https://www.facebook.com/693826723806514/

Dr. Md. Mostofa Zaman

Home
Bangladesh
Cumilla
Dr. Md. Mostofa Zaman

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Dr. Md. Mostofa Zaman, Doctor, Upazilla Health Complex, Titas, Cumilla.

08/02/2026

হাজমের চিকিৎসা।

সময় থাকতে সাবধান হোন।

এই ছেলে আজীবন বাবা মা কে গালি দিবে।

30/01/2026

অনেকেই মনে করেন, দামি ফেসওয়াশ বা ক্রিম ব্যবহার করলেই স্কিন ভালো থাকবে। বাস্তবে ত্বক হলো আমাদের শরীরের একটি জীবন্ত অঙ্গ, যা ভেতরের স্বাস্থ্যের প্রতিফলন।

বৈজ্ঞানিকভাবে যা জানা গেছে—

পানি কম খেলে
ত্বক শুষ্ক, রুক্ষ ও নিষ্প্রাণ দেখায়। কারণ ডিহাইড্রেশনে স্কিনের elasticity কমে যায়।

ঘুমের অভাবে
ত্বকে কোলাজেন কম তৈরি হয় → ডার্ক সার্কেল, নিস্তেজ স্কিন ও আগেভাগে বয়সের ছাপ দেখা দেয়।

অনিয়ন্ত্রিত খাবার
অতিরিক্ত তেল-চিনি ইনসুলিন স্পাইক করে, যা ব্রণ বাড়াতে সাহায্য করে।

সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মি (UV)
ত্বকের DNA ক্ষতিগ্রস্ত করে → দাগ, রিঙ্কল ও স্কিন ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়।

করণীয়ঃ

✔️ দিনে ২–৩ লিটার পানি
✔️ নিয়মিত ৭–৮ ঘণ্টা ঘুম
✔️ শাকসবজি ও ফলমূল (বিশেষ করে ভিটামিন C ও E)
✔️ বাইরে বের হলে সানস্ক্রিন (SPF ≥ 30)
✔️ অপ্রয়োজনীয় স্টেরয়েড বা “ফেয়ারনেস” ক্রিম এড়িয়ে চলা

06/01/2026

কত দিনের এবং কত ধরণের অবহেলায় এরকম হতে পারে বলতে পারেন?

17/11/2025

১ মাস আগের ছবি এবং বর্তমানের ছবি যুক্ত করা হল।
টিনিয়া (দাউদ) ইনফেকশনে যারা দীর্ঘদিন ধরে ভুগছেন তারা এ ছবিটি দেখে আশার আলো পেতে পারেন।

টিনিয়া(দাউদ) ইনফেকশন সম্পূর্ণ ভাল হয় ইন শা আল্লাহ।

✨ সেবা সমূহ:
✅ ত্বক: ব্রণ, দাগ, অ্যালার্জি, ফাঙ্গাল ইনফেকশন
✅ চুল: চুল পড়া, খুশকি ও স্ক্যাল্প সমস্যা
✅ মেডিসিন: ডায়াবেটিস, হৃদরোগ, গ্যাস্ট্রিক ও অন্যান্য সাধারণ অসুখ
✅ শিশুদের রোগ ও কাপিং থেরাপি

👨‍⚕️ ডা. মোঃ মোস্তফা জামান আশিক
এমবিবিএস (এমএমসি), বিসিএস (স্বাস্থ্য)
পিজিটি (মেডিসিন), ডিওসি (চর্মরোগ), সিএমইউ (আল্ট্রাসনোগ্রাফি)
🏅 প্রিন্সেস ডায়ানা অ্যাওয়ার্ড (যুক্তরাজ্য) প্রাপ্ত

📍 সালমা ডায়াগনস্টিক সেন্টার, তিতাস হাসপাতাল গেইট
(সোমবার – বুধবার) ☎️ 018 7717 2065

📍 মিনরা মডার্ন মেডিকেল সেন্টার, মাছিমপুর বাজার
(শনিবার দুপুর ৩টা – সন্ধ্যা ৬টা)
☎️ 01344 321 247 / 01857 932 310

📱 অনলাইন পরামর্শ: 01795 609 889 (হোয়াটসঅ্যাপ/কল)

