Optimus health lab

14/11/2022

"আসসালামু আলাইকুম"

🔷"আর নই চি"ন্তি*ত চি"ন্তা আপনা'দের সেবাই নিয়ে এসেছি ন্যাচা*রাল প্রাকৃ*তিক উপা*দানে তৈ*রি পণ্য".!!

23/09/2022

আসসালামু আলাইকুম
☘️পে ট ক মান স্থায়ী'ভাবে প্রাকৃতিক উপায়ে☘️

✅অতি রিক্ত মে"দ ভু"ড়ি ক"মান মাত্র ১৫-২০ দিনে।
✅এটি সেব নে আপনার কোন রকমের ডা য়েট বা ব্যা য়াম করতে হবে না
✅সম্পূর্ণ অর্গা"নিক সা"প্লি"মেন্ট তাই সাই"ট এফে"ক্ট এর কোন ভয় নেই।

✅বিস্তা"রিত জানতে ইন'বক্সে ম্যা"সেজ করুন অথবা কল করুন পেইজে দেওয়া নাম্বারে।

22/09/2022

20/09/2022

আস্তাগফিরুল্লাহ!'❤️

12/09/2022

পেপে খাওয়ার উপকারীতাঃ-
পেপেতে আছে ভিটামিন-এ,সি,কে,ম্যাগনেসিয়াম,পটাসিয়াম ও প্রোটিন। এছাড়াও প্রচুর পরিমাণ ফাইবারো রয়েছে। এছাড়া পেপেতে ক্যালোরির পরিমাণ খুবই কম। সেই সঙ্গে স্বদেও মিষ্টি, যে কারণে সুগার রোগীদের প্রতিদিন একবাটি করে পাকা পেপে খেতে দেওয়া হয়।

09/09/2022

কাচা বাদামের পুষ্টিগুন হাড় গঠনে ও মাংসপেশি মজবুত রাখে, ব্রেইনের কার্যক্ষমতা উন্নত করে, ক্যান্সার প্রতিরোধ ও ব্লাড প্রেসার নিয়ন্ত্রণে রাক্তে সাহায্য করে।

05/09/2022

সকল বয়সী আপুদের ত্বকের শুষ্কভাব, দাগ ও ক্ষত, রিঙ্কেলস এবং বয়সের ছাপ ও স্কিন ট্যাগ দূর করতে বিশ্বখ্যাত এলিট ব্র্যান্ড বাজারে নিয়ে এলো
#হারবাল_ফেসিয়াল_ম্যাসেজ_ক্রিম_উইথ_ফেসিয়াল_স্ক্র্যাব_উইথ_মিল্ক
এটি এন্টি-এজিং এই মাস্কটি গভীরভাবে পুষ্টিকর, হাইড্রেটিং এবং হিলিং উপাদানগুলি দ্বারা সমৃদ্ধ। এই মাস্কটি শুধুমাত্র ত্বকের ব্রণ এবং ব্ল্যাকহেডগ হ্রাস করে না, এর শক্তিশালী বার্ধক্য-প্রতিরোধের বৈশিষ্ট্যও রয়েছে যা কার্যকরভাবে প্রভাব বিস্তার করে। ফলাফল প্রথম দিন থেকেই পরিলক্ষিত হবে! এই মাস্ক ত্বককে করে তুলবে মসৃণও রেশমী নরম ও টানটান।

#হারবাল_ফেসিয়াল_ম্যাসেজ_ক্রিম_উইথ__এলোভেরা
এটি ত্বকের শুষ্কভাব, বয়সের কারণে চামড়ায় ভাজ, রোদে পোড়া দাগ, ত্বকের মৃত কোষ দূর করে, ঠোঁট এর রঙ উজ্জ্বল রাখতে ঠোঁট নরম আর মসৃণ করতে অ্যালোভেরা ব্যবহার করা হয়, যেকোন বয়সে ত্বকের উপর বার্ধক্যের ছাপ পড়লে, বলিরেখা দেখা দূর করতে অ্যালোভেরা ব্যবহার করা হয়।

#হারবাল_ফেসিয়াল_ম্যাসেজ_ক্রিম_উইথ_চন্দন
*এটি ত্বকের অতিরিক্ত তেলতেলে ভাব ও অতিরিক্ত শুষ্কভাব কমায়।
* ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে সাহায্য করে।
* ত্বকের ক্লান্তিভাব দূর করে।
* ব্রণ বা ত্বকের দাগ দূর করে।
* ত্বকের ব্ল্যাকহেডস দূর করতে সাহায্য করে।
* চন্দনের সঠিক ব্যবহার ত্বকে কোমলতা এনে দেয়।
* যাদের ত্বক বয়সের কারণে ঝুলে গেছে, তাদের জন্য চন্দন বেশ উপকারী। কারণ, এটি ত্বককে টানটান রাখে।

