Doctor's Tips , ডাক্তারের পরামর্শ, Dhaka (2025)

13/08/2025

সবাই সচেতন হোন

11/08/2025

১০০ বছরেও শরীরের চামড়ার ঢিলা হবে না, বয়সের ছাপ পড়তে দেবে না,যৌ-বন শ-ক্তি ধরে রাখুন,ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করে ত্বককে মসৃণ লাবণ্যময় ধরে রাখে , চুল পড়া বন্ধ করে।

11/08/2025

জেনে রাখুন:- কিসমিস ভেজানো পানি খেলে আপনার ত্বক ফর্সা হবে,শরীরের
ক্লান্তি ও দুর্বলতা দূর হবে,,
কিসমিস রক্তশূন্যতা
দূর করে,,

10/08/2025

ব্রেকিং নিউজ:
"প্রাণ কোম্পানির" দু*ধের উৎস তেল আর ক্যামিকেল!!!
তাই সবাই প্যাকেটজাত দুধ না কিনে খাঁটি গরুর দুধ কিনুন।

10/08/2025

যেসব বা'চ্চারা বয়সের তুলনায় উ'চ্চতা কম মুখে রু'চি নেই র'ক্তশূন্যতা কথা দেরিতে বলে শ'রীরে আয়রনের অভাব তাহলে এই ওষুধটি আপনার জন্য ।

ডাক্তারের পরামর্শে সেবন করুন।

09/08/2025

আমরা সবাই যদি স্ট্রোক চেনার এই ছোট্ট কৌশলটা শিখে ফেলি, হয়তো একদিন সেটা আমাদের প্রিয়জনের জীবন বাঁচিয়ে দিতে পারে।

---

একটি সত্য ঘটনা, যা বদলে দিতে পারে আপনার দৃষ্টিভঙ্গি

একটি জমজমাট অনুষ্ঠানে, হাসি-আনন্দে ভরা মুহূর্তে, এক ভদ্রমহিলা হঠাৎ হোঁচট খেয়ে মেঝেতে পড়ে গেলেন।
সবাই ছুটে গেলেন তাঁর দিকে।
তিনি উঠে দাঁড়ালেন, হাসলেন, বললেন—

> “কিছু হয়নি, নতুন জুতোর হিল মেঝের টাইলসে আটকে গিয়েছিল।”

কেউ কেউ এম্বুলেন্স ডাকতে চাইলো, কিন্তু তিনি হাত নেড়ে বললেন—“প্রয়োজন নেই।”
তিনি আবার খাবার নিলেন, অতিথিদের সঙ্গে গল্প করলেন, এমনকি অনুষ্ঠান শেষ পর্যন্ত থাকলেনও।
তবুও… কেউ খেয়াল করেনি, তাঁর শরীর যেন অল্প কেঁপে কেঁপে উঠছে।

---

পরদিন দুপুরে

ভদ্রমহিলার স্বামী ফোন করলেন—

> “তাকে হাসপাতালে নেওয়া হয়েছে।”

সেদিন সন্ধ্যা ছয়টার মধ্যে তিনি মারা গেলেন।
ডাক্তাররা বললেন—অনুষ্ঠানের সময়ই তিনি স্ট্রোক করেছিলেন।
যদি তখন কেউ চিনতে পারতেন, হয়তো ফলাফল অন্য রকম হতো।

---

স্ট্রোকের আসল বিপদ

স্ট্রোক সবসময় তৎক্ষণাৎ মৃত্যু ঘটায় না। অনেককে সারা জীবনের জন্য বিছানায় শুয়ে থাকতে হয়—হাত-পা অকেজো, মুখ বেঁকে যাওয়া, কথা হারানো… একা, অসহায়, নির্ভরশীল।
সবচেয়ে ভয়ানক ব্যাপার হলো—আমরা প্রায়শই বুঝতেই পারি না, কী ঘটছে।

