গৌর নিতাই হোমিও হল

16/02/2025

#ফ্যাটি_লিভার_গ্রাড_3_তাদের_জন্য_?

লিভারের সব রোগ সারাবে ””এই গাছ””

রইল ব্যবহারের নিয়ম
আজকাল অনেকেই ফ্যাটি লিভারে ভুগছেন।ফ্যাটি লিভার আমাদের দেশে একটি বড় স্বাস্থ্য সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে এবং দেশে আশঙ্কাজনক হারে বাড়ছে ফ্যাটি লিভারে আক্রান্ত মানুষের সংখ্যা।

#ফ্যাটি_লিভার_আসলে_কি?

ত্বকের পরে লিভার (যকৃৎ) হচ্ছে মানব দেহের সবচেয়ে বড় অঙ্গ। আসলে লিভার হচ্ছে কলিজা, লিভার আমাদের দেহে অনেক কাজ করে যেমন, আমাদের পেটের খাদ্য প্রসেস করা এবং ক্ষতিকারক পদার্থ আমাদের রক্ত থেকে অপসারণ করা। লিভারে খুব বেশী পরিমাণে চর্বি জমা হলে তা লিভারে দীর্ঘমেয়াদী ক্ষতিসাধন করতে পারে। ফ্যাটি লিভার বা হেপাটিক স্টিটোসিস (hepatic steatosis) হয় যখন যকৃতে (liver) অতিরিক্ত চর্বি (fat) জমা হয়। লিভারে সামান্য চর্বি থাকাটা স্বাভাবিক, কিন্তু অতি মাত্রায় চর্বি সমস্যা সৃষ্টি করে।

ফ্যাটি লিভার রোগ হলে লিভারের স্বাভাবিক কার্যক্ষমতা কমে যায়।প্রথম ধাপের ফ্যাটি লিভার রোগে যকৃতে ৫% চর্বি ধরা পড়ে। এটা ডায়াগনোষ করা হয় লিভার থেকে নেয়া স্যাম্পল থেকে কিংবা আল্ট্রাসাউন্ড, সিটি স্ক্যান এবং এম আর আই স্ক্যানের মাধ্যমে।আমাদের লিভার সাধারণতঃ নিজেই নিজের ক্ষতি সারিয়ে তুলতে পারে। কিন্তু যখন লিভারে উপুর্যপরি ক্ষতি হয় তখন সেটা স্থায়ী ক্ষতে পরিণত হয়। এই রোগকে বলা হয় সিরোসিস।

মুঠো ভরে ওষুধ খেয়ে এই সমস্যা দমিয়ে রাখেন সবাই। ফ্যাটি লিভার চিকিৎসার সবচেয়ে ভাল উপায় হচ্ছে স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস ও স্বাস্থ্যকর জীবনধারা অনুসরণ।

তবে প্রাকৃতিকভাবে ও যে লিভার পরিষ্কার করা সম্ভব তা অনেকেরই অজানা। এজন্য দরকার স্বাস্থ্যকর ডায়েট মেনে চলা। আপনি জানেন কি? এই সমস্যার সমাধান রয়েছে এই তিন টি গাছ।

যেকোনো ধরনের লিভারের সমস্যা মোকাবিলায় প্রস্তুত রয়েছে এই তিন টি গাছ। এটি শরীর থেকে ক্ষতিকর সব পদার্থ বের করে দেয়। সেই সঙ্গে হজম প্রক্রিয়াও তরান্বিত করে। এই তিন টি গাছ লিভার সুরক্ষায় বেশ কার্যকর। এই তিন টি গাছ খেলে খারাপ কোলেস্টেরল ধ্বংস করে সুস্বাস্থ্য নিশ্চিত করে।

লিভার সুস্থ রাখতে এই তিন টি গাছ কালমেঘ বা চিরতা, আনাত কুমারী বা
বন ধনিয়া , ও নিমপাতা যেভাবে ব্যবহার করবেন-

এই তিন টি গাছ বাড়ির আনাচে কানেচে, পুকুরপাড়ে, বন জগলে, পাওয়া যায়। গাছ গুলো তুলে ধুয়ে নিতে হবে। তারপর রুদ্রে শুকিয়ে গুড়া পাউডার করবেন।

আনাত কুমারী বা বন ধনিয়া পাউডার ১৫০ গ্রাম
কালমেঘ বা চিরতা পাউডার ১০০ গ্রাম
নিমপাতা পাউডার ১০০ গ্রাম

সবগুলো পাউডার একটি ব্লেন্ডারে ভালো করে ব্লেড করুন। এরপর মিশ্রণটি চেলে নিন। রাত্রে ১চা চামচ পাউডার ১ গ্লাস পানিতে ভিজিয়ে রাখবেন। সকাল বেলা খালি পেটে রাত্রে ভিজিয়ে রাখা পানিতে ২চা চামচ মধু মিশিয়ে পান করুন। এই পানীয়টি সারাদিনে দুই বার পান করতে পারবেন। প্রতিদিন সকাল ও সন্ধ্যায় এই পানীয়টি পান করতে হবে।

এবার জেনে নিন কত দিন আপনি এই পানীয়টি প্রতিদিন পান করবেন?

