Dr. Abdullahel Wafee H.Kabir

15/07/2025

মেরুদণ্ডের টিউমারগুলির
লক্ষণগুলি হল:
✔টিউমারটি যেখানে উপস্থিত রয়েছে সেখানে তীব্র ব্যথা
✔নিয়মিত পিঠে ব্যথা, আপনার শরীরের অন্যান্য অংশে পৌঁছানো
✔ব্যথা, তাপ এবং শীত কম সংবেদন
✔অন্ত্র এবং মূত্রাশয়ের কার্যকারিতা হ্রাস
✔সরাসরি চলতে অসুবিধা, কখনও কখনও পতনের কারণ হয়
✔পক্ষাঘাত
✔দাঁড়িয়ে থাকলে ব্যথা

13/07/2025

কি খেলে দ্রুত হাড় জোড়া লাগে

কি খেলে দ্রুত হাড় জোড়া লাগে | Dr. Abdullahel Wafee | Nobo Health হাড়ের সুস্থতা আমাদের জীবনের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। বয়স বাড়ার সাথ.....

11/07/2025

👉পিঠের ব্যথা কমানোর ৭টি উপায় :
✔গরম বা ঠান্ডা সেঁক দেওয়া
✔সঠিক বসার ভঙ্গি
✔নিয়মিত ব্যায়াম পিঠের পেশীকে শক্তিশালী রাখতে সহায়ক
✔পর্যাপ্ত পানি পান করা
✔ভারী বস্তু বহনে সর্তক থাকা
✔দীর্ঘ সময় ধরে বসে থাকা এড়িয়ে চলা

09/07/2025

হাড় শক্ত ও মজবুত করতে করণীয়
#হাড়_শক্ত_করার_উপায়

05/07/2025

পায়ের গোড়ালিতে ব্যথা
থেকে পরিত্রাণের উপায়ঃ
👉ঘরোয়াভাবে ব্যথা কমাতে তেল দিয়ে পায়ের পাতায় ম্যাসাজ করুন
👉এমন জুতা পরার চেষ্টা করুন যেটা পায়ের গোড়ালিকে ভালো সাপোর্ট দেয়
👉প্লান্টার ফ্যাসাইটিস এর সমস্যা কমাতে নাইট স্পিন্ট
(NIGHT SPLINT) বেশ কার্যকর

02/07/2025

নির্দিষ্ট নিয়ম মেনে চলুন মেরুদণ্ড রোগ
থেকে সচেতন থাকুন

30/06/2025

চামড়ায় বড় ক্ষত হলে করণীয় কি #বিস্তারিত_ভিডিওতে_দেখুন

হাড় ও জোড়ারোগ বিশেষজ্ঞ, কনসালটেন্ট অর্থোপেডিক ও স্পাইন সার্জন
ডাঃ আব্দুল্লাহেল ওয়াফী
এম.বি.বি.এস (ঢাকা); বি.সি.এস (স্বাস্থ্য); ডি.অর্থো (অর্থোপেডিক সার্জারী)
এম.এস (অর্থোপেডিক সার্জারী) বি.এ.এইচ.পি (ইউ.কে); এফ.সি.জি.পি (বি.ডি)
পি.জি.টি (জেনারেল, প্লাস্টিক ও হ্যান্ড সার্জারী); মেম্বার-সিকট (অর্থোপেডিক্স), কানাডা,
এফ.সি.এ.ও (ট্রমা), সুইজারল্যান্ড; এ.ও. স্পাইন এডভান্স কোর্স (শ্রীলংকা)
হাড় ও জোড়ারোগ বিশেষজ্ঞ, বাত-ব্যথা, স্পাইন, ট্রমা, ইনজুরী স্পেশালিস্ট ও অর্থোপেডিক সার্জন
ইনস্টিটিউট অফ ট্রমাটোলজি অ্যান্ড অর্থোপেডিক রিহ্যাবিলিটেশন (NITOR)
বি.এম. ডি.সি রেজিঃ নং-এ-৪৩৪০৮
🎯 #বিস্তারিত_জানতে_ভিজিট_করুনঃ www.orthopedicdoctoruttara.com

👉 #চেম্বারঃ
#ল্যাব_এইড_লিমিটেড_ডায়াগনস্টিক_উত্তরা
হাউস-41, গরীব-ই-নেওয়াজ এভিনিউ, সেক্টর-13
⏰ #রোগী_দেখার_সময়ঃ শনি, সোম, মঙ্গল ও বুধ সন্ধ্যা ৬.৩০ - রাত ৯.৩০ পযন্ত।
☎ #সিরিয়ালের_জন্যঃ 01788-280656