---

সময়ই জীবন

বিশেষজ্ঞরা বলেন—স্ট্রোকের পর প্রথম ৩ ঘণ্টা হচ্ছে “গোল্ডেন টাইম”। এই সময়ের মধ্যে রোগীকে হাসপাতালে নিতে পারলে অনেক সময় সম্পূর্ণ সুস্থ করা সম্ভব।
কিন্তু এর জন্য প্রথমে চেনা শিখতে হবে।

---

স্ট্রোক চেনার সহজ ৩ ধাপ – S T R

যখন সন্দেহ হবে, রোগীকে এই তিনটি কাজ করাতে বলুন—

1. S – Smile
তাঁকে হাসতে বলুন। মুখের একপাশ বেঁকে গেলে সতর্ক হন।

2. T – Talk
তাঁকে একটি সহজ বাক্য বলতে বলুন, যেমন:

> “আজকের দিনটা সুন্দর।”
কথা জড়িয়ে গেলে, ভুল উচ্চারণ হলে সতর্ক হন।

3. R – Raise both hands
তাঁকে দুই হাত একসাথে তুলতে বলুন। এক হাত দুর্বল হয়ে নামতে থাকলে দেরি না করে হাসপাতালে নিন।

---

আরেকটি বাড়তি টিপস – Tongue (জিভ)

যদি সুযোগ থাকে, রোগীকে জিভ বের করতে বলুন।
জিভ যদি বেঁকে একদিকে চলে যায়, তাও স্ট্রোকের লক্ষণ হতে পারে।

---

আপনার করণীয়

📌 S, T, R – এই তিন ধাপ মনে রাখুন।
📌 যে কোনও একটি পরীক্ষায় সমস্যা হলে সময় নষ্ট করবেন না।
📌 সরাসরি নিকটস্থ হাসপাতালে নিয়ে যান এবং ডাক্তারকে বিস্তারিত বলুন।

একটি জীবন বাঁচানো মানে—একটি পরিবার বাঁচানো।
আজ শিখুন, কাল হয়তো এটি আপনার হাতেই হবে কারও শেষ ভরসা।

08/08/2025

একজন পুরুষ বাবা হতে না পারার পেছনে বিভিন্ন শারীরিক, হরমোনজনিত ও জীবনধারাসংক্রান্ত কারণ থাকতে পারে। চিকিৎসা বিজ্ঞানের ভাষায় এটিকে পুরুষের বন্ধ্যাত্ব (Male Infertility) বলা হয়।

পুরুষের বাবা হতে না পারার প্রধান কারণসমূহ:

১. শুক্রাণুর সমস্যা

✔ শুক্রাণুর সংখ্যা কম (Low S***m Count): প্রতি মিলিলিটার বীর্যে স্বাভাবিকভাবে ১৫ মিলিয়নের বেশি শুক্রাণু থাকা দরকার। কম থাকলে গর্ভধারণের সম্ভাবনা কমে যায়।
✔ শুক্রাণুর গতি কম (Low Motility): শুক্রাণু যদি ডিম্বাণু পর্যন্ত পৌঁছাতে না পারে, তাহলে সন্তান হওয়া কঠিন।
✔ শুক্রাণুর গঠনগত ত্রুটি (Abnormal Morphology): বিকৃত বা দুর্বল শুক্রাণু ডিম্বাণুর সাথে মিশতে পারে না।
✔ শুক্রাণুর উৎপাদন বন্ধ (Azoospermia): কিছু পুরুষের বীর্যে একেবারেই শুক্রাণু থাকে না, যা সম্পূর্ণ বন্ধ্যাত্ব সৃষ্টি করে।

২. হরমোনের সমস্যা

✔ টেস্টোস্টেরন কম (Low Testosterone): পুরুষ হরমোন কম থাকলে শুক্রাণুর উৎপাদন কমে যেতে পারে।
✔ এন্ডোক্রাইন ডিজঅর্ডার: থাইরয়েড, প্রোল্যাকটিন বা অন্যান্য হরমোনের ভারসাম্যহীনতা শুক্রাণু উৎপাদনে সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।

