12/10/2023
🌿কে'টো ব্লু টি🌿
ব্লু টির ব্যবহার শুরু হয় মূলত দক্ষিণ-পূর্ব এশীয় দেশগুলোতে, যার মধ্যে থাইল্যান্ড ও ভিয়েতনাম উল্লেখযোগ্য। সেখানে রাতের খাবারের পরে এই পানীয় পান করে অনেকে। লেবুর রস ও মধু সহযোগে এটি তৈরি করা হয়।
বিশেষজ্ঞদের মতে, ব্লু টি আদতে হেলথ ড্রিঙ্ক। ‘ইন্টারন্যাশনাল জার্নাল অফ ওবেসিটি অ্যান্ড রিলেটেড মেটাবলিক ডিসওর্ডারস’-এর এক সমীক্ষা অনুযায়ী, যে নিয়মিত এই চা পান করলে, তার অবসাদ এবং স্ট্রেস দূর করতে সাহায্য করে।
ব্লু টি মস্তিষ্কের কর্মক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে। স্মৃতিশক্তি উন্নত করে।
যাঁরা মধুমেহ বা ডায়াবিটিসে ভোগেন তাঁদের প্রতিদিন খাবার পরে এক কাপ করে এই গরম চা খেলে শরীরের ব্লাড সুগার লেভেল কম করতে সাহায্য করে।
ত্বকের জন্য খুব ভালো, প্রতিদিন যদি আপনি এক কাপ করে এই চা খাওয়া হয় তাহলে খুব দ্রুত তফাৎ বুঝতে পারবেন।
বিস্তারিত জানতে আজই ইনবক্স করুন বা যোগাযোগ করুন আমাদের হেল্পলাইন নাম্বারে
+8801610452593