11/11/2025

ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াবে যে খাবার ও অভ্যাস সমূহ।

08/11/2025

ডা. মোঃ মোস্তফা জামান আশিক

এমবিবিএস (এমএমসি), বিসিএস (স্বাস্থ্য)
পিজিটি (মেডিসিন), ডিওসি (চর্মরোগ), সিএমইউ (আল্ট্রাসনোগ্রাফি)
🏅 প্রিন্সেস ডায়ানা অ্যাওয়ার্ড (যুক্তরাজ্য) প্রাপ্ত

♏ এখন নিয়মিত রোগী দেখছেন মিনরা মডার্ন মেডিকেল সেন্টারে।

👨‍⚕তিনি একজন অভিজ্ঞ চিকিৎসক। নিচে উল্লেখিত রোগের চিকিৎসা করে থাকেন:

- ত্বক: ব্রণ, দাগ, অ্যালার্জি, ফাঙ্গাল ইনফেকশন
- চুল: চুল পড়া, খুশকি ও স্ক্যাল্পজনিত সমস্যা
- মেডিসিন: ডায়াবেটিস, হৃদরোগ, গ্যাস্ট্রিক ও অন্যান্য রোগ

💊 উপরে উল্লেখিত রোগের সমাধানের জন্য তাকে দেখাতে পারেন।

🕒 রোগী দেখার সময়:
শনিবার (দুপুর ২টা – সন্ধ্যা ৭টা)

♏চেম্বার :
মিনরা মডার্ন মেডিকেল সেন্টার, মাছিমপুর
বাজার, তিতাস, কুমিল্লা।

🎧 সিরিয়ালের জন্যঃ
01344 321 257
01857 932 310

03/11/2025

৭ দিনের ব্যবধান — আগে ও পরে! আলহামদুলিল্লাহ

✨ সেবা সমূহ:
✅ ত্বক: ব্রণ, দাগ, অ্যালার্জি, ফাঙ্গাল ইনফেকশন
✅ চুল: চুল পড়া, খুশকি ও স্ক্যাল্প সমস্যা
✅ মেডিসিন: ডায়াবেটিস, হৃদরোগ, গ্যাস্ট্রিক ও অন্যান্য সাধারণ অসুখ
✅ শিশুদের রোগ ও কাপিং থেরাপি

👨‍⚕️ ডা. মোঃ মোস্তফা জামান আশিক
এমবিবিএস (এমএমসি), বিসিএস (স্বাস্থ্য)
পিজিটি (মেডিসিন), ডিওসি (চর্মরোগ), সিএমইউ (আল্ট্রাসনোগ্রাফি)
🏅 প্রিন্সেস ডায়ানা অ্যাওয়ার্ড (যুক্তরাজ্য) প্রাপ্ত

📍 সালমা ডায়াগনস্টিক সেন্টার, তিতাস হাসপাতাল গেইট
(সোমবার – বুধবার) ☎️ 018 7717 2065

📍 মিনরা মডার্ন মেডিকেল সেন্টার, মাছিমপুর বাজার
(শনিবার দুপুর ২টা – সন্ধ্যা ৭টা)
☎️ 01344 321 247 / 01857 932 310

📱 অনলাইন পরামর্শ: 01795 609 889 (হোয়াটসঅ্যাপ/কল)

30/10/2025

🌿 দেখুন চিকিৎসার ফলাফল — আগে ও পরে!

✨ সেবা সমূহ:
✅ ত্বক: ব্রণ, দাগ, অ্যালার্জি, ফাঙ্গাল ইনফেকশন
✅ চুল: চুল পড়া, খুশকি ও স্ক্যাল্প সমস্যা
✅ মেডিসিন: ডায়াবেটিস, হৃদরোগ, গ্যাস্ট্রিক ও অন্যান্য সাধারণ অসুখ
✅ শিশুদের রোগ ও কাপিং থেরাপি

👨‍⚕️ ডা. মোঃ মোস্তফা জামান আশিক
এমবিবিএস (এমএমসি), বিসিএস (স্বাস্থ্য)
পিজিটি (মেডিসিন), ডিওসি (চর্মরোগ), সিএমইউ (আল্ট্রাসনোগ্রাফি)
🏅 প্রিন্সেস ডায়ানা অ্যাওয়ার্ড (যুক্তরাজ্য) প্রাপ্ত

