Intermediq solution

08/08/2025

18/07/2025

যারা গরীব ও শিশুদের চিকিৎসা ব্যবস্থায় নিরালসভাবে এগিয়ে আসেন❤️❤️❤️❤️
১. Axiom Reach Foundation

অর্থাৎ ছোটদের বিশেষ রোগ বা ক্যন্সার চিকিৎসায় সহায়তা করে (বোন ম্যারো ট্রান্সপ্ল্যান্টসহ)।

এগুলো জিনগত বা বিরল রোগে আক্রান্ত শিশুরাও উপকৃত হতে পারে ।

তাদের ওয়েবসাইট থেকে ডোনেশনের মাধ্যমে আর্থিক সহায়তা পাঠানো যায়।

২. Institute of Child and Mother Health (ICMH), ঢাকা

সরকারি গবেষণা ও চিকিৎসা প্রতিষ্ঠান, যেখানে শিশুর ত্বক ও অন্যান্য রোগের চিকিৎসা হয় ।

স্থানীয় হাসপাতালের মাধ্যমে এখানে রেফারেল বা চন্দ্রিমা প্রেরন করা যেতে পারে।

৩. BRAC

দেশে বৃহত্তম উন্নয়ন সংস্থা, গ্রামীণ ও নগর শিশুর স্বাস্থ্যসেবা দেয় ।

যারা আর্থিকভাবে ক্ষতিগ্রস্ত, তারা BRAC‑এর মেডিক্যাল ক্যাম্প বা কোনো হেলথ প্রোগ্রামে সহযোগিতা পেতে পারে।

৪. Distressed Children & Infants International (DCI)

ঢাকায় অবস্থিত ক্লিনিক চালায়—বিশেষ করে স্বাস্থ্য খাতে প্রান্তিক শিশুদের নিয়ে কাজ করে ।

ফ্রি চিকিত্সা সহ ঔষধ জোগাড়ে, আর্থিক বা খোঁজ‑খবর ব্যবস্থা করে।

৫. HOPE Foundation for Women and Children of Bangladesh

গ্রামীণ ও নার্সিং সেবা প্রদান করে, বিশেষ করে জরুরি পরিস্থিতিতে ।

সন্তানদের যত্ন ও আইসোলেশন সুবিধা পেতে এই সংস্থা সাহায্য করতে পারে।

৬. Mastul Foundation

অনাথ শিশুদের আশ্রয় ও স্বাস্থ্য‑পুষ্টি সহায়তা দেয় ।

চর্মরোগ বা ক্ষত‑নিরাময়মূলক সেবা পেতে তাদের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন।

৭. Hafezzi Charitable Society of Bangladesh

ঢাকায় মেডিক্যাল ক্যাম্প ও জরুরি চিকিৎসা সহায়তা প্রদান করে ।

ঘন ঘন স্বাস্থ্য সামাগ্রী, মেডিক্যাল সেবা দিয়ে থাকে ও অবগত।

14/07/2025

ডান কাত হয়ে ঘুমানোর বৈজ্ঞানিক মু’জিযা,

চলুন মাত্র ৬০ সেকেন্ডে জেনে নিই !

১. কেউ কেউ পেটের উপর ভর করে ঘুমান।
২. কেউ কেউ পিঠের উপর শুয়ে ঘুমান।
৩. কেউ কেউ বাম কাত হয়ে ঘুমান।
৪. কেউ কেউ ডান কাত হয়ে ঘুমান।
১. পেটের উপর ঘুমানো:

এই অবস্থায় ঘুমালে নিঃশ্বাস নিতে কষ্ট হয়, কারণ দেহের ওজন এবং হাড়ের কাঠামো ফুসফুসের উপর চাপ ফেলে।
তাই, পেটের উপর ঘুমানো স্বাস্থ্যসম্মত নয়।