26/06/2025

পায়ের গোড়ালিতে ব্যথা হলে করণীয় কি? #বিস্তারিত_ভিডিওতে_দেখুন…

হাড় ও জোড়ারোগ বিশেষজ্ঞ, কনসালটেন্ট অর্থোপেডিক ও স্পাইন সার্জন
ডাঃ আব্দুল্লাহেল ওয়াফী
এম.বি.বি.এস (ঢাকা); বি.সি.এস (স্বাস্থ্য); ডি.অর্থো (অর্থোপেডিক সার্জারী)
এম.এস (অর্থোপেডিক সার্জারী) বি.এ.এইচ.পি (ইউ.কে); এফ.সি.জি.পি (বি.ডি)
পি.জি.টি (জেনারেল, প্লাস্টিক ও হ্যান্ড সার্জারী); মেম্বার-সিকট (অর্থোপেডিক্স), কানাডা,
এফ.সি.এ.ও (ট্রমা), সুইজারল্যান্ড; এ.ও. স্পাইন এডভান্স কোর্স (শ্রীলংকা)
হাড় ও জোড়ারোগ বিশেষজ্ঞ, বাত-ব্যথা, স্পাইন, ট্রমা, ইনজুরী স্পেশালিস্ট ও অর্থোপেডিক সার্জন
ইনস্টিটিউট অফ ট্রমাটোলজি অ্যান্ড অর্থোপেডিক রিহ্যাবিলিটেশন (NITOR)
বি.এম. ডি.সি রেজিঃ নং-এ-৪৩৪০৮
🎯 #বিস্তারিত_জানতে_ভিজিট_করুনঃ www.orthopedicdoctoruttara.com

👉 #চেম্বারঃ
#ল্যাব_এইড_লিমিটেড_ডায়াগনস্টিক_উত্তরা
হাউস-41, গরীব-ই-নেওয়াজ এভিনিউ, সেক্টর-13
⏰ #রোগী_দেখার_সময়ঃ শনি, সোম, মঙ্গল ও বুধ সন্ধ্যা ৬.৩০ - রাত ৯.৩০ পযন্ত।
☎ #সিরিয়ালের_জন্যঃ 01788-280656

23/06/2025

আঘাত প্রাপ্ত বাচ্চাদের কোন কোন লক্ষণে ডাক্তারের কাছে নেবেন?
#বিস্তারিত_দেখুন_প্রথম_কমেন্টে

21/06/2025

হাড় ও জোড়ারোগ বিশেষজ্ঞ, কনসালটেন্ট অর্থোপেডিক ও স্পাইন সার্জন
ডাঃ আব্দুল্লাহেল ওয়াফী
এম.বি.বি.এস (ঢাকা); বি.সি.এস (স্বাস্থ্য); ডি.অর্থো (অর্থোপেডিক সার্জারী)
এম.এস (অর্থোপেডিক সার্জারী) বি.এ.এইচ.পি (ইউ.কে); এফ.সি.জি.পি (বি.ডি)
পি.জি.টি (জেনারেল, প্লাস্টিক ও হ্যান্ড সার্জারী); মেম্বার-সিকট (অর্থোপেডিক্স), কানাডা,
এফ.সি.এ.ও (ট্রমা), সুইজারল্যান্ড; এ.ও. স্পাইন এডভান্স কোর্স (শ্রীলংকা)
হাড় ও জোড়ারোগ বিশেষজ্ঞ, বাত-ব্যথা, স্পাইন, ট্রমা, ইনজুরী স্পেশালিস্ট ও অর্থোপেডিক সার্জন
ইনস্টিটিউট অফ ট্রমাটোলজি অ্যান্ড অর্থোপেডিক রিহ্যাবিলিটেশন (NITOR)
বি.এম. ডি.সি রেজিঃ নং-এ-৪৩৪০৮
🎯 #বিস্তারিত_জানতে_ভিজিট_করুনঃ www.orthopedicdoctoruttara.com

👉 #চেম্বারঃ
#ল্যাব_এইড_লিমিটেড_ডায়াগনস্টিক_উত্তরা
হাউস-41, গরীব-ই-নেওয়াজ এভিনিউ, সেক্টর-13
⏰ #রোগী_দেখার_সময়ঃ শনি, সোম, মঙ্গল ও বুধ সন্ধ্যা ৬.৩০ - রাত ৯.৩০ পযন্ত।
☎ #সিরিয়ালের_জন্যঃ 01788-280656

19/06/2025

কোমর ব্যথার আধুনিক চিকিৎসা #বিস্তারিত_ভিডিওতে_দেখুন…

17/06/2025

চামড়ায় বড় ক্ষত হলে করণীয় কি?

চামড়ায় বড় ক্ষত হলে করণীয় কি? | Dr. Abdullahel Wafee | General and Orthopedic Surgeons Spinal Therapy,Neck and Spine Biopsy,Back Pai...