📍 সালমা ডায়াগনস্টিক সেন্টার, তিতাস হাসপাতাল গেইট
(সোমবার – বুধবার) ☎️ 018 7717 2065

📍 মিনরা মডার্ন মেডিকেল সেন্টার, মাছিমপুর বাজার
(শনিবার দুপুর ২টা – সন্ধ্যা ৭টা)
☎️ 01344 321 247 / 01857 932 310

📱 অনলাইন পরামর্শ: 01795 609 889 (হোয়াটসঅ্যাপ/কল)

28/10/2025

বহুদিনের এই চর্মরোগের রোগীকে হাসিমুখে বিদায় দিলাম।
বিভিন্ন মলম মেখে বিভিন্ন যায়গায় ঘুরে এই অবস্থার পর আমার কাছে এসেছিলেন।
চিকিৎসার আগের ও পরের ছবি ভিডিওতে সংযুক্ত।
আপনার আশেপাশের মানুষকে সচেতন করতে ভিডিওটি শেয়ার করতে পারেন।
যেকোন প্রয়োজনে যোগাযোগ করুন ইনবক্সে কিংবা 01795609889 নাম্বারে।

27/10/2025

হিজামা — শরীরের প্রাকৃতিক ডিটক্স পদ্ধতি

হিজামা বা কাপিং থেরাপি হলো প্রাচীন এক চিকিৎসা পদ্ধতি, যেখানে বিশেষ কাপের মাধ্যমে ত্বকে হালকা ভ্যাকুয়াম তৈরি করে অশুদ্ধ র*ক্ত বের করা হয়।
এটি শরীর থেকে টক্সিন দূর করে, র*ক্তসঞ্চালন বাড়ায়, এবং পেশীর ব্যথা কমাতে সাহায্য করে।
নিয়মিত হিজামা করলে মাথাব্যথা, জয়েন্ট পেইন, অনিদ্রা, ক্লান্তি ও ত্বকের সমস্যা থেকে আরাম পাওয়া যায়।

আরো বিস্তারিত জানতে ইনবক্স করুন অথবা কল করুন 01795609889 নাম্বারে।

18/10/2025

🌿 দেখুন চিকিৎসার ফলাফল — আগে ও পরে!

দুটো ছবিই রোগী আমাকে দিয়েছেন।আলহামদুলিল্লাহ উনি খুশি। ১৪ দিনের ব্যবধানে উনার এই পরিবর্তন মাশা আল্লাহ।

✨ সেবা সমূহ:
✅ ত্বক: ব্রণ, দাগ, অ্যালার্জি, ফাঙ্গাল ইনফেকশন
✅ চুল: চুল পড়া, খুশকি ও স্ক্যাল্প সমস্যা
✅ মেডিসিন: ডায়াবেটিস, হৃদরোগ, গ্যাস্ট্রিক ও অন্যান্য সাধারণ অসুখ
✅ শিশুদের রোগ ও কাপিং থেরাপি

👨‍⚕️ ডা. মোঃ মোস্তফা জামান আশিক
এমবিবিএস (এমএমসি), বিসিএস (স্বাস্থ্য)
পিজিটি (মেডিসিন), ডিওসি (চর্মরোগ), সিএমইউ (আল্ট্রাসনোগ্রাফি)
🏅 প্রিন্সেস ডায়ানা অ্যাওয়ার্ড (যুক্তরাজ্য) প্রাপ্ত

📍 সালমা ডায়াগনস্টিক সেন্টার, তিতাস হাসপাতাল গেইট
(সোমবার – বুধবার) ☎️ 018 7717 2065

📍 মিনরা মডার্ন মেডিকেল সেন্টার, মাছিমপুর বাজার
(শনিবার দুপুর ২টা – সন্ধ্যা ৭টা)
☎️ 01344 321 247 / 01857 932 310

📱 অনলাইন পরামর্শ: 01795 609 889 (হোয়াটসঅ্যাপ/কল)

Address

Upazilla Health Complex, Titas
Cumilla

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Md. Mostofa Zaman posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Cumilla?