৩. বাম কাত হয়ে ঘুমানো:
সাধারণভাবে খাবার হজম হতে ২ থেকে ৪ ঘণ্টা সময় লাগে।
কিন্তু বাম কাত হয়ে ঘুমালে হজম হতে লাগে ৫ থেকে ৮ ঘণ্টা, কারণ ডান ফুসফুস বড় হওয়ায় তা হৃদয় এবং যকৃৎকে চাপ দেয়।
ফলে যকৃৎ, যা শরীরের সবচেয়ে বড় অঙ্গ, সঠিকভাবে কাজ করতে পারে না এবং অস্বস্তি তৈরি হয়।
অতএব, বাম কাত হয়ে ঘুমানোও স্বাস্থ্যসম্মত নয়।

৪. ডান কাত হয়ে ঘুমানো:
ডান কাত হলে, বাম ফুসফুস যেহেতু ছোট ও হালকা, তাই চাপ কম পড়ে।
আর যকৃৎ শরীরের নিচে স্থির হয়ে থাকে, ফলে হজম দ্রুত হয়।
তাই, এটাই ঘুমানোর সবচেয়ে উত্তম উপায়—স্বস্তিদায়ক এবং উপকারী।
হাদীস দ্বারা প্রমাণ:
রাসূলুল্লাহ ﷺ বলেছেন:
“যখন তুমি শোবার জন্য যাও, তখন নামাযের ন্যায় ওযু করো, তারপর ডান কাত হয়ে শুয়ে পড়ো এবং বলো:
اللَّهُمَّ أَسْلَمْتُ وَجْهِي إِلَيْكَ، وَفَوَّضْتُ أَمْرِي إِلَيْكَ...”

সহীহ বুখারী ও মুসলিম (মত:আলাইহি)
প্রাচীন বাণী:
পিঠের উপর ঘুমানো: রাজাদের ঘুম
পেটের উপর ঘুমানো: শয়তানের ঘুম
বাম কাত হয়ে ঘুমানো: ধনীদের ঘুম (অতিরিক্ত খাওয়ার কারণে)
ডান কাত হয়ে ঘুমানো: পরহেযগার ও আলেমদের ঘুম

আর এটি-ই ছিল রাসূলুল্লাহ ﷺ -এর ঘুমানোর ভঙ্গি।

এই কল্যাণকর জ্ঞান ছড়িয়ে দিন, কারণ কল্যাণের দিকনির্দেশক তার কার্যসম্পাদনকারীর মতোই পুরস্কার পাবেন।

আল্লাহুম্মা সাল্লি ওয়া সাল্লিম ওয়া বারিক ‘আলা সাইয়্যিদিনা মুহাম্মদ !©

27/06/2025

At Delhi office

31/05/2025

আপনার একটা ভুল টানে বাচ্চার হাত ডিসলোকেট হতে পারে 😢 জানুন 'Pulled Elbow' সম্পর্কে

একটি ছোট শিশুকে হাত ধরে টেনে বা তুলে নেওয়ার সময় সাবধান থাকতে হবে। "নার্সমেইডস এলবো" বা "পুল্ড এলবো" হলো এমন একটি অবস্থা, যখন শিশুর কনুই হঠাৎ টানা, টানাটানি, ঝাঁকুনি বা দোলানোর কারণে স্থানচ্যুত (dislocate) হয়ে যায়।
solution
#শিশুর_যত্ন #মা_বাবার_সচেতনতা

15/05/2025

বন্ধুরা আমরা সবাই ভারতীয় ডাক্তার দেবী শেঠীকে চিনলেও বাংলাদের একজন সুনামধন্য ডাক্তার অধ্যাপক নুরুন্নাহার ফাতেমা মেডামকে চিনি না। ডাঃ দেবিশেঠী কে আমরা প্রোমোট করি কিন্তু ফাতেমা মেডামকে করি না?

ব্রিগেডিয়ার জেনারেল অধ্যাপক ডা. নুরুন্নাহার ফাতেমা মেডাম সিলেট বিভাগের মৌলভীবাজার জেলার বড়লেখায় জন্ম গ্রহন করেন, উনি সিলেট তথা সারা বাংলাদেশের গৌরব, বাংলাদেশের প্রথম পেডিয়েট্রিক কার্ডিওলজিস্ট। তিনি ৭ হাজার শিশুর হার্টের জন্মগত রোগের (যেমন হার্টের ভেতর ছিদ্র) অপারেশন ( ইন্তটারভেনশন)ও অনান্য ইমার্জেন্সি ইন্টারভেনশন করেছেন।
২০১৯ সালে স্বাধীনতা পদক অর্জন করেন।

