04/04/2025
🧑⚕️গোড়ালি ব্যথা কী? চিকিৎসকদের ভাষায় এই অবস্থাটির নাম প্লান্টার ফাসাইটিস।
এতে পায়ের তলায় বিশেষ করে হিল বা গোড়ালিতে খোঁচা দেয়ার মতো ব্যথা অনুভূত হয়। এতে সাধারণত সকালে ঘুম থেকে উঠে পা ফেললে তীব্র ব্যথা অনুভূত হয়
কারন:
40 থেকে 70 বছর বয়সের মধ্যে সক্রিয় পুরুষ এবং মহিলারা প্লান্টার ফ্যাসাইটিস হওয়ার সর্বোচ্চ ঝুঁকিতে রয়েছে। এটি পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের মধ্যে সামান্য বেশি সাধারণ। যে মহিলারা গর্ভবতী তারা প্রায়শই প্লান্টার ফ্যাসাইটিসের সম্মুখীন হন, বিশেষ করে গর্ভাবস্থার শেষের দিকে। আপনার ওজন বেশি প্লান্টার ফ্যাসাইটিস হওয়ার ঝুঁকি বেশি। বিশেষ করে যদি আপনার হঠাৎ ওজন বৃদ্ধি পায়। আপনি যদি দীর্ঘ দূরত্বের দৌড়বিদ হন তবে আপনার প্লান্টার ফ্যাসিয়া সমস্যা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি হতে পারে। আপনিও ঝুঁকির মধ্যে আছেন যদি আপনার যেমন একটি কারখানায় কাজ করা বা একটি রেস্তোরাঁর সার্ভার হওয়া। আপনার যদি পায়ের গঠনগত সমস্যা থাকে, যেমন খুব উঁচু খিলান বা খুব সমতল ফুট, আপনি প্লান্টার ফ্যাসাইটিস বিকাশ করতে পারেন। টাইট অ্যাকিলিস টেন্ডন, যা আপনার পায়ের পেশীগুলিকে আপনার হিলের সাথে সংযুক্ত করে।
🧑⚕️এই বিষয়ে এডভান্স ফিজিওথেরাপি সেন্টারে এক্সাপার্ট ফিজিওথেরাপিস্ট দেখাতে চাইলে যোগাযোগ করুন।
কচুয়া ব্রাঞ্চঃ
কচুয়া বিশ্বরোড সংলগ্ন,ফায়ার সার্ভিসের উওর পাশে সাজেদা ফাউন্ডেশন এর নিছ তলায়,কচুয়া উপজেলা, চাঁদপুর।
মোবাইল 01782445210
এডভান্স ফিজিওথেরাপি সেন্টার
রহিমানাগর ব্রাঞ্চঃ
রহিমানগর দক্ষিণ বাজার
টি এন্ড টি রোড কৃষি ব্যাংকের পশ্চিম পাশে নিচ তলা।
মোবাইল 01897-093630
#গোড়ালি ব্যথা
