

28/11/2025

সঠিক খাদ্যাভ্যাস, স্বাস্থ্যকর জীবনধারা ও রোগভিত্তিক পুষ্টি–সব ধরনের পরামর্শ পাবেন এখন আরও সহজে ও নিয়মিতভাবে।

✨ ডায়াবেটিস
✨ থাইরয়েড
✨ ওজন নিয়ন্ত্রণ
✨ গর্ভাবস্থা ও প্রসূতি পুষ্টি
✨ শিশুদের পুষ্টি
✨ বিশেষ চিকিৎসাগত ডায়েট

26/11/2025

IVF, IUI Now available in Noakhali...
বিশেষজ্ঞ ডাক্তার দিয়ে, সবচেয়ে ভালো TVS আল্ট্রা করুন এখন নোয়াখালীতে।

24/11/2025

সন্তান না হবার জন্য কোন সমস্যাটি বেশি দায়ী.......?
AMH কম....?
চকলেট সিস্ট....?
পিসিওস....?
নাকি অন্য কোন কারন.....

20/10/2025

যৌনশক্তি বৃদ্ধির জন্যে রসুন কখন, কিভাবে খাবেন?

রসুন যৌনশক্তি বৃদ্ধির জন্যে খুব সহায়ক ভূমিকা পালন করে থাকে। এক্ষেত্রে সকালে বা বিকালে খালি পেটে বা ভরা পেটে উভয় সময়েই আপনি রসুন খেতে পারেন। রসুনের ১/২ টি কোয়া খেতে পারেন, আবার পুরো একটা রসুনও খেতে পারেন। তবে মনে রাখবেন, অতিরিক্ত রসুন খেলে হজমে সমস্যা হতে পারে বা গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা হতে পারে। তাই পরিমিত অনুযায়ী খাবেন।

রসুন শরীরের রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি করে। যার ফলে পরবর্তীতে তা যৌনশক্তি বৃদ্ধিতে সাহায্য করে। আপনি শুধু রসুনও খেতে পারেন, আবার রসুনের সাথে মধু মিশিয়েও খেতে পারেন।

যৌনশক্তি বৃদ্ধি করতে, নিয়মিত রসুন খান.

15/10/2025

29/08/2025

Simple ওভারিয়ান সিস্ট (অর্থাৎ থলির মধ্যে শুধু পানি/সেরাস ফ্লুইড, কোন রক্ত, বা অন্য জটিল কিছু নেই)

অপারেশনের এর আগে আল্ট্রাসনোগ্রাম ছবি (সাদা কালো)

অপারেশন পরবর্তী ছবি
সার্জন: (লে: কর্নেল সহযোগী অধ্যাপক ডা: জুলিয়া আক্তার নীরা, মেডাম) অব:সর প্রাপ্ত

15/08/2025

যাদের বাচ্চা হচ্ছে না নিঃসন্তান আল্লাহ তুমি তাদের মা হওয়ার তৌফিক দান করো। আমিন 😊🤲

29/05/2025

পাঁচ খাবার: টেস্টোস্টেরোনের ক্ষরণ বৃদ্ধি করে, চাঙ্গা রাখে পুরুষদের শরীর।

#কলা, ডিম, তেলযুক্ত মাছ, বেদানা, উদ্ভিজ দুধ।

22/05/2025

পুরুষের বন্ধ্যাত্ব রোধে করণীয

নিচের কিছু সহজ টিপস ও খাবার আপনার প্রজনন ক্ষমতা বাড়াতে দারুণভাবে সাহায্য করবে।

করণীয়:
✔ ধূমপান, অ্যালকোহল ও মাদক থেকে দূরে থাকুন
✔ ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখুন
✔ মানসিক চাপ কমান – প্রাকৃতিক পরিবেশে সময় কাটান
✔ পর্যাপ্ত ঘুম ও বিশ্রাম নিন
✔ নিয়মিত স্বাস্থ্যকর যৌনজীবন বজায় রাখুন
✔ টাইট আন্ডারওয়্যার পরা ও দীর্ঘক্ষণ গরম পরিবেশে থাকা এড়িয়ে চলুন
✔ বিষাক্ত কেমিক্যাল বা দূষণযুক্ত পরিবেশ থেকে দূরে থাকুন
✔ নিয়মিত হালকা ব্যায়াম করুন

যে খাবারগুলো উপকারী:
✅ জিংক – ডিম, গরুর মাংস, কুমড়া বীজ
✅ সেলেনিয়াম – মাছ, ডিম, বাদাম
✅ ভিটামিন E ও C – লেবু, কমলা, বাদাম
✅ ফোলেট – শাকসবজি, ব্রোকলি
✅ ওমেগা-৩ – সামুদ্রিক মাছ, চিয়া সিড, আখরোট
✅ Coenzyme Q10 – মাছ, বাদাম
✅ ভেষজ উপাদান – অশ্বগন্ধা ,স্পিরুলিনা , মাকা রুট (ডাক্তারের পরামর্শে)
#পুরুষস্বাস্থ্য #বন্ধ্যাত্ব #ফার্টিলিটি

14/05/2025

স্পার্ম কাউন্ট নিয়ে আজকাল অনেক পুরুষই সমস্যার মধ্যে আছেন। এজন্য চিকিৎসকের কাছে ছোটাছুটিও করেন তারা। স্পার্ম কাউন্ট কম হওয়ায় অনেক দম্পতি বাবা-মা হওয়ার স্বাদ পান না।

তবে নিজেরা একটু সচেতন থাকলে এ ধরনের সমস্যা এড়ানো সম্ভব। এজন্য অবশ্য অনেক আগে থেকেই সতর্ক হতে হবে। তা নাহলে সামনে থাকবে ভয়ানক বিপদ। দেখে নিন, প্রতিদিন কোন কাজগুলো সন্তান উৎপাদন ক্ষমতা বা স্পার্ম কাউন্ট কমায়-

ড্রাগ

অ্যানাবলিক স্টেরয়েড পেশীর শক্তি ও বৃদ্ধিকে নিয়ন্ত্রণ করে। এতে অণ্ডকোষ সংকুচিত হয়ে যায় এবং স্পার্ম কাউন্ট কমে যায়। অর্থাৎ মাদক গ্রহণে সন্তান উৎপাদন ক্ষমতা হ্রাস পায়।

অ্যালকোহল

অ্যালকোহল পান করার অভ্যাস থাকলে সাবধান। টেস্টোস্টেরনের মাত্রা কমায় অ্যালকোহল যা আপনার সন্তান উৎপাদন ক্ষমতা হ্রাস করবে। বিশেষ করে যারা অতিরিক্ত মাত্রায় অ্যালকোহল পান করেন তাদের ক্ষেত্রে এই সমস্যা দেখা দিতে পারে।

ধূমপান

টোবাকো মানবদেহের জন্য অনেক ক্ষতিকর। পাশাপাশি এটা স্পার্ম কাউন্টও কমিয়ে দেয়। এজন্য আপনার ভবিষ্যৎ প্রজন্মের কথা ভেবে হলেও ধূমপান থেকে বিরত থাকুন।

অবসাদ

যদি আপনি ডিপ্রেশনের শিকার হন, অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। আপনার স্পার্ম কাউন্ট কম হওয়ার অন্যতম কারণ এটা।

ওজন

ওবেসিটি বা অতিরিক্ত ওজনের কারণে স্পার্ম কাউন্ট কমে যেতে পারে। এজন্য ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখার চেষ্টা করুন।