আমরা ভারতের দেবি শেঠী কে চিনলেও ঘরের মানুষ চিনিনা, আসুন আমরা সবাই আমাদের নিজেদের ঘরের মানুষকে বিশ্বের কাছে পরিচিত করে দেই।

Dr. Nurun Nahar Fatema Begum is a Pediatrics Cardiologist doctor in Dhaka. Her qualification is MBBS, FCPS (PED), FRCP (EDIN), FACC (USA), FSCAI (USA).

17/03/2025

কোমর ব্যথা নিরাময়ের কিছু শরীরচর্চা,,,,

15/03/2025

Bondu.,
With the Director of People’s Hospital, Malibagh.

19/02/2025

চির তরুণ ও নিরোগ থাকার অব্যর্থ টিপস দিলেন দেবী শেঠী
এই সহজ পরামর্শগুলো বিশ্বখ্যাত চিকিৎসক ডা. দেবী শেঠীর। রো*গমুক্ত ও চিরতরুণ থাকার অব্যর্থ উপায় বলছেন তিনি।
১. খুব ধীরে ধীরে চেষ্টা করতে করতে কয়েক মাসের
মধ্যে সকালে ঘুম থেকে উঠে চার গ্লাস পানি
খাওয়ার অভ্যাস করুন। এর পর বাথরুমে যান।
২. বাথরুম থেকে ফিরে এসে আরও এক গ্লাস পানি
খান এবং তার পর খান দুধ ছাড়া খুব হালকা এক
কাপ চা। আপনার ওজন বেশি হলে চিনি খাওয়া ছেড়ে
দিন। চা কখনোই অতিরিক্ত গরম খাবেন না।
৩. সারা দিনে ৮ থেকে ১২ গ্লাস বাড়তি পানি
খাবেন।
৪. পানি খাওয়ার নাম হচ্ছে হাইড্রোথেরাপি রা
জলচিকিৎসা। মূলত এটি হচ্ছে প্রায় সাড়ে ৫ হাজার
বছরের প্রাচীন ভারতীয় চিকিৎসা। আধুনিক
বৈজ্ঞানিক পরীক্ষায় প্রমাণিত হয়েছে- ঘুম থেকে
উঠে ধীরে ধীরে চার গ্লাস পানি খাওয়ার অভ্যাস
করলে প্রায় ৩৬ ধরণের রোগ হয় না এবং হলেও
সেরে যায়।
৫. অপর পক্ষে, দুধহীন এবং দুধ-চিনি-হীন হালকা
গরম চা হচ্ছে আড়াই হাজার বছর আগের একটি
চায়নিজ হারবাল মেডিসিন । সেকালে এই চা দিয়ে
হার্ট, ব্লাড প্রেসার (উচ্চ রক্তচাপ) ও পেটের
নানা রকম রোগের চিকিৎসা করা হতো। আবার
আধুনিক বৈজ্ঞানিক বিশ্লেষণে দেখা যাচ্ছে- চায়ে
রয়েছে অ্যান্টিঅিডেন্ট, যা ক্যান্সার প্রতিরোধে
নিশ্চিত অবদান রাখে। এ ছাড়াও অন্য বহুগুণ
রয়েছে চায়ে। তবে যে চা-টা প্রক্রিয়াজাত হয়নি, সে
চায়ের গুণাগুণই অপেক্ষাকৃত ভালো।
৬. ভিটামিন সি একটি বৈপ্লবিক খাদ্যপ্রাণ এর
গুণাগুণ অসংখ্য। জানা গেছে, দিনে ১ হাজার
মিলিগ্রাম ভিটামিন সি খেলে মানুষ চির তরুণ থাকে।
তবে ট্যাবলেট খেলে কিছুই উপকার পাওয়া যায় না।
প্রতিদিনই কমবেশী খেতে হবে ভিটামিন সি সমৃদ্ধ
তাজা ফলমূল। ভিটামিন সিও ক্যান্সার ঠেকাতে
সাহায্য করে। আমলকি, সব ধরনের লেবু, টমেটো,
কমলা, পেয়ারা, নানা রকর টক স্বাদের ফলে
বিভিন্ন মাত্রায় ভিটামিন সি রয়েছে।
৭. ধূমপানসহ সকল ধরণের নেশা জাতীয় অভ্যাস
ত্যাগ করুণ। কারণ নেশা মানুষকে সকল দিক দিয়ে
ধ্বংস করে দেয়।
৮. রেডমিট অর্থাৎ গরু, মহিষ, খাসি, ভেড়া
ইত্যাদির মাংস খাওয়া ছেড়ে দিতে হবে। ফার্মের
মুরগিও চলবে না। শুধু চর্বিহীন বাচ্চা মুরগির মাংস
খাওয়া চলতে পারে।
৯. প্রচুর পরিমাণে আধা-সেদ্ধ শাক-সবজি,
তরিতরকারি এবং খুব অল্প পরিমাণে ভাত-রুটি
খাওয়া উচিত।
ভাজাভুজি খাবেন না। অতিরিক্ত তেল, চর্বি, ঘি,
মাখন খাবেন না। মসলার বিভিন্ন ভেষজ গুণ আছে,
তবুও রান্নায় খুব বেশি মসলা ব্যবহার করবেন না।
১০. সালাদ হিসাবে প্রতিদিন বেশি করে খাবেন
কাঁচা লেটুস পাতা, পুদিনা পাতা, টমেটো ইত্যাদি।
১১. বিধিনিষেধ না থাকলে সকালে খালি পেটে এক
চামচ মধু খাবেন।
১২. ছোট-বড় সব ধরনের মাছ খাবেন। সমুদ্রের
মাছ খাওয়া অভ্যাস করতে পারলে তো খুবই ভালো।
কেননা, এটা মহৌষধ। গাদা-গাদা মাছের কাটা খাওয়া
ঠিক নয়। ওতে পাকস্থলিতে পাথর হতে পারে।
১৩. সূর্যমূখী ফুলের বীজ হচ্ছে হার্টের ভেষজ
ওষুধ। রান্নায় সূর্যমূখী তেল ব্যবহার করলে
হার্টের সুরক্ষা যেমন হয়, তেমনি হার্টের অসুখ
থাকলে তা সারাতে সাহায্য করে।
১৪. প্রতিদিন অল্প একটু টক দই খাওয়ার অভ্যাস
করুন। টক দই উচ্চ রক্তচাপকে নিয়ন্ত্রণে আনতে
সাহায্য করে ।