৩. শারীরিক ও জন্মগত সমস্যা

✔ ভেরিকোসিল (Varicocele): অন্ডকোষের শিরা ফুলে গেলে শুক্রাণুর গুণগত মান নষ্ট হতে পারে।
✔ প্রদাহ ও সংক্রমণ: কিছু যৌনবাহিত রোগ (যেমন: ক্ল্যামিডিয়া, গনোরিয়া) শুক্রাণুর সংখ্যা কমাতে পারে।
✔ অন্ডকোষ না নামা (Undescended Testicles): জন্মের সময় যদি অন্ডকোষ সঠিক জায়গায় না নামে, তাহলে শুক্রাণু উৎপাদনে সমস্যা হতে পারে।
✔ ইজাকুলেশনের সমস্যা: রেট্রোগ্রেড ইজাকুলেশন হলে বীর্য বাইরে না এসে মূত্রথলিতে চলে যায়।

৪. জীবনধারা ও অভ্যাসগত কারণ

✔ অতিরিক্ত ধূমপান ও অ্যালকোহল: শুক্রাণুর সংখ্যা ও কার্যকারিতা কমিয়ে দেয়।
✔ অতিরিক্ত মোটা বা বেশি ওজন: ওজন বেশি থাকলে হরমোনের ভারসাম্য নষ্ট হয়, যা প্রজনন ক্ষমতা কমায়।
✔ স্ট্রেস ও মানসিক চাপ: দীর্ঘদিনের মানসিক চাপ শরীরে হরমোনের ভারসাম্য নষ্ট করে শুক্রাণু উৎপাদন কমিয়ে দিতে পারে।
✔ অতিরিক্ত গরম পরিবেশ: ল্যাপটপ কোলের ওপর রাখা, গরম পানিতে বেশি সময় গোসল করা বা টাইট আন্ডারওয়্যার পরা অন্ডকোষের তাপমাত্রা বাড়িয়ে শুক্রাণু নষ্ট করতে পারে।

৫. কিছু ওষুধ ও চিকিৎসা সংক্রান্ত কারণ

✔ স্টেরয়েড ও বডি বিল্ডিং ওষুধ: কৃত্রিম টেস্টোস্টেরন শুক্রাণু উৎপাদন বন্ধ করে দিতে পারে।
✔ কেমোথেরাপি ও রেডিয়েশন: ক্যানসারের চিকিৎসা শুক্রাণুর উৎপাদন নষ্ট করে দিতে পারে।
✔ এন্টিডিপ্রেসেন্ট বা মানসিক রোগের ওষুধ: কিছু ওষুধ যৌনক্ষমতা ও শুক্রাণুর গুণগত মান কমাতে পারে।

পরীক্ষা ও চিকিৎসা:

✅ সিমেন অ্যানালাইসিস: শুক্রাণুর সংখ্যা ও মান পরীক্ষা করা হয়।
✅ হরমোন টেস্ট: টেস্টোস্টেরন ও অন্যান্য হরমোনের মাত্রা দেখা হয়।
✅ আল্ট্রাসাউন্ড: ভেরিকোসিল বা অন্যান্য শারীরিক সমস্যা আছে কি না, তা দেখা হয়।
✅ জেনেটিক টেস্ট: জন্মগত সমস্যাগুলো পরীক্ষা করা হয়।

সমাধান ও চিকিৎসা:

🔹 জীবনধারা পরিবর্তন করুন (পুষ্টিকর খাবার, ব্যায়াম, ধূমপান বন্ধ)।
🔹 ওষুধ ও হরমোন চিকিৎসা নিন (ডাক্তার পরামর্শে)।
🔹 প্রয়োজনে সার্জারি করুন (যেমন: ভেরিকোসিল অপারেশন)।
🔹 IVF বা টেস্ট টিউব বেবি পদ্ধতি প্রয়োগ করা যেতে পারে।