যাদের লিভার বেশি সমস্যা গ্রাড 3 বা গ্রাড 4 তাদের জন্য ১ মাস ১৫ দিন।
যাদের লিভার কম সমস্যা গ্রাড ২ তাদের জন্য ১ মাস।
যাদের লিভার সমস্যা গ্রাড ১ তাদের জন্য ২০ দিন।
সমস্যা অনুযায়ী খাবেন।

কারণ এতে থাকা উপকারী উপাদানসমূহ খারাপ কোলেস্টেরলকে শরীর থেকে ধ্বংস করে। ও খুব তারাতারী কাজ করে। এক বার খেয়ে দেখুন ভালো হয়ে যাবেন। ইনশা-আল্লাহ

( সেবনের ৭ থেকে ১০ দিনের মধ্যে রেজাল্ট বুঝতে পারবেন

16/02/2025

হাতীশূড়:-

পুরনো দালান ঘেঁষে কিংবা রাস্তার ধারে অন্য আগাছার মাঝে এ গাছটি দেখা যায়। এ গাছের বাঁকানো পুষ্পদণ্ডে ফুটে থাকে সাদা সাদা ফুল। গজদন্ত অর্থাৎ হাতির দাঁতের মতো শুভ্র এই ফুল।গাছটি আগাছার সঙ্গে এখানে সেখানে জন্মায় তাই সাধারণের দৃষ্টি এড়িয়ে যায়। মোটামুটি এক দেড় ফুট লম্বা হয়। গাছের কাণ্ড ফাঁপা, নরম। সারা দেহে ছোট ছোট রোম আছে। গাছের ওপরের দিকের কাণ্ড চৌকো, নিচের দিকে অপেক্ষাকৃত গোলাকার। সংস্কৃত নাম শ্রীহস্তিনী।
বৈজ্ঞানিক নামঃ Heliotropium indicum (হেলিওট্রোপিয়াম ইনডিকাম) এবং ইংরেজি নাম 'Indian heliotrope।

হাতিশুর গাছের উপকারিতাঃ

(১)দেহে ছত্রাকজনিত সংক্রমণে লাল চাকা চাকা দাগ নিরাময়ে এর পাতার রস ব্যবহার করা হয়।

(২)ফোলায় পাতা বেঁটে অল্প গরম করে ফোলায় লাগালে, ফোলা কমে যায়।

(৩) জ্বর ও কাশিতে এই গাছের মূল জলের সঙ্গে ফুটিয়ে ক্বাথও তৈরি করে ব্যবহার করা হয়।

(৪) বিষাক্ত পোকার কামড়ে – পাতার রস লাগালে জ্বালা এবং ফোলা কমে যায়।

(৫) আঘাতজনিত ফোলায় – পাতা বেঁটে অল্প গরম করে লাগালে, ফোলা এবং ব্যাথা কমে যায়।

(৬)যাদের সর্দি লাগবে তারা এই হাতিশুড়ের পাতা সেচে দুই চামচ পরিমাণ রস খেতে পারেন এতে করে আপনার সর্দি ভাল হবে।

(৭)টাইফয়েড জ্বরে: টাইফয়েড রোগে এই উদ্ভিদটির পাতা হতে পারে কার্যকরী সমাধান। এর পাতার রস হালকা গরম করে পানিতে মিশিয়ে খেলে টাইফয়েড ভাল হয়।

(৮) একজিমা:একজিমা থেকে মুক্তি পেতে হাতিশুড় গাছের পাতা থেতলে আক্রান্ত স্থানে দিন।এভাবে কিছুদিন ব্যবহারে একজিমা সেরে যাবে।

(৯)রিউম্যাটিক বাতে: রেড়ির তেলের সঙ্গে পাতার রস মিশিয়ে পাক করে গাঁটে লাগাতে হয়।

(১০) দাঁতের মাড়ি ফোলায়:দাঁতের মাড়ি ফোলা রোগে আক্রান্ত ব্যক্তি হাতিশুরের মূল চিবালে মাড়ি ফোলা কমে যায়।