23/01/2025

মাত্র দুটি কাজ করলেই ক্যান্সার উধাও!
ওশ স্টেট মেডিকেল ইউনিভার্সিটি, মস্কো, রাশিয়ার ক্যান্সার বিশেষজ্ঞ ডা. গুপ্তপ্রসাদ রেড্ডি (বি ভি) বলেছেন, ক্যান্সার কোনো মরণব্যাধি নয়, কিন্তু মানুষ এই রোগে মারা যায় শুধুমাত্র উদাসীনতার কারণে।
তার মতে, মাত্র দুটি উপায় vঅনুসরণ করলেই উধাও হবে ক্যান্সার। উপায়গুলো হচ্ছে:-
১. প্রথমেই সব ধরনের সুগার বা চিনি খাওয়া ছেড়ে দিন। কেননা, শরীরে চিনি না পেলে ক্যান্সার সেলগুলো এমনিতেই বা প্রাকৃতিকভাবেই বিনাশ হয়ে যাবে।
২. এরপর এক গ্লাস গরম পানিতে একটি লেবু চিপে মিশিয়ে নিন। টানা তিন মাস সকালে খাবারের আগে খালি পেটে এই লেবু মিশ্রিত গরম পানি পান করুন। উধাও হয়ে যাবে ক্যান্সার।
মেরিল্যান্ড কলেজ অব মেডিসিন- এর একটি গবেষণায় বলা হয়েছে, কেমোথেরাপির চেয়ে এটি হাজার গুণ ভাল।
৩. প্রতিদিন সকালে ও রাতে তিন চা চামচ অর্গানিক নারিকেল তেল খান, ক্যান্সার সেরে যাবে।
চিনি পরিহারের পর নিচের দুটি থেরাপির যেকোনো একটি গ্রহণ গ্রহণ করুন। ক্যান্সার আপনাকে ঘায়েল করতে পারবে না। তবে অবহেলা বা উদাসীনতার কোনো অজুহাত নেই।
উল্লেখ্য, ক্যান্সার সম্পর্কে মানুষকে সচেতন করতে ডা. গুপ্তপ্রসাদ গত পাঁচ বছর ধরে সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমসহ বিভিন্ন মাধ্যমে এই তথ্যটি প্রচার করছেন।
সেই সঙ্গে তিনি সবাইকে অনুরোধ করেছেন এই তথ্যটি শেয়ার করে সবাইকে জানার সুযোগ করে দেয়ার জন্য।
সূত্র :- রেড্ডি।
সংগ্রহ :- ভাস্কর।

