
20/05/2025
āĻāϰā§āϰ āĻĻā§āϧ⧠āĻāĻŋ āĻāĻŋ āĻāĻĒāĻžāĻĻāĻžāύ āĻĨāĻžāĻā§?
āĻāϰā§āϰ āĻĻā§āϧ⧠āϰāϝāĻŧā§āĻā§ āĻ
āύā§āĻ āĻĒā§āώā§āĻāĻŋāĻā§āĻŖāĨ¤ āĻāĻāĻŋ āĻĒā§āϰā§āĻāĻŋāύ, āĻā§āϝāĻžāϞāϏāĻŋāϝāĻŧāĻžāĻŽ, āĻāĻŋāĻāĻžāĻŽāĻŋāύ D, āĻāĻŋāĻāĻžāĻŽāĻŋāύ B12, āĻĢāϏāĻĢāϰāĻžāϏ, āĻĒāĻāĻžāϏāĻŋāϝāĻŧāĻžāĻŽ āĻāĻŦāĻ āĻŽā§āϝāĻžāĻāύā§āϏāĻŋāϝāĻŧāĻžāĻŽā§āϰ āĻŽāϤ⧠āĻā§āϰā§āϤā§āĻŦāĻĒā§āϰā§āĻŖ āĻĒā§āώā§āĻāĻŋ āĻāĻĒāĻžāĻĻāĻžāύ āĻĻāĻŋāϝāĻŧā§ āϏāĻŽā§āĻĻā§āϧāĨ¤ āĻāϰā§āϰ āĻĻā§āϧ āĻšāĻžāĻĄāĻŧā§āϰ āϏā§āĻŦāĻžāϏā§āĻĨā§āϝ āĻāύā§āύāϤ āĻāϰāϤ⧠āϏāĻšāĻžāϝāĻŧāĻ āĻāĻŦāĻ āĻļāϰā§āϰā§āϰ āĻļāĻā§āϤāĻŋ āĻŦāĻžāĻĄāĻŧāĻžāϤ⧠āϏāĻžāĻšāĻžāϝā§āϝ āĻāϰā§āĨ¤ āĻāĻāĻŋ āĻĒā§āĻļā§ āĻāĻ āύ⧠āϏāĻšāĻžāϝāĻŧāĻ āĻāĻŦāĻ āϰā§āĻ āĻĒā§āϰāϤāĻŋāϰā§āϧ āĻā§āώāĻŽāϤāĻž āĻŦāĻžāĻĄāĻŧāĻžāύā§āϰ āĻāύā§āϝāĻ āĻāĻĒāĻāĻžāϰā§āĨ¤