উপসংহার:

বাবা হতে না পারার অনেক কারণ থাকলেও, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে চিকিৎসার মাধ্যমে এটি সমাধান করা সম্ভব। সময়মতো চিকিৎসকের পরামর্শ নিলে সুস্থ ও স্বাভাবিকভাবে বাবা হওয়ার সম্ভাবনা অনেক বেড়ে যায়।

17/02/2025

ঔষধ ও নেবুলাইজেশন ছাড়া বাচ্চাদের সর্দি কাশি ভালো করবেন যেভাবে-

১) আপনার বাচ্চাকে গরম পানির সাথে এক চামচ মধু ও লেবুর রস খাওয়াতে পারেন।

২) গরম পানিতে তুলসী পাতা ও আদা দিয়ে ভালো করে ফুটিয়ে বাচ্চাকে খাওয়ালে উপকার পাওয়া যায়। কারণ এই মিশ্রণটি বুকের খুসখুসে কাশি দূর করবে এবং বুকে কফ জমতে দিবে না।

৩) আপনার বাচ্চাকে টমেটো এবং রসুন দিয়ে স্যুপ তৈরি করে খাওয়াতে পারেন। এটি বুকের কফ গলিয়ে বাচ্চাকে আরাম দেবে। এটি খুবই একটি উপকারী পদ্ধতি।

৪) যদি বাচ্চার গলায় ব্যথা থাকে তাহলে আদার রসের সাথে মধু ও মেথি গুড়া মিশিয়ে বাচ্চাকে খাওয়ালে বাচ্চার গলা ব্যথা কমে যাবে।

৫) আধা চা চামচ দারচিনির গুড়ার সাথে দুই চামচ মধু অল্প একটু আদার রস মিশিয়ে বাচ্চাকে খাওয়াতে পারেন। এই পদ্ধতিটিও আপনার বাচ্চার বুকের কফ জমা থেকে রক্ষা করবে।

আর অবশ্যই মনে রাখবেন ,এই পদ্ধতি গুলো শুধু সাত মাসের উর্ধ্বে শিশুদের সাথেই করবেন। অবশ্যই সাত মাসের কম বাচ্চাদের ক্ষেত্রে এ পদ্ধতিগুলো এপ্লাই করবেন না।
ধন্যবাদ,

05/02/2025

📌প্রেগন্যান্সি কনফার্ম হওয়ার পর আল্ট্রাসনোগ্রাম জরুরি কেন❓

গত ২মাসে আল্ট্রাসনোগ্রাম রিপোর্ট দেখে প্রায়ই এই কেসটি পাচ্ছি।
রোগীকে কাউন্সিলিং করাটা কস্টসাধ্য, তাদের যতোই বুঝাই শুধু কান্না আর কান্না । এটা স্বাভাবিক, একজন মা ৪-৫ বা ৬মাসের সময় আল্ট্রা করতে এসে যদি শুনে বাচ্চার হাত-পা-হার্টবিট সব ঠিক আছে, মেশিনে দেখা যাচ্ছে শিশুটি নড়াচড়া করছে কিন্তুু মাথার (খুলির) স্ক্যাল অংশ নাই +ব্রেইন তৈরি হয় নাই তখন সেই মা অসহায়ের মতো তাকিয়ে থাকে আর চোখ থেকে জল গড়িয়ে পরে।

#তাদের_অনেক_প্রশ্নঃ
কেন এমনটা হলো?
কোনো বাতাস লাগে নাইতো, আমি কি এমন পাপ করলাম, আল্লাহ আমার উপর নারাজ কেন ইত্যাদি?
এখন তাহলে কি হবে? এটা কি ভালো হবে? ট্রীটমেন্ট কি?