21/09/2024

বাংলাদেশে পাসপোর্ট করার পুরো প্রক্রিয়া নিম্নরূপ:

# # # ১. আবেদন ফরম পূরণ ✍️
- *অনলাইনে আবেদন ফরম পূরণ*: প্রথমে পাসপোর্ট বিভাগের অফিসিয়াল ওয়েবসাইটে (e-passport.gov.bd) গিয়ে আবেদন ফরম পূরণ করতে হবে।
- *আবেদন ফরম প্রিন্ট*: ফরম পূরণের পর আবেদন ফরম প্রিন্ট করতে হবে।

# # # ২. প্রয়োজনীয় কাগজপত্র 📄
- *জাতীয় পরিচয়পত্রের ফটোকপি*: ভোটার আইডি কার্ডের ফটোকপি।
- *জন্ম নিবন্ধন সনদের ফটোকপি*: জন্ম নিবন্ধন সনদের ফটোকপি।
- *পাসপোর্ট সাইজ ছবি*: ১ কপি পাসপোর্ট সাইজ ছবি।
- *পূর্বের পাসপোর্টের ফটোকপি* (যদি থাকে)।
- *অন্যান্য ডকুমেন্ট*: যদি আবেদনকারী সরকারী চাকুরিজীবী হন, তবে এনওসি (NOC) প্রয়োজন হতে পারে।

# # # ৩. ফি জমা 💰
- *ফি*: পাসপোর্ট ফি অনলাইনে বা নির্দিষ্ট ব্যাংকের মাধ্যমে জমা দিতে হবে।
- *ফি রসিদ*: ফি জমা দেওয়ার পর রসিদটি সংরক্ষণ করতে হবে।

# # # ৪. আবেদন জমা 📬
- *আবেদন জমা*: নিকটস্থ পাসপোর্ট অফিসে নির্দিষ্ট সময়ে গিয়ে আবেদন ফরম ও প্রয়োজনীয় কাগজপত্র জমা দিতে হবে।

# # # ৫. বায়োমেট্রিক তথ্য প্রদান 🖐️
- *ফিঙ্গারপ্রিন্ট এবং ছবি*: পাসপোর্ট অফিসে গিয়ে আঙ্গুলের ছাপ এবং ছবি তোলা হবে।

# # # ৬. পাসপোর্ট সংগ্রহ 🛂
- *এসএমএস বা ইমেইল*: আবেদন গৃহীত হলে এবং পাসপোর্ট প্রস্তুত হলে এসএমএস বা ইমেইল পাওয়া যাবে।
- *সংগ্রহ*: নির্দিষ্ট পাসপোর্ট অফিস থেকে পাসপোর্ট সংগ্রহ করতে হবে।

এছাড়া আরও বিস্তারিত তথ্যের জন্য পাসপোর্ট অফিসের ওয়েবসাইট দেখতে পারেন অথবা সরাসরি পাসপোর্ট অফিসে যোগাযোগ করতে পারেন।

08/09/2024

Disease

Patient # Md Iqbal Tuhin
Age # 35y

Alhamdulillah successfully Operation done By
Prof.Dr.A.K.M Fazlul Haque
Pioneer Colorectal Surgeon of
Bangladesh & Subcontinent