১১)কাটা ছেঁড়া: কাটা ছেঁড়া স্থানে হাতিশুরের পাতা থেতলে রস দিতে হবে এতে কাটা ছেঁড়া ঘুচে যাবে।

(১২)ব্রন: ব্রন হলে বা এর দাগ হয়ে গেলে হাতিশুঁড় গাছের পাতা ও তার কচি ডাল থেঁতো করে দুপুরে গোসল করতে যাবার ১ঘন্টা আগে ব্রণের ওপর প্রলেপ দিলে ব্রণ সারে এবং নতুন করে আর ব্রণ হয় না।

(১৪)ফ্যারিঞ্জাইটিস রোগে – পাতার রস অল্প গরম জলে মিশিয়ে গার্গল করা।

12/02/2025

05/02/2025

চুলবিহীন মাথা দেখতে কতই না অসুন্দর।
দেখা যাক সৃষ্টিকর্তা উনার ভাগ্যে কি রেখেছেন,
এটা আমার ৮ম অভিজ্ঞতা।

03/02/2025

গোপন সমস্যা গোপনে নয়
ডাক্তার মশাইকে প্রকাশ্যে বলতে হয়।।
আজকের পার্সেল,
রংপুর।।

01/02/2025

আজকের পার্সেল--
জেলা--নরসিংদী ,থানা--ঘোড়াশাল।
#কেশরাজ_হেয়ার_অয়েল আপনার চুলের বিশ্বস্ত সঙ্গী।

31/01/2025

যে দিনগুলি খুব বেশি মিস করি।
কত হাসি খুশি শৈশব --

30/01/2025

ানি

28/01/2025

সকলের ভালোবাসায় সিক্ত-
আমাদের প্রিয় #কেশরাজ_হেয়ার_অয়েল
ধন্যবাদ দিয়ে ছোট করবো না,সকলের জন্য রইল অকৃত্রিম ভালোবাসা।
#কেশরাজ_হেয়ার_অয়েল
আপনার চুলের বিশ্বস্ত সঙ্গী।।

27/01/2025

#বাসক

27/01/2025

১. নিজেকে কখনো বড় করে প্রকাশ করবেন না। এতে আপনি ছোট হবেন।

২. ভুল স্বীকার করার মানসিকতা দেখান। "Thank you", "Please" এই কথাগুলো বলতে দ্বিধা করবেন না।

৩. কারো কাছে নিজের সিক্রেট শেয়ার করবেন না বা কাউকে অন্ধভাবে বিশ্বাস করবেন না।

৪. অভিজ্ঞতা ছাড়া ব্যবসা করতে যাবেন না।

৫. পর্ণে আসক্ত হবেন না। এতে করে আপনি ক্ষণস্থায়ী সুখের জন্য সুন্দর জীবন হারাবেন।

৫. পরচর্চা করবেন না। যে ব্যক্তি আপনার সামনে অন্যের নিন্দা করে, সে নিশ্চিতভাবে অন্যের সামনে আপনার নিন্দা করে।

৬. গাধার সাথে তর্ক করতে যাবেন না। তর্কের শুরুতেই গাধা আপনাকে তার স্তরে নামিয়ে আনবে, তারপর আপনাকে সবার সামনে অপদস্থ করবে।

৭. পরে করব ভেবে কোনো কাজ ফেলে রাখবেন না। আপনি যদি তা করেন শতকরা ৮০ ভাগ সম্ভাবনা কাজটি আপনি আর কখনোই করতে পারবেন না।

৮. 'না' বলতে ভয় পাবেন না।

৯. স্ত্রীর কারণে বাবা-মাকে বা বাবা মায়ের কারণে স্ত্রীকে অবহেলা করবেন না।

১০. সবাইকে সন্তুষ্ট করতে যাবেন না। এতে আপনি আপনার ব্যক্তিত্ব হারাবেন।

১১. ঝুঁকি ছাড়া সাফল্য আসে না। তাই জীবনে ক্যালকুলেটেড রিস্ক নিতে ভয় পাবেন না।

১২. স্মার্টফোনে আসক্ত হবেন না। গুগলে জীবনের সব প্রশ্নের উত্তর খুঁজে পাবেন না।

১৩. মনের ইচ্ছা প্রকাশ করতে দেরি করবেন না। কারণ, এই একটি কাজের বিলম্বের জন্য আপনি সারাজীবন পস্তাতে পারেন।

১৩. রিলেশনসিপে অসুখী হলে সেটা আঁকড়ে ধরে থাকবেন না। যে সম্পর্ক মানসিক যন্ত্রণা দেয়, ভেতরে অশান্তি সৃষ্টি করে তা জীবন থেকে দ্রুত মুছে ফেলুন।

