ঐতিহ্য

04/04/2025

02/04/2025

পাকা পেঁপের উপকারিতা:
১. ত্বক ভালো রাখতে সাহায্য করে।
২. হার্টের স্বাস্থ্য ভালো রাখে।
৩. নারীদের অনিয়মিত ঋতুচক্র দূর করে।
৪. মুখের রুচি, ক্ষুধা বাড়ায়।
৫. হজমে সাহায্য করে এই ফল ।

22/03/2025

16/03/2025

থানকুনি পাতা বাংলার এক পরিচিত ওষধি গাছ, যা বহু রোগের প্রতিকার হিসেবে ব্যবহৃত হয়। এটি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে, হজমশক্তি উন্নত করতে ও বিভিন্ন শারীরিক সমস্যার সমাধানে অত্যন্ত কার্যকর। চলুন জেনে নিই থানকুনির কিছু গুরুত্বপূর্ণ উপকারিতা—

১. হজমশক্তি বাড়ায়: বেগুন, পেঁপে বা কাঁচাকলার সঙ্গে থানকুনি পাতা মিশিয়ে রান্না করে এক মাস খেলে হজমশক্তি উন্নত হয়।

২. জ্বর নিরাময়ে সাহায্য করে: সকালে খালিপেটে থানকুনি পাতার রস ও শিউলি পাতার রস মিশিয়ে কয়েকদিন খেলে জ্বর কমে যায় এবং শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়।

৩. গ্যাস্ট্রিক দূর করে: দুধ, মিশ্রি ও থানকুনি পাতার রস একসঙ্গে মিশিয়ে এক সপ্তাহ খেলে গ্যাস্ট্রিক থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।

৪. কাশি সারাতে কার্যকর: থানকুনি পাতার রস সামান্য চিনি দিয়ে খেলে খুসখুসে কাশি কমে এবং এক সপ্তাহে পুরোপুরি সেরে যায়।

৫. রক্ত পরিশুদ্ধ করে: সকালে খালিপেটে থানকুনি পাতার রস ও মধু মিশিয়ে সাতদিন খেলে রক্তদূষণ দূর হয়।

৬. আমাশয় নিরাময়: প্রতিদিন সকালে কয়েকটি থানকুনি পাতা চিবিয়ে খেলে আমাশয় ভালো হয়। এছাড়া থানকুনি পাতা বেটে চিনি মিশিয়ে দিনে দু’বার খেলে আরও দ্রুত উপকার পাওয়া যায়।

৭. লিভারের সমস্যা দূর করে: থানকুনির রস, সামান্য হলুদের রস, চিনি ও মধু এক মাস খেলে লিভারের বিভিন্ন সমস্যা ভালো হয়।

৮. শিশুর কথা বলার সমস্যা দূর করে: দেরিতে কথা বলা শিশুদের জন্য থানকুনি পাতার রস, ঠাণ্ডা দুধ ও মধু মিশিয়ে কয়েকদিন খাওয়ালে উপকার পাওয়া যায়।

৯. পেটব্যথা কমায়: থানকুনি পাতা বেটে গরম ভাতের সঙ্গে খেলে পেটব্যথা উপশম হয়।

১০. প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে: থানকুনি পাতা নিয়মিত খেলে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে, যা বিভিন্ন রোগ থেকে সুরক্ষা দেয়।

16/03/2025

15/03/2025

✅ নিয়মিত দই খেলে শরীরে কী ঘটে জেনে রাখুন