#আসুন_বিষয়টা_একটু_জানিঃঃ------------------------
এই সমস্যাকে Anencephaly বলা হয়। এটা সাধারণত নিউরাল টিউব ডিফেক্টে হয়। এই নিউরাল টিউব কনসিভের পর ৪-৫ সপ্তাহ বা ২৮-৩২ দিনের মধ্যে তৈরি হয়ে বন্ধ হয়ে যায়। যদি কোনোক্ষেএে টিউবের কোনো অংশ বন্ধ না হয় তখনই নিউরাল টিউব ডিফেক্ট হয়ে জন্মগত এই ত্রুটি Anencephaly হয়।
আর এই নিউরাল টিউব ডিফেক্টের কিছু কারন যেমনঃ মা-বাবার জীনগত কিছু সমস্যা, আরো ফলিক এসিড এর ঘাটতি, কিছু এন্টিসাইকোটিক ড্রাগস, ওপিয়ড ঔষধ যা গর্ভকালীন সময়ের প্রথম ২মাসে খেলে ইত্যাদি।

#ডায়াগনোসিস_বা_কিভাবে_এই_সমস্যা_বুঝা_যাবে?
১২-১৪ সপ্তাহের মধ্যে আল্ট্রাসনোগ্রাম করলেই ডায়াগনোসিস করা সম্ভব। এছাড়াও মায়ের Serum Alpha-fetoprotein(elevated), MRI, Amniocentesis ইত্যাদি টেস্টের মাধ্যমে জানা সম্ভব।

িকিৎসা_কি?
এর কোনো চিকিৎসা নাই।

#কোনো_প্রতিরোধ_ব্যবস্থা??
অবশ্যই অবশ্যই অবশ্যই কনসিভ করার পর থেকে প্রথম ৩মাস ফলিক এসিড সেবন করতে হবে। এমনকি যারা কনসিভ করতে চাচ্ছেন তাদেরকেও কনসিভের আগে থেকেই ফলিক এসিড খেতে হবে। প্রথম দুইমাস কোনো প্রকার ওপিয়ড মানে ব্যথানাশক ঔষধ খাবেন না, এন্টিসাইকোটিক ড্রাগস খাওয়া যাবেনা।

িশু_কি_জন্মের_পর_বেঁচে_থাকবে?
এরা অনেক সময় গর্ভেই নস্ট হয়ে যায় অথবা মারা যায়।
আর জন্মের সাথে সাথে বা কয়েক ঘন্টা/দিন/সপ্তাহের মধ্যেই মারা যায়। বিভিন্ন রিপোর্টের মাধ্যমে এটা প্রমানিত এই ধরনের শিশুরা জন্মের পর ১বছরের মধ্যে ১০০% ক্ষেএে মারা যায়। এরা হয় অন্ধ নয়তো বধির আর এদের কনসাসনেস থাকে না।

#কেন_এই_পোস্ট?
সচেতনতা বৃদ্ধি।
অনেকেই অনেক কথা বলেনঃ আগেকার যুগের মানুষতো ডাক্তার দেখাতোনা, আমারতো এখন কোনো সমস্যা নাই তাহলে কেন ডাক্তার দেখাবো, আমি ঔষধ খেতে পারিনা বমি আসে, ৬মাসে আল্ট্রা করবো এতো আগে আল্ট্রা করে কি লাভ, আবার অনেকে বলেন হয় ৮মাসে আল্ট্রা করবো অথবা আল্ট্রাই করবোনা।
আশা করি যারা পোস্টটি ভালোভাবে পড়েছেন তারা বুঝতে পেরেছেন কেন প্রথমদিকে একটা আল্ট্রাসনোগ্রাম করতে হয় আর কেন সবসময় ডাক্তারের চেকআপে থাকতে হয়।

আল্লাহ আমাদের সকলকে সুস্থ ও ভালো রাখুন🤲।

কালেক্টেড পোষ্ট

19/01/2025

SHAMOLI Park Mathh

Doctor's Tips , ডাক্তারের পরামর্শ

13/08/2025

11/08/2025

11/08/2025

10/08/2025

10/08/2025

09/08/2025

08/08/2025

17/02/2025

05/02/2025

19/01/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category