Faith Health Care

29/05/2025

ফেইথ হেলথ কেয়ার এর সকল সম্মানিত সদস্যদের -কাচ্চি ঘর এন্ড জুসবার এর পক্ষ হতে বৃষ্টি মূখর এইদিনে সুস্বাদু কাচ্চির দাওয়াত রইলো।

13/04/2025

"শুভ নববর্ষ ১৪৩২"
বাংলা নববর্ষ বাঙালির ঐতিহ্য, সংস্কৃতি আর নতুন আশার প্রতীক। ১৪৩২ সালের প্রথম দিনটি হোক ভালোবাসা, শান্তি ও সৃষ্টিশীলতার এক নতুন যাত্রা। আমরা সবাই চাই নতুন বছরটি হোক আরও সুন্দর, সফল ও আনন্দময়। সকলকে সেই শুভ কামনা।

10/12/2024

আরজি প্লাস কি কি স্বাস্থ্য সুবিধা প্রদান করে তা সংক্ষেপে নিম্নরূপ তুলে ধরা হলো:

• শরীরে মাত্রা অনুসারে রক্ত সঞ্চালন করতে সহায়তা করে।

• সুস্হ ও স্বাভাবিক ব্লাড প্রেসার বা রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে।

• শরীরের সকল দুর্বলতা দূর করে এনার্জি সৃষ্টি করে।

• ইমিউন প্রক্রিয়া কার্যকর রাখতে সহযোগিতা করে।

• চর্বি ও শর্করা বিপাকীয়তায় কাজ করে।

• হৃদযন্ত্র সুস্থতা বজায় রাখতে সাহায্য করে।

• স্নায়ুতন্ত্র কে সুস্থ রাখে ও স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধি করে।

• হাঁড়, পেশী বৃদ্ধিতে সহায়তা করে এবং কোষের বৃদ্ধি ও পূনর্গঠনে সহায়তা করে।

• অ্যান্টি এজিং হরমোন তৈরিতে সহযোগিতা করে।

• পুরুষের যৌন ক্ষমতা পুনর্বহাল করতে সহযোগিতা করে।

• স্নায়ু কোষ তৈরি মস্তিষ্কেও ক্ষমতা ও অক্সিজেন চলাচল বৃদ্ধিতে সহায়তা করে।

• রেড ওয়াইন এক্সট্রাক্টের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট,অ্যান্থোসায়ানিনস এবং পলিফেনলগ স্বাস্থ্যকর স্বাস্থ্য

কোলেস্টেরল লেভেল বজায় রাখতে সাহায্য করে।

• প্রমিগ্রেনেট অর্থাৎ ডালিম এর শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ গুণাবলী হৃৎপিণ্ডের কার্ডিওভাসকুলার

সিস্টেম, মস্তিষ্ক এবং কার্যত পুরো শরীরকে ফ্রি র‌্যাডিক্যাল ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে।

• গ্রেপ স্কিন এবং বেরি এক্সট্র্যাক্ট এইসব সুস্বাদু ফলের নির্যাস সমৃদ্ধ হওয়ায় হূদযন্ত্রের সুস্থতা ও

ইউমিউন প্রক্রিয়াকে সচল রাখে।

• মনোপোটাসিয়াম ফসফেট কোষ এবং টিস্যু বৃদ্ধি এবং মেরামত জন্য ব্যবহৃত।

• জাইলাইটল হলো কম ক্যালোরি চিনির বিকল্প নিম্ন গ্লাইসেমিক সূচক।

এটি ডেন্টালহেলথ উন্নতি করে, কানের সংক্রমণ রোধ করে এটির অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য দ্বারা।

• জাইলিটল একটি চিনির অ্যালকোহল, যা এক ধরণের কার্বোহাইড্রেট এবং আসলে অ্যালকোহল ধারণ করে না।

• সুক্রলজ হলো একটি শূন্য ক্যালোরি কৃত্রিম মিষ্টি,যা ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।

• সিলিকন ডাই অক্সাইড যা শরীরের স্বাভাবিক কার্যক্রম সঠিকভাবে সংগঠনে সহায়তা করে।

• মাল্টোডেক্সট্রিন একটি পলিস্যাকারাইড যা খাদ্য সংযোজন হিসাবে ব্যবহৃত হয়। এ

টি সহজেই হজমযোগ্য, গ্লুকোজ হিসাবে দ্রুত শোষিত হচ্ছে এবং মাঝারিভাবে মিষ্টি বা প্রায় স্বাদহীন হতে পারে।

Total 30 packet, Every packet 30 gm

29/06/2024

Forever’s Aloe-Jojoba Shampoo

কোন যোগ করা সালফেট ছাড়া, অ্যালো-জোজোবা শ্যাম্পু আপনার মাথার ত্বকের আর্দ্রতার ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে এবং এটিকে নরম এবং পরিচালনাযোগ্য রাখে। ফরএভারের নিজস্ব স্থিতিশীল অ্যালোভেরা জেল শুধুমাত্র আপনার চুলের আর্দ্রতা ধরে রাখতে সাহায্য করে না বরং একটি প্রাকৃতিক ইমালসিফাইং এজেন্ট হিসাবে কাজ করে যা চুলকে পরিষ্কার এবং একটি সুন্দর চকচকে নবায়ন করে।

16/06/2024

আশা করি আপনি এবং আপনার পরিবার আল্লাহর ভালোবাসা এবং যত্নে থাকবেন। ফেইথ হেলথ কেয়ার এর পক্ষ থেকে সকলকে ইদ-উল-আযহার শুভেচ্ছা!