১৪. আপনি কখনোই জানেন না যে আপনি স্বপ্নপূরণের ঠিক কতটা কাছাকাছি। তাই, কখনোই লক্ষ্যের পিছু ধাওয়া করা বন্ধ করবেন না। বেশিরভাগ মানুষ সাফল্য লাভের কাছাকাছি গিয়ে হাল ছেড়ে দেয়।

১৫. অকারণে শত্রু বাড়াবেন না।

১৬. কারো ধর্মবিশ্বাসে আঘাত দিয়ে কোনো কথা বলবেন না বা সোশ্যাল মিডিয়ায় পোস্ট করবেন না।

১৭. বয়ফ্রেন্ড বা গার্লফ্রেন্ডের সাথে একান্ত মুহূর্তের ছবি বা ভিডিও করবেন না। তার সাথে আপনার বিয়ে হবেই বা সে আপনাকে ভবিষ্যতে ব্ল্যাকমেইল করবে না এটা আপনি গ্যারান্টি দিয়ে বলতে পারেন না।

১৮. যে আপনার কথা শোনার জন্য প্রস্তুত নয়, তাকে কিছু শেখাতে যাবেন না। সে ঠকবে, ভুল করবে, ধাক্কা খাবে; তারপর একসময় ঠিকই আপনার মূল্য বুঝতে পারবে।

১৯. নিজের সম্মান বিসর্জন দিয়ে মানুষের সাথে সম্পর্ক রক্ষা করবেন না। যেখানে আপনার সম্মান নেই সেখান থেকে এখনই নিজেকে গুটিয়ে নিন।

২০. টাকার পেছনে দৌড়াতে গিয়ে প্রিয়জনদের বঞ্চিত করবেন না।

২১. যেটা হাতছাড়া হয়ে গেছে সেটা নিয়ে আফসোস করবেন না।

26/01/2025

#শালগম

24/01/2025

#পালং_শাক

22/01/2025

#বন্ধ্যাত্ব

21/01/2025

☘️🍀🌿আপনার চুলের বিশ্বস্ত সঙ্গী
আজকের পার্সেল --
চাঁদপুর, শাহরাস্তি।
" #কেশরাজ_হেয়ার_অয়েল"
☞ #চুল_ঝরে_পড়া রোধ করে,
চুলের আগা ফাটা রোধ করে, চুল ভেঙে যাওয়া, মাথার #খুশকি দূর করতে ও নতুন চুল গজাতে আজই ব্যবহার করুন-
" #কেশরাজ_হেয়ার_অয়েল"
একবার একটি মাত্র #কেশরাজ_হেয়ার_অয়েল ব্যবহার করেই দেখুন।

19/01/2025

ধনী হওয়ার জন্য ১০টি প্রেরণামূলক উক্তি বাংলায়:

1. "যে স্বপ্ন দেখতে জানে, সে সেগুলো পূরণ করতেও পারে।"
– স্বপ্ন দেখা ধনী হওয়ার প্রথম পদক্ষেপ।

2. "আপনার আজকের পরিশ্রমই আপনার আগামী দিনের সম্পদের ভিত্তি।"
– কঠোর পরিশ্রম ছাড়া সাফল্য অসম্ভব।

3. "সময় আর সুযোগ কখনোই অপেক্ষা করে না। তাই সেগুলোকে কাজে লাগাও।"
– সঠিক সময়ে সঠিক সিদ্ধান্ত নিন।

4. "ধনী হতে চাইলে, প্রতিদিন কিছু নতুন শিখুন।"
– জ্ঞানই আসল সম্পদ।

5. "যে টাকা বাঁচাতে জানে, সেই টাকা আয় করতেও জানে।"
– সঞ্চয়ের অভ্যাস গড়ে তুলুন।

6. "ব্যর্থতা হলো সফলতার সিঁড়ি। ভুল থেকে শিক্ষা নিন এবং এগিয়ে যান।"
– ব্যর্থতাকে ভয় পাবেন না।

7. "আপনার স্বপ্নের জন্য যদি আজ ঘাম না ঝরান, তবে কালকে চোখের জল ঝরাতে হবে।"
– পরিশ্রম আর উৎসর্গই ধনী হওয়ার পথ।

8. "ধনী মানুষরা সুযোগ খোঁজে, আর গরিব মানুষরা অজুহাত খোঁজে।"
– সুযোগগুলো চিনতে শিখুন।

