15/05/2023
#স্তন_ক্যান্সার
#সচেতনতা_জরুরি
🎯 নারীদের যে সকল ক্যান্সার হয় তার ভিতরে সবচেয়ে বেশি হয় স্তন ক্যান্সার। প্রতিবছর বিশ্বব্যাপী প্রায় ২০ লাখের অধিক নারীরা স্তন ক্যন্সার এ আক্রান্ত হন। উন্নত দেশগুলোতে শ্বেতাঙ্গদের মধ্যে এই ক্যান্সার এর প্রকোপ বেশি। অনেকেই এ কারণে আশায় বুক বাধলেও আমাদের মতো উন্নয়নশীল দেশেও এই ক্যান্সার কোনো অংশে কম নয়। সবচেয়ে বড় কথা এই রোগে আক্রান্ত ২ জনের মধ্যে ১ জন মারা যায়।
পুরুষদের এ ক্যান্সারে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা খুবই নগন্য।
🎯 আমাদের দেশের মানুষজন এখনও স্বাস্থ্য নিয়ে খুব বেশি সচেতন নয়। কোন রোগ হলে অনেকেই গোপন রেখে দেয়, ফার্মেসী থেকে ওষুধ নিয়ে খায়, কবিরাজ এর কাছে যায়। চিকিৎসকদের কাছে এমন সময়ে যায় যখন অনেক বেশী ক্ষতি হয়ে গেছে। অথচ এসব রোগের ক্ষেত্রে যদি প্রথম দিকেই ডাক্তার এর কাছে যাওয়া যায়, সঠিক চিকিৎসা নেওয়া হয় তাহলে অনেকাংশেই নিরাময় সম্ভব।
🎯 ক্যান্সার নিয়ে সচেতনতা খুবই জরুরী। যদি স্তনে টিউমার এর মত কিছু মনে হয়, স্তনের আকার পরিবর্তন হয়ে যায়, স্তন থেকে রক্ত বা অন্য তরল কিছু বের হয় তাহলে দ্রুত চিকিৎসকের শরণাপন্ন হন।
🎯 স্তন ক্যান্সার এর ক্ষেত্রে লাইফস্টাইল একটা গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। কারো ওজন বেশি থাকলে এ রোগের ঝুকি বাড়ে। যাদের কোন বাচ্চা নেই, যারা প্রথম বাচ্চা ৩৫ বছর এর পর নেন তাদের ক্ষেত্রেও এই রোগের ঝুকি বেশি।
তামাক, অ্যালকোহল, যত্রতত্র হরমোন থেরাপি, রেডিয়েশন থেকে বিরত থাকার চেষ্টা করা উচিত। যারা বাচ্চাদের ঠিকমত বুকের দুধ খাওয়ান তাদের ক্ষেত্রে স্তন ক্যান্সার এর ঝুকি কম।
🎯 আপনার পরিবারের কাছের আত্মীয়-স্বজন যেমন..মা, বোন, মেয়ে কেউ যদি পূর্বে স্তন ক্যান্সার এ আক্রান্ত হয়ে থাকে তাহলে আপনার ঝুকি বেশি। সেক্ষেত্রে চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে, নিয়মিত ফলোআপ এ থেকে এ ঝুকি অনেকাংশেই কমানো সম্ভব।
🎯 আপনার স্বাস্থ্য আপনার সবচেয়ে বড় সম্পদ। সুতরাং এখনই সচেতন হোন। আপনার প্রায়োরিটি লিস্ট এ স্বাস্থ্য কেও রাখুন।
Dr Jakaria Masud (Bappy)
MBBS (SOMC)
FCPS Part II Trainee (Surgery)