12/05/2024

29/04/2024

গরমকালে এসি বিস্ফোরণের ঘটনা প্রায়ই ঘটে। এতে ছড়ায় অগ্নিকাণ্ড, মৃত্যু হয় মানুষের। কিন্তু এসি বিস্ফোরণের করণীয় কী? চলুন বিষয়টি অনুসন্ধান করি।

এসি'র দুর্ঘটনা ঠেকাতে হলে আমাদের রুমের লিকেজ লস কমাতে হবে। দরজায় ডোর ক্লোজার বডি ও সিল ব্যবহার করতে হবে, জানালায় ভারী পর্দা দিতে হবে যেন সূর্যের আল বেশি না ঢুকে। সেই সাথে দরকার ভালো ব্র্যান্ডের এসি ব্যবহার করা, যেটিতে ভালো মানের বিয়ারিং ব্যবহার করা হয়। একটি ভালো এসির বিয়ারিং চার থেকে পাঁচ হাজার টাকা।

ঘরে লিকেজ থাকায় এসিটি অনবরত চলতেই থাকে, কাঙ্ক্ষিত মাত্রায় আর ঠাণ্ডা করতে পারে না। বিয়ারিংয়ের অনবরত ঘূর্ণনে উত্তপ্ত হয়ে বিয়ারিং গলে যায় বা ফেইল করে, ধাতব তলে ঘষা খেয়ে জ্বলে উঠে স্ফুলিঙ্গ। একই ঘটনা গাড়ির ইঞ্জিনে কুলিং সিস্টেম ফেল করলেও হতে পারে, ইঞ্জিন ব্লকে অতিরিক্ত উত্তপ্ত পিস্টন গলে আটকে গিয়ে ইঞ্জিন বসে যায়। যাই হোক, ঐ স্ফুলিঙ্গ জ্বালিয়ে দেয় দাহ্য ফ্রেয়ন বা কুল্যান্ট, বিস্ফোরিত হয় গোটা এসি, ছড়িয়ে পড়ে আগুন।

এসির দুর্ঘটনায় বিদ্যুতের লাইন আরেকটা ফ্যাক্টর। কম বা অতিরিক্ত ক্যাপাসিটির লাইন/তার ব্যবহার করলে লোড নিতে না পেরে না বা বেশি কারেন্ট সাপ্লাইয়ের কারণে অনাকাঙ্ক্ষিত আচরণ করতে পারে যন্ত্রটি। নিজে নষ্ট হয়ে যেতে পারে, বা কোথাও শর্ট সার্কিট হয়ে ঘটাতে পারে দুর্ঘটনা। এটিও এড়ানো দরকার। দক্ষ ও অভিজ্ঞ মেকানিক ডেকে এসি লাগান। লাইনের ক্যাপাসিটি অপর্যাপ্ত হলে দরকার হলে নতুন করে লাইন করুন। সবমিলিয়ে সর্বোচ্চ সতর্কতার কোনো বিকল্প নেই

তাপমাত্রা ইদানীং ৪০ ডিগ্রি সেলসিয়াস ছাড়িয়ে যাচ্ছে। বাইরের তাপমাত্রা এত বেশি হলে যে ফ্রেয়ন আমরা সচারাচর ব্যবহার করি, তা আর তাপ ছেড়ে প্রয়োজনীয় আয়তনের তরলে পরিণত হতে পারছে না। ফলে এটির ঠাণ্ডা করার বা তাপ শোষণ করার ক্যাপাসিটি কমে যাচ্ছে, রুমও ঠাণ্ডা হচ্ছে না, ফলে চলতেই থাকছে এসি, এসময় গরম হয়ে ঘটাচ্ছে বিস্ফোরণ। এক্ষেত্রে আমাদের কুল্যান্ট/ফ্রেয়নের ধরন পাল্টাতে হবে। মধ্যপ্রাচ্যের এসিগুলোতে যে কুল্যান্ট ব্যবহার করা হয় তা বাইরে ৫০ ডিগ্রি তাপমাত্রা থাকলেও ঘর ঠাণ্ডা করতে পারে। ঐসব কুল্যান্টের থার্মোডাইনামিক প্রোপার্টিটাই এমন। আমাদের দেশেও ঐ ধরনের কুল্যান্ট ব্যবহার শুরু করা যেতে পারে। কিন্তু এ নিয়ে আরও গবেষণা দরকার।