9. "যতক্ষণ না আপনি বড় ভাববেন, ততক্ষণ আপনি বড় কিছু অর্জন করতে পারবেন না।"
– নিজের সীমাবদ্ধতাকে চ্যালেঞ্জ করুন।

10. "নিজের জীবনের নিয়ন্ত্রণ নিন, নয়তো অন্য কেউ আপনার জীবন নিয়ন্ত্রণ করবে।"
– আত্মনির্ভরশীল হন এবং নিজের লক্ষ্য স্থির রাখুন।

মনে রাখুন: ধনী হওয়া শুধু অর্থের বিষয় নয়, বরং এটি মানসিকতা, শিক্ষা এবং সঠিক কাজের প্রতিফল।

cp-

14/01/2025

প্রতিদিন সকালে খালি পেটে মেথি চিবিয়ে খেলে বা এক গ্লাস পানিতে মেথি ভিজিয়ে রেখে সেই পানি পান করলে শরীরের রোগ-জীবাণু মরে, বিশেষত কৃমি মরে, রক্তের চিনির মাত্রা কমে। রক্তে ক্ষতিকর কোলেস্টেরল বা চর্বির মাত্রা কমে যায়। গরমে ত্বকে যে ঘা, ফোড়া, গরমজনিত ত্বকের অসুখ হয়, এই অসুখগুলো দূর করে #মেথি।

12/01/2025

এক রাজা একদিন দেখতে চাইলেন
তার রাজ্যবাসীদের ঘরে কার হুকুম চলে?
স্বামীর... নাকি
স্ত্রীর।
তিনি রাজ্যে ঘোষণা করলেন...
যার ঘরে বউ এর কথা মানা হয় সে রাজপ্রাসাদে এসে একটা করে আপেল নিয়ে যাবে।
আর যার ঘরে স্বামীর কথা চলে সে পাবে একটা ঘোড়া।
পরের দিন সমস্ত রাজ্য বাসী হাজির,
সবাই একটা করে আপেল নিয়ে ঘরে চলে যেতে লাগলো...
রাজা ভাবলেন সন্ধ্যে হয়ে গেল এখনো কি এমন একজন কেও পাওয়া যাবে না যার ঘরে স্বামীর কথা চলে!
এমন সময় একজন এলো লম্বা চওড়া স্বাস্থ্য, ইয়া বড় গোঁফ। সে এসে বললো,
"আমার ঘরে আমারই কথা চলে।"
রাজা বেজায় খুশি হলেন তিনি বললেন,
"যাও, আমার ঘোড়াশাল থেকে সব থেকে ভালো ওই কালো ঘোড়াটা তোমায় দিলাম।"
লোকটা ঘোড়া নিয়ে চলে গেলো।
রাজা খুশি মনে বললেন
"যাক অন্ততপক্ষে একজন তো পাওয়া গেলো"।
কিন্তু কিছুক্ষণ পর দেখা গেল সেই লোকটা ঘোড়া নিয়ে ফিরে এলো এবং বললো,
"রাজা মশাই আমাকে ঘোড়াটা পাল্টে দিন,
আমার বউ বললো যে কালো রং অশুভ,
সাদা শান্তির প্রতীক, তাই সাদা ঘোড়া দিন।"
রাজা রেগে গেলেন...
"তুই ঘোড়া রেখে একটা আপেল নিয়ে এখুনি আমার সামনে থেকে বিদায় হও।"
রাতের বেলা মন্ত্রী এলো, বললো"রাজা মশাই, সবাই তো আপেলই নিলো! আপেলের বদলে আপনি যদি অন্তত পাঁচ কেজি করে চাল দিতেন তো আপনার প্রজাদের কিছু সাশ্রয় হত।"
রাজা বললেন, "আমি ও সেটাই ভেবেছিলাম কিন্তু বড় রানী বললো আপেলই ভালো হবে।"
মন্ত্রী শুধালো, "রাজা মশাই আপনাকেও কি একটা আপেল কেটে দেবো?"
রাজা লজ্জিত হয়ে বললেন,
"সে কথা থাক, আগে বলো তুমি রাজসভায় এই মতামত না দিয়ে এখন কেন দিতে এসেছো এই রাতের বেলায়??"
মন্ত্রীর লাজুক উত্তর,
"আগামীকাল সকালেই বলতাম কিন্তু আমার বউ বললো এখনই যাও আর রাজামশাইকে বুদ্ধিটা এখনই দিয়ে এসো যাতে করে পরের বারে চাল দেওয়ার ঘোষণা দেন উনি।"
রাজা স্বস্তির হাসি হেসে বললেন,
"আপেলটা তুমি নিয়ে যাবে?
নাকি ঘরে পাঠিয়ে দেবো?"