Native Doctor Tips

Native Doctor Tips Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Native Doctor Tips, Mental Health Service, Jhenida.

”স্বাস্থ-ই আসল সম্পদ”💊👇⬇️

স্বাস্থ্য সম্পর্কে জানুন সহজেই! আমাদের পেজে রয়েছে স্বাস্থ্য সম্পর্কিত টিপস এবং রোগ প্রতিরোধের উপায়। প্রতিদিন নতুন ভিডিও দেখুন এবং শেয়ার করুন আপনার প্রিয় মানুষের সাথে। সুস্থ জীবনযাপনের জন্য ফলো করুন আমাদের পেইজ।

ধন্যবাদ🩷🩷

30/03/2025

সবাইকে ঈদুল ফিতরের শুভেচ্ছা।
তাক্বাব্বালাল্লাহু মিন্না ওয়া মিনকুম।
সবার আমল-ইবাদত কবুল হোক।
পৃথিবীর নিপীড়িত মানুষদের হৃদয়েও ছড়াক ঈদানন্দ।

মানুষের বিবেক কোথায়?
27/03/2025

মানুষের বিবেক কোথায়?

বন্ধুদের ছাড়া প্রবাসী জীবন কেমন? "১. প্রিয় বন্ধুদের মিস করা প্রতিদিনের একটি অংশ।২. শৈশবের স্মৃতি মনে করে একাকী থাকা।৩....
27/03/2025

বন্ধুদের ছাড়া প্রবাসী জীবন কেমন?

"১. প্রিয় বন্ধুদের মিস করা প্রতিদিনের একটি অংশ।
২. শৈশবের স্মৃতি মনে করে একাকী থাকা।
৩. নতুন জায়গায় বন্ধুত্ব তৈরি করতে অনেক সময় লাগে।
৪. প্রিয় বন্ধুর সঙ্গে স্মৃতিগুলো রিলস ভিডিওতে দেখা।
৫. একাকীত্বকে সাহসের শক্তিতে রূপান্তর করা।
৬. বন্ধুত্বের স্মৃতি নতুন স্বপ্ন জাগায়।"

প্রবাসীদের কষ্টের জীবন ও কষ্টের গল্প #প্রবাসজীবন #প্রবাসীদেরকষ্ট #বাংলারপ্রবাসী #পরিবারেরজন্যত্যাগ #বিদেশজীবনেরসংগ্রাম #প্রবাসীরগল্প

04/03/2025

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর ৭টি উপায়⬇️

"1. ভিটামিন সি সমৃদ্ধ খাবার খান 🍊
2. প্রাকৃতিক উপাদান খান 🥦
3. ব্যায়াম করুন 🏋️‍♂️
4. পর্যাপ্ত ঘুম নিন 💤
5. পানি পান করুন 💧
6. মানসিক শান্তি বজায় রাখুন 🧘‍♂️
7. স্ট্রেস কমান 🌿"

03/03/2025

শরীরের ফিটনেস বজায় রাখার ৭টি পদ্ধতি "⬇️⬇️

1. শারীরিকভাবে সক্রিয় থাকুন 🏋️‍♂️
2. নিয়মিত ব্যায়াম করুন 🏃‍♂️
3. সুষম ডায়েট মেনে চলুন 🥗
4. পর্যাপ্ত পানি পান করুন 💧
5. সঠিক ঘুম নিশ্চিত করুন 💤
6. প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার খান 🍳
7. ধূমপান পরিহার করুন 🚭"

02/03/2025

চর্বি কমানোর ৭টি উপায়"⬇️⬇️

1. কম কার্বোহাইড্রেট খাবার খান 🍚
2. সুষম ডায়েট মেনে চলুন 🥗
3. শরীরচর্চা করুন 🏋️‍♂️
4. ঘুমের পরিমাণ বাড়ান 🛏️
5. বেশি পানি পান করুন 💧
6. চিনির পরিমাণ কমান 🍭
7. মনোযোগ দিন মানসিক শান্তির দিকে 🧘‍♂️"

01/03/2025

কিশোরদের জন্য ৭টি সুস্থ জীবনযাত্রা টিপস

"1. সঠিক খাদ্য নির্বাচন করুন 🍇
2. পর্যাপ্ত ঘুম নিন 💤
3. শরীরচর্চা করুন 🏋️‍♂️
4. স্মার্টফোনে সময় কমান 📱
5. স্ট্রেস কমান 🧘‍♂️
6. ইতিবাচক চিন্তা করুন 🧠
7. বন্ধুদের সাথে সময় কাটান 🤝"

27/02/2025

চোখের স্বাস্থ্য বজায় রাখার ৭টি উপায়💊🩺

27/02/2025

মানসিক চাপ কমানোর ৭টি উপায়💊🩺

27/02/2025

দৈনিক পানি পান করার গুরুত্ব💊🩺

27/02/2025

মনে প্রশান্তি রাখার ৭টি টিপস💊🩺

27/02/2025

অ্যান্টি-এজিং ফেসিয়াল টিপস💊🩺

Address

Jhenida
12001

Telephone

+8801754441396

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Native Doctor Tips posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Native Doctor Tips:

Shortcuts

Share

Category