04/09/2022

আলহামদুলিল্লাহ ভালো রিভিউ পেলে মনটাই ভালো হয়ে যাই😍🥰

04/09/2022

আনার ফল হজমে সহায়তা করে: আনার খেলে পাকস্থলী ও খাদ্যনালীর পরিপাক ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়। ফলে হজমের জন্যও আনার বেশ উপকারী। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে: আনারে প্রচুর পরিমাণ ভিটামিন এ' ও সি' রয়েছে।

03/09/2022

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়
নিয়মিত লেবুর পানি পান দুর্বলতা কমায় ও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সহায়তা করে। সোভেরেন ল্যাবরেটোরিজ ডটকম'য়ের পুষ্টিবিদ অ্যালিসিয়া গ্যালভিন একই প্রতিবেদনে বলেন, “একটি লেবুতে প্রায় ২০ মি. লি. গ্রাম ভিটামিন সি থাকে, যা দৈনিক ভিটামিন সি'র চাহিদার ২০ শতাংশ।

02/09/2022

বিশ্বের জনপ্রিয় ফলগুলোর মধ্যে একটি পেঁপে। স্বাদ ও গুনাগুণের কারণেই মানুষের কাছে এর এতো কদর। এতে প্রাকৃতিক ফাইবার হিসাবে পুষ্টি এবং ভিটামিন এ, সি, এবং কে, যেমন নিয়াসিন, ম্যাগনেসিয়াম, পটাসিয়াম, প্রোটিন রয়েছে। চলুন তাহলে জেনে নিই পেঁপের অসাধারণ কিছু উপকারিতা-

১। হৃদরোগ থেকে রক্ষা করে: নিয়োমিত পেপে খেলে অথেরোস্ক্লেরোসিস এবং ডায়াবেটিক হৃদরোগ প্রতিরোধ করে। পেঁপের ভিটামিন এ, সি এবং ই, সমূহের এবং শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস এর চমৎকার উৎস। এই তিনটি পুষ্টি কলেস্টেরল প্রতিরোধে সাহায্য করে, যা হার্ট এটাক ও স্ট্রোক এর প্রধান কারণ এক। পেঁপের এছাড়াও ফাইবার এর একটি ভাল উৎস, যা উচ্চ কলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে সহায়তা করে।

২। দৃষ্টিশক্তি রক্ষা করে: অপথ্যালমোলজি আর্কাইভস প্রকাশিত একটি সমীক্ষা অনুযায়ী, প্রতিদিন তিনবার পেপে খেলে চোখের বয়সজনিত ঝুঁকি অনেকটাই কমে যায়। বয়স্কদের মধ্যে দৃষ্টি ক্ষতি প্রাথমিক কারণ, প্রতিদিনের খাবারে তলনামূলক ভাবে কম পুস্টি গ্রহণ করা। পেঁপে আপনার চোখের জন্য ভাল এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও ভিটামিন এ, সি, ও ই এর উপস্থিতির কারণে।

৩। হজমে সহায়তা করে: বদ হজমের রোগিদের পাকা পেঁপে খেলে খুব উপকার মিলবে। পাঁকা পেপে খেলে মুখে রুচি বাড়ে, সাথে সাথে খিদে বাড়ে তাছাড়া পাঁকা পেপে কোষ্ট পরিস্কার করে এবং বায়ু নাস করে। এ ছাড়াও পেপে অর্শ রোগের ক্ষেত্রেও বেশউপকারি।

৪। অর্শ ও কৃমিনাশক: কাঁচা পেঁপের আঠা বীজ কৃমিনাশক। কাঁচা পেঁপের আঠা চিনি বা বাতা্সোর সাথে মিশিয়ে খেলে অর্শ ও জন্ডিস সহ লিবারের নানা রোগ ভালো হয়। এ আঠা প্রতিদিন সকালে ৫- ৭ ফোটা আঠা বাতাসার সাথে মিসিয়ে খেলে অর্শের রক্ত পড়া বন্ধ হয়। ব্রন আচিল জিভের ঘায়ে এ আঠা লাগলে খুব উপকার হয়।

৫। কোলেস্টেরল কমায়: অন্যান্য ফলের মতই পেঁপেতে কোনো কোলেস্টেরল নেই। আর পেঁপেতে আছে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার। তাই কোলেস্টেরলের সমস্যায় যারা দুশ্চিন্তায় আছেন তাঁরা প্রতিদিনের খাবার তালিকায় পেঁপে রাখুন। অন্যান্য কোলেস্টেরল যুক্ত খাবারের বদলে পেঁপে খান। তাহলে আপনার কোলেস্টেরলের পরিমাণ নিয়ন্ত্রণে থাকবে।

৬। ক্যানসারের ঝুঁকি কমায়: পেঁপেতে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, বিটা ক্যারোটিন, ফ্লেভানয়েড, লুটেইন, ক্রিপ্টোক্সান্থিন আছে। এছাড়াও আরো অনেক পুষ্টি উপাদান আছে যেগুলো শরীরের জন্য খুবই উপকারী। ক্যারোটিন ফুসফুস ও অন্যান্য ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায়।