23/04/2024

গরমে ঘরকে ঠান্ডা রাখার কৌশল:
চলছে হিট ওয়েভ। গরমে হাঁসফাঁস করছে মানুষ। রাতে ঘরে ফিরে ঘুমিয়েও যেন শান্তি নেই। ঘর একটু ঠান্ডা করা গেলে ঘরে শুয়ে বসে একটু স্বস্তি পাওয়া যাবে। সবার প্রশ্ন, কিভাবে ঠান্ডা রাখবো ঘর? তাই আজকের টিপসে আমরা শেয়ার করছি ঘরকে ঠান্ডা রাখার কিছু কৌশল।

১) দিনের বেলায় জানালায় ভারী পর্দা টেনে রাখুন। ভারী পর্দা দেওয়া থাকলে ঘরে তাপ প্রবেশ করতে পারবে না ঘর তুলনামূলকভাবে ঠান্ডা থাকবে। রাতে ঘুমানোর আগে জানালা খুলে দিতে পারেন।

২) সিলিং ফ্যানের ব্যবহার ঘরের তাপমাত্রা অন্তত ১০ ডিগ্রি কমিয়ে ফেলতে পারে। তাই সিলিং ফ্যান ব্যবহার করুন। এতে তুলনামূলকভাবে এসির থেকে বিল কম আসে।

৩) বিছানায় সুতি হালকা রঙের চাদর ব্যবহার করুন। এতে বিছানা কম গরম হবে। নিয়মিত চাদর বদলান, তাহলে ঘুমানোর সময় ফ্রেশ অনুভব করবেন।

৪) টেবিল ফ্যানের সামনে একটা বাটিতে বরফ রাখতে পারেন এতে ঘর দ্রুত ঠান্ডা হয়।

৫) ঘরের পর্দা গুলোকে পানি স্প্রে করে ভিজিয়ে দিতে পারেন এতেও ঘর ঠান্ডা থাকে।

৬) ঘরের জানালাতে সানশেড লাগান এতে ঘরের তাপ প্রবেশ কম করবে এবং ঘর ঠান্ডা থাকবে।

৭) বাথরুম এবং রান্নাঘরে একজস্ট ফ্যান লাগাতে পারেন,এই ফ্যান ঘরের গরম বাতাসকে বের করে দেয় এবং ঘর ঠান্ডা রাখে।

৮) ঘরে অপ্রয়োজনে তীব্র আলো জানাবেন না, এতে ঘর গরম হয়। অল্প আলো যুক্ত লাইট অথবা ডিম লাইট জ্বালাতে পারেন।

৯) রান্নাঘরে দীর্ঘ সময় চুলা জ্বালিয়ে রাখলেও ঘর গরম হতে পারে। বেশি গরমের সময় অপ্রয়োজনে চুলা ও জানাবেন না। অল্প সময় রান্না করা যায় এমন রান্না করুন। ওভেনে গ্রিল জাতীয় খাবার করতে বেশি সময় লাগে এবং এতে ঘরও গরম হয়ে যায়। তাই গরমের সময় ওভেন ব্যবহার করে রান্না করা থেকে বিরত থাকুন।

১০) ইলেকট্রিক যন্ত্রপাতির বেশি ব্যবহারেও ঘর গরম হয়। তাই অপ্রয়োজনে ইলেকট্রনিক যন্ত্রপাতি ব্যবহার করবেন না। প্রয়োজনীয় ব্যবহার শেষ হলে যন্ত্রপাতির সুইচ বন্ধ করে দিবেন।

১১) গাছ তাপ শোষণ করে এবং পরিবেশকে ঠান্ডা রাখতে সাহায্য করে। সম্ভব হলে বেশি বেশি গাছ লাগান। ছাদে, বাসার আশেপাশে, বারান্দায় এমনকি ঘরের কোণেও গাছ লাগিয়ে তাপমাত্রা কমানো সম্ভব।

21/04/2024

অতিরিক্ত গরম থেকে বাঁচার আমল।

“যখন গরম বেশি পড়বে, তখন বেশি নামাজ আদায় কর। কারণ অতিরিক্ত গরম হলো জাহান্নামের নিশ্বাস”। (মিশকাত-৫৯১)

আল্লাহর ক্রোধ থেকে বাঁচার জন্য রাসুল (সা.) আমাদের বিভিন্ন দোয়া শিখিয়েছেন। নিচে এমনই গুরুত্বপূর্ণ একটি দোয়া দেওয়া হলো।

اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنْ زَوَالِ نِعْمَتِكَ وَتَحَوُّلِ عَافِيَتِكَ وَفُجَاءَةِ نِقْمَتِكَ وَجَمِيعِ سَخَطِكَ

উচ্চারণ: আল্লাহুম্মা ইন্নি আউজুবিকা মিন যাওয়ালি নি'মাতিকা ওয়া তাহাওউলি আফিয়াতিকা ওয়া ফুজাআতি নিক্বমাতিকা ওয়া জামি'য়ি সাখাত্বিকা

অর্থ: হে আল্লাহ, আমি আপনার কাছে আশ্রয় চাই আপনার নিয়ামতের বিলুপ্তি, আপনার অনুকম্পার পরিবর্তন, আকস্মিক শাস্তি এবং আপনার সমস্ত ক্রোধ থেকে।

সবাই বেশি বেশি পড়ি ও শেয়ার দিয়ে অন্যদের